歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
減肥誤區的知識大全
>
列表
減肥瘦身與胃病關係
11-23
醫院消化內科熊枝繁主任醫師説,咖啡和濃茶裏含有咖啡鹼,她經常空腹喝此類飲料,嚴重損害胃粘膜,最後導致了消化性胃潰瘍的發生。如果胃潰瘍長期反覆發作,有可能導致胃癌。一向以身材苗條引以為豪的王女士怎麼也沒想到,因愛美...
4個不想減肥的理由要不得
04-10
歡樂、不怕冷、不顯老還“性福”,為什麼要減肥?這些通通都是假象,快認清現實,減掉那些不健康的肥肉吧!體胖的人,心寬?胖乎乎的人總是給人樂觀、幽默、積極的印象,加拿大麥克馬斯特大學的研究者也的確找到了一個與肥胖症相...
容易被忽視的六個減肥誤區
08-02
營養太多導致肥胖,所以我要和魚肉蛋奶説拜拜。批判:這真是個誤會。有些人之所以肥胖,並不是單一的營養聚集,而是因為飲食中缺乏能使脂肪轉化為能量的營養素。那麼,體內的脂肪怎樣才能轉化為能量呢?這就需要眾多營養包括維...
盤點最不健康的8種減肥法
12-22
>>推薦閲讀:09年最離譜的10種減肥1.泡桑拿減肥--會大量排出汗水,令體重出現虛幻的下降。減去的只是水分而非脂肪,一旦喝水補充水分後,便會回覆到原來的磅數。2.電療按摩器減肥--有些美容院採用的電療按摩器,原理是通過電流...
慎用 - 呼啦圈也會讓搖出麻煩
11-26
目前時尚流行“瘦身”進而吹起了全民搖呼拉圈的運動,案主是位六十多歲的女士,為了讓腹部肌肉能結實苗條,亦是選擇了以搖最大尺寸的呼啦圈來健身運動,因運動搖呼啦圈超過了三十分以上突然發生了腰痛,而很特殊的腰痛會往下延...
為什麼吃得少還會胖
11-07
為什麼吃得少還會胖?這是不少肥胖女性特別感到困感的事細究原因有以下三種:為什麼吃得少還會胖?①基礎代謝率低這是由於遺傳基因造成的。除了等待基因療法能夠用於人體保健,促進新陳代謝的方法只有增加運動量。②飲食...
減肥中需要注意什麼事項
02-04
日前,國際生命科學學會中國肥胖問題工作組的一項涉及京滬穗三市的調查顯示,減肥人羣普遍存在四個誤區。誤區一:減肥目的不正確。80.7%的受訪者減肥是為了保持較好的體型,只有24.3%的人是為了身體健康。誤區二:短期減不下去...
別耽誤你瘦身 - 三大減肥誤區
12-21
減肥瘦身誤區一:有一種減肥方法是在桑拿房中進行的,就是先進桑拿房中蒸上半個小時,之後在身體上塗上藥膏,再用保鮮膜包好,再進到太空艙裏反覆蒸。很多瘦身中心都有這樣的服務,有人會抱怨蒸這麼長時間,皮膚都該脱水了,可那些瘦...
不健康的減肥方法有哪些
11-03
為了減肥,女人們用了不少的減肥方法,但是其中很多是不科學的,得到的並不是窈窕而是身體的傷害。下面小編就來為你揭露一些不科學減肥方法背後的真相,教你避開瘦身誤區,健康減肥不傷身!減肥不能吃主食和肉類據日本專家的統計...
最容易出現的五大瘦身飲食誤區
12-19
知道嗎?一直以來讓很多人引以為傲的減肥小祕籍原來都是錯的!怪不得不論怎麼少吃、怎麼多動都沒辦法瘦下去!以下這些就是最常見的有關瘦身的五大飲食誤區,如果沒有及時發現以下問題的話可能會讓你的瑜伽減肥計劃事倍功...
女人瘦身失敗是忽略了這些 - 好不容易減了重又反彈
05-14
減肥減肥,整天嚷着減肥,好不容易減了幾天多吃了幾口飯咋又體重上升了啊?!對於女人來説,減肥之後最怕的就是反彈,把之前做的努力都抹殺掉,汗都白流了啊。那女人瘦身應該怎麼做呢?為什麼女性減肥的效果不好或者很容易復胖呢?...
