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如何緩解痛經 - 女人來月經有什麼不能吃
06-13
月經對女性朋友來説並不陌生,每月來一次。女性來月經是正常的生理現象,但每個人的體質都不一樣,所以有的女性來月經期間身體會痛。這被稱為痛經。對於有痛經的女性來説,平時要注意飲食。特別是月經期間。這個時期女性的代...
女性痛經可飲山楂紅棗湯 - 痛經怎麼緩解
09-13
月經是女性很重要的生理週期,同時也伴隨着很多問題,痛經就是一種很常見的現象,到冬天由於天氣變冷,痛經會更嚴重。那月經期間吃什麼好呢?中醫認為,痛經多由氣血失調﹑氣機不暢﹑血行受損所致。食療當以調理氣血,温經散寒為基礎,才...
從大姨媽顏色判斷身體狀況 - 產後月經大姨媽顏色暗藏玄機
06-16
説起月經的煩惱,女性肯定要説痛經這個大問題吧,那種腹部絞痛的難受真是刻骨銘心。你一定不知道,其實大姨媽顏色可以看出身體狀況,產後大姨媽的顏色更是暗藏玄機。你知道怎麼樣的大姨媽顏色才算身體健康嗎,下面就和小編一起...
找到根源才能不再痛經 - 女性為什麼痛經
03-11
痛經是很多女性都會經歷的問題,每次來例假都會讓人痛的生不如死,這句話真的一點都不誇張。痛經這讓女性一直困擾着的疾病,到底是由什麼原因造成的?有沒有解決的辦法呢?接下來就讓小編為大家整理介紹一下吧。痛經,可以説是...
滋補又可緩痛經 - 榴蓮的營養價值
10-08
榴蓮被稱之為“怪味食物”,這種怪味讓不少人垂涎三尺,也讓更多的人覺得不堪入鼻。殊不知,生活中很多怪味食物更有益於身體。榴蓮雖然有一點點的“臭味”,但果肉清香,是少有的保健食品。榴蓮的營養價值極高,經常使用可補腎壯...
宮寒痛經全沒了 - 每天吃點暖宮食品
10-24
吃什麼可以暖子宮暖宮茶:生薑紅棗茶紅棗6顆,生薑絲適量,紅糖少許。紅棗洗乾淨,撕成兩半,材料放到砂鍋裏,加適量清水,大火煮沸,繼續用小火煮40分鐘,放紅糖,過濾喝茶,吃棗。作用:生薑可以促進血液循環,有驅散寒氣的效果,紅棗則可以促...
食鹽除做飯外的一些特殊用途 - 食鹽的其他作用
09-13
食鹽在我們的生活中非常的常見也很普通,那麼您知道食鹽的一些特殊用途嗎,下面我們來看一下,生活小常識大全中關於食鹽的一些其他的實用生活小竅門。食鹽的其他作用:食鹽除做飯外的一些特殊用途1、西瓜食用過量的話,小腹發脹...
這些瑜伽動作讓你遠離痛經 - 練瑜伽大有好處
08-26
對瑜伽有初步瞭解的人都知道,瑜伽也是分為不同流派的,但其實不管是何種流派,體式和大概都是類似的,至於你想選擇何種方式和體式,其實也是全憑個人喜好而已。那麼今天就不説這些條條框框,就來説一説女性最關注的一件事情&mda...
8種灸法遠離痛經 - 痛經怎麼辦
09-13
痛經是指經期前後或行經期間,出現下腹部痙攣性疼痛,並有全身不適,嚴重影響日常生活者。痛經真的是很痛苦,下面小編來給大家介紹下艾灸療法治療痛經。1、隔姜灸將生薑切片,放置於肚臍、關元穴處,取艾絨如蠶豆或棗核大小,放在...
治療痛經的有效方法 - 痛經女性備孕困難
01-11
民間俗語,女人痛經不要緊,等生完孩子痛經就痊癒了。很多女性就是偏聽偏信了這些民間俗語從而不注重痛經這個問題,其實你知道,痛經嚴重的會導致無法生育。近期,網上有一位已婚女性訴苦,這位叫做張女士的發帖人自訴説:自己有十...
來月經了腰疼怎麼辦 - 如何緩解月經期腰痛
09-13
月經時腰痛是痛經裏的一種症狀之一。一般的婦女腰疼常見原因有以下幾種:子宮位置異常,盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環等刺激,壓迫神經也引起腰痛;骶棘韌帶鬆弛、腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產生腰痛;生育過多、人...
舒緩經痛的超實用小方法 - 痛經要人命
07-28
當女人真累啊,每個月都有哪幾天好朋友要來,當大姨媽來的時候心情就很差,如果經痛的話那是痛不欲生,那那種坐也不是、站也不是,躺着也不對的時刻,真的很煩燥又難熬啊〜(攤手)因此今天同樣也是受害者的小編,就來和大家分...
