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夏季飲品——鮮果元素五彩繽紛水果茶
01-31
夏季最好喝的飲品,最受歡迎的就是水果茶了!百香果又香又酸甜,做飲品口感非常好,營養均衡!希望大家喜歡這款《五彩繽紛水果茶》!用料:百香果3個紅火龍果半個雪梨半個青檸檬5個蜂蜜適量水(或者七喜、雪碧都可以)適量做法:1、首先...
原來還有這四個好處 - 女性喝咖啡會胖嗎
01-23
咖啡是一種歷史悠久的飲品,被全世界各國的人喜歡。從咖啡樹到烘培過的咖啡豆,再到一杯咖啡有着嚴謹的工藝,一杯好喝的咖啡有着很高的要求。咖啡味道醇香,酸、苦、甜層次豐富,喜歡喝咖啡的人將它當成了生活的一部分。喝咖啡...
清涼一夏 - 9款營養保健飲品
12-25
美容養顏+清爽消暑,推薦9款營養保健飲品,清涼一夏。1.養顏橘子飲料用橘子100g,蘋果250g,胡蘿蔔200g,白砂糖25g,涼開水150g。將蘋果、胡蘿蔔洗淨切片,橘子瓣去核,橘皮洗淨切絲,共入果汁機,加入白砂糖、涼開水混攪成茸泥汁,濾去皮...
純天然綠色飲品 - 美白祛斑花茶
11-22
長期飲用花茶有美白祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等功效,在污染日益嚴懲的今天,花茶已成為愛美女士必不可少的純天然綠色飲品。下邊就介紹幾種可以美白祛斑的花茶,可是值得姐們們試試的哦!1、玫瑰花:它清火潤...
祛斑有效的五大蔬果飲品
08-12
每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c,被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白...
提神潤膚抗衰老 - 女OL的3種健康飲品
12-23
電腦工作者喝什麼茶好蜂蜜檸檬綠茶檸檬2片,綠茶1小撮,蜂蜜適量。放置15分鐘左右,等到泡出味道和顏色,再過濾茶葉,水變温後,再放檸檬片和蜂蜜,攪伴均勻。作用:此茶抗菌消炎、促進組織再生、抗氧化、清除自由基、維持皮膚美白、...
吃餃子搭配什麼更健康 - 餃子配什麼吃更好
11-15
每逢新春佳節,餃子是不可缺少的佳餚。餃子雖然美味,專家卻提醒冠心病患者,一定要按照科學的方法選擇食用餃子。純肉餡餃子油水大,會直接升高體內血脂,容易引發或加重冠心病,所以冠心病患者最好選擇香菇、白菜、蘿蔔等做的素...
夏季清熱解毒的飲品有哪些 - 夏季喝什麼能清熱解毒
02-04
從春末開始的時候,人體就很容易火氣上升。特別是到了夏天,猛烈的太陽一曬,身體裏面的熱氣就呼之欲出了。如果不能及時清熱降火的話,很容易就會讓你的身體出現各種不適的狀況。所以,小心夏天火氣大,可以試試以下這些解暑飲品...
茶葉的保存方法 - 人們常喝的飲品
11-11
茶葉吸濕及吸味性強,很容易吸附空氣中水分及異味,若貯存方法稍有不當,就會在短時期內失去風味,而且愈是清發酵高清香的名貴茶葉,愈是難以保存。通常茶葉在貯放一段時間後,香氣、滋味、顏色會發生變化,原來的新茶葉消失,陳味漸...
DIY兩款保濕飲品給肌膚補水
08-08
肌膚缺水問題,是很多人的煩惱的。使用護膚品可以幫肌膚補充水分,其實還可以DIY保濕飲品,也是可以為肌膚有效補水。1、菊花梅子茶材料:菊花6小朵、梅子6粒、冰糖1小匙、蜂蜜1大匙、紅茶包一個做法:把菊花放進沸水中繼續用文...
12種夏日飲品 讓OFiice Lady喝出好氣色
03-29
薑汁奶牛奶加入少許薑汁(用擠壓勺擠入),燒熱至90度即可,這個標準的判斷方法就是,奶鍋邊起一圈魚眼泡就關火,不要煮沸,加入冰糖即成。椰汁西米露西米用温水泡十分鐘,加入少量水中火加熱十分鐘,放冰糖,倒入温熱的椰汁即可。木瓜...
清心除煩飲品黃瓜哈密瓜汁
12-17
當你煩燥不安時,夏季最需要一杯哈密瓜汁了,清甜冰爽,在這個季節喝上一杯,超讚超爽口的,下面就來學習如何做黃瓜哈密瓜汁吧!【清心除煩飲品黃瓜哈密瓜汁】主料 黃瓜1根哈密瓜半個 輔料 梨1個牛奶半杯蜂蜜2茶匙步...
天然飲品椰子粉的功效與作用你知道嗎
11-28
椰子粉的功效與作用1.椰子粉有增強人體免疫力的作用經常食用椰子粉可以均衡人體營養所需,提高人體營養攝入量,增強人體免疫力。營養豐富,椰香濃郁、純正可口、即衝即飲。冷天熱飲,熱天冰凍冷飲,鮮爽宜人。衝飲時不要加水太...
