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牢記五招是關鍵 - 冬季暖宮備孕有哪些方法
11-07
冬季這個時節,簡直是冷到骨子裏了,女性們也很怕會冷到肚子裏,宮寒是許多女性的常見症狀,想要擁有一個温暖的子宮,平常就需多加運動鍛鍊,冬季寒冷,所以暖宮也是備孕的準備工作之一哦,想讓小寶寶們住的舒服温暖,就先讓...
五招破解婆媳關係 - 婆媳之間沒有永遠的戰火
12-30
婆媳之間的事講個三天三夜都講不完,這硝煙和戰火一直瀰漫在家裏,遠遠難以散去。婆媳之間如此難融,主要是兩個人出生的年代不同,考慮事情的方式也不同,在一起生活難以避免有衝突。但是,婆媳始終是一家人,特別是孩子出生後常常...
五招讓你告別虎背熊腰 - 肩膀後背怎麼減
01-27
寬厚的肩膀,肉肉的後背,讓愛美的你怎麼看都顯得虎背熊腰,不管如何穿搭,一副肉盾的感覺總是揮之不去。那麼,肩膀後背怎麼減才有效果呢?試試下面小編帶給大家的,肩膀後背減脂的五招吧。第一招:背式仰卧在瑜伽墊上進行,保持你的雙...
五招還你平滑肌膚 - 收縮毛孔最好的方法
10-13
◆毛孔粗大主要形成原因形成原因一:污物阻塞——油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮膚新陳代謝不順利,無法如期脱落,致使毛細孔擴大。擠痘痘過度刺激——過度擠壓面皰、粉刺,一旦傷害到真皮,便會使毛細孔變得...
做無毒新娘 - 婚前排毒五招
12-19
每個人的身體裏都會有毒素,這些毒素導致我們的身體虛胖。對於快要結婚的你來説,一身贅肉怎麼能夠穿上自己矇昧以求的婚紗呢!所以我們一定要排毒,要做一個瘦新娘,做一個無毒的新娘。一、排毒水果1.草莓是不可忽略的排毒水果...
白領遠離咽炎只需五招
06-25
衞生部門有一項調查顯示,白領人羣中有70%都患有不同程度的“職業病”,而慢性咽炎就排在首位。慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎症,大部分情況下,是由於急性咽炎反覆發作或是延誤了治療,才轉為慢性的。另外,人們對咽炎的認識往往...
五招讓你的嘴脣潤起來! - 嘴脣乾裂
09-29
冬天是一個非常容易缺水的季節,不僅是我們的皮膚乾燥起皮,在冬天稍不注意我們的嘴脣就會起皮乾裂,嘴脣起皮最讓人受不了的就是一時控制不住自己的手,徒手撕死皮造成的結果就是,打造了一個純天然的咬脣粧,場面實在是太血腥了...
教你五招短款羽絨服搭配的技巧
04-14
寒冷的冬天,怎麼能少得了一件温暖又實穿的短款羽絨服呢?但羽絨服雖好穿,但要想穿好可不那麼簡單。一不小心就又可能穿成一個土肥圓。不過別擔心小編今天教你短款羽絨服搭配技巧,拒絕臃腫,拒絕矮胖,打造大長腿,讓您美出新高...
教你簡單五招解決長痘困擾 - 女生臉上長痘痘如何消除
10-26
女生的皮膚平滑細膩,就算不化粧也很好看。長滿痘痘的臉就就遮蓋住原本清秀的五官,特別是凸起的紅腫大痘,是化粧難以掩蓋的皮膚問題。臉上長痘千萬不能扣,會導致發炎和留疤,教你六個方法簡單解決長痘危機。一、選對潔面在長...
五招瑜伽體式來幫你 - 臀部不夠美怎麼辦
01-11
第一招:橋式橋式1.身體平躺,雙腳打開與臀部同寬,膝蓋彎曲,掌心朝下平放。2.吸氣,臀部、大腿用力,並用腳掌向下的力量,將臀部往上抬高停留。3.雙手放於臀部後方互握,將肩膀向後轉,感覺尾椎骨往恥骨方向卷,用力夾緊臀部兩側的肌肉...
冬季學會五招有助預防抑鬱症
02-23
冬季,光照時間縮短,光照強度減弱,萬木蕭條,很容易觸發人的抑鬱情緒,表現為心情不佳,認為生活沒有意思,較為嚴重的則會出現焦慮症狀,食慾、睡眠質量下降,還有的人精力缺乏、自我評價低、精神遲滯等。醫學研究發現,當光照時間縮短...
五招淡化脣紋 - 脣部保養訣竅
04-09
脣部一直飽受磨難,外界的刺激、污染的環境、乾燥的體制,哪怕一瓶果汁、一支香煙都會傷害到嬌嫩的脣部,甚至是在享用美味的菠蘿和柑橘,不斷接觸新鮮水果的同時,脣部也留下了接觸性的脣紋。脣部抗老五妙招淡化脣紋沒錯,脣紋就...
