歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
涼拌的知識大全
>
列表
涼拌豬蹄
11-21
豬蹄富含膠原蛋白,它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有物殊意義。為此,人們把豬蹄稱為“美容食品”和“類似於熊掌的美味佳餚”。喜歡豬蹄,豬蹄也是一個可以“抱着大口啃”的家...
涼拌粉絲
01-12
上禮拜全家出門旅行了一趟,回來的飛機上吃到一種涼拌的粉絲沙拉非常爽口。大姐姐回家也試着做了一個,放在冰箱裏冷凍十幾分鍾,粉絲的口感立刻變得爽脆了,有點類似魔芋絲。飛機餐的靈感——涼拌粉絲原料:粉絲1包,胡蘿蔔50克,...
涼拌金針菇的做法 - 如何做涼拌金針菇
04-04
金針菇營養豐富、味道鮮美,一直是人們喜愛的食品之一,或做火鍋配菜,或涼拌都是很好的選擇。但是,新鮮的金針菇中含有少許秋水仙鹼,人食用後,容易因氧化而產生有毒的二秋水仙鹼,它對胃腸黏膜和呼吸道黏膜有強烈的刺激作用。一...
涼拌雞絲
04-28
某天家裏實在是沒什麼菜了,更別説肉,最後在冰箱翻騰翻騰,找出了一塊冷凍的雞胸肉,再然後泡發了一點黑木耳,一共4,5塊錢就做出了一盤美味又低熱量的肉菜,你看雞胸才4塊錢,其他輔料幾乎都少的可以不計入在內了。有了這盤肉菜打...
超級好吃的涼拌藕片的做法
07-18
很多人都喜歡吃蓮藕,而且它可以幫助我們起到健脾生津的作用而且對身體好,而涼拌藕其實就是比較常見的一種吃法,尤其是在炎熱的夏季,很多人都喜歡涼拌藕片,你知道怎麼才能做出美味的涼拌藕片嗎!下面讓小編來告訴你。涼拌藕...
醬油怎麼吃才健康 - 怎樣挑選優質醬油
02-19
很多人發現,以往拿起來就倒的醬油,裏面的學問還真不少,從老抽到生抽,從古方釀造到現代工藝,從有機到普通。那麼,如何才能選得對,吃得健康?醬油千千萬,到底哪些才是好醬油呢!怎樣挑選優質醬油?隨着本站小編看下面的內容你們就會了...
簡單易學還美味 - 涼拌海蜇絲的做法
04-01
海蜇的營養極為豐富,據測定:每百克海蜇含蛋白質12.3克、碳水化合物4克、鈣182毫克、碘132微克以及多種維生素。海蜇還是一味治病良藥。祖國醫學認為,海蜇有清熱解毒、化痰軟堅、降壓消腫之功。加工後的產品,稱傘部者為海...
土豆這樣吃十分的爽口 - 涼拌土豆絲的做法
03-03
涼拌土豆絲材料:大土豆1個,小米椒2個,葱花,花椒油少許,生抽少許,鹽,雞精。做法1、土豆削皮洗淨切成細絲,用水多洗哈。小米椒洗淨切圈。涼拌土豆絲2、鍋裏摻水燒開,再把土豆絲放進去煮個2分鐘左右(因為是絲不能煮久了,久了就軟了...
涼拌藕片
01-23
蓮藕有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進消化,開胃健中,有益於胃納不佳,食慾不振者恢復健康。涼拌藕片做法簡單,鮮脆爽口,同時還具有養胃,消食,防治貧血等功效。涼拌藕片主料:藕,700g輔料:黃椒,適量;紅椒,適量;大蒜,適量;葱花,...
豬耳朵具有健脾胃的功效 - 涼拌豬耳朵的做法大全
11-19
材料豬耳朵600g,料酒4大匙,白醋4大匙。水15杯。調味料A:醬油4大匙,料酒2大匙,八角2個,花椒半大匙,葱3支,姜4片。調味料B:醬油2大匙,糖半大匙,蒜末1大匙,鹽半小匙,香菜葉半杯,紅油半杯,麻油1大匙,花椒油1大匙。*喜歡吃辣的可以再加2大...
涼拌菠菜營養價值一定要看看 - 涼拌菠菜的做法
02-15
涼拌菠菜通腸導便,防治痔瘡菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利於排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便祕、肛裂等病症有治療作用。主要食用功效補充維生素適宜人羣所有人羣,熬夜者...