引起痛經的原因是什麼 - 月經期痛經該怎麼辦
04-02
痛經,或稱為經期疼痛,是婦科病人最常見的症狀之一。許多婦女在經期有輕度不適,不過痛經是指經期的疼痛影響了正常的活動,並且需要藥物治療。週期性的經期疼痛是常見的並且發生於大多數月經週期。痛經常為絞痛並伴有下背部...
榴蓮性熱可活血散寒緩解痛經
09-13
榴蓮氣味強烈,説它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國,由於其營養價值很高,榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀,可以促進...
教你一些快速緩解痛經小竅門
09-13
一説到痛經的時候,相信很多女性朋友都是有苦説不出的感覺,就是苦不堪言,那麼有什麼辦法可以緩解痛經呢?接下來就讓小編給大家介紹一些小竅門吧。保持腹部温暖一旦出現痛經的話,很多女性都會直接倒在牀上起不來,最好是能夠...
痛經軟膏的功效與作用和營養價值
10-02
·產品名稱:痛經軟膏·產品分類:藥品/中成藥/婦科藥·英文名稱:·批准文號:國藥準字Z20027465·主要規格:藥膏每支裝2g,5g,貼劑直徑3.5cm...
經期痛經怎麼辦 - 月經期間吃什麼最好
09-13
俗話説,吃得多不如吃得好,女性朋友在月經期間如果能夠合理的安排飲食,可以讓自己變得美麗。運用合理的方法還可以改善女性痛經的症狀。今天小編給大家推薦一款粥:黑芝麻紅棗粥。一起看看它的做法和功效吧。食材:黑芝麻20g,...
瑜伽初入門教學視頻幫你緩解疼痛調理月經 - 痛經怎麼緩解
09-30
對於女性來説,大部分的時間都是在與月經的抗衡之中,即便是平時看起來十分堅強的女漢子,在面對月經的時候也會慫成軟妹。為什麼月經會讓女性如何煩惱呢?接下來就讓我們一起了解一下這到底是怎麼回事?女性在面對痛經的時候...
原來是這些原因 - 女人為什麼會痛經
01-25
生理週期是女人獨特的一種特徵,但是也有不部分女人是有痛經的經歷,讓自己的生活都會受到一定的影響,那麼你知道為什麼會出現痛經的情況呢?下面就跟着小編一起來看看原因吧。其實女人在生理週期的時候沒有好好保護自己的...
痛經的原因不能輕視 - 緩解痛經的方法不能只多喝熱水
10-13
一個男人是否體貼,在女方經期內的表現是一個重要指標。多少的少男們試圖在這個重要的日子裏表現出自己的關心與體貼,試圖縮短與女神之間的距離。然而大多數鋼鐵直男只會反覆回一句:多喝熱水。今天跟大家叨咕叨咕,共同進步...
這樣吃緩解效果好 - 女孩痛經吃什麼食物好
04-28
女孩痛經吃什麼食物好每週喝3-5次紅棗茶紅棗對女性的功效是很大的,可以補氣血,美容護膚,抗衰老。有痛經的女生可以每週喝3-5次紅棗茶,紅棗、桂圓各5顆,枸杞子10多粒,一起放到保温杯裏,加水沖泡,再蓋好蓋子燜半小時。堅持喝一...
經期不該吃易致痛經的東西
04-06
有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象,這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽,同體內鐵製裁產生化學反應,使鐵質難以吸收。經期不該吃易致痛經的東西經期不該喝綠茶:行經期經血...
這種“老公關照”為什麼會 - 感冒痛經都要多喝水
05-19
“老公,我經痛”,“多喝點熱水”“老公,我胃疼”,“多喝點熱水”“老公,我感冒了”,“多喝點熱水”“老公,我們分手吧,你不適合我”,“不要啊!我會心痛的”,“那你多喝熱水啊”……“多喝熱水”被不少女性吐槽為最討厭的用語,就...
這五種方法有效緩解女人痛經 - 痛經怎麼辦緩解疼痛
01-10
月經是女性最親密的朋友,正常情況下每個月都會按時來,但有的女性對月經來的特別苦惱,因為每次來月經都會痛經,不僅讓女性遭受不必要的痛苦,對於痛經的女性,要想辦法緩解痛經很重要。如果任其發展,任由痛經受到影響,可能還會出...
改善女性痛經宮寒食譜 - 女人痛經怎麼辦
10-07
改善女性痛經宮寒食譜當歸羊肉煲材料:當歸6克、肉桂1.5克、陳皮3克、羊肉250克。做法:將羊肉洗乾淨,切成塊,與陳皮與當歸放入煲內燜煮到糜爛,放入桂圓10分鐘後,根據個口味調味即可。功效:温經驅寒、活血養血、調經止痛的作用...
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