危害不容小覷 - 酒精肝預防有五招
02-17
預防酒精肝的方法有哪些?1、選擇健康文明的生活方式。要想預防酒精肝,大家在日常應以多食素食,穀類為主,粗細搭配,宜清淡,忌油膩,富營養,易消化為原則,多餐,禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。多吃蔬菜水果,常吃奶類、豆類,清...
做香美人很簡單 - 五招去除體味
09-24
記得某香水廣告説:世界愈來愈小,氣味要愈來愈好。是啊,何況現在天氣越來越熱,衣服越穿越少,要是身上的氣味不好,就會讓人退避三舍哦!温熱的氣候是最容易產生體味的季節,特別是一些MM,因為自身的尷尬體味大大降低了魅力,引發了諸...
五招讓你快速恢復身材 - 產後瘦肚瑜伽
01-27
十月懷胎,好不容易把寶寶生下來了。可是肚子出現了贅肉,怎麼樣才能把肚子瘦下來呢?怎麼樣才能恢復原來的完美身材呢?下面為各位新媽媽介紹五招瘦肚子瑜伽。1、梨式平直仰卧,腿併攏,手放於體側,掌心向下。吸氣,屈膝抬腿,與身...
學會這五招打造立體自然粧 - 如何打造無暇底粧
11-28
Point.1粧前乳粉色系粧前乳,有效遮蓋色素沉積!a用手指指腹將粧前乳點在額頭、兩頰和鼻子等5個部位,面頰處的粧前乳用量需要稍多一些,然後再用指腹將粧前乳均勻塗開。b再用海綿粉餅把臉上的粧前乳壓塗一下,加大粧前乳與肌...
五招足矣 - 秒殺男人
04-05
閲讀提示:戀愛中,男女各有自己的想法,每個人都希望在對方心中佔據主導地位,所以男人女人各使出渾身解數,從此戀愛的世界就開始變得精彩了。那麼女人有什麼絕招可以與男人一比高下呢?女人別吃虧5招教你瞬間秒殺男人很多女人...
五招教你輕鬆解決 - 被辣椒辣到手怎麼辦
06-10
解決方法1、辣椒鹼可溶於乙醇及鹼性水溶液中,但不溶於冷水。在工業中,提取辣椒中的辣椒鹼就是用食用酒精作為浸取劑的。因此,根據這一原理,在生活中,可以採取塗抹酒精的辦法溶解手上的辣椒鹼。切辣椒後,可用酒精棉球單方向...
初夏五招美肌 - 草本蔬果
06-30
肌膚護理,先減後加呼吸、清潔和保濕是保養肌膚的關鍵,而保養肌膚的第一條祕訣在於“先減後加”。在使用保養品之前,最好能先給皮膚做一個“減法美容”,即清潔皮膚,把皮膚毛孔處積累的油脂、污垢和化粧品殘留物統統清除掉,以...
輕鬆掌握五招防暑妙招 - 夏天氣温這麼高
06-21
預防中暑小妙招一:脈點降温。許多人都有這樣的生活經歷和心理感受:那就是我們小時候生病時,媽媽會在自己的額頭上敷條涼毛巾。其實,這種方法與脈點降温的原理有異曲同工之妙。所謂的脈點降温法,就是間隔一個小時左右,讓涼水...
五招教你健康瘦下來 - 女生減肥好方法不反彈
12-11
春夏季節輕盈的身體可以穿各種漂亮小裙子,成為女生減肥的動力。但是有很多人瘋狂瘦下來之後身體體質變差,而且還很容易反彈,導致每次又要重新減肥。如何減肥才能減少反彈,這五個方法教你健康減肥。一、保持減肥時的作息有...
五招輕鬆瘦出V字小臉
07-09
一、臉部運動法如果你在坐在家裏是否無所事事?不要再賴在沙發上吃零食了,對着鏡子來段簡單好玩的魔鏡操吧。齜牙咧嘴不但可以幫你消除疲勞,也可以讓你的胖嘟嘟臉向V型臉轉型哦。好,先在就讓我們開始運動運動吧!1.先是坐在...
五招教你如何調理內分泌 - 內分泌紊亂怎麼辦
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五招教你如何調理內分泌1、遠離快餐,遠離細菌現在人的生活節奏很快,很多女性為了節省時間,整天的食用快餐,外面的很多快餐都存在着不乾淨和營養的問題,對於女性而言,如果長時間的攝入這樣快餐,時間一長了,就會導致身體毒素越...
讓異性猜不出你的年齡 - 五招化粧術
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1.適度使用遮瑕膏“把遮瑕膏臉塗在整個臉部只會讓你顯得更老,”化粧師ChrisanneDavis説。“如果有黑眼圈或者是太陽斑,只需用遮瑕膏來塗抹那些部位即可。”“露出越多的真實肌膚越好”,化粧師SandyLinter建議。“只要你...
白領一族五招防空調病攻略 - 空調病
05-09
白領長時間都呆在室內,稍不注意就很容易患上空調病。一般來説,長時間呆在空調環境裏上班的白領,商場銷售人員都容易得空調病,而且女性比男性得病的概率要大。這是因為許多公司裏女士的“工裝”都是及膝短裙,短袖襯衣,女士們...
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