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七種食物助你一夜好眠 - 失眠怎麼辦
11-11
能夠治療失眠的食物有哪些?失眠不僅會給人帶來身體上的問題,也會引發出一系列的精神疾病,因此及時有效地治療失眠症是十分必要的。想必大家都知道,除了接受正規的治療之外,有一些食物也能夠起到治療失眠症的作用。那麼,能夠...
揭嬰兒大便的七種異狀 - 嬰兒大便有泡沫怎麼辦
03-09
嬰兒大便的七種異狀1、蛋花湯狀大便每天大便5~10次,可含有較多未消化的奶塊,一般無粘液,表示消化不良,多見於吃牛奶或奶粉的小兒。如為母乳餵養則應繼續用母乳餵養,一般不必改變餵養方式,也不必減少奶量及次數,多能自然恢復正...
辦公室七種不良坐姿影響胸部健康 - 乳房保健
06-01
女性的乳房是比較脆弱的部位,長期的不良坐姿會對胸部的健康造成影響。尤其是經常使用電腦,伏案工作的白領女性要格外注意保養胸部。乳房保健:辦公室七種坐姿影響胸部健康坐在辦公室一整天,很多白領女性在上午還是昂首挺胸...
七種經絡暢通方法 - 經絡不通怎麼辦
10-20
經絡暢通,人的身體運行才會更順暢,更健康。如何知道自己的經絡通不通暢呢?其實有四種方法可以檢查,身上的肉捏着不感覺痛,有明顯的過血現象,搓八髎腳會發熱,平躺下肚子塌陷……這些都表明你的經絡暢通受阻,這時候應該多按摩按...
七種防暈車食物享受旅程 - 暈車怎麼辦
04-15
雙節長假頓時就要到了,遊覽是人們首選的消遣。本是一件讓人感觸高興的事變,但是恰恰有暈車的弊端,不由對遊覽發生了順從感。一、榨菜榨菜色香味俱全,很多人都喜好用榨菜佐餐,也有人喜好在旅途中戴上一兩包榨菜。一來榨菜爽...
最傷牙齒的七種錯誤行為習慣 - 如何保護牙齒
09-03
理論上健康的牙齒可伴隨你的一生,但也許你還不知道,在日常生活中有些常見的習慣會不經意地損害你的牙齒。讓我們看看那些行為會對你的牙齒造成傷害。1、刷牙時用力過大:標誌是你的牙刷使用2-3個月即出現刷毛彎曲(在無接...
低血糖女性要常吃這七種食物 - 低血糖症狀吃什麼好
11-06
血糖指的是血液中的葡萄糖濃度,過高或者過低都會讓身體失去平衡。部分女性就一直受到低血糖的困擾,當葡萄糖濃度多低的時候,就會出現暈眩無力的症狀,危害生命健康。這類患者吃什麼好,這七種食物一定要常備身邊,能夠及時提升...
七種民間偏方效果佳 - 減肥偏方
05-18
減肥是一項艱難而又長期的任務,運動節食似乎是減肥中永恆不變的方法,今天時尚女人網小編要給大家分享七個減肥偏方,這些偏方在民間流傳多年效果已得到證實,來看看吧總有一款適合你的。減肥偏方一、魚腥草+紅棗材料:魚腥草(...
嬰幼兒七種皮膚現象 - 育兒知識大全
08-12
剛出生不久的寶寶,由於自身的生理原因,皮膚會出現很多“症狀”,其實大多數皮膚現象都是正常的,只要注意護理,精心呵護,都會自動變好的。嬰兒七種皮膚現象1、皮膚變黃。寶貝出生後2-3天,會出現皮膚淡黃色、眼白微黃、尿色稍黃...
夏季蚊子叮咬七種方法止癢 - 夏季如何止癢
08-20
天氣逐漸熱起來,蚊蟲也開始肆虐,被蚊蟲叮咬後皮膚紅紅腫腫的,可真難受,小編來教教大家怎麼能在被蚊蟲叮咬後止癢呢?1、在家庭中可用濃肥皂塗抹可迅速止癢,或用香皂蘸水在紅腫處塗抹。原因是肥皂高級脂肪酸的鈉鹽可以和蟻酸...
七種食物會讓你成為堅挺男人 - 男性養生
11-25
許多未婚男性會出現夢遺的現象,遺精每月一般1~2次為正常。但是如果次數出現過多那就要小心了,很有可能會導致一些精神疾病,甚至還有可能發展成其他疾病。因此出現不正常的夢遺須要男性朋友引起關注,並及時的接受治療。夢...
富含維生素d的七種食物 - 維生素d怎麼補充最有效
11-12
維生素d能夠溶於脂肪之中,它對鈣質吸收、平衡血糖都有一定效果,還有防癌的功效。維生素d不足會導致骨質疏鬆等疾病,大家在注重維生素C等元素的時候,也要注意營養平衡。維生素d怎麼補充最有效?這些食物能夠提供大量維生素d...