涼拌手撕蒜薹
07-15
蒜薹含有辣素,其殺菌能力可達到青黴素的十分之一,對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用,可以起到預防流感,防止傷口感染和驅蟲的功效。蒜薹中含有豐富的維生素C具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用,並可防止血栓...
涼拌蒜蓉茄子
05-07
茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功效;接下來就教大家怎麼做一道又好吃又簡單的涼拌蒜蓉茄子。涼拌蒜...
做涼拌菜注意事項 - 哪4類蔬菜不能涼拌生吃
06-10
平時大家都喜歡吃一些涼拌菜來開胃,但是有些菜是不適合涼拌食用的,你知道有哪些菜不適合涼拌生吃嗎?不清楚的話就跟小編一起來看看吧!哪4類蔬菜不能涼拌生吃?做涼拌菜注意事項飲食禁忌:告訴你不能涼拌的四類菜第1類:馬齒莧等...
涼拌土豆肉絲
07-27
土豆具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。現在小編就給大夥帶來一道好吃的涼拌土豆肉絲做法涼拌土豆肉...
涼拌臘肚絲
07-10
家鄉味道,也許是每個遊子最念念不忘的味道,出來時間越久就越想念,哪次要是出去吃飯遇到久違的家鄉味兒,那頓飯吃起來就感覺格外香,特別是對我這種吃貨來説就更為明顯,呵呵!每到一個季節我都會想這會兒老家的什麼什麼該長出來...
涼拌怎麼做才好吃 - 苦瓜清涼解酷暑
11-07
苦瓜吃起來有苦味讓很多人不喜歡,實際上苦瓜也能夠做出美味。而且它具有清涼解暑的功效,在夏天吃一些尤其對身體有好處。它還能夠讓美容養顏除失去,讓皮膚細胞充滿活力。愛美的女生一定要學會幾種做法。一、苦瓜煎蛋苦瓜...
涼拌櫻桃蘿蔔山苜楂
07-10
自從離家上學、工作,已經十幾年沒在春天正兒八經挖過野菜了,山苜楂更是從來沒吃過最新鮮的,只能每年冬天回家時,媽媽從冰箱裏拿出一大包她已經焯燙處理好的山苜楂,解凍之後包包子味道並沒有什麼變化,仍然很好吃,但是總感覺和...
涼拌香椿
07-23
昨天在菜市場看到有香椿賣,盈盈一握一小把,一塊五毛錢。趕緊買了兩小把,嚐個鮮。在我們食用的蔬菜當中,大概只有香椿芽是樹上生長的菜。清明前後,散落在鄉間瓦舍周邊的香椿樹便吐出了鮮嫩的幼芽。剛剛採擷的香椿芽,葉梗透着...
就這麼簡單! - 涼拌皮蛋
07-29
涼拌菜做起來簡單而且相較於用油炒的菜餚能量低了許多,一般的涼拌菜大家都會,但小編在這兒推薦一件比較特別的涼拌菜-涼拌皮蛋,做出來的涼拌皮蛋不管是從色香還是味道來看都不遜色於熱菜。一、幾款涼拌皮蛋蒜泥涼拌皮蛋...
涼拌苦菊很美味 - 苦菊的做法
10-28
苦菊伴有苦味,所以在製作的時候要特別注意,下面我們就來看一下苦菊的一些家常做法吧。涼拌苦菊材料主料苦菊、熟花生米。輔料糖、陳醋、少量鹽。苦菊的做法做法1.首先將準備好的苦菊用清水清洗乾淨並切成段備用。2.苦菊...
涼拌蘿蔔絲
08-21
今天來一道家常菜,涼拌蘿蔔絲,味道還不錯,下面把做法介紹給大家。涼拌蘿蔔絲主料:青皮蘿蔔,500g輔料:白糖,適量;鹽,適量;香油,適量;紅椒,1個;青椒,1個;蒜頭,適量;陳醋,適量涼拌蘿蔔絲的做法1.青皮白蘿蔔一個洗淨2.削...
簡單版涼拌馬齒莧
05-16
馬齒莧的功效為清熱解毒,利水去濕,散血消腫,除塵殺菌,消炎止痛馬齒筧的副作用基本沒有但是三種人不要吃馬齒筧:一、腹部受寒引起腹瀉的人,如果是單純受涼造成的一般性腹瀉不要誤食二、孕婦要禁止吃馬齒莧。馬齒莧是滑利的,...
