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吃海帶減肥要注意什麼 - 吃海帶能減肥嗎
06-23
...
買菜的媽媽們拿走不謝 - 菜市場裏怎麼挑選海帶
07-25
海帶是一種比較常見的蔬菜,很多時候你可能會將它涼拌做成開胃小菜,有時候你也會選擇將其和肉類進行燉湯,比如海帶排骨湯之類的,會讓燉湯口感更好,帶有更高的營養價值。但是經常去菜市場買海帶或者沒有親自挑選過海帶的女性...
海帶的食療功效與治病驗方
01-06
海帶的性味功效與作用海帶又名昆布,為昆布科植物。其味鹹性寒,無毒。有消痰、利水、軟堅散結之功效,可治甲狀腺腫大、老年性支氣管炎等症。海帶食療治病驗方1.甲狀腺腫大:海帶適量,常煮食,或以糖醃食。2.睾丸腫大,頸項淋巴結核:海...
和什麼燉是絕配? - 海帶怎麼做好吃
07-27
海帶是澡類食品,口感脆嫩爽口,含有多種維生素,蛋白蛋,非常的好吃,也是我們生活中經常會吃的,下面就來分享一下海帶怎麼做好吃,海帶和什麼燉是絕配?一、海帶玉米排骨湯的做法:1,排骨切成段,冷水下鍋焯出浮沫,去除浮沫後出鍋過...
揭海帶不可忽視的禁忌 - 海帶的營養價值
09-22
你會經常吃海帶嗎?我們對海帶最大的印象可能在於它對甲狀腺的作用比較大,可預防“粗脖子”病,除此之外你知道海帶的營養價值還有哪些?吃海帶都有哪些禁忌?海帶的營養價值海帶是一種營養價值很高的蔬菜,每百克幹海帶中含:粗蛋...
這幾種做法讓你大飽口福 - 幹海帶的做法
05-02
幹海帶可以説無論男女老少多吃都是非常好的,那麼用幹海帶都可以做什麼好吃的呢,今天就跟大家介紹一下幹海帶的做法。在這裏還要説一下,人們在清洗幹海帶的時候都會發現上面是有一層油膩膩的東西,一定要注意這個不要太用力...
海帶做法大全之炒海帶的做法
09-20
辣炒海帶絲材料炒海帶的做法海帶絲,辣椒醬,葱,姜,鹽,雞精。做法1、海帶絲洗淨淋幹水分備用,葱切葱花,姜切末。2、炒鍋內放油,葱花薑末熗鍋,放入適量的辣椒醬翻炒。3、放入海帶絲翻炒,加入適量水,蓋上鍋蓋燜一會兒。4、鍋中水快收...
年底加班族們的健康全攻略 - 年底衝刺季
08-30
近期到年底,不少人加班不斷,操勞不止。有的是年底目標徘徊在及格線上,還在奮力一搏;有的是完成預算本來滿心歡喜,結果忽然又被加量。這樣要死不活的工作強度再配上強顏歡笑的應酬聚餐,黑色年末,健康狀況大打折扣。年底衝刺季...
吃海帶有什麼好處 海帶的營養價值 海帶的功效與作用
11-17
海帶,又名昆布、江白菜。褐藻的一種,生長在海底的巖石上,形狀像帶子,葉片似寬帶,梢部漸窄,一般長2~4米,寬20~30釐米(在海底生長的海帶較小,長1~2米,寬15~20釐米)。海帶通體呈橄欖褐色,乾燥後變為深褐色、黑褐色,上附白色粉狀物。含有大...
可治療多種疾病 - 海帶的功效,
11-24
治療甲狀腺低下因為海帶中含有大量的碘,碘是甲狀腺合成的主要物質,如果人體缺少碘,就會患“粗脖子病”,即甲狀腺機能減退症,所以,海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。海帶的功效利尿消腫海帶中還含有大量的甘露醇,而甘露醇具...
生活中常見的解毒食物有哪些 - 吃什麼食物能解毒
11-29
日常飲食中人們避免不了吸入一些有毒物質,加上市面上出售的食物含有很多的農藥殘留物,其中包括很多重金屬元素,這些都嚴重損害了人的健康。有些食物對食物中毒具有防治作用,能夠加速有毒物質在體內的代謝,然後轉化後向外排...
10大排毒食物 排除體內的有害物質及過剩營養 - 盤點 電腦族
12-01
及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持體內清潔是身體健康的重要保障。下面介紹10種食物助常用電腦的白領一族排毒。盤點“電腦族”10大排毒食物:排除體內的有害物質及過剩營養蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋補強身、排毒養顏...
