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吃減肥藥的9大副作用
11-09
症狀1:不想吃飯頭暈目眩在服用減肥藥的過程中,出現這種症狀:“我最近吃減肥藥,胃口變得很差,吃不下東西,體重也有所下降,但卻感覺目眩、頭痛、嗜睡,甚至有些心悸,到底是怎麼了?”有可能:藥物中含有“芬芬”你服用的減肥藥中,有可...
胃寒脾虛吃哪些食品能食療 - 消化不好怎麼辦
12-19
1.合理添加輔食在給寶寶添加輔食的時候一定要注意合理性,寶寶在剛出生的時候味覺就已經存在,隨着月齡的增加舌頭上的味蕾受到各種味道的刺激才開始逐漸發育、完善。也就是説味覺發育的好壞,對寶寶的食慾有重要影響,因此在...
最適合老人的保健食品 - 保健食品
04-16
核桃、扁豆都是很好的食品。把它們混合起來,簡單加工一下,可以幫助治療老年人常見的脾虛久瀉、大便燥結,腎虛疲勞等症狀。將扁豆(帶莢)剝皮,取其豆,加少許清水,放入蒸鍋裏蒸兩小時,待豆子蒸得極爛時取出,倒出水分,搗成泥,再用細濾...
美容食品內調護膚 - 注意
11-14
春季人體陽氣發散現象比較明顯,氣血趨於表,聚集一冬的內熱向外散發,肝氣充足,易上火,出現皮膚口舌乾燥、口脣乾裂、舌苔發黃等症狀,易發生熱性傳染病。對皮膚的傷害也很大。此時的飲食不宜過食油膩、辛辣刺激性食物,以免肝火...
塑料袋對人類健康和環境有怎樣的危害
09-17
塑料袋回收價值較低,在使用過程中除了散落在城市街道、旅遊區、水體中、公路和鐵路兩側造成“視覺污染”污染外,它還存在着潛在的危害。塑料結構穩定,不易被天然微生物菌降解,在自然環境中長期不分離。這就意味着廢塑料垃...
口蘑怎麼吃更好 - 口蘑的營養價值
11-14
口蘑也叫白蘑菇,菌蓋潔白、肉厚、柄短。野生口蘑的營養價值尤其高,被認為達到了野生食品的頂峯,是國外極為推崇的健康食品,其中含有人體所必需的8種氨基酸以及多種維生素、尼克酸、抗壞血酸等。口蘑屬於低脂肪食品,一般品...
如何解凍和烹製冷凍食品 - 冷凍食品如何解凍最健康
11-14
大家在烹製冷凍食品時大都採用冷水浸泡、水衝、熱水燙等解凍法,造成烹製的菜餚口味差、色難看、形不整、營養素損失較多的現象。那麼,如何解凍和烹製冷凍食品呢?冷凍食品如何解凍最健康?如何解凍和烹製冷凍食品瞭解各類食...
多吃這些食物可以延緩衰老哦 - 鹼性食品有哪些
06-11
鹼性食物的作用1、合理搭配酸鹼食物,能有效維持人體酸鹼平衡。一般來説,經過人體各個器官的調節和配合,體液的pH值會保持在恆定範圍內。我們平時進食的肉類、蛋類、海鮮、大米、土豆、酒類、甜食類等食物富含蛋白質、澱...
鋁的殘留量嚴重超標會吃死 - 這些食品千萬不要買
10-05
食品安全是市民最為關心的一個大問題,也是國家把關最嚴的關卡。近日,國家食品藥品監督管理總局發佈16批次食品不合格情況的通告稱,國內有16批不合格樣品食品在市場上仍有出售,這消息令人很是震驚。那麼大家有買到的嗎?關乎...
漂白過的食品要如何辨別
10-21
漂白過的食品要如何辨別食品安全和身體健康密切相關,人人都希望吃到安全健康的食品,而漂白食品雖然外觀美觀,對身體卻有害無益。注意不要被外觀過於鮮豔、好看的食品所迷惑。色澤過於鮮豔或脱離本色的食品色素大多超標,如...
茉莉花茶的保存方法 - 茉莉花茶如何保存
02-01
買到好的茉莉花花茶後,如何保存也是有一定的講究的。在一般情況下影響最大的是茉莉花茶含水量。其次為温度和氧氣,而光線則比較容易控制。買回家的茉莉花茶應注意預防蟲蛀與受潮,也要避免陽光直射而使茉莉花茶變脆或變質...
生活中常見的飲食誤區有哪些
12-12
吃飯的質量和習慣直接影響着人的身體健康。吃了幾十年的飯,可是您真的會吃嗎?1、不吃早飯損害身體:最常見的錯誤之一是不吃早飯。特別是兒童有時候不知道早飯的重要性。4個兒童中有3個不吃早飯或吃早飯不當(如只喝1瓶汽水...
