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教你在家做spa - 家庭spa全攻略
10-25
【導讀】家庭spa全攻略是怎麼樣的?spa是近來比較流行和火熱的一種養生保健的方法,不過相信還是有很多人對它不太瞭解吧。下面小編就來給大家講講家庭spa的攻略,教你在家做spa!在家做spa護理攻略1、先期的準備活動在家裏...
女性預防宮頸炎全攻略
08-16
宮頸炎的發病原因和預防宮頸炎的病因和預防是相當複雜的事情,瞭解病因是搞清宮頸炎預防關鍵的必經之路,隨着健康觀念及醫學模式的轉變,預防與自我護理正成為一個發展的趨勢,更是一種流行美。1、宮頸炎的發病原因①分娩、...
秋季肌膚控油的全攻略
05-30
1、清潔:選擇性質温和清爽的洗面奶,不僅可以洗淨皮膚油脂還能夠清除化粧品殘餘和灰塵,洗臉的順序,先清潔額頭和鼻翼,然後是下巴和兩頰,按照從下向上,由外向裏的順序,就能徹底清潔皮膚。注意:不能用冷水來洗臉,因為夏天經常大汗...
準新娘夏天spa美容護膚全攻略 - spa美容
09-04
夏末是結婚的旺季,每個新娘都渴望婚禮那天做個容顏嬌美,膚若凝脂的佳人。而經受了春天的乾燥,夏天的暴曬以及糟糕的空氣,鏡子裏的自己是否已然暗沉粗糙了呢?別急,小編採訪了專業的婚前美容師,給你帶來完整的美膚攻略。第一步...
教你慢跑着裝全攻略 - 有氧運動
10-16
慢跑對着裝最基本的要求是5個字:順、時、適、體、警。就是要順應春、夏、秋、冬氣候的變化,鬆緊適度,適合走路運動,能禦寒,服裝的顏色要明顯,起到警示作用,讓機動車、自行車、牲畜車注意。出汗要禦寒慢跑健身雖然相對平和一...
脣皮要用剪 - 秋冬護脣全攻略
10-19
剛度過聖誕與新年佳節,很多到寒冷國家旅行回國的朋友,都會被嘴巴的問題搞得很心煩。剛開始的時候,嘴脣只是乾乾的,後來發展到一笑,嘴脣就裂開。雖然現在結痂了,可不能太過用力,吃東西的時候嘴巴也不敢張得太開,説話大聲點結痂...
冬季預防流感全攻略 - 如何預防流感
09-17
現在正值冬季,是流感的高發季節,流感就是我們常説的流行性的感冒,現在患上流感的人羣有很多。流感給人們帶來的危害是很大的,因此做好預防流感的工作是非常的必要的。如何預防流感是很多人都想知道的,在預防流感上面大家一...
中戲校花護膚全攻略 - 揭祕
06-16
中戲,是個另漂亮MM們嚮往的地方。但如果是中戲的美女校花,那就更讓人羨慕不已了。那這些中戲的美女校花們究竟是嬌柔顏永駐的呢?章子怡:最愛天然成份愛用DIY面膜章子怡應該説現在紅了所以別人都説她是校花,但事實上當年在...
春季眼部保養全攻略 - 分時段護理
03-12
迷人的眼睛會為你增添魅力,但現在大多數人的生活方式導致雙眼不再水潤、明亮,有各種問題,但只要全天六個時段分段護理,就能重新擁有明亮雙眸。第一時段:7:00—9:00狀況:黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲第一時段:7:00—9:...
白領MM一日三餐全攻略
02-23
(一)早餐早餐不可不吃。白領美眉們往往晚睡晚起,早上急急忙忙,為了趕時間,經常犧牲掉早餐3美眉們也許還覺得這是一舉兩得的好事,正好幫助了瘦身,實際上這麼做危害大着呢!記住哦:想做個健康的漂亮美眉,不管生活多忙碌,早餐千萬...
讓你狂減20斤的瘦身全攻略
12-16
減肥基礎十概念1.基本上入睡前跟睡醒各量一次體重,勸你不要紀錄,記住自己減肥前的體重就好,因為一卡關你就會看着紀錄表生氣,另外到後期你可能要兩天到三天才量一次體重。2.你需要充足的睡眠幫助身體去除脂肪,晚睡的人,除非...
40歲+熟女永葆青春全攻略
03-29
搭配儀器,事半功倍!為了使保養效用更顯著,許多廠商也都開發了搭配保養品使用的多機能美顏器。有超音波型、離子導入器、紅外線、鍺元素滾輪等。訴求除原有保養品的效用外,再配合儀器的功能,達到緊緻、拉提、塑型等多重效果...
瘋狂飯局的自我保健全攻略 - 飯局也瘋狂
12-10
白領們每天的各種飯局接踵而至,很多人在享受美食的同時也不禁會擔心自己的腸胃受不了,那麼需要注意什麼才可以即能飽口福又能享健康?一:赴宴之前餅乾墊底赴宴前最好先吃些蘇打餅乾、土司,甚至用水果來墊底。一來可以增加飽...
