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夏日的清爽甜品(教程) - 奧利奧盆栽
11-15
夏日炎炎來盆盆栽怎麼樣?吃土少女。扭一扭,舔一舔,再泡一泡。盆栽配上消暑冬瓜茶飲,完美下午茶,新手教程難度為零。奧利奧盆栽準備材料:五片奧利奧、酸奶一杯、薄荷葉一片。步驟一:將一盒奧利奧餅乾的餅乾全部扭開,把夾心取...
初學者如何練好太極 - 太極拳教程
02-17
現在在公園裏或者廣場上都能看到練習太極拳的身影,可見太極拳的健身魅力已經被人們認可了,那麼初次學習太極拳的應該注意哪些方面,才能練好太極拳呢?小編在下面的文章中給大家總結了一些。首先要從簡單的套路學起。比如24...
氣質圖案簡單教程 - 夏日清爽美甲流行款式圖片
11-16
夏天清爽的美甲可以提升氣質,不要小看這個細節處的裝飾,在舉手投足間都會讓你的手指更加纖長好看。美甲在修剪指甲的過程中可以讓它平整光滑形狀好看,定期美甲也是一種對指甲的修護。更不要説那一些好看的圖案,讓女生隨性...
新手教程一教就會 - 如何刷出扇形睫毛
11-09
每次看見明星的長睫毛,就覺得自己的睫毛怎麼就那麼不爭氣,既不捲翹,也不纖長。長睫毛可不是女星的專利。男星有着漂亮的睫毛也非常吸引人。在漫威電影中扮演黑豹的查德維克·博斯曼簡直也有完美的睫毛。開扇形的上...
小訣竅讓你立刻變得大眼 - 貼雙眼皮的詳細教程
09-09
單眼皮和內雙的女生經常需要用到雙眼皮貼來讓自己的眼睛看起來更大。雙眼皮的確在主流色審美上非常佔優勢,不管是可愛少女還是性感美女,雙眼皮都可以讓人魅力大增。雙眼皮褶皺會讓眼影的層次看起來分明,而且眼睛也在無形...
夏天夏天悄悄過去留下小甜點(甜品教程)
01-21
夏天還有一個多月就要過去啦,怎麼樣留住夏天的味道?選擇一款夏季的味道,讓你每個季節都能留住夏日的清爽。楊梅冰飲準備的食材:楊梅1000克、氣泡水50ML、荔枝12個、檸檬半個、迷迭香一枝、冰糖120克、細砂糖30克、冰塊適...
時尚潮人必學的太極拳招式 - 太極拳教程
09-20
太極拳適宜於中老年人及體弱多病者進行的健身運動。是鍛鍊身體、增強體質的有效方法之一。其實此項運動老少皆宜,要學會也不難,今天就教大家練習時尚潮人必學的太極拳招式,一起來學習一下吧!1、太極站樁:雙手自然抱住肚臍...
下午茶英式甜點(教程)
11-13
每天來一份精緻的下午茶是件非常幸福的事情,那麼如何來做英式甜點?我來個大家簡單教學三款甜點,一款是英式水果蛋糕,另外一款是鬆餅,以及藍莓派。英式水果蛋糕準備材料:低筋麪粉十克、雞蛋一個、砂糖二十克、香草精兩滴、...
如何貼假睫毛顯得自然又和諧(假睫毛教程)
10-20
做一篇新手教程,教你如何夾睫毛並且修剪假睫毛、塗膠水等等,較為繁複的貼假睫毛的一篇文章。每天都要做一個精緻的豬豬女孩。其實很多人會化粧卻不會貼假睫毛,今天教非常簡單的如何貼假睫毛,不同的假睫毛有不同的貼法。貼...
消除疲勞保持好身材 - 辦公室瑜伽鍛鍊教程圖解
11-05
一、辦公室瑜伽:坐姿呼吸1、坐立於椅子上,吸氣,脊背宗正,雙肩放鬆。2、呼氣,頭部向左側扭轉,小腹微收,雙膝儘量收緊。3、隨吸氣回正,呼氣轉向另一側,下半身保持不動,上半身可隨着頭部小幅度轉動。坐姿呼吸辦公室瑜伽—&mda...
初學入門者也能輕鬆搞定拉筋法 - 5種瑜伽式動作教程
11-24
有不少朋友反映説每次練完瑜伽之後,經常會感覺腰痠背痛,一開始是覺得自己頭一次練,還不適應。但是這都半個多月過去,情況還是沒有好轉,而且他們做的只是簡單是伸展運動。其實做完瑜伽過後還是渾身疼痛有可能是你的身體還不...
讓女孩指甲充滿春天活力 - 青草嫩綠美甲教程
08-27
春天時美甲也要跟上節奏,充滿活力的配色取材於春草,嫩綠的青色帶來春的氣息,讓指甲也為女孩清爽裝扮帶來點綴。美甲時刻帶來柔美的感覺,是女生精緻靚麗的最好表現。喜歡美甲的女生,完全可以在家裏自進行繪製,個性化的打造,總...
