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氣功大法趕走高血壓 - 氣功治病
04-16
氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。練氣功能增強體質,健身祛病,這是眾所周知的。那麼,你知道氣功如何降高血壓...
30歲左右女人養顏護膚大法
10-11
檸檬水+獼猴桃飲用檸檬水的同時最好加上蜂蜜,可以補充維生素C。晚餐的時間,吃兩個獼猴桃,糖分少的水果既可以補充水分和營養,又不會變胖。每次吃四、五顆栗子,下午五點吃黑芝麻可以補腎健脾如果脾胃不好,不僅傷到自己的身體...
女性私處保養大法•Maputi私處護理保養霜
10-29
很多時候,我們的媽媽會不好意思教我們一些關於女性的知識,沒有關係現在小編就來教大家關於女性私處保養的一些方法。大家要知道,我們的膝蓋、手肘會經常出現一些小黑圈,任憑怎麼洗也洗不掉,怎麼搓也都搓不乾淨,於是經常會給...
十多十少瘦身大法想瘦很容易
05-12
少鹽多醋食鹽過多的人,容易患中風症、腎臟病等。一般飲食應以清淡為宜。專家建議:每天喝一二兩米醋,對腸胃有益,而且有利於消脂。少肉多菜據醫學證明,肉類中的氨基酸對人體有副作用,食肉過多容易導致脂肪過多、體重上升,而且...
盤點16種民間美食瘦身大法
12-14
1、蜂蜜斷食瘦身法蜂蜜斷食瘦身法將150克的蜂蜜以水稀釋,分多次於1天內喝完,持續兩天,期間不可進食。注意事項:由於蜂蜜中含有礦物質,兩天的療程不會對身體產生危險;但絕不能超過兩天,否則會導致精神方面有危險。兩天後需要...
教你搭出時尚文藝範 - 復古單鞋搭配大法
11-01
粗跟+繫帶的設計增高了你的高度還很舒適防滑耐磨,流蘇的裝飾起到了機靈小巧,加以沉穩低調的配色不僅氣質還優雅,無論你搭配度假風的連衣裙還是中性的牛仔褲短褲都可以完美的搭配出文藝優雅氣質的風格四、厚底舒適鬆糕坡...
女生應該知道的睡前護膚大法
05-16
晚上睡覺的時候,是皮膚自我修復的最好時機,而女生在睡前的時候就要做好護膚的準備,那麼接下來小編就給大家介紹一些睡前需要如何護膚,想要了解的朋友,就和小編一起來看看吧。大法之一:補水面膜女生在睡前護膚的最重要的方式...
2大法助你從此不再怯懦 - 追女生勇氣不夠怎麼辦
03-05
難得遇到心怡的女生,想要來一場轟轟烈烈的愛情,卻因為不夠勇氣,因為不敢去追求,導致最後只能默默的暗戀她,這難免會讓我們感覺到可悲。那麼,追女生勇氣不夠怎麼辦?面對追女生勇氣不夠這個問題,下文來為你解惑。追女生勇氣不夠...
讓你做個“温油”美少女 - 三種羊羔絨外套搭配大法
02-23
春節就快到了,相信正在收拾回家行李的你一定已經開始思考過年穿什麼了。春節的戰服選擇絕對不是一件小事,畢竟你可能要在同學會上展示自己過得很好,要在親戚面前支撐門面,還有可能遇上高中時偷偷暗戀過的他,因此姑娘們可以...
神奇的高跟鞋美體瘦身大法
05-13
緊實大腿線條:大腿內側的皮下脂肪是很容易堆積鬆弛的,而且比膝蓋更粗壯,而大腿容易粗壯的原因,在於大腿的肌肉不夠發達,皮下脂肪過於柔軟的原因所造成的。充分鍛鍊大腿的肌肉,多做運動,努力鍛鍊自己的大腿,然後充分按摩,才能夠...
8個超級獨特的減肥大法
05-12
1、酒鬼減肥法征服者威廉就是這種以酒精作為主食的餐點,他的一日三餐基本都靠喝酒維持。1000年之後,被福布斯雜誌評為“快活的舊金山富翁”的羅伯特·金再次用馬提尼酒將這種飲食方法發揚光大。2、蛔蟲減肥法這種...
適合辦公一族的卧室健身大法
06-20
經常久坐辦公室的白領麗人們,久坐久之,小肚腩出來了,想要去健身房健身,可是沒有時間怎麼辦?下面來聽聽專家提出的卧室瘦身操,讓你輕鬆享瘦。第1式:盤坐,身體前傾,上臂往前伸展,直到感覺拉到背部的肌肉,停5秒,要回復坐姿前,可先將手...
輕熟女的美肌保養減齡大法
11-05
青春期的花樣年華,在踏入社會工作後開始轉變,不僅穿着打扮變得成熟,連肌膚也逐漸蜕變,從青春無敵肌走向輕熟齡肌。輕熟女的美肌保養減齡大法少女轉輕熟女階段CHANGE1:毛孔形狀拉長少女時期宛如水煮蛋般的無瑕膚況,因為年齡...
