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是讓身材變胖的元兇 - 女生飯後總做這幾件事情
12-11
在正常飯量下即使沒有經常運動,大多女生也可以保持身材。但是有的女生卻會莫名其妙地胖起來,這是因為在生活中有很多不經意的小細節在讓你發胖。一、飯後躺卧女生很累的時候,總是會在飯後躺卧一會兒。飯後容易發睏,有時候...
吃什麼食物能夠減肥? - 受新型冠狀病毒影響宅在家裏變胖
11-23
因為疫情的關係,那麼許多人都會宅在家裏,而每天做的最多的事情就是吃飯和睡覺了,那麼這些就會讓人越來越胖,再加上户外運動已然是不可行的,那麼宅在家裏就只能變胖嗎?有沒有什麼辦法可以減肥的呢?其實只要管住嘴,是真的可以...
7個生活習慣讓你慢慢變胖
06-04
編輯推薦:讓你睡前吃不胖的7種宵夜臨睡前的宵夜馬無夜草不肥,其實人也是一樣的,飯後立刻睡覺會導致肥胖。因為夜間腸胃運動量高,吸收營養於體內囤積。有人養成了吃宵夜的習慣,不但晚餐充足,而且飯後一口接一口地吃零食,於是...
這些糖分高的食品最好少吃 - 容易變胖的食物有哪些
11-08
很多人對身材要求最大的煩惱就是很怕胖,或者已經在變胖了卻一直減不下去,慢慢着就一直胖起來,直到已經無法控制或者制止了,那麼為什麼有些人就那麼容易胖呢,有些人就一直胖不起來呢,生活中有哪些食物容易引起肥胖。現在的生...
都是奶茶的過!周董、林允都中招了 - 一日不見又胖一圈
11-14
奶茶既算是甜品也屬於飲料,在我們的額日常生活中太常見了,走過大街小巷順手買一杯邊走邊喝,不知不覺中咱們就胖了。曾幾何時,我們熟悉的周董也是這樣中招的,不知道是不是因為代言了某奶茶廣告才開始愛上奶茶,經常喝奶茶的他...
有些明星遭遇中年危機,發福變胖,是否真的變得油膩?
06-03
世界盃剛剛落下帷幕,但温網的網球比賽才剛剛開始,不得不説,體育讓人嚮往,娛樂圈的許多明星也都喜歡體育比賽。這不,世界盃決賽的時候,就有不少中國明星前往俄羅斯觀戰,比如羽泉組合裏的胡海泉,你們的塘主張翰,都是足球賽的愛好...
陪愛妻待產自己也變胖 - 陳曉東被調侃金句王
08-18
由陳曉東、唐藝昕、毛林林、徐正曦飾演的都市情感大戲《幸福愛人》正在湖南衞視熱播,近日又迎來雙網收視破2的喜訊,戲中父女情更是大吸觀眾,陳曉東在微博上笑稱這次接拍《幸福愛人》是因為和“小小龍女”張籽沐的合作,生...
容易變胖子 - 孩童睡眠不夠
06-19
你有過睡不好又吃不飽的經驗嗎?這感覺往往讓人提不起勁,想多吃又擔心肥胖、多睡卻怕時間不夠用;其實,這一切都跟「睡眠時間」有關,一旦睡飽,吃的東西也會相對減少。英國一項研究發現,睡眠不足的小孩在食物控制上,比睡眠足夠...
女性肥胖多屬虛症 - 喝水也變胖
12-14
很多人曾經對小編説過我減肥無望了,因為我喝開水都會胖,肥胖大概可以分成兩種一種是虛症肥胖另外一種是實症肥胖,實症肥胖一般出現在年輕人身上,吃得多又受重口味,就容易造成脂肪在身體裏的堆積!這種人的身體結構往往肌肉...
哪些食物吃多會變胖
05-19
問題1吃“油”太多脂肪是減肥的大忌,而為了防止發胖,就要少涉入脂肪含量高的食物。杜絕脂肪類食品説白了就是少吃油,油用醫學術語稱之為“脂肪”,植物油和動物油都是脂肪,植物油是純脂肪,肥肉的主要成分脂肪,脂肪還存在於瘦...
婚後四大原因讓女人變胖
11-16
編輯推薦:夏季7款排毒瘦身茶1.婚前瘦身誤區在多數情況下,體重的增加源於你在婚前的那些行為。由於在婚禮訓練營上的洋溢狀態和婚前的飲食,很多女性都仔細稱量她們的飲食。在很多案例中,準新娘們都使用極端的“養生之道”,...
味精吃多了也會變胖 - 當心
12-17
編輯推薦:婚後四大原因讓女人變胖路透社(紐約)近日報道,一項研究顯示,攝入較多味精(穀氨酸鈉)的人,出現超重甚至肥胖的概率會增加。美國北卡羅來納州立大學的研究人員對中國1萬名成人的飲食習慣進行了5.5年的跟蹤調查。調查結...
