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睡前泡腳的四大好處及方法 - 睡前泡腳有什麼好處
10-20
古語有云:“人老腳先衰”,我們人體經常保持直立,由於受重力影響,雙腳非常容易積攢代謝廢物,所以保護好雙腳,對保障和增進人體健康及延年益壽具有很重要的意義。所以中醫建議養成睡前泡腳的習慣,下面我們就來看一下睡前泡腳有...
人體8個器官的“保質期”,快來看看,保鮮要趁早
07-23
人的身體也是一台“機器”,組成它的多個身體器官也同樣有“保質期”!英國《每日郵報》曾報道多位專家總結出的人體各器官的使用期限。快來看看!保鮮要趁早!...
中醫養生的四大人體反射區
03-29
都説眼睛看到的東西是外界的物體通過眼睛投射到我們的瞳孔,通過神經反射到我們的大腦中的一個倒立的像。養生在人體也是反射區的,瞭解重要的四大反射區對於我們的養生也是有很大的作用的。人體內臟投射部——背部區中醫...
七件事應寫上保養日程 - 女人35歲起就要開始抗衰老化
10-14
最近,日本一家網站介紹了女人35歲開始要着手的7個抗衰老的方法。一個女人從35歲開始,身體機能由盛轉衰,加上現代社會生活節奏快,壓力大,會進一步加快人體的老化進程,所以,抗老化工作該排上日程表了。1、多吃青椒獼猴桃。蔬菜...
經常不吃早餐的壞處 - 不吃早餐的危害
05-16
一天中早餐一定要吃的正確、營養,因為早餐對於保證充沛的精神和體力,供給充足的熱能和營養是非常重要的。因此,我們必須吃早餐,而且要吃對。早餐吃得好、吃得對,人就會像一個充滿動力的機器,不必擔心能源不夠而中途停止。而...
食用獼猴桃的注意事項 - 吃獼猴桃有什麼禁忌
09-14
獼猴桃是一種營養價值極高的水果,被譽為“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素。吃獼猴桃有什麼禁忌?食用獼...
盲目輸液不可取 - 長期輸液對人體的危害有哪些
01-05
長期輸液對人體的危害1、發熱反應輸入致熱物質、輸液瓶清潔滅菌不完善或被污染等原因,都會導致病人發冷、打寒戰和發熱,嚴重者高熱達40~41攝氏度。2、肺水腫因為輸液速度過快,短時間內輸入過多液體,使循環血容量急劇增加,心...
每天服用鈣片的最佳時間 - 鈣片什麼時候吃最好
09-21
鈣是提供身體所有機能的重要營養素。也就是説,鈣質一旦不足,身體就無法正常運作,進而引起各種問題。由於鈣質是即使只有一些不足都會危急到生命安全的重要營養素,所以鈣質一旦不足,便會從骨胳中吸取。人體每天自汗水及尿液...
關於人體你不知道的8個冷知識 - 男性死後也能勃起
03-29
世界上有很多未知的領域,吸引着眾人前往探索,從遙遠的火星到埃及的金字塔。其實不用跑這麼遠去追尋,最神奇的地方就在我們的體內,人體也充滿着奧妙之處,看完了以下的介紹,絕對會讓你歎為觀止。以下為大家介紹鮮為人知關於人...
水即是補藥也是毒藥
10-20
水是最好的藥?水是萬病之源,這是美國著名醫學博士F-巴特曼在暢銷書《水是最好的藥》裏揭露出來的。那麼,只要多喝水就能讓容顏永駐、健康常在嗎?事情並沒有這麼簡單。不挑時間地喝、不計較內容地喝......一旦你陷入這些...
如何預防h7n9禽流感 - 吃什麼可以快速增強免疫力
10-20
人體只有足夠的免疫力才可以預防各種病菌、病毒的感染、發病,因此在平時生活中一定要注意提高自身免疫力。除了運動鍛鍊的方法之外,很多食物同樣可以幫助我們快速的提高免疫力。吃什麼可以快速增強免疫力?如何預防h7n9禽...
如何減少指甲油對人體的危害 - 指甲油幹了怎麼辦
08-26
指甲油幹了怎麼辦?1、普通指甲油中使用的是易揮發性的有機溶劑,比如丙酮和乙酸乙酯,這就是為什麼指甲油很容易乾的原因,丙酮、乙酸乙酯(俗稱香蕉水)等成分都是很容易揮發的,它們揮發到空氣中,瓶子裏只剩下固體,所以就幹了。...
對於人體有奇效 - 甘藍這種東西你聽説過嗎
06-29
關於甘藍這個名詞不知道大家平時是不是會經常聽到,而甘藍指的是一種蔬菜食物的系列,而並不是專門指一種蔬菜;如果説到包菜這樣的蔬菜可能大家就會比較熟悉了吧,而包菜其實就是甘藍這種蔬菜系列的其中一種。對於甘藍來説,...