清涼一夏輕鬆享瘦 - 游泳減肥全攻略
01-31
游泳是夏季減肥瘦身的最佳首選,不僅僅能減肥,塑造身型也是棒棒的。更重要是對身體也是有超級多的好處。下面就和大家分享游泳減肥全攻略清涼一夏輕鬆享瘦!蛙泳+自由泳瘦身部位:大腿、手臂、臀部蛙泳的節奏強,運動強度不是...
冬季嬌脣護養全攻略 - 水嫩飽滿
09-10
要保持脣部的滋潤,其實程序並不複雜,平時的保養工作只需要更加細緻一點點。根據不同的脣部問題對症下藥就能讓你嬌脣欲滴。問題一:嘴脣乾裂脣部肌膚的厚度只有身體其他地方的三分之一,當乾燥的冬季一旦來臨,脣部就會頻繁出...
晉級SUPER網購達人 - 四大基礎奢侈品網購全攻略
02-26
越來越多的奢侈品已經進入平常百姓家,中國也成為最大的奢侈品購買國,奢侈品網購也已經不再稀奇,名錶、名包都可以在網上信手捏來,甚至網上購買名車都是屢見不鮮,但是如何能夠以較低價格買到正品、真品還是值得去研究和琢磨...
打造無瑕肌膚護膚全攻略 - 張雨綺閃婚
04-05
“星女郎”笑談失戀後護膚之道之前有傳張雨綺因為大S和汪小菲的戀情而“失戀”的説法,張雨綺一笑置之,更是大方笑談女生失戀後的肌膚問題和解決辦法。問題一、痘痘滋生。失戀後,由於心煩意亂,很多女生會內分泌失調,臉上的...
炎炎夏季男士護膚全攻略
09-01
>>>推薦:超人氣小妙招美白看的見男人一到夏季就容易出汗,分泌的皮脂和汗液也較多,而且男士喜愛運動,所以夏季男士護膚有幾步必不可少。重點1:保濕在夏季,男士大可不必像女性那樣塗上很多層護膚品,男士護膚追求的是清爽透氣,同...
青春痘的中醫治療方案全攻略
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很多人把“痘痘”叫做青春痘,實際上,並不是“青春”的專利!有很多人在過了青春期之後,依然會和痘痘進行着不懈的鬥爭。青春痘的中醫治療方案全攻略青春痘,從現代醫學的角度看,是由雄性激素分泌過盛所致,而女人年過三十,雌激...
水平座招桃花運的全攻略大公開
11-19
2017年水瓶座的人,在桃花運上都會屬於比較眉多少頭緒的人,而且也會容易會出現到一些不確定的因素,下面就跟着小編一起來了解下吧。2017年水瓶座的愛情運勢平平,尤其中間還夾雜着許多的不確定因素,使得水瓶在感情問題上格外...
撫平惱人皺紋 - 抗老祕籍全攻略
08-10
不少姐妹們都會羨慕熒屏上的女星,雖然已經年過30,卻依然擁有20幾歲的肌膚,雖然還不到感慨變老的年齡,但卻在眼角等細小部位發現了皺紋的影子,多少有些遺憾,真想有一塊魔力橡皮擦,將這些該死的小細紋擦掉,還你一張無暇美肌!問題...
冬季減肥全攻略 - 必看
05-31
>>小編推薦:堅守8條原則吃出好身材1、和食物保持距離首先和食物保持距離,眼不見為淨,當然就不會那麼想吃東西了。這裏有很多小技巧,比如:讓自己忙起來,就不會惦記着零食了;儘量在人多的地方活動;不要在家裏儲備零食,到超市零食...
徑 閃亮電眼全攻略 - 漂亮 睫
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美麗纖長的睫毛能賦予雙眼以靈動之美!即使素粧粉飾,也需要有捲翹的美麗睫毛作為點綴。其實塗出一雙弧度漂亮、根根分明的纖長睫毛並沒有想象中那麼複雜,找到合適自己的睫毛膏,藉助一些小工具,簡單幾步就能順利打理出自然美...
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肌膚問題1:頸部多了幾道“年輪”,看上去很老護理解析:頸部是最容易被輕視的部位,孕媽咪們注意力往往只集中在腹部,然而,正是由於常常低頭去關心“寶貝”,頸部的細紋就開始慢慢延伸,形成一道道“年輪”。美麗攻略:洗臉的時候,頸...
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深層清潔面膜=維E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁DIY:將3粒維E與2匙酸奶,1/2匙蜂蜜,1/2匙檸檬汁調成糊狀。用法:敷面15分鐘後,用温水洗淨。美白祛斑面膜=維E+牛奶DIY:在牛奶中滴入2滴維E充分攪拌均勻後,浸入一粒壓縮面膜紙。用法:將自制的...
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