越減越肥 - 5種減肥方法
08-13
很多人知道啤酒含熱量很高,卻以為威士忌不會發胖。其實,不管哪一種酒,都含有豐富的熱量,一瓶啤酒與3小杯威士忌,同樣都含有相當於1碗飯的熱量,喝酒是減肥的絆腳石,真是一點不假。再説喝酒時還會吃點下酒的食物,更加變本加厲。推...
減肥瘦身常見誤區有哪些
07-04
許多肥胖的人,每當看到別人體態輕盈時候就羨慕不已,當他們決定減肥的時候就嘗試各種方法,以求能減個痛痛快快。可是,若不注意科學減肥,費力不討好除外,萬一染上“非典”、“禽流感”就得不償失了...誤區1:高強運動量可以減肥...
減肥瘦身常見四大誤區
04-29
日前,國際生命科學學會中國肥胖問題工作組的一項涉及京滬穗三市的調查顯示,減肥人羣普遍存在四個誤區。誤區一:減肥目的不正確。80.7%的受訪者減肥是為了保持較好的體型,只有24.3%的人是為了身體健康。誤區二:短期減不下去...
四大常見減肥誤區 - 解讀
10-16
誤區一強度越大越能減肥只有持久的小強度有氧運動才能消耗多餘的脂肪,這是因為小強度運動時肌肉主要利用氧化脂肪酸獲取能量,而大強度的鍛鍊更多的是消耗體內的糖原來供應能量。隨着運動強度的增大,脂肪消耗的比例會越來...
常見的減肥瘦身誤區
03-30
日前,國際生命科學學會中國肥胖問題工作組的一項涉及京滬穗三市的調查顯示,減肥人羣普遍存在四個誤區。誤區一:減肥目的不正確。80.7%的受訪者減肥是為了保持較好的體型,只有24.3%的人是為了身體健康。誤區二:短期減不下去...
讓你越減越肥 - 10個荒謬減肥想法
03-28
想讓自己的減肥進行得有根有據、順順利利,不要讓自己被減肥的無稽之談誤導,用理智改變自己的飲食習慣,別相信外面的傳言,你的身體將感謝你為它所做的一切。所有的食物生來都平等美國紐約Cornell大學的研究工作發現:導致肥...
騙人的12個飲食減肥誤區
05-16
很多人為了健康,恪守着關於飲食的種種箴言。但是您知道嗎?那些被人們一直以來深信不疑的飲食箴言,其實很多是充滿了片面性的謊言。讓我們揭開這些減肥誤區,探究正確的飲食減肥之路。1、褐色麪包就是全麥麪包化。褐色麪包...
愛美女士必看 - 兩大減肥誤區
06-12
愛美的女人知道怎麼完美自己的身材嗎?不明白的話,讓專家告訴大家怎麼做吧!專家表示,一頓補充能源的早餐必不可少。雖然早餐飲食的重要性越來越受到大家的關注,但仍有部分人早餐時胡亂對付,同時有部分人對進食早餐存在一些...
減肥不當帶來的副作用
12-19
肥胖令大腦不好使?肥胖的人們團為體重的負擔,運動起來很吃力,會因此逃避運動。原因在於脂肪附着在幫助肺呼吸的橫膈膜上,使呼吸運動變得遲緩。呼吸運動一旦遲緩下來,無疑氧氣的供給就不會暢通。而大腦若想靈活運轉,充足的氧...
不良生活習慣導致脂肪堆積
11-10
身體每天都會隨着生活習慣而發生變化。無論是辦公還是學習,天天坐在椅子上,對下半身,尤其是骨盆的影響十分大。無論何種原因,骨盆一旦歪斜,脂肪就非常容易堆積在臀部與腿部。①日常姿勢不正確很多女孩子喜歡蹺二郎腿,雙膝向...
讓你減肥得不償失 - 二個運動減肥誤區
05-04
很多的女性選擇運動減肥方法,為什麼自己不能成功減肥呢?都説每天運動半個小時,可以甩掉脂肪,改變身材。然而,你每天揮汗如雨地鍛鍊,身上的贅肉卻紋絲未動。這到底是怎麼回事呢?也許正是以下的幾個運動誤區,讓你的減肥事業遭...