太極拳的基本方法 - 太極拳教程
02-16
太極拳有很高的醫療保健作用,這是現在大家都知道的事情,步法是太極拳中最為基礎的動作之一,文章中還給大家介紹了有關太極拳的一些知識,一起來學習一下吧!太極拳的基本方法太極拳以“棚、捋、擠、按、採、挒、肘、靠、進、...
讓你美麗一夏天 - 兩款通透美麗的美甲教程
06-20
漂亮的美甲可以讓手部更修長顯白,還可以成為裝扮的亮點,實在是一舉兩得。美甲不但可以去專門的美甲店製作,也可以自己在完成。今天為大家介紹的兩款美甲,不僅流行,而且十分顯白。一、貓眼美甲貓的眼睛有着純淨的顏色,瞳孔會...
女生易學夏日美麗加分 - 公主花環編髮圖解簡單教程
01-19
長髮的女生在夏天就會被濃密的頭髮悶出汗來,而且看起來也比較厚重,反而會影響美感。在這個時候編上一款公主花環,馬上讓你有與眾不同的氣質。公主花環非常適合頭髮多、長的女生,可以讓髮型充滿層次感,露出面龐的五官也變得...
怎麼學游泳 - 教你如何學游泳
11-23
很多人都喜歡游泳,游泳對勻稱地發展肌肉,增強耐寒能力有很大的幫助。但是游泳也是對人有一定的危害性的。因此,正確的游泳方法可以避免游泳帶來的傷害,那麼,游泳該怎樣學習呢?下面我們就一起來看看吧!1、識水性、學漂浮:學遊...
打造暈染的基礎做法 - 藍色星空閃光美甲教程
03-11
美甲有着極為靚麗的效果,可以變得最好的裝飾。自然的漸變就有深淺的變化,讓指甲閃耀出自然光澤感。但是有很多女生在自己製作美甲的時候,沒有辦法將指甲過渡自然,變成兩種顏色生硬地交疊在一起,美感就會降低很多了。想要讓...
棕色條紋典雅精巧 - 春季綠葉美甲教程
02-22
女生在春天的時候需要為了自己打造不同的美甲造型,在充滿生機的春天,美甲上用得最多的元素就是植物,象徵着生命力的重新綻放。植物系列的手繪會給人清爽的感覺,顏色清涼,看起來就非常舒服。分享一款綠葉美甲,手繪的墨綠色葉...
夏季女生短髮髮型圖片大全 - 2017夏天短髮扎法髮型教程
01-22
01中分的短髮採用中分的短髮顯氣質,露出了飽滿的額頭,兩側的頭髮髮尾微微翹起來,還有蓬鬆感,讓女孩子看起來個性又清爽,喜歡的短髮的女生可以嘗試這髮型。02短劉海燙卷短髮選擇高過眉毛的劉海長度,讓女孩子看起來萌萌噠,短髮...
讓你呈現天生麗質 - 簡單易學的淡粧教程
05-29
淡粧是日常最普通的粧容,讓人看起來既顯得端莊,又不至於太過妖豔。化淡粧要記住,底粧很重要,有些人化了淡粧,會顯得跟沒有化粧一樣,這才是真正的淡粧效果。所以,化淡粧也是需要一些技巧的,依次從眉毛開始到嘴巴,到底要怎麼化才...
太極拳基本功練習 - 太極拳教程
03-16
太極拳多種多樣,不管學習哪種,太極拳的套路,基本功都是最重要的,那麼學習太極拳的基本功分為哪些方面呢?太極拳的基本功的訓練主要分為兩個部分,第一是外形的訓練,第二是內氣的訓練,那麼這兩部分具體是怎樣練的呢?小編在下面的...
兩款滿足diy的簡單教程 - 甜美清新的美甲
03-08
近年來女生對於日常的美麗更加上心,美甲不再是重要場合的裝飾,而是成為了女生生活中的重要部分。除了三不五時去美甲店進行專業的美甲,有興趣的女生甚至買來美甲燈,自己在家中嘗試美甲。自己美甲最大的難度在於手抖,慣用右...
打開胯部正確練習瑜伽 - 瑜伽老師的私密體式動作教程分析
08-16
練習瑜伽,我們經常練習臀部肌肉,一個靈活的臀部,不僅意味着得到更多的瑜伽姿勢,而且我們的健康需要。尤其對女性而言,柔韌的臀部會給女性骨盆帶來更多的營養和空間,避免因僵硬而引起的各種婦科疾病。今天,我將與你分享幾個好...
甜美髮型編髮教程圖解 - 超火爆編髮教程
11-02
第一款韓國女生扎發:中分低髮髻中分低髮髻完成扎發效果髮型後面:俏皮雙髮髻髮辮扎法步驟:1、從額頭將頭髮平均分為兩份,提取一邊,準備扎髮辮。2、先三股編髮,然後不斷將後面頭髮加入三個髮束內進行扎發。3、所有頭髮都加入...
幹練又氣場全開的職業通勤粧容(教程)
10-21
職業粧分為很多種,隨着入公司時間長短有,剛剛入職的新人粧容,這時候就要偏向簡單素雅大方的粧容。而像有一些公司的工作需要你看起來非常專業並且幹練的粧容,要畫出女性的一種氣場在。有適合職業裝還是需要有點不一樣的。...
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