歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
午餐的知識大全
>
列表
自制健康午餐肉的做法 - 午餐肉的做法
02-24
鮮香午餐肉材料豬肉、水適量;蠔油、生抽、鹽、糖、澱粉、葱、黑白熟芝麻各少許;雞蛋1個做法1、自己絞的不加水的肉餡一旁待用,留出一點肉丁。調汁,除雞蛋以外所有輔料放碗裏攪拌均勻待用;2、將調好的汁一點一點加入肉餡...
上班族減脂午餐簡單製作 - 健康減肥午餐便當食譜
12-30
今天分享給大家營養美味減肥餐,如果有減肥餐不知道怎麼吃的可以按照這個來,也可以參照這個來做你喜歡的減肥餐,那麼照樣會減肥和美食並存,瘦身與減肥齊飛。這裏用南瓜和糙米做成主食來保證碳水,自制的牛肉作為優質的蛋白,同...
適合上班族帶的四種減肥餐 - 健康減肥午餐便當食譜
12-30
對於想要減肥健身的小夥伴來説,把握好每一餐的營養攝入,不僅可以讓減肥變得簡單,也可以吃的更加享受,所以今天就推薦給大家幾款簡單的上班族減肥餐~一、西藍花炒蘑菇西藍花是減肥餐中的常見菜,不管是煮過之後拌菜還是炒制...
小心吃壞你的胃 - 上班族午餐4大傷胃惡習
10-20
很多上班族的午餐吃的很不健康,有着種種的壞習慣,如果長期以往將會有損身體,據調查得得,上班族午餐的問題主要表現在四個方面,在下面的文章裏我們會一一講到!上班族午餐4大傷胃惡習小心吃壞你的胃運動養胃(如何保健?)知識:...
上千遊客自覺排隊購買午餐 - 1元無人售賣午餐
03-22
到了旅遊季節,聽到最多的就是“天價飯菜”如何宰客,沒想到今年的國慶中秋節,老君山景區推出1元無人售賣午餐,吸引上千名遊客排除購買。一碗麪條,一個煎蛋,加起來才是一元錢,這樣的價格在其他景區是不可能的事情。那麼,老君山...
適合第二天帶飯的菜譜 - 午餐帶飯食譜大全
01-11
【導讀】午餐帶飯食譜大全有哪些?現在很多上班族為了健康營養,都會現在自己帶飯,那麼,午餐帶飯食譜大全有哪些,哪些菜譜適合第二天吃呢?一起和6681小編來看看午餐帶飯食譜大全的介紹吧!午餐帶飯食譜大全青椒炒肉絲主料:青...
哪些星座女只想不勞而獲 - 天下無白來的午餐
02-11
從小時候起,很多家長和老師都喜歡告誡孩子“早起的鳥兒有蟲吃。”希望鼓勵和培養孩子養成獨立、勤勞的優點和良好習慣,也給企圖不勞而獲的熊孩子打預防針。但很多人的本質裏具有的劣根性都希望自己能夠不勞而獲、坐享其...
可怕! - 午餐做這幾件事會直接毀掉你減肥計劃
05-19
我有一個夢想,一睜眼就瘦了20斤!瘦瘦君也有這樣的夢想但是現實是殘酷的多數時間我們會感覺到世界對我們的不友好很多人每天都在減肥卻永遠減不了多少肉光減肥不見瘦原因多種多樣但是其中一個重要原因就是你午餐沒吃對...
上班族營養午餐營養搭配推薦 - 白領午餐吃什麼好
04-16
不少白領中午都會叫盒飯,但是午飯這麼胡亂的吃,就會很容易造成各種各樣的問題。那麼怎麼樣才有一個健康的飲食方式呢?以下提供的是白領的營養午餐應該怎麼吃......對於在寫字樓裏工作的人來説,去哪裏解決午餐是很關鍵的問...
看這裏一次都搞定 - 還在糾結早上中午吃什麼
03-07
我們每天的煩惱都不一樣,就比如説貼近我們生活,每天光是要考慮吃什麼就已經成為了一件煩惱的事情,既然這是一件煩惱的事情,那麼不妨我來給你出個主意,讓你把這份煩惱變成一種期待,如何~如果你不知道今天早餐吃什麼?午餐吃什...
三大法寶之午餐食譜大全
09-01
隨着夏季氣温的升高,再加上工作和學習的壓力,很多人中午都胃口不好,不知道吃什麼。那麼你知道午餐食譜大全有哪些嗎?你知道午餐吃什麼好嗎?今天小編告訴大家夏日午餐吃什麼好,讓我們一起來了解一下吧。白領夏日午餐三大法...