不是所有的水果都能減肥 - 減肥誤區
03-16
水果纖維素多,維生素豐富,熱量相對低,很多女孩子將吃水果作為了減肥的有效方法,其實這是一種誤區,有的水果在節食減肥中是絕對不能吃的,尤其是空腹,那樣不僅是增加身體負擔,還讓減肥停步。西紅柿因為西紅柿中含有兩種物質,維C...
這些減肥的誤區趕緊看一下 - 知道為什麼減肥沒效果嗎
08-10
都説減肥就是最好的美容,很多的胖子其實本質都是曠世的容顏,然而卻讓肥胖耽誤了。真的印證了那句話,一胖毀所有。是的,沒錯。胖使我們生活中最大的仇人,但很多時候我們好不容易激起了的決定減肥的決心,在堅持了很久之後發現...
三大減肥誤區減肥達人要避免
05-15
為了擁有完美的身材,大家肯定是瘋狂的減肥吧!可是大家瞭解多少減肥誤區呢?年輕的女孩更是已此為目標,無論什麼手段,只要可以減肥,便不惜代價的去嘗試。誤區一:快速減肥去查一查食物熱量表和能量消耗表就可以知道,快速減肥是...
1
2
3
下一頁
熱文推薦
1
眼睛反映的人體健康狀況
2
甜美笑容把粉絲撩得不要不 - 郭碧婷暖春寫真曝光
3
刺客先生奉上經典 - 《刺客列傳2》校園行引領長沙
4
14人失職被罰 - 新疆和田:18人維穩有功獲獎109萬
5
男子帶多年好友老婆私奔被打重傷 - 朋友妻不可欺
6
15歲胸部發育至B罩杯 - 少年炸雞吃太多致內分泌激素失衡
7
清炒大蝦仁的製作過程 - 大蝦的做法大全
8
羊腦的功效與作用及藥用價值
9
蜂蜜面膜怎麼做最美白祛斑祛痘 - 蜂蜜面膜的功效與作用
10
只是按了幾 - 普京謙虛迴應彈鋼琴視頻走紅中國
11
造成至少8死49傷 - 塞內加爾足球賽發生踩踏事件
12
是在表達什麼意思? - 女人總説男人幼稚
13
夢見裸體女人
猜你喜歡
1
自稱是日本天皇粉絲慘遭 - 劉謙跪拜日本天皇事件
2
探視病人要注意啥
3
不作為慢作為不落實假落實要被追責
4
星座美女酷夏減肥有絕招
5
春季美白不能忽略九大陋習
6
抓獲嫌犯35人案值約8億人民幣 - 海產品走私搗毀
7
航司機場均稱還在調 - 小孩突破三道防線無票登機
8
水楊柳的功效與作用|性味|性狀
9
十二星座哪個傍富最在行
10
該不該離婚? - 女人傾訴:婚姻五年他遇到真愛
11
兩款養生茶對身體好 - 冬季養生四個小竅門
12
江西知識產權審判史上獲 - 上市公司獲1600萬元賠償
13
出現外陰瘙癢和白帶異常不要覺得事小 - 婦科炎症有哪些症狀
14
創新大結局獲無數好評 - 《求婚大作戰》收官
15
7年愛犬被活活摔死 - 太殘忍!因房子租賃起糾紛
16
螞蟻的功效與作用和營養價值
17
人設崩塌的很徹底 - 潘粵明董潔離婚原因曝光
18
《兄弟別鬧》成都行高曉攀披露“曾不受待見”
友情鏈接
:
命理
人氣美食
熱點
網頁遊戲經驗分享
正能量語錄
房產交易
農村養殖
降糖主食
白羊座和什麼座最配
人生哲理名言
情感語錄
新生兒
疾病預防
國學文化
生男生女預測表
小學生句子造句
電影電視劇
五年級上冊作文
男士護理
英語學習方法
盆景的製作
寫景的作文
手繪畫
安全生產月活動總結
書信範本
詞典
學歷
編髮
釣魚方法
整容
職場生存法則
數碼照相機
護膚的正確步驟
美容養生
知識科普
演講稿格式
綜藝
周公解夢大全查詢
朋友圈説説
女性情感
如何化粧
男士褲子
美容護膚
同房多久能查到懷孕
命理
特色美食
熱點
單機遊戲經驗
一句話經典語錄
房產交易
畜牧養殖
早餐主食
造句精選
白羊座和什麼星座最配
家用電器