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月子餐怎麼吃一定要注意 - 產後便祕好煩憂
11-06
什麼是產後便祕產婦產後飲食如常,但大便數日不行或排便時乾燥疼痛,難以解出者,稱為產後便祕,或稱產後大便難,是最常見的產後病之一。產後便祕主要是胃腸功能減低,蠕動緩慢,腸內容物停留過久,水分被過度吸收。其次是懷孕期間,腹...
板栗燒雞的做法提高女性免疫力 - 月子餐30天食譜
12-16
女性在月子期間一定要注意飲食,那麼今天就學做這道板栗燒雞,用來女性的產後修復,其實説到板栗燒雞是很多人都喜歡吃的,因為板栗的口感很甜,然後再加上雞肉,兩者結合在一起就是一道很棒的美食了,保證會讓你胃口大增,尤其是對於...
苦心想成為美國公民 - 中國人佔領美月子中心
02-05
據美國媒體報道稱,在美國有很多月子中心被查封,而這些在月子中心生孩子的大多都是中國人。於是很多網友都在下面紛紛戲稱中國人佔領美月子中心,那麼為什麼中國人要前仆後繼的到美國生孩子呢?他們在美國是怎麼生活的呢?下面...
小心皮膚衰老又落下病 - 月子沒保養好
03-02
一、產後百骸空虛,容易出現皮膚老化及產後病剛剛生完寶寶的莉莉,由於丈夫每天要上班,婆婆與媽媽都不在一個城市,她也覺得自己一個人可以照顧好寶寶,所以她也沒有好好地躺在牀上休息。可是,半個月過去了,莉莉發現自己的皮膚開...
市面上有近三成的避孕套質檢不合格 - 警惕
01-08
你一定不知道吧,在廣告媒體的轟炸下,市面上居然超過3成的避孕套質檢都沒有通過,而這些沒有通過質檢的避孕套依舊在市面上銷售,這對於人體健康將會造成很大的傷害。2016年國家質量檢測總局抽樣對全國出入境的安全套產品質...
婆婆就急着趕走月嫂 - 剖腹產生了女兒還沒出月子
12-02
從來沒有想過,我這個摳門的婆婆是這樣令人心寒。在我剖腹產生下女兒的第三天,就瞞着我偷偷把月嫂給辭掉,原因是我生了女兒,不值得請這麼貴的月嫂。不敢相信,在她的心裏,和她一起生活兩年多,九死一生才剛剛生下孩子的兒媳婦竟...
婆婆卻讓我再生一個寶寶 - 在月子期我輕度抑鬱
12-18
我是一個輕度抑鬱症的患者。月子裏發生一些不愉快的事情導致我一直有些抑鬱。生完孩子從醫院回到家裏,婆婆和老公擔心我睡着了會壓到孩子,要把寶寶和我分開睡,我反對,他們卻還是堅持,説什麼都是為我好。我無法接受,有委屈但...
產後媽媽的最佳選擇食譜 - 月子湯的做法大全
06-07
一、月子湯:豆芽海帶鯽魚湯材料:鯽魚1條,黃豆芽200克,海帶25克,薑末、葱末各適量,鮮湯少許,料酒1大匙,醬油、鹽、醋各適量。做法:1.鯽魚去鰓、鱗、內臟,洗乾淨,在魚身兩側斜切十字花刀,控幹水;黃豆芽洗乾淨,瀝乾水;海帶用温水泡發,...
新手媽媽必備 - 坐月子食譜大全推薦
01-06
月子餐食譜大全第一天(麻油心頭)用材:當歸3-5克豬心頭半個方法:將豬心頭洗淨後放鹽生薑當歸蒸2個小時左右,可幫助產婦排惡露,飲食中可吃粗纖維蔬菜,不吃豆製品,容易脹氣。第一週以內臟為主,可幫助產婦排惡露和發奶。第二天(...
周杰倫的身材卻尷尬了 - 昆凌出月子又瘦又美
05-31
要説女人懷孕生孩子,那可是一個辛苦的過程。除了懷胎十月的艱辛之外,更糟糕的是產後身材的變形。但是天王嫂昆凌貌似沒有這個困擾。日前,一組昆凌和周杰倫逛街的照片流出。這是周杰倫昆凌二胎之後再次被拍到。細心的網友...
月子期間女性保健禁忌 - 做月子要注意什麼
11-12
根據習俗,坐月子的女性,“能躺就不要坐、能坐就不要站”,最好卧牀,當然也不要用力氣去提重物或站着抱小孩。專家指出,產後第一週,媽媽若忽然下牀,血液突然完全往下流,容易造成低位性貧血,所以下牀動作要緩慢。另外,此時提重物容...
怎麼給剛生完寶寶的媽媽做月子餐? - 產婦月子餐食譜介紹
08-07
都説做月子可以讓女人重生一次,這可以看出坐好月子對於一個產後的媽媽是多麼的重要。坐好月子可以調整寶媽因懷孕到生產體內內分泌紊亂,又可以彌補體內因生產受創的營養流失。所以產後寶媽要科學合理健康的坐月子哦,那麼...
