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血脂不知不覺就降下來 - 高血脂“最怕”這幾物!堅持每天吃
08-27
血脂雖説是人體內一種重要的物質,有其重要的功能,但是也不能超過定的範圍。簡單地説,如果血脂過多,容易造成血稠,沉積在血管壁上,逐漸形成小斑塊,當達到一定程度,使血液供應發生不足時就出現臨牀症狀。高血脂的最大危...
祛濕散寒 子宮慢慢“變暖” - 女人有宮寒?別愁 常吃這幾物
08-29
説到宮寒,大多數的女性朋友都能講上兩句,因為受宮寒危害的女性實在是太多了。據統計,有40%左右的女性受到了宮寒的困擾。宮寒不光給女性的身體帶來傷害,還嚴重影響了女性正常的工作和生活。宮寒的主要表現為經期手腳冰涼...
此幾物是癌細胞的“天然對手”,常吃點,提高免疫力遠離癌症
08-24
現在人都是談癌變色,因為癌症是人類健康的第二大殺手,僅次於心腦血管疾病,所以防癌抗癌成為了大家所關注的話題。經研究證明,一些食物確實也可以抵禦癌細胞的攻擊,而且可以抑制癌細胞繼續繁殖生長。此幾物是癌細胞的天然對...
幾種食物對抗浮腫問題 - 消腫的食物
01-14
一般性浮腫的分類浮腫常是心臟病、肝病、腎病,內分泌等疾病的信號,但有些浮腫並非是疾病的表現,而是一種生理反應。特發性浮腫有些20至40歲的女性,早晨起牀後,眼瞼及顏面常出現輕度浮腫,下肢有凹陷性水腫或緊繃感.隨着活動,...
幾種傷胃的食物和搭配 - 傷胃的食物
06-27
豆漿衝雞蛋我們都知道豆漿跟雞蛋都是富含優質蛋白的兩種食物,但是它們的結合卻並沒有讓營養價值放大。雞蛋中的粘液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白酶結合,從而使食物失去應有的營養價值。茶葉煮雞蛋茶葉中除生物鹼外,還含有酸...
多吃這幾種食物 - 預防乳腺疾病
03-03
1、含乳酸菌的酸奶乳酸菌可以干預體內負責吸收脂肪的肝腸循環,減少人體對脂肪的吸收,從而減少雌激素對乳房的刺激。每天食用一份酸奶,可以將更年期前(我們還是寶寶呢)患乳腺癌的概率減少1/3。2、含不飽和脂肪酸的魚類魚類,...
多吃這幾種食物 - 秋季皮膚乾燥
10-09
...
補腎壯陽的幾種食物
12-08
蝦--蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為,其味甘、鹹,性温,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋...
補鈣多吃這幾種食物 - 補鈣的食物有哪些
07-17
補鈣的食物有哪些豆製品豆類食物是最廉價的補鈣食物,其鈣類還遠超於肉類。黃豆中鈣的含量高達100克,在製作豆腐的過程中,加入滷水和石膏,能增加鈣的含量。滷水豆腐鈣含量為138mg/100g,石膏豆腐是116mg/100g。因此,缺鈣的朋...
這幾種食物千萬別吃 - 夏天吃什麼食物好
05-18
夏季吃什麼食物最養生雞蛋很多人以為吃雞蛋會增加人體膽固醇,其實每天吃一個雞蛋是不會增加身體膽固醇的,因為雞蛋中富含豐富的維生素及礦物質,對身體是有幫助的。同時,堅持每天吃一個雞蛋,能減少人體攝入量,對減肥的愛美朋...
2017母親節貼心禮物大全 - 2017母親節是幾月幾號
02-26
母親節就要來了,你是否也想為自己偉大的母親準備一份別緻的禮物?那麼,母親節送什麼禮物好呢?下面小編奉上了2017母親節禮物大全,為大家推薦推薦母親節送給媽媽的最佳禮物。母親節卡片2017母親節是幾月幾號母親節(Mother...
幾種食物專治男性不育不孕症
04-03
一個人擁有了事業在擁有一個家,一個孩子才是最幸福的,遇到這個問題該怎麼辦呢?跟隨小編一起往下面看下吧!男性不育症預防方法勿吸毒男子吸毒,可使血中睾丸酮水平下降,生殖能力削弱,射精無能,從而不育。如嗜海洛因者的性慾抑...
你知道幾種 - 小孩發燒物理降温
07-04
小孩發燒物理降温,現在人們的生活水平是越來越高了,對小孩的照顧也是越來越好。那麼,小孩發燒我們該怎麼辦,是不是可以採取物理降温。下面就介紹一下幾種方法。小孩發燒物理降温小孩發燒物理降温方法一:35%酒精擦浴酒精能...