知道為什麼免疫力下降嗎 - 免疫力下降的原因
03-04
人體免疫力下降的原因是什麼?是心理緊張不安、焦急等心理勞累會給植物性神經造成不良影響,而植物性神經和內分泌系統及免疫系統有着緊密的聯繫,由於積勞造成的疾病往往是很難治癒的。是肉體勞累睡眠不足或過度勞累,會跟...
吃胎盤真的有營養嗎?
11-19
相信不少人聽過這樣一則新聞,説女子在醫院產子,胎盤被清潔工拿回家燉湯吃了。話説這胎盤真的很有營養嗎?究竟有沒有必要吃呢?胎盤是什麼?有何用?胎盤是母體和胎兒進行物質交換、胎兒從母體獲得營養的器官。它擔負着胎兒...
缺鎂應該吃些什麼 - 人體缺鎂的症狀有哪些
06-11
1、出現聽力損害缺鎂不僅會引起耳鳴,甚至會引起聽力損傷,為身體補充充足的鎂元素不僅能防止導致聽力損耗的自由基形成;服用鎂保健品還能幫助患者恢復損失的聽力。2、出現肌肉痙攣鎂對保持最佳肌肉功能很重要。鎂元素可...
13種食物不可常吃多吃 - 什麼食物吃多會中毒
03-29
相信很多人抗拒不了各種美食的誘惑,尤其是女性朋友,總喜歡在工作時或者生活中吃一些小零食,解饞又補充能量。但不是所有的食物都有營養都可以補充能量的,或者説再好的美食吃時也得有個度,超過了這個度,輕則食物中毒,重則甚至...
中學生的飲食營養搭配原則 - 春季飲食保健
09-20
春天風多雨少氣候乾燥,氣温變化反覆無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。因此,合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢?春季飲食保健:中學生的飲食營養搭配原...
維生素e什麼時候吃最好 - 如何補充維生素e
07-20
天然維生素E是人體必須的維生素之一,屬於脂溶性維生素。有維持皮膚,內分泌等功效。那麼天然維生素e什麼時候吃最好呢?首先讓我們先了解下天然維生素E的功效。它是一種強有力的抗氧化劑,具有防衰老,抗癌,維持人體健康的多種...
對人體有哪些保健功能 - 益生元的作用是什麼
03-29
益生元是一種膳食補充劑,幫助人體改善寄主健康的不可被消化的食品成分,促使大部分不易被消化而能被腸道菌羣所發酵的消化體系,刺激有益菌羣的生長,對經常性便祕者有很大的緩解,腸道同了,體內的有毒物質排出,人體自身...
什麼時候喝酸奶最好 - 晚上睡前喝酸奶好嗎
11-09
營養專家認為,在晚上喝酸奶好處更多一些。因為從補鈣的角度來看,由於夜間人體不再攝入含鈣食物,然而鈣的代謝卻仍在睡眠中悄然進行,因此,睡前食用適量富含鈣質的乳品很有必要。那麼,晚上喝牛奶與喝酸奶比,哪個更有利於健康呢...
美甲的女孩們注意啦 - 指甲其實可以反映人體健康
03-27
很多女性朋友可能都會喜歡去做美甲,在指甲上塗上五顏六色的指甲液,來讓自己的手顯得更加漂亮。但其實這樣的做法可能會不利於健康;因為有的時候其實人體的健康狀態可以從指甲上看出來,指甲上的一些狀況可能會反映出你的...
這五點讓你明白靈芝對人體到底有多神奇!
11-29
現在市面上有很多保健品,各種類別,弄得我們眼花繚亂。不知道該怎樣去選擇,有時選不好就會上當。所以選擇一定要慎重。現在由於社會的壓力很多人因為感到壓力過大,身上有很多的一些毛病自然而然都體現出來了,都吃一些所謂的...
自相殘殺 - 非法運輸200多隻人體胎盤
12-04
5月27日上午,江西吉安,江西高速交警在樟吉高速吉安南收費站執勤時,截獲一輛用泡沫箱裝載的200多隻人體胎盤河南牌照的麪包車。27日上午11點左右,江西吉安,江西高速交警在樟吉高速吉安南收費站執勤時,查獲一輛河南牌照的麪包...
礦物質對人體有什麼作用 - 富含礦物質的食物有哪些
07-30
富含礦物質的食物有哪些【鐵】:鐵在人體中含量約為4—5克。鐵在人體中的功能主要是參與血紅蛋白的形成而促進造血。在血紅蛋白中的含量約為72%。鐵元素在菠菜、瘦肉、蛋黃、動物肝臟中含量較高。【銅】:正常成人體...
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