月子餐30天食譜——烏雞黑豆湯〡芝麻黑米黑豆粥
12-25
我們都知道黑豆對身體好,尤其對於女性,對於減肥的女生是簡單營養的減肥餐,早餐晚餐都可以讓你活力滿滿,吃的不多吃的營養,方便的同時還有益健康,因為其豐富的膳食纖維而備受歡迎,所以對於便祕的女性真的是不錯的選擇。解毒,美...
每天準備20道月子餐 - 侯佩岑兒子首曝光
05-05
據台灣報道,今年36歲的侯佩岑本月1日順利剖腹產下兒子。今日,她在社交網站分享自己外婆抱着孩子的照片,感動説:“外婆説,她記得好像昨天才這樣抱着我”。這是侯佩岑的兒子首次曝光,有網友留言説:“好幸福的baby跟阿祖(曾祖母...
還有多少寶媽在接受月子排毒的煎熬 - 產後出汗是真是假
10-07
出汗一直被當作排毒養生美容的好方法,女生經常喜歡去蒸拿房覺得還挺舒服,但它最多也只是讓你的心理上感覺到舒爽,實際上並沒有人們所想的排毒祛濕效果。因為排出的汗水中大部分的成分就是水,剩下的還有一些微量元素,其中尿...
周杰倫的身材卻尷尬了 - 昆凌出月子又瘦又美
11-11
要説女人懷孕生孩子,那可是一個辛苦的過程。除了懷胎十月的艱辛之外,更糟糕的是產後身材的變形。但是天王嫂昆凌貌似沒有這個困擾。日前,一組昆凌和周杰倫逛街的照片流出。這是周杰倫昆凌二胎之後再次被拍到。細心的網友...
其實有這些症狀是正常的 - 月子沒做好會得月子病嗎
10-07
既然説到女人生孩子,那就一定會説坐月子,也許這並沒有什麼問題,也就是根據傳統方式來照做就可以了,但是隨着現代醫學的普及,很多人也知道關於坐月子方面,有一些條條框框其實做起來是非常不健康的,甚至還會影響到產後的恢復,但...
忙着餵奶和擠奶 - 吳辰君月子瘦24斤
05-28
據香港媒體報道,明日就是吳辰君36歲生日,今年生日最特別,因為她會在坐月子中度過。上月吳辰君生了女兒,因為努力餵母乳,所以她很快就減重24斤,變身靚媽,體重116斤左右,但吳辰君希望可以再多瘦10斤左右。產前已經積極做運動的...
家裏的事情都由我承擔。。。〖後篇〗 - 沒出月子老公就去加班
05-11
時隔一年半和小秋聊起來。她説老公確實有照顧,但是她是剖腹產,剖完後當天就坐起來抱着孩子餵奶,然後傷口裂開就感染髮燒。同時兩人全無經驗,所以處理事情來手忙腳亂,在月子裏,母女二人的狀況都不太好。作為老公和爸爸,一個人...
科學吃讓你健康又減肥 - 月子餐都很營養吃了容易胖
12-25
説到坐月子,大家都會想到可怕的肥胖,因為月子裏吃的東西都比較補,這是傳統的月子飲食啦,現在你只要講究下科學吃月子餐,那麼,不僅可以讓你比較健康,同時,也會在月子期間就瘦下來。1.月子餐葷素營養都要全面在以前的認知裏,月子...
六大美食讓你補身體 - 做月子要吃什麼最好
12-16
骨頭湯為你的身體補水並促進乳汁分泌產後頭幾天你會出很多的汗,加之分泌乳汁,身體的需水量增加了。如果在產後及時喝一些骨頭湯,便可為身體快速補水。骨頭湯中不僅富含人體容易吸收的蛋白質、鈣質及維生素,且因味道鮮美還...
月子餐的重要性你知道嗎
09-03
隨着生活環境的改善、生活水平的提高,月子餐也在一步步的科學完善,越發受到現代媽媽的歡迎,所以,傳統月子餐的功效也是不容忽視的。去其糟粕,取其精華結合現代科學月子餐,能讓新媽媽的產後恢復達到最佳效果。月子餐月子餐雖...
產婦的月子餐美容又養顏 - 花膠的做法與功效
11-06
在護理月子中花膠是不可或缺的一味滋補食材。花膠又名魚膠,是海魚的魚膘曬乾而成,其主要滋補成分是膠原蛋白,有利於修復分娩時產生的傷囗,也能給虛虧的寶媽補充膠原蛋白,讓皮膚水嫩光滑。花膠的吃法多樣,燉雞湯,燉甜品等等,花...
湯唯疑當媽頻入月子中心
05-24
湯唯去年8月與韓國電影導演金泰勇結婚後,多次被傳有孕,今湯唯被爆到月子中心預約7月的產後調理服務,這次肚裡有喜的概率非常高。根據韓國報導,湯唯日前到首爾江南某著名的月子中心諮詢預約事宜,希望能預約7月的時間,但未正...
怎麼判斷產後月經初潮是否正常 - 產後月經週期反應身體真實狀況
06-09
有不少女孩子都經歷過痛經,對於每個月大姨媽之痛,那是深有體會。還好,懷孕期間可以暫時免受痛經煩惱,但是生產後的新手媽媽又要面臨大姨媽的如期到訪,產後月經週期其實可以反映產婦真實的身體情況,你知道這麼判斷產後月經初...
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