八款營養午餐食譜最強塑身 - 午餐吃什麼最有營養
11-14
一、午餐要營養豐富午餐時間到了,此時,你的消化系統正在全力運轉。俗話説"中午飽,一天飽,説明午餐是一日中主要的一餐。由於上午體內熱能消耗較大,午後還要繼續工作和學習,因此,不同年齡、不同體力的人午餐熱量應占每天所需...
白領帶飯必備的蒜薹炒肉 - 蒜薹炒肉的做法
03-05
午餐一定要吃,有的人因為工作繁忙,午餐就咬塊麪包完事,這樣是非常不可取的,對身體健康也是一大傷害。據營養專家介紹,超過七成出外進食的白領人士習慣於在茶餐廳及快餐店用膳。他們多吃一些高脂食物如排骨、牛腩及雞翅等,這...
孕婦一週午餐食譜推薦 - 職場孕婦午餐怎麼吃
11-15
孕婦午餐7大禁忌食物有哪些?最健康的午餐吃法是什麼?最理想健康的午餐食材有哪些?營養午餐怎麼做有營養又好吃?本站小編蒐集彙總孕婦一週午餐食譜推薦,為你介紹午餐吃什麼最有營養,讓你不再苦惱午餐吃什麼。孕婦午餐7大禁忌...
香噴噴的午餐時蔬臘肉燜飯
09-22
臘肉是我國有名的醃肉,可以做菜或者做飯,今天搭配各種時蔬和臘肉完全結合,做了燜飯,簡單又快手,飯菜一鍋出,家人最喜愛的味道哦。【香噴噴的午餐時蔬臘肉燜飯】主料:臘肉200克、胡蘿蔔1根、香菇5朵、大米1杯、糯米1杯、輔...
午餐吃雞蛋有助於提高記憶力 - 吃什麼有助於提高記憶力
03-25
英國的飲食營養學家指出,早晨喝咖啡會影響一天的工作。因為早飯時喝咖啡會使心跳加速,並導致胃部收縮。另外,早餐攝取的糖分會被肌體迅速吸收,從而引起強烈的飢餓感。這時人會變得煩躁、心不在焉,除了吃東西外什麼事也不想...
女子裸體買午餐無人偷瞄引驚歎
11-05
導讀:據英國《每日郵報》16日報道,34歲的塞薩爾·扎瓦茲基日前到荷蘭克拉科夫一家商店附近的加油站加油,遇到了一件令其不解的事情,一名完全裸着身體的女顧着到這家商店買午餐,周圍人似乎完全無視,加油站的男人竟...
白領們營養午餐的經典搭配 - 營養午餐
07-28
大多數白領都會忽略午餐的飲食營養,有些人喜歡在路邊攤或是自助餐店用午餐,或者是用泡麪匆匆解決了事,什麼樣的飲食才是最佳的選擇呢?美食專家為您作出如下指點。中式午餐好的選擇:豆泡油菜、宮爆雞丁、米飯、水果盤(熱量:65...
景區為何要賣這麼便宜的午餐 - 1元無人售賣午餐
03-22
吃個午餐最便宜都要幾塊錢,而在國慶期間河南洛陽5A景區老君山上,景區竟然推出“1元無人售賣午餐”,吸引千人排隊搶吃。1元午餐有面條加荷包蛋,這連成本都不夠,景區為何要賣這麼便宜呢?而且是全程讓遊客們自主付錢找零。整個...
丘吉爾大膽説“不 - 《至暗時刻》與國王午餐片段
08-07
在頒獎季大放異彩的二戰佳作《至暗時刻》將於本週五即12月1日正式登陸中國內地各大院線。今日影片發佈正片片段“與國王午餐”,加里·奧德曼飾演的丘吉爾“拒絕”國王的每週約見,盡顯率真本性。而兩位英國實力演員的默...
孕婦飲食7大禁忌食物應遠離 - 孕婦午餐食譜大全
10-01
孕婦午餐7大禁忌食物孕婦不可以吃或是要少吃的食物有哪些,孕媽媽們要警惕了。1、油條:因為油條的製作中需加入明礬,明礬是含鋁的無機物,每500克麪粉的油條,大約用15克明礬。如果孕婦一天吃兩根油條等於吃了三克明礬。積累...
適合孕婦吃的家常小炒 - 孕婦午餐食譜
04-30
孕婦午餐食譜炒西蘭花原料:西蘭花1個,鹽和胡椒粉適量。炒西蘭花的做法先將西蘭花洗淨分成小株,再將色拉油倒入鍋中加熱,加入西蘭花、鹽及胡椒粉,翻炒數下即可。營養功效:西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素c和胡蘿1素,能增強...
