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孕婦上火該吃什麼好 - 孕婦上火怎麼辦
02-06
孕婦上火了怎麼辦1、去火飲食放首位在飲食上多飲水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油膩的食物。多喝綠豆湯、菊花茶,適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物,同時注意多休息。2、23點以前睡覺很多人在夏季做不到晚上...
吃這幾樣食物就對了 - 立夏後寶寶愛上火
04-25
立夏之後氣温明顯升高,整個環境炎熱潮濕,毫無意外地成為寶寶上火的高發期。再加上寶寶身體發育還不完善,調節能力較弱,氣候這一轉變,並不能及時適應。一不小心,寶寶就上火了。很多媽媽們認為,嗨,小孩上火是常有的事兒,不用太在...
秋季巧吃火鍋不上火4大祕訣 - 吃火鍋需要什麼
03-30
秋季巧吃火鍋不上火4大祕訣?吃火鍋要避免上火,主要是注意搭配。多搭配青菜、豆腐,適當選擇飲料,慢慢吃,別貪麻、辣、燙,寧願捨棄一時的口感痛快,也最好不食或少食辛辣,節制偏熱的食物,可能就不會再上火。1、去火“三寶”不可少...
吃榴蓮上火了怎麼辦 - 吃榴蓮會上火嗎
09-11
榴蓮是一種熱帶水果,一般產於熱帶地區,一説到“榴蓮”很多人第一想法就是臭!但是榴蓮的營養價值和食療功效也是大家比較青睞的,有些人問吃榴蓮會不會上火,下面“本站”就為大家解答這個問題。吃榴蓮會上火嗎因榴蓮大補,建議...
怎麼樣挑選葡萄乾 - 葡萄乾上火嗎
02-18
葡萄乾是很好的一種零食,它含有豐富的果糖、葡萄糖,人體容易吸收,可有效緩解貧血的症狀。但是也正是因為葡萄乾的價值,所以很多人會害怕吃多了上火。葡萄乾上火嗎不上火。葡萄乾中的糖量成分很高,可達到10%~30%,特別有利於...
吃2種食物降火快 - 冬天常吃火鍋易上火
04-07
冬天吃火鍋上火了怎麼降火喝杯果蔬汁梨汁梨是很好的清熱降火的食物,尤其是吃完火鍋以後馬上吃個梨,或是喝杯梨子汁,可以有效預防上火,若已經上火的人,吃些梨可以緩解嗓子幹疼等不適。西紅柿汁豐富的維生素,可謂是“維生素寶...
教你幾招 - 有口臭怎麼辦
09-12
隨着現在生活的越來越好,我們的生活條件越來越高,涉及的社交活動應酬就相應的增多。在飲食方面,吃的選擇也越來越多,就演變成吃的不規律也不健康。對於口腔的清理和保養也越來越少人在意和關注,就導致現在患有口臭的人羣越...
為什麼現代人更容易上火 - 上火怎麼辦
09-11
每個人都有上火的經歷,天氣炎熱時身體燥熱;吃了上火的食物後口舌生瘡、大便乾結;還有肝火旺的人脾氣急躁、內熱大;也有久病之人的“陰虛火旺”。中醫將“火”分為實火和虛火,實火的治療是用清熱、降火的瀉法,虛火是用補法。...
幾種滋陰降火湯讓你輕鬆擺脱上火問題
04-04
滋陰降火湯NO1南瓜海帶湯滋陰降火湯材料:南瓜、海帶、瘦肉。做法:1、南瓜老的須去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮及其他,只須洗淨切件。2、海帶先浸軟切段,瘦肉原件洗淨,一齊煲三小時,湯清甜,瓜肉香滑。NO2菠菜銀耳湯材料:菠菜15...
食用芒果美容小心上火 - 芒果的功效與作用禁忌
06-14
芒果是大家非常喜歡的水果,它的味道酸甜汁水多。有大量營養能夠美容養顏助消化,但是吃太多也會傷害身體。芒果有哪些功效和作用?食用芒果要注意什麼禁忌呢?芒果的功效與作用一、抗癌芒果含有大量的抗氧化劑,能夠促進細胞...
手腳上有三個 清火穴 燥熱心煩點按少衝穴
08-26
“上火”為民間俗語,又稱“熱氣”,可以從中醫理論解釋,屬於中醫熱證範疇。中醫認為人體陰陽失衡,內火旺盛,即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀,而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候,具體症狀如眼睛...
夏天怎麼吃荔枝才不會上火 - 夏天吃荔枝好嗎
06-29
夏季是荔枝上市的季節。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝經,無毒,生津止渴,益肝,補脾,益血。由此可見荔枝的食療功效多,營養價值也很高,但是切勿吃太多,荔枝吃多會上火。夏季吃荔枝防上火六招1、將採摘下來的新鮮荔枝用容器盛...