小資女人的省錢實效美容大法 - 強薦
11-02
時間總是不夠用@保養處方對於總是嚷着時間不夠用,或是懶得重重保養的人,這張處方單將實現“一瓶抵多瓶”的萬用保養夢想。將女人多種保養需求,如保濕、抗皺、美白、緊實等效果結合為一,只需一個動作就能提供快速保養效果,...
秒學米芝蓮擺盤大法!
01-15
西餐擺盤常用醬汁裝飾,其實不管是什麼餐,只要遵循“少量盛裝”的規則,再加上“巧用醬汁”,都能一秒變得高大上。這麼靈的招不是隨隨便便就能掌握,不同口味的菜配什麼醬汁?醬汁要怎麼淋怎麼抹才好看又好吃?看起來容易,做起來...
范冰冰讓咪咪堅挺的豐胸大法
12-09
范冰冰的胸部比剛出道時起色不少,更加性感也更女人了。但是網上對她的變化卻評論的沸沸揚揚,因為擁有范冰冰那樣的胸部,確實令不少女性朋友嫉妒和羨慕。幾年的努力換來了今天的成績,一起來看看她是怎麼做的。第一招--錯誤的...
吃的又飽又好的減肥大法
01-27
在吃午餐或晚餐之前先吃蔬菜蔬菜富含水分,因而只會增加重量但並不增加熱量。而且,吃蔬菜需要更長時間的咀嚼,令您的大腦感覺您已經吃了很長時間了,因而感覺飽了。嚴格遵守用餐時間如果您在工作日裏都有固定的早餐和午餐時...
瘦臉彩粧大法
05-16
Step1:勾勒自然眉型首先要注意的是眉毛部分。如果眉毛短而稀,會讓臉的上半部分看起來很寬,額頭和顴骨也會顯得很高。所以要先把眉毛畫粗,畫得自然。選用比頭髮顏色稍淺色的眉筆,勾勒出自然的眉形即可。可以畫得長些。Tips...
2018年不同星座桃花運轉運大法 - 拒絕吃狗糧
10-28
所謂有花堪折直須折,莫待無花空折枝,母胎單身的男男女女們在新的一年有沒有動過脱單的心思呢?再不戀愛我們就老了啊!快來跟着小編一起看看,2018年各個星座們的桃花運轉運大法吧。1、雙魚座:避免猶疑雖然十二星座中最猶豫...
明星的產後速瘦大法 - 產後恢復
11-24
日前,趙子琪產後首度現身,她一件黑衣小西服搭配短裙亮相,大秀苗條身材,着實讓媒體眼前一亮,黑絲襪、黑高跟,沒有一點產後的感覺,整個人看上去利落且有氣質,很難想象這是一位連月子都沒有坐足的媽媽。趙子琪毫不吝嗇地與大家分...
不同體質的獨特瘦身大法
05-12
1、肝鬱氣滯型體質氣血在體內鬱滯也造成體重上升。肝鬱氣滯體質的女性不僅受到體重題目困擾,還經常月經不調、心情焦躁、失眠。專家解惑:活血化淤,舒肝理氣是必須之選,肝經疏通,心情放鬆,體重自然回落。A.推拿法--由表及裏...
氣功大法趕走高血壓 - 高血壓怎麼辦
09-01
氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。練氣功能增強體質,健身祛病,這是眾所周知的。那麼,你知道氣功如何降高血壓...
熟女必知的3種減肥大法
11-21
濃情密意邊愛愛邊減肥瘦身指數:☆☆☆推薦使用:熱情如火的熱戀女從親吻、寬衣、愛撫、呻吟...一直到高潮,愛愛的每一個階段都不斷消耗着人體的熱量,每愛愛30分鐘可以消耗約200~300大卡的熱量,跟慢跑20分鐘所消耗的熱量不相...
拯救你的胸部 - 豐胸按摩大法
02-13
豐胸按摩之強化天然Bra舒服的泡澡後,輕柔的給身體塗抹上精油或者乳液。像微笑樣張大嘴巴,重複數次,可以強化頸部肌肉。用雙手按摩乳房,具體是由下往上,由外往內推動乳房,一直延伸到胸部上方到頸脖的位置,一直按摩到皮膚微微...
秋季保養大法 - 擺脱乾燥粗糙
04-05
炎熱夏季已經過去,秋天的肌膚是比較涼爽、乾燥的,由於秋天劇烈的温差變化,皮膚容易缺水乾燥,造成表皮乾澀、緊繃,甚至出現脱屑、過敏現象,粗糙、晦暗。因此,須趕緊進行秋補大行動!防曬要繼續!秋天其實比夏天更容易曬黑。夏季陽...
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