春天祛濕的幾種食物推薦
03-21
春天祛濕祛濕的幾種食物推薦濕氣重有內濕和外濕之分。自然界的六氣太過時不適合人體正常的適應即為六邪。而此處的外濕即為自然界濕氣太勝侵襲人體,由於濕為陰邪易襲陽位其性重濁,所以感受濕邪時會有頭痛如裹困重等感覺...
這幾款禮物絕對不會錯 - 2018七夕送什麼禮物好
07-23
2018七夕送什麼禮物好2018年8月17日是個神馬日子?都已經知道這個是中國的七夕情人節了吧?首先這個就不用多説了,而是很多小夥伴們早已按耐不住要提前慶祝了,當然也有很多直男圈的老司機會因為工作而沒有時間慶祝,但是不管...
給大家推薦幾種防紫外線食物
08-14
夏天伴着炙烈的陽光和強烈的紫外線來臨,擔心曬黑長斑的人們,開始撐起太陽傘、戴上墨鏡,並在外出前仔細塗抹有SPF(防曬指數)的防曬霜,準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。夏天防曬,人們往往會想到各種各樣的護膚...
幾種食物趕走皺紋 - 祛除皺紋
03-10
皺紋是愛美女性的一個硬傷,隨着年紀的增長,無法阻擋歲月留下的痕跡,到了一定的年紀,皺紋也會變多,作為一個女人,衰老的心態不能有。積極抗皺,留住年輕的臉蛋。那麼怎樣去除皺紋?小編介紹六大食物幫你掃平皺紋,還你光滑美肌。1...
經痛時這幾種食物千萬別吃
12-14
經痛對女人而言,真的是個地獄,每個月總會有個幾天,沒精神、脾氣暴躁、下腹部劇痛,疼痛的程度甚至讓很多人無法上課、上班。想要改善經痛的情況,有些人會利用藥物的方式改善,也能夠透過天然食物幫助改善經痛,但是你可知道在經...
每天必吃的幾種食物 - 女人養生
05-02
現在很多女人都慢慢地注重自己的養生活動了,而且一般都是通過食補的方式,那麼對於女人的養生方式中,你知道要吃哪些食物嗎?接下來就和小編一起來看看吧。多吃水果因為很多水果中含有抗氧化性的物質,對於皮膚的衰老有延緩...
你知道幾種 - 這些致癌食物常吃
10-10
生活中常見的致癌食物燒烤食品——烤肉油脂含多種致癌物用明火燒烤,烤肉的油脂滴在燒紅的木炭上會產生致癌物質多環芳烴,包括苯並芘、四甲苯等多種致癌作用的化合物。這些致癌物質通過烤肉進入人體消化道,而烤肉的油煙會...
中國吃貨表示沒有辦法 - 這幾種動物物種入侵
11-26
對於中國,在很多外國人的眼裏是屬於很神奇的一個國度。對於這個擁有5000多年悠久歷史,很深厚的文化底藴的國家來説,在外國人眼裏是一個神祕的存在,他們總是能用最簡單的方法把困難變得簡單,用最簡單的方法解決。就像是物種...
讓人加速衰老的幾種食物 - 吃哪些食物會加速衰老
05-04
食物的好壞會直接影響到一個人的身體狀況,在日常生活中這些都應該注意。隨着年齡的增長,我們都希望自己能看上去顯得更年輕。但常常事與願違,有的人看上去就是顯老,這種未老先衰的現象是由多種原因造成的,其中常吃某些易催...
OL必知的幾種食物減肥方法
04-11
上班族完美身材,選擇什麼減肥方法呢?選擇我們這裏介紹的食物減肥方法吧!1、無骨無皮雞胸肉雞肉可以與家裏有的幾乎任何食物搭配。烤雞肉可用來做三明治,加上咖喱與孜然的雞肉可用來做泰式烤肉或乾脆用雞肉做色拉。總之...
怎麼吃也不會胖的幾種食物
05-06
菠菜:每半杯(量杯)只是26卡路里,但VitA及鐵質豐富。菠菜以生吃有益,烹調也不宜過入,以免損耗營養。豆類:無論它是什麼顏色的豆,營養都十分豐富,豆是蔬菜,但蛋白質卻有肉類般豐富。每盎司幹豆供給95卡路里,蛋白質6克(你每日所需的...
能讓你年輕好幾歲 - 吃這幾種食物
09-05
每個女人都是希望擁有着年輕的面龐,而在生活中更是會想要去讓自己的肌膚變得更好,今天小編分享一些吃了能夠讓你年輕的食物,想要知道的朋友,就和小編一起來看看吧。燕麥片我們都知道燕麥片是可以幫助女人減肥的一種食物,因...
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女性養生美容應多吃哪些食物呢
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