吃荔枝不上火的祕訣 - 荔枝怎麼吃不上火
06-29
又到了荔枝肥美的季節了,很多人都和小編一樣愛吃荔枝,愛它的甘甜美味,但又多吃又會上火真是苦煞人。那麼在這荔枝時節,我們怎麼挑選好的荔枝吃了又不上火呢?關於荔枝的挑選要選表皮凹凸不平,紋路深的那種,那種荔枝通常都是小...
春季健康養生別做8件事 - 春季如何養生
09-11
春季是新陳代謝最活躍的時期,是全年健康的基礎。如果不注意一些養生禁忌,就會把健康的基礎拖垮,讓疾病乘虛而入。那春季養生到底需要注意哪些呢?春季又該如何養生呢?春季如何養生?春季健康養生別做8件事隨着天氣一天天轉暖,...
哈密瓜的功效和禁忌介紹 - 吃哈密瓜上火嗎
08-11
哈密瓜是大家非常喜歡吃的一種水果,在平時很多人都會吃很多,那麼吃哈密瓜上火嗎?一看到這個問題,大家的看法肯定是不會上火的。但是大家也不能一概而論,還是要有科學依據的。現在就一起來看看吧!吃哈密瓜上火嗎哈密瓜簡介哈...
會不會上火 - 喝檸檬水有什麼好處
09-19
民眾如果想喝檸檬水減肥,切忌多刷牙,免得檸檬汁酸性物質殘留在牙齒,到時候變成全口蛀牙,可得不償失。喝檸檬水的好處與壞處1、排毒養顏大多數人信服喝檸檬水的理由之一是它可以排毒養顏。水本來就可以幫助我們身體排毒,加...
怎樣吃荔枝不上火 吃荔枝不上火的方法 吃荔枝上火怎麼辦
11-10
又到了荔枝上市的時節。對於荔枝,很多人對它是又愛又恨。愛它滋味甜美,恨它是總能讓你的口腔爆發一個又一個小火山。那荔枝要怎麼吃才能不上火呢?吃荔枝上火怎麼辦?甘甜的鮮荔枝好看又好吃,營養也非常豐富,荔枝果肉中含糖量...
經常上火口腔潰瘍怎麼辦 - 如何解決上火
03-27
經常上火口腔潰瘍怎麼辦?在臨牀上,有不少的口腔潰瘍患者大多是因為經常上火引起的,但很多人對此並不重視,這就導致了口舌生瘡、糜爛。口腔潰瘍的發生,嚴重影響了人們的正常生活。那麼,經常上火口腔潰瘍怎麼辦呢?首先,由於現在...
春季天乾物燥 健康養生去火 排毒有絕招
09-11
寒冬離去,春季盎然。春季帶給我們的除了一片生機景象之外,剩下的也就只有天乾物燥了。很多朋友在春季都容易上火,中醫上講:火乃由內而生。如何調理內裏的火,才是最重要的。那麼中醫來説春季到底該吃些什麼才能去火呢?下面就...
乾燥上火推拿三個穴位可緩解 - 推拿按摩
09-12
乾燥上火推拿三個穴位可緩解?人們很容易上火。上火的病因有很多,比如説肺熱、胃熱等。原因不同,那就要區別對待了。有三個穴位,經常按摩,可以潤燥降火。內庭穴內庭穴是足陽明胃經的滎穴。滎穴可以説是熱證、上火的剋星。如...
冬季上火要學會正確用藥
09-11
冬季天寒,人多喜歡呆在開着暖氣的燥熱室內,致使鼻腔、咽喉部位發乾,導致上火;加之冬天人們喜歡進食牛羊肉來禦寒,這些食物本身偏温,加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料,可謂是“熱上加熱”,人食用後體內容易積熱,造成上火。為此,...
如何吃荔枝不上火 - 荔枝的營養價值有哪些
02-29
荔枝的營養價值荔枝中含有豐富的糖分、蛋白質、脂肪、多種維生素、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等,是有益人體健康的水果。荔枝富含多種人體必需的微量元素和維生素,所以,適量的食用荔枝,不但可大享口福,而且對身體亦有一定裨益...
七大上火症狀食療幫你解決 - 上火怎麼辦
09-12
上火,是泛指頭面部的各種炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結膜、咽部的炎症。雖然都是上火,但絕不是一上火就該清熱瀉火,因為“火”有虛實之分。一起來看看簡單有效的去火方法。1、喉幹嗓啞:飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。2、咽...
體內上火後皮膚出現問題怎麼辦
05-03
從中醫的角度解釋,“火”分為“實火”和“虛火”。“實火”指的是集體活動過於亢奮,代謝廢物產生太多導致排泄不暢,人經常伴有頭痛、眼紅、便祕、容易流鼻血、皮膚油膩、長出膿包型的痘痘、口氣重、愛出汗等現象。調節“...
去火食物要放首位 - 孕婦上火怎麼辦
08-15
孕婦上火了怎麼辦1、去火飲食放首位在飲食上多飲水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油膩的食物。多喝綠豆湯、菊花茶,適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物,同時注意多休息。2、23點以前睡覺孕婦上火怎麼辦很多人在...
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