海帶排骨湯的做法 - 海帶排骨湯的功效
10-09
海帶排骨湯,是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美,海帶含有豐富的鈣,可防人體缺鈣,還有降血壓的功效。海帶排骨湯的功效-海帶排骨湯的做法海帶排骨湯的營養價值海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質,尤...
海帶的食療方法有哪些
12-26
海帶,海藻類植物之一,是一種在低温海水中生長的大型海生褐藻植物,屬於褐藻門布科,為大葉藻科植物,因其生長在海水,柔韌似帶而得名。海帶是一種營養價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值。海帶的烹調方法很多,如海帶燉排骨、...
海帶可以去黑眼圈
01-15
海帶可以去黑眼圈嗎?海帶能去黑眼圈。海帶富含鐵質,所以經常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此,補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強其輸送氧分和營養成分的能力,而海帶富...
長壽菜 的功效與作用和營養價值 - 降血糖防衰老 海帶被稱為
05-25
中醫認為,海帶性味微寒、無毒,具有軟堅散結、消痰平喘、利水消腫、祛脂降壓等功效。20世紀80年代,日本學者曾對日本平均壽命最長、百歲老人比率最高的沖繩地區的居民進行過食物調查。結果發現,該縣居民除了食用薯類、豆類...
12排毒食物護腸胃 - 觥籌交錯
11-16
海帶,腸蠕動的“加速器”海帶呈鹼性,可促進血液中的甘油三酯代謝,有助潤腸通便。而且熱量低,膳食纖維豐富,能加速腸道運動。海帶的最佳吃法是清蒸,這樣不會破壞海帶中的礦物質,還可有效增加腸蠕動。豬血,腸解毒“消化酶”豬血...
吃海帶可以美容嗎
10-15
吃海帶可以美容嗎?海帶味鹹,性寒,具有消痰平喘、排毒通便的功效。海帶富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、碘、鈣、磷、鐵等多種成分。尤其是含豐富的碘,...
黃豆海帶滷 - 排毒去浮腫
04-03
一款簡單的排毒養顏菜,還能去浮腫,做法也很簡單哦。原料:黃豆、海帶、醬油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、薑末。做法:1、海帶洗淨泡30分鐘,黃豆泡3小時。2、海帶、黃豆與調味料下鍋滷20分鐘,至湯汁收幹。3、海帶順向切成4...
海帶豆腐湯的做法與功效 - 五大海帶的營養價值
10-08
海帶的營養價值體現在以下這些方面:海帶的營養價值之富含人體所需元素海帶與綠葉蔬菜相比,出含有豐富的維生素C以外,海帶的粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍甚至十幾倍。海帶的營養價值之保護血管海帶中的多種微量元...
讓你越吃越瘦的幾種食物 - 哪些食物能讓你越吃越瘦
11-12
現代社會因為人們的生活條件變好了,肥胖的現象自然也就多了起來,而肥胖對一個人的形象造成的不良影響是比較大的,許多愛美的朋友就會想着快速減肥,此時是需要對一些常識有所瞭解的,下面,專家就來為大家介紹下快速減肥應該了...
海帶冬瓜湯的功效 - 海帶冬瓜湯的四大做法
03-13
海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。海帶與菠菜、油菜相比,除含維生素C外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3%~冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜,具有...
海帶綠豆湯 - 兩款排毒食物
07-03
蘋果+酸奶早上起來,喝一杯酸奶,吃一個蘋果,既温和有益,又有排毒的效果,還補充了早餐容易缺乏的維生素。其他水果如草莓、櫻桃、葡萄等也有不錯的排毒功效。海帶綠豆湯海帶中的膠質成分能促進體內有毒物質排出;綠豆性寒,可清...
清熱降火的湯有哪些 - 夏天喝什麼湯清熱降火
07-18
隨着氣温的逐漸升高,身體內的燥熱成分也在蠢蠢欲動,那麼,夏天喝什麼湯清熱去火呢?下面“本站”為大家推薦幾款夏季清熱降火的湯。清熱降火的湯有哪些冬瓜湯冬瓜性寒,能清降胃火,養胃生津,使人食量減少,促使體內澱汾、糖轉化為...
細述關於海帶的食療與禁忌 - 海帶的營養價值
12-10
海帶的營養價值有哪些?海帶生長在海底的巖石上,形狀像帶子,含有大量的碘質,可用來提製碘、鉀等。中醫入藥時叫昆布,有“鹼性食物之冠”一稱。海帶的營養價值1、海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。2、海帶與菠...
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