簡單易學還美味 - 涼拌木耳的做法
02-16
火麻油涼拌木耳火麻油拌木耳的功效具有補氣血、減肥防癌治便祕、清腸胃等,木耳含有抗腫瘤活性物質,能增強機體免疫力,木耳含有維生素K,預防血栓症的發生。涼拌木耳用料主料:木耳(水發)20克、蒜瓣3瓣輔料:火麻油適量、白糖...
涼拌西葫蘆
07-10
前幾天和朋友小聚,點了一個涼拌西葫蘆,沒想到這最廉價的菜是我們都最愛吃的,葉子也算資深吃貨,可還從沒涼拌過西葫蘆,遇到這麼好吃的爽口素菜,讓葉子不禁有點小興奮,於是回家路上先到超市買幾根西葫蘆......兩個挺大的西葫蘆...
1
2
3
下一頁
熱文推薦
1
學她們這樣弄會超美的 - 劉海長了不想剪怎麼辦
2
快看看準不 - 白羊座出生在馬年會變成什麼個性
3
以細心靠譜贏取"芳心"
4
父親差點從 - 英媒稱馬克龍驚世戀情曾震驚家人
5
楊蓉迴應《鳳囚凰》被換角不知道説什麼
6
跑步減肥你可以這樣做
7
讓創業成本得到控制 - 幫扶政策
8
高血壓人羣的飲食禁忌 - 高血壓不能吃的食物
9
一言不合就車前尬 - 女子攔車討錢:少於5元不放行
10
注射美白針三大誤區 - 美白針的副作用
11
畫面如好萊塢大片十分壯觀 - 廈門兩度出現龍吸水
12
仍有大佬逍遙 - 湖南警察包庇毒販案
13
女性如何科學向對方提要求和索取 - 為什麼我們這麼反感索取
猜你喜歡
1
民間中藥治療方法 - 蕁麻疹治療
2
野生眉正在悄悄流行 - 秀智眉毛絲毫沒畫的痕跡
3
2015年范冰冰4套坎城禮服凸顯女王氣勢 - 化身花仙子美呆眾人
4
9月迎娶財閥孫女 - 樸有天確認結婚
5
準媽媽可以游泳嗎 - 孕婦如何游泳
6
準媽媽最容易犯的孕期四大錯誤 - 快樂孕期
7
吃蘋果有哪些禁忌 - 打蠟的蘋果還能吃嗎
8
刀是劉鑫遞給江歌卻被陳世鋒殺害 - 正在直播
9
女性睡前玩手機或致不孕 - 女性養生保健
10
一談戀愛就暈頭的血型星座男
11
劉偉強逼出最硬表演《建軍大業》詮釋年輕就是
12
怎樣才能快速學會游泳 - 學游泳的技巧
13
讓人加速衰老的幾種食物 - 吃哪些食物會加速衰老
14
小編告訴你不用吃減肥藥減肥最快祕籍
15
走進亞馬遜實體書店
16
磨砂皮鞋保養須知 - 磨砂皮鞋如何清洗
17
Anja Rubik《L’express Styles》2014年9月號
18
對症下藥才是關鍵 - 痛經需分型治療
友情鏈接
:
塔羅牌
養生美容
烹飪技巧
手遊圖鑑攻略
養老服務
怎麼創業
不鏽鋼廚具
巨蟹座和什麼座最配
初中語文知識
傷感語錄
3-6歲兒童生長髮育
生活飲食
中國神話故事
懷孕初期
四字成語
美容護膚去皺
初一作文大全
男士香氛
英語翻譯
百花齊放
讀後感
生活小妙招
文祕
元旦
唐前詩詞
企業管理
潮流髮型
生活百科
路亞
黑咖啡真能減肥嗎
抗疫專題
時尚
美體
娛樂明星
影視
教學資源
爆料
型血
傷感暱稱
美容護膚小竅門
醫美
古裝髮型
蝴蝶簡筆畫
塔羅牌
美容化粧
烹飪技巧
手遊圖鑑攻略
養老服務
小本創業
餐飲廚具
巨蟹座男生的性格
衞浴裝修
語文知識學習
裝修房子
手遊行業資訊