就是變胖的元兇 - 女孩子夏日續命的奶茶
11-14
深受大眾喜愛的奶茶,是炎炎夏日李女孩子們續命的飲品,殊不知這些奶茶正是肥胖的元兇!明明泡了很久的健身房,做了不少的訓練為啥沒效果?那是因為你喝了三四五六杯奶茶呀!女孩子們在鍛鍊了一小時後,想要好好獎勵自己,來一杯...
導致你變胖的錯誤姿勢
03-31
頸部:經常低頭伏案書寫——頸部容易皮膚鬆弛,出現雙下巴,兩腮線條模糊,與頸部出現連肉。頸部放鬆後仰——脖子後面會出現很深的頸紋,脂肪在頸和肩的交界處堆積,出現一個大肉團。肩部:扣肩——...
女性容易變胖的原因
09-06
美國研究人員一項研究結果顯示,婦女體內若缺乏維生素D易患肥胖症。維生素D是人體制造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食慾的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺,從而停止進食。人體內的瘦素含量若不斷降低,胃口就會...
還不警惕? - 這5件事情説明你正在變胖
11-15
可以穿小吊帶裙的夏天馬上要到來,小夥伴們是不是又開始減肥了呢。減肥到底有多麼痛苦,讓女生們每次決定減肥,但是都沒有成功。出於對美麗的渴望和減肥的恐懼,有多少人嘴上嚷着減肥又決定明天再開始運動,想着去買減肥沙拉卻...
不吃晚餐會變胖
04-09
根據觀察,不吃晚餐反而變胖的原因,大多數是犯了以下二個大忌,導致減重失敗。因此各位美眉在決定利用不吃晚餐來達到減肥目的之前,最好先了解自己的忍耐力,再進行完整計劃。腸胃耐力夠不夠?如果不吃晚餐,然後又到凌晨一、兩...
其實有的只會變胖 - 女性吃這些食物能補膠原蛋白
10-18
近幾年隨着手機的應用朋友圈的發展壯大,帶動了一些微商朋友們的發家致富,但如此發展的背後到底又有何種祕密?可能這一點你説不清,但其實和自我定義有關,比如説他們會打着美容產品、美容食物、海外代購的各色各類的高級商...
吃避孕藥會變胖嗎
02-17
吃避孕藥會變胖嗎?這是許多女性朋友關心的問題,為了讓廣大女性瞭解吃避孕藥會變胖嗎,合理的使用避孕藥,專家顧問,對吃避孕藥會變胖嗎進行了解答。吃避孕藥會變胖嗎:複方口服避孕藥含有雌激素和孕激素,可能增加體內的水鈉瀦...
雞蛋這樣吃肯定讓你變胖 - 小心
01-28
錯誤吃法一:與豆漿同食雞蛋與豆漿同食會降低人體對蛋白質的吸收。豆漿中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人體蛋白酶的活性,影響蛋白質在人體內的消化和吸收,雞蛋的蛋清裏含有粘性蛋白,可以同豆漿中的胰蛋白酶結合,使蛋白質的分...
張惠妹變胖前後照片 - 揭祕張惠妹變胖三大原因
01-19
在2015年江蘇衞視新年演唱會上,張惠妹一個人演唱了11首歌,成為本場新年演唱會中,演唱歌曲最多的歌手,超強的人氣也讓張惠妹在本場跨年演唱會中獨領風騷。有很多眼尖的網友也發現了張惠妹在演唱會中變得非常胖,雖然穿了一件...
另一半變胖的概率提高171% - 研究發現:一人變胖
09-25
新華社華盛頓4月18日電想減肥?先交個喜歡運動的朋友!美國一項最新研究發現,運動習慣能夠“傳染”,朋友的示範作用會讓人跑得更快、消耗更多的熱量。先前研究發現,如果一個人肥胖,會讓其朋友出現肥胖的風險增長57%;如果兩個人視對方...
潘粵明又變胖演技實力“真香” - 龍嶺迷窟評價高達8。2
01-17
《龍嶺迷窟》是小説《鬼吹燈》的改編網劇,受到很多原著粉的關注。因為版權的原因,鬼吹燈的影視劇頻繁換人,加上網劇的製作成本有限,總是在出圈邊緣徘徊。不過《龍嶺迷窟》的評分卻很高,豆瓣上達到了8.2的高分,一起來看一下...
BBC紀錄片讓你震驚 - 讓女性變胖的食物
05-26
女生對於美食的追求永遠不能停止,即使是眾多減肥的女性,也能以逃脱甜品、火鍋的誘惑。身體的美妙之處也許就在於此,一邊讓你享受,一邊又需要剋制的減肥。只有當兩者達到一種平衡,才能夠長期保持完美身材。那麼在生活當中到...
冬天讓人變胖的6個壞習慣
03-10
雖然冬天堆積脂肪是為了過冬的自然現象(安慰自己的藉口),不過有時明明努力在運動了卻還是不減反增,在乎體型的人、想要減肥的人、莫名變胖的人,或許原因就出在這些不知不覺《變胖的6個壞習慣》嗚嗚嗚嗚嗚...要改就趁現在...
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