常見的全麥食品有哪些 - 吃全麥食品的好處
06-16
全麥食品也叫全穀食品,是指小麥、玉米、大米、燕麥、大麥等各種穀物中全部可食用的部分,由麩皮、胚乳和胚芽等3部分組成。而精製穀物在加工時磨去了麩皮和胚芽,只含胚乳這一個部分。吃全麥食品的好處-常見的全麥食品有哪...
女人月經期吃什麼好 經期不能吃的食物 經期飲食注意事項
11-15
月經期間,女性抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。飲食上宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品,為保持營養平衡,同時搭配適量新鮮蔬菜和水果。而要達到美容保健又調理的效果1、月經期吃水果...
具有排除毒素功能的7種健康食品
11-14
現在人們更加註重的是排毒養顏,那麼到底怎麼合理利用呢?養顏排毒,改善便祕的狀態,最天然的方式首選食療。蜂蜜、鹽水、番薯等7種健康,對改善便祕、排除毒素有很好的效果,愛美的女性朋友快來試試看!蜂蜜純蜂蜜是一種天然的營...
酸性食物和鹼性食物的區別 - 如何分辨酸鹼性食物
11-14
我們都知道,食物分為酸性和鹼性,這兩種食物對人體的影響是不同的,只有兩者很好的搭配才能保證人體的酸鹼平衡,那麼你知道酸性食物和鹼性食物都有哪些嗎?它們有什麼區別呢?下面我們一起來看一下吧。如何分辨酸鹼性食物?酸性食...
購買速凍食品的注意事項 - 怎樣選購速凍食品
11-09
速凍食品是將需速凍的食品,經過適當的前處理,通過各種方式急速凍結,經包裝儲存於-18℃到-20℃下(一般要求,不同食物要求温度不同)的連貫低温條件下送抵消費地點的低温產品,其最大優點完全以低温來保存食品原有品質(使食品內部...
夏天使用冰箱的注意事項 - 夏天如何正確使用冰箱
08-29
1、存放時間有限制肉類生品冷藏時間一般為1~2天,瓜果、蔬菜為3~5天。雞蛋在冰箱裏最多冷藏15天,蛋殼髒要先擦拭,但不要用水洗。綠葉蔬菜冷藏5天后,即使沒變色,最好也不要吃。冷凍櫃內,魚肉存放的時間最好不要超過兩個月。如果...
女性購物如何選擇? - 市面食品形形色色
09-07
説起美食文化,雖然我們知道南北的差異,還有南北的菜系,但是即使在一個地區不同的地方都會有不同的派別和特色小吃,在廣闊的中國大地上,遍地都是美食,中國的美食大到各地出名的風俗小吃,小到身邊隨處可見的路邊攤,不處不體現着...
孕婦補充這八種食品最適合 - 高蛋白食物有哪些
10-01
孕婦的飲食支撐着兩個人的健康,所以要比平時有更多的營養,對於高蛋白的食品更有需求。蛋白質是胎兒形成的必備元素,也是孕媽媽平衡機體所需。它能夠讓孕婦充滿能量、肌膚彈性、安神補眠。生活中哪一些高蛋白食物最適合孕...
哪些食物應該放進冷凍室 - 春夏食物易發黴
11-14
打開你家冰箱,看看冷凍室裏都有哪些食物?速凍食品、生肉類、魚、雪糕......你是不是漏掉了一些呢?對此,我們平時要注意,以下幾類食物最好也要放進冷凍室。春夏食物易發黴哪些食物應該放進冷凍室麪包等澱粉類主食大部分主食...
這些低熱量食品讓你不用捱餓 - 瘦身女孩晚上不敢吃飯
04-16
到了過年的時候,是不是很多小姐妹的體重又開始蹭蹭地往上升了。除了冬季代謝變緩,冷天中食量增加才是其中是主要原因。而豐盛的過年飲食在熱量上更是誇張,讓多少的健身都白費。能夠堅持減肥的方法,只有在晚上減少食量。在...
營養豐富好滋味 - 早餐中經常忽略的兩種食品
01-22
世界各地都要自己的早餐文化,對於飲食大國來説,我們對於早餐的重視體現在各個方面。廣東的早茶,武漢豐富的過早,已經成為一種羣眾文化嵌入人們的日常生活,同時也吸引着更多的遊客體驗。對很多人來説,早餐是不可缺少的。早餐...
購買散裝粽子要慎重
01-30
蘭州晚報訊(通訊員黃聯華記者袁文波)隨着端午節臨近,各種各樣的端午食品消費日漸升温。為了讓消費者買到放心的端午食品,5月22日,七里河工商局發佈消費提示,提醒廣大消費者選購端午商品時要理性購物,格外注意食品質量,並選擇...
就問你Hold不Hold得住 - 如此傲嬌的胃
04-16
隨着時代的加速發展,人們都在追求快節奏的生活,現代人多多少都會有胃病的問題,雖説胃病可大可小,但是隻要稍微不留神或是飲食方面不注意,你的胃就罷工了!所謂“民以食為天”,吃貨的人生追求可不能因為腸胃出了問題而罷休,下...
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