一杯咖啡讓你健身更有力 - 女生減肥運動的最佳飲品
10-08
女生在減肥的時候需要避開各種飲料,因為它們有太多的糖分會讓身體發胖,唯一例外的是咖啡。咖啡經常是用來提神的,其中的咖啡因具有興奮大腦的功效,是女性上班上學必備。然而你還不知道的是,它對於減肥也非常有好處。咖啡非...
保健飲品大麥茶的好處你瞭解多少
11-28
大麥茶的好處1、大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效大麥茶主要用於消温解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥羶,去油膩,助消化,潤膚烏髮。大麥茶的好處2、大麥茶還可用於(1)飲食過度,胸悶腹脹,炒黑研磨服,有化炎消脹,調中止瀉...
酸奶不單單是一種飲品還具有預防疾病的功效 - 酸奶的好處
08-06
酸奶的好處好處一:預防骨質疏鬆。美國紐約海倫-海絲醫院的骨科主任傑瑞·尼維斯博士指出,充足的營養成分在預防和治療骨質疏鬆上起到了關鍵作用,而鈣、維生素D等微量元素最為關鍵。雖然對於鈣的很多研究結果還莫衷一是,但...
它可以助你美容和養身 - 女性必備花茶飲品
04-02
玫瑰花可能是不少女性朋友平時會喜歡的,因為玫瑰花象徵着浪漫的愛情;而可能玫瑰花茶這樣的一種植物茶也是受到不少女性朋友歡迎的,因為很多時候玫瑰花茶都具有不錯身體養生價值,經常飲用玫瑰花茶,可以幫助女性朋友起到養...
3種甜品與飲品 - 吃什麼保養頭髮
12-15
許多女性常有頭髮容易打結的煩惱,而掉髮、白髮更是不份男女的共同問題。有些人塗抹護髮產品讓頭髮柔順,或用染髮劑遮住白髮,但又擔心化學產品在頭皮上殘留,增加掉髮量。有機美容保養講師教大家用天然食材調製好吃又能保養...
這些情況要注意 - 夏季孕婦如何補水
08-17
人們身體中最基本也最不可缺少的應該就是水了,人的身體的大部分也都是由水分組成,缺少水分的補充會給人體帶來很大的損害,甚至還可能造成生命的損失。對於孕婦來説,補充水分就更加的重要了,特別在夏季裏,補充水分有利於母體...
這些飲品也不能喝 - 痛風不能吃什麼?飲食方面要注意
01-14
經常聽人説得痛風之後,什麼東西都要忌口,吃也不能吃,就連喝也要控制。其實説的一點也沒錯,除了要控制食物,連喝什麼也是要注意的,正常來説就喝水就好了,因為尿酸溶於水,所以排尿的次數也會增多,那麼這樣也會減少尿酸,所以建議痛...
空腹喝咖啡、蜂蜜、酸奶、減肥茶好嗎 - 空腹不能喝什麼飲品
11-14
人體在空腹的情況下,有很多食物都是不宜空腹吃的,否則會給腸胃造成傷害,影響身體健康。殊不知,早晨空腹喝飲品也是有飲食禁忌的,有些飲品在空腹的情況下飲用是極其傷害腸胃的,常喝更容易造成胃部疾病。空腹喝咖啡好嗎?空腹喝...
女性的健康飲品 - 豆漿的好處
01-24
現在的減肥方法很多,尤其是選擇飲食減肥方法,更是一種流行的方式,不同的食物,在減肥的效果上,也都是有做不同的幫助,那對豆漿減肥法是不錯之選,不僅對滋補身體營養有幫助,而且在減肥的時候,也都是可以達到很好的效果。那豆漿減...
注意這四種飲品千萬別空腹喝 - 健康飲品有哪些
08-20
健康飲品有哪些1、綠茶:綠茶中藴含豐富的茶多酚,其茶多酚的含量是所以茶類中最多的,具有強大的抗機體氧化、清除人體自由基的功能,有抗癌、防衰老等作用。綠茶富含氟,不但能堅固牙齒,還可預防蟲牙、消滅菌斑。此外,綠茶含有...
5款夏季美味瘦身飲品DIY
06-16
夏季天氣炎熱,所以很多人都離不開繽紛的各式飲料,但是很多飲料都會有發胖的危險,那麼下面小編就要告訴大家幾個夏日瘦身飲品的製作方法,讓你在享受美味的時候還能幫助您瘦身哦一、冰糖橘茶材料:橘子300克,冰糖150克。做法:1...
自制黑芝麻蜂蜜牛奶飲品美容健身功效好
11-13
黑芝麻蜂蜜牛奶飲功效:黑芝麻可以滋陰潤燥,養顏美髮;牛奶和蜂蜜都是美容上品,幾種食材搭配起來的話,其美容健身的功效將會擴大好幾倍!原料:黑芝麻25克牛奶50毫克蜂蜜30毫升做法:將黑芝麻搗爛,和蜂蜜牛奶混合起來,攪拌均勻,在每...
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