白領麗人發胖的午餐元兇 - 怎麼減肥
01-29
不知從何時開始,減肥已經成為永恆的話題,不管男女老幼,這已然成為了一個時代的審美認知。那麼在白領人羣當中有哪些是發胖的元兇呢?西式快餐一餐飯吃下熱量比一天所需熱量還要多。一克油能提供9千卡熱量,以油炸和油煎肉食...
秋季潤肺午餐荸薺丸子
05-26
荸薺具有潤肺的作用,口感脆嫩爽口,搭配豬肉餡做了美味的丸子,口感上豐富很多,清香美味,吃起來一點都不油膩哦。【秋季潤肺午餐荸薺丸子】主料:豬肉末400克、荸薺200毫升、輔料:油300毫升、鹽4克、生抽20毫升、蛋清20克、生...
午餐花一元 - 山東幾位農民工帶60斤煎餅外出打工
11-10
本文圖片均為視覺中國圖中新網4月26日消息,近日,在杭州一條馬路上,來自山東臨沂的幾位農民工正在吃自己的午餐。春節一過他們就出來打工了,每人各帶了60斤的山東煎餅。煎餅2元一斤,既便宜又方便攜帶,出來打工天天午餐都吃,夠...
1
2
3
下一頁
熱文推薦
1
發現時已 - 男子高速上邊開車邊看《人民的名義》
2
竟然是因為 - 太嚇人!8歲女孩野泳後下體流血不止
3
這麼穿矮個也能顯得很高挑 - 夏季高腰短褲怎麼搭配
4
練習氣功美容護膚 - 如何美容護膚
5
淡化雀斑的神奇小偏方 - 如何淡化雀斑
6
躺久了頭疼如何緩解呢 - 躺久了頭疼是什麼原因
7
我該怎麼辦 - 老公愛跟小女生曖昧
8
那些不願意接受幫助的女性過的做的怎麼樣了? - 友誼始於互動
9
稱去年已結束戀情分手早有端倪 - 樑潔蒲巴甲分手
10
而不是自動轉 - 為什麼定期存款一定要櫃枱轉存
11
實在令人震驚! - 日本的瘋狂男女們再次刺穿世人的眼球
12
生死遊戲驚險 - 《殺無赦》曝“遊戲規則”預告片
13
第三批航天員選拔將啟動
猜你喜歡
1
加了水還算百分之百純果汁嗎 警惕 純果汁 不一定 純
2
容顏不減就少這幾種食物而已 - 養顏美白食物有哪些
3
裹浴巾不掉的小竅門 - 浴巾怎麼裹不容易掉
4
你可能需要這款 - 保暖又不失時尚感女裝
5
這三件事讓你知道 - 男人究竟愛不愛你
6
黃羊角的功效作用
7
三種常見症狀兒童最易感染 - 頭癬的症狀
8
侯亮平咋變成了高育良? - 項俊波被查
9
要怎麼選擇合適的 - 孕婦內衣和普通內衣有什麼區別
10
女性經期到底可不可以洗頭?
11
女生你是否知道自己已經喜歡上他了
12
佔中 事件尚未平息 香港藝人對事態發展表示痛心
13
偽裝“父愛”關懷實則內心齷齪 - 五旬老師性侵單親女童
14
教你學會宮爆雞丁怎麼做及其健康功效
15
跟着這樣畫準沒錯 - 2016秋季彩粧趨勢預告
16
在婚姻裏,沒有原則的女人,只能受人牽制
17
裙襬造型典雅奢華 - 寶格麗diva系列項鍊魅力非凡
18
韓薩德部署地補償方案被指空頭支票引當地民眾
友情鏈接
:
命理
人氣美食
熱點
網頁遊戲經驗分享
正能量語錄
房產交易
農村養殖
降糖主食
白羊座和什麼座最配
人生哲理名言
情感語錄
新生兒
疾病預防
國學文化
生男生女預測表
小學生句子造句
電影電視劇
五年級上冊作文
男士護理
英語學習方法
盆景的製作
寫景的作文
手繪畫
安全生產月活動總結
書信範本
詞典
學歷
編髮
釣魚方法
整容
職場生存法則
數碼照相機
護膚的正確步驟
美容養生
知識科普
演講稿格式
綜藝
周公解夢大全查詢
朋友圈説説
女性情感
如何化粧
男士褲子
美容護膚
同房多久能查到懷孕
命理
特色美食
熱點
單機遊戲經驗
一句話經典語錄
房產交易
畜牧養殖
早餐主食
造句精選
白羊座和什麼星座最配
家用電器