七種食物改變你的圓圓臉
07-31
要快速地在短短兩個星期瘦臉成功,MM在平日的食物挑選上,就應該多多注意攝取含高鉀質的食材,因為鉀質能夠促進體內代謝功能,排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題;此外,高纖維質的海藻類、豆腐、豆乾及青菜、水果...
七種有損健康的飲食習慣
03-30
七種有損健康的飲食習慣暴食:有些人喜歡狂飲暴食,由於進食過量的葷腥食物,促使膽汁、胰液大量分泌,有發生膽道疾病和胰腺炎的可能,也易誘發心腦血管疾病。暴食還會引起急性胃擴張,有生命危險。快食:有些人吃飯“狼吞虎嚥”...
這七種食物配榴蓮小心拉肚子 - 榴蓮不能和什麼一起吃
11-05
榴蓮是有利於身體的水果,它的營養價值堪比人蔘老母雞。不喜歡的人覺得它有臭味,但是喜歡的人卻能夠吃出香味。榴蓮價格不低,做成各種甜品更是美味。但是榴蓮的食用也是有禁忌的,它不能和這八種食物搭配,記清楚了才不會拉肚...
七種水果立現小蠻腰 - 吃什麼水果減肥
09-15
眼看天氣越來越熱了,穿的衣服越來越少,贅肉就沒法藏了。你是不是正在為減肥而苦惱,你知道吃什麼水果減肥最快嗎?今天小編就為大家推薦一些減肥的方法,趕緊去學學吧!吃什麼水果減肥1、香蕉香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳...
吃香蕉能抵抗七種病 - 香蕉的功效與作用
08-06
香蕉是人們喜愛的水果之一,歐洲人因它能解除憂鬱而稱它為“快樂水果”,而且香蕉還是女孩子們鍾愛的減肥佳果。香蕉營養高、熱量低,含有稱為“智慧之鹽”的磷,是相當好的營養食品。在所有的水果中,香蕉有着最“神祕”的色彩...
祛除鼻子黑頭的七種辦法及最佳食物推薦
11-08
祛除鼻子黑頭的七種辦法一、用撕拉麪膜和鼻貼利益:撕的面膜和鼻貼是一種最有用的黑頭去掉辦法,能清理出許多髒東西。缺陷:撕拉麪膜簡略使鼻子上的毛孔變大變得鬆懈,更首要的是較強的肌膚附着性,會讓毛孔周圍的肌膚受損,發生...
讓你瘦讓你美 - 夏季七種清腸蔬菜
02-06
什麼食物清腸刮油想變得又瘦又美,只有兩個方法,一個是持之以恆地鍛鍊,一個是合理的膳食。合理的膳食既包括減少高熱量食物的攝入,又包括選擇能加快腸道蠕動、促進體重減輕的食物。接下來給你推薦的七種蔬菜,就可以讓你吃多...
讓年齡倒着走 - 七種水洗臉法
03-12
誰都想讓自己的看起來年輕,那皮膚的嬌嫩可是很重要的一部分,其實我們通過洗臉也能很好的達到美容護膚的目的,嬌嫩的小臉我們洗出來,讓年齡倒着走。一、淘米水洗臉法1、用香皂或洗面奶將臉部洗淨後,用淘米水塗抹1到2分鐘。2...
七種方法 - 牙齒美白小竅門
09-23
牙齒美白小竅門牙齒美白小竅門牙齒變黃的原因有一些是先天性的因素導致牙齒變色,比如在牙未萌出前,嬰幼兒高膽紅素血癥、四環素類藥物應用等,會影響牙胚胎髮育導致牙齒髮黃髮黑。小竅門一:食醋漱口使用方法:取食醋一小杯,漱...
可能會傷耳 - 七種不良的打電話習慣
11-24
核心提示:現代生活,科技大發展,手機幾乎是人手一個,快節奏的工作方式,讓我們每天都和手機有着“親密接觸”,電磁輻射也就悄然地於無形中傷害着我們的身體,為此,專家們提醒人們,改掉七種不良的打電話習慣:1、私密電話“躲到牆角...
七種食物颳走你的贅肉
05-21
小編推薦:孕期哪些行為對胎兒不利?1、蘋果蘋果能提高腎臟或腸胃功能,排出體內廢氣,淨化血液,能把體內的淤血、宿便、水毒排出,讓你的身體更輕盈。而且蘋果能使胃部收縮,食慾降低,攝入的熱量減少,自然不會堆積成脂肪了。蘋果獨...
七種美白蔬菜你吃了嗎
03-28
美白Q&AQ:想要讓皮膚美白一點,是不是要多吃白色的食物?A:如果吃白的東西皮膚就會變白,吃黑的東西皮膚就會變黑,那麼是不是吃多了奇異果就應該變成史瑞克?吃多了小藍莓,就應該變成藍色小精靈?結果並沒有,對不對?Q:有人説「醬油...
有效的七種美白成分
08-16
維生素C:最早用在美白品中的、有代表性的添加劑之一。維生素C的安全性很好,但穩定性很差。如果不加保護,在膏霜中會很快失去活性。蘆薈:蘆薈用在美白產品中是因為它對曬後的肌膚有很好的護理作用,減輕紫外線刺激而帶來的肌...
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