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飲料酒混喝易導致肥胖
06-20
很多人喝白酒時,喜歡再喝點低度酒或飲料,以為這樣可“稀釋”酒精,降低“酒勁”。但是這種做法適得其反,不僅會導致酒精攝入過量,啤酒、可樂等飲料中的二氧化碳還會“助紂為虐”,增強酒精對胃的傷害,迫使酒精很快進入小腸,加快...
肥胖對身體造成的14個危害
04-22
1、婦科病美國一位博士説:“特別肥胖的女性,身體內會分泌過量的雌激素,雌激素太多黃體素太少時,她可能會出現水腫或腦腫,體重會更重。”2、腎臟疾病腎臟每天將體內的血液過濾大約25次,以清除血中的廢物與毒素,維持其中鹽分、...
哪些原因會導致肥胖
05-15
六大因素致女性發胖:極端方法減肥效果差人們都知道,多吃少動會變胖,但是我們在做某些事情時候竟然會使我們發胖,現在來看看什麼是讓我們難以想象的發胖原因吧!1.發胖絕對與午餐選擇有關外賣、快餐熱量大得驚人選擇西式快餐...
減肥不當小心不孕
06-01
肥胖的話一般會影響激素水平,但不能説就確定能影響懷孕,但是你的月經不正常是影響懷孕的,如果月經週期不正常,你是你的排卵功能就不正常,建議你在月經的第2到5天檢查激素水平,看卵巢功能是否正常,月經不調可以通過中藥,活血化...
肥胖對於身體產生的危害有哪些
05-22
1、易患某些癌症長期肥胖的人容易的很多肥胖綜合疾病,誘發各種癌症。2、易發冠心病、高血壓甚至死亡五重奏。肥胖者脂肪組織增多,耗氧量加大,心臟負擔加重,心肌肥厚,久而久之發生高血壓。如果一位肥胖者同時伴有冠心病、高...
女人為何下半身易發胖
04-01
>>>推薦:最難瘦身成功的5種體質很多女人身體部位,特別是大腿、臀部益加圓潤的傾向,有如梨型或葫蘆型身材,事實上這是上帝造人時所精心安排的,因為女性需要肩負孕育新生命的重責大任,而圓潤的脂肪組織恰好能形成一個柔軟安全...
研究發現肥胖與心臟病存在必然聯繫
03-25
肥胖會對心臟造成一定負擔。美國一項新研究發現肥胖症和心臟病之間的“分子紐帶”,即一種特殊的蛋白質分子會影響脂肪在心臟部位的堆積。美國桑福德-伯納姆醫學研究所研究人員在新一期《細胞-代謝》雜誌上介紹説,他們以果...
頭臉油膩要吃它 水腫肥胖更 - 濕氣重必吃它 痰多
01-23
不知道從什麼時候開始,你發現早上起來人特別困,刷牙的時候嗓子不舒服,口乾口苦,對着鏡子發現自己容顏憔悴,皮膚暗談無光......如果你伸出自己的舌頭,十有八九會發現自己:舌頭邊緣有鋸齒狀,白白的舌苔鋪滿了整個舌頭,舌頭中間還...
報告説全球三分之一人口超重或肥胖
05-10
新華社華盛頓6月12日電(記者林小春王豔紅)據美國《新英格蘭醫學雜誌》12日發表的一份報告估計,全球超過20億人超重或肥胖,這意味着全球約三分之一人口受超重或肥胖相關健康問題的困擾。這份報告利用全球性衞生合作項目“全球疾病...
久坐瘦身妙招學回家 - 工作兩年胖20斤
07-24
對於上班的人來説久坐似乎已經成為一種定律,尤其是辦公室辦公的美女們一坐就是一天,那麼隨着日子一天天的過去,上班族開始面臨着腹部肥胖的問題,久坐讓上班族減少了運動的機會,久坐讓脂肪慢慢的往腹部跑去。那麼久坐的人應...
輕鬆趕走肥胖肚 - 5個瘦腹小方法
06-07
腹部是比較容易發胖的部位,一不小心就會變身為小腹婆。那麼,怎樣才能避免這種狀況的產生呢?今天,本站就教大家五個小妙招,趕走小肚子哦!第一招:每天喝足八杯水多喝水有助於改善腎臟功能,加速排出體內毒素。早上起來第一件事...
造成肥胖的原因
04-12
肥胖的產生,一般都是以下幾種因素綜合的結果:①遺傳與環境因素。肥胖有一定的家族遺傳傾向。②物質代謝與內分泌功能的改變。糖、脂肪代謝異常以及胰島素、腎上腺皮質激素、生長激素等分泌異常。③能量攝入過多、活動減...
不戒你就瘦不了 - 導致肥胖的5個壞習慣
07-30
三天打魚兩天曬網的節食和鍛鍊的你,是不是經常抱怨為什麼有人可以隨便吃不鍛鍊還瘦。除了一些人是消化快、吸收少的天生體質,還有一些人是因為有着良好的飲食和生活習慣。小編整理了五條導致你肥胖的壞習慣,一起來看看吧...
導致肥胖的真正原因是什麼
12-19
路透社11月22日紐約:根據本週在美國南卡羅萊那州查爾斯頓舉行的北美肥胖,研究學會上提交的兩份研究報告,肥胖和糖的攝入量無關。喬治城大學莫林.斯陶裏和理查.福希博士認為,導致肥胖的真正原因是熱量的增加而不是食糖,少吃...
懶人減肥小妙招 - 產後肥胖怎麼減肥
08-20
【導讀】產後肥胖怎麼減肥?產後肥胖是很多女性朋友都會遇到的問題,那麼產後變胖身材走樣了到底該怎麼辦呢?下面小編就來給大家講講產後肥胖怎麼減肥,為你帶來懶人減肥小妙招!產後肥胖如何減肥這樣做吃好喝好也能瘦產後...
喵星人汪星人好肥 - 肥胖寵物瘦身
09-26
見過人減肥的,但你見過動物減肥了。不少人喜歡養寵物,如今的寵物們伙食太好,甚至有部分已經得了肥胖症,PDSA寵物關懷組織表示,寵物肥胖已經到了令人擔憂的程度,大約有三分之一的寵物狗和四分之一的寵物貓都面臨超重問題。為...
肥胖病人的飲食法則
01-26
1要控制主食限制純糖和甜食人們都知道引起肥胖的主要熱量來源是飲食中的主食。我國人民膳食中,總熱量的55%~60%來自糖類(包括澱粉在內),10%~15%來自蛋白質,30%以下來自脂肪。所以減肥的重點,應放在控制主食,應該有計劃、有步驟地減少主食的攝入...
和腹部贅肉説再見 - 腹部肥胖是為什麼?教你7招
12-25
根據一項調查數據顯示,目前中國肥胖率正在逐漸增長,其中男性的腰圍粗了20%。腰圍肥胖不但影響身材美觀,對身體健康的危害也很大。因為腹部肥大,對內臟造成壓迫,這對健康的危害遠遠超於四肢和臀部位置,慢性疾病的風險更高,所...
青春期女孩如何擺脱局部肥胖
05-06
一般來説,青春期女孩子的生殖器官逐漸發育成熟,卵巢開始分泌性激素,月經也已來潮,由於第二性徵的出現,胸部、臀部脂肪增多,體型顯得相對肥胖些。這並非病態,而是青春少女的重要特徵之一。臨牀醫學研究表明,女性體內含有較多的...
春節如何預防狂吃肥胖
05-22
如果想長期保持苗條,最有效的方法恐怕只有控制飲食。可是在春節期間,各種美味佳餚當前,有沒有降低食慾的好辦法?相信你已經嘗過用盡各種方法減肥卻沒效果的痛苦感受,究其原因,最重要的大概是:不瞭解自己的食慾,不知道自己是真...
你是哪一種肥胖 - 對症下藥
12-19
壓力型有的人在遇上不愉快的事情,或者工作壓力大的時候,便會以食物來緩解。然而人在心情不好的時候進食,食物不容易消化,於是便會囤積在體內。對策:以其他方式緩解壓力,可以嘗試離開自己的“困窘”到外面走走、聽聽音樂、上...
小兒肥胖的健康減肥食譜 - 小孩過胖怎麼辦
08-04
現代家庭多為獨生子女,家長總是依孩子的口味烹飪,放任孩子吃自己愛吃的食物。這樣不加節制的讓孩子想什麼就吃什麼,結果導致營養失衡,不僅胃口越來越大,體型也越來越胖。不少家長更是誤入“小孩子胖點才好”的營養誤區。那...
四個讓你 瘦不下來 的肥胖原因
12-22
1.荷爾蒙和藥物女人的體質天生就很容易水腫,除了一般的荷爾蒙,還有特殊的荷爾蒙會阻礙你的身體排出多餘的水分。比如胰島素(用來消化糖分),腎上腺皮質酮(壓力大的時候會自然分泌),還有雌性荷爾蒙孕酮和雌二醇。你的腎臟會受到...
如何消除水腫型肥胖? - 水腫型肥胖
08-26
水腫型肥胖顧名思義就是由於水腫引起的一種不正常的肥胖,它是一種假性肥胖,減肥要比真正的肥胖要好減,下面小編就介紹一下水腫型肥胖的減肥方法,希望可以幫到各位朋友。水腫型肥胖1.多喝水。很多人認為水腫型肥胖是因為體...
怎樣健康吃糖才不會導致肥胖
03-14
糖類雖然是造成肥胖的元兇之一,但身體對糖的需求仍是不容忽視,想吃糖、又不想因吃糖而肥胖帶來煩惱,不妨在餐後吃點糖,還可以讓身體贅肉少一些。單獨吃糖很容易馬上形成脂肪,因為糖類攝取過多,容易造成熱量過剩,而多餘熱量就...
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