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這樣做豆腐香嫩滑 - 白菜燉豆腐的做法
02-02
白菜豆腐這道菜比較綠色健康,而且熱量比較低,很多人都喜歡吃,下面就介紹下白菜豆腐的做法。做法一主料豆腐(北)500克,大白菜400克。調料植物油50克,鹽3克,味精5克,大葱5克,姜5克,雞精2克。做法1.將豆腐切成小塊,放入沸水...
你看了就會做了 - 白菜炒肉的做法
02-16
食材主料:豬肉100g、白菜400g輔料:油適量、鹽適量、味精適量、料酒適量、水澱粉適量、葱花適量白菜炒肉步驟1.準備主料2.豬肉切絲,放入鹽、料酒、水澱粉醃製10分鐘。3.白菜洗淨切絲。4.鍋中熱油,放入肉絲翻炒。5.放入白菜...
大白菜的選購技巧 - 怎樣挑選大白菜
09-14
白菜古時又叫菘,有“菜中之王”的稱號,其含有豐富的粗纖維、維生素等營養元素,水分的含量也非常大,有很好的補水滋潤、護膚養顏的功效。在挑選白菜的時候,可以從以下幾個方面入手:大白菜看外表:優質的大白菜要求菜葉新鮮、嫩...
簡單易懂不得不學 - 白菜餃子餡做法大全
11-11
餃子源於古代的角子。餃子原名“嬌耳”,相傳是我國醫聖張仲景首先發明的,已有一千八百多年的歷史。酸菜水餃是用麪皮包豬肉酸菜餡水煮而成。是深受中國漢族人民喜愛的傳統特色食品,是中國北方民間的主食和地方小吃,也是年...
多吃白菜可以美容護膚
02-20
吃白菜可以美容嗎?吃白菜能美容。大白菜是冬季餐桌上的常客,有“冬日白菜美如筍”之美譽,營養價值較高,含有90%以上的纖維素,還含有維生素C、維生素E等,在空氣特別乾燥的秋冬季,多吃白菜可以起到護膚和養顏效果。白菜美容要...
越健康 生活中最不起眼六大長壽食物 - 越 土
10-23
山珍海味雖然可口,卻不一定健康。在中國上千年的飲食傳統中,老祖宗們留下了一些本土食物,它們雖然看似不起眼,卻有助健康長壽。越“土”越健康?生活中最不起眼六大長壽食物1、松子清腸潤肌膚。珍珠般的松子,在傳統御膳中運...
簡單不失營養的家常菜 - 酸溜白菜做法
04-27
對於吃貨們來説天下的美食是不可以錯過的!下面天天營養小編為大家推薦的酸溜白菜就是一道不可以錯過的美食。你想學習酸溜白菜的做法嗎?知道白菜的營養價值是非常之高的。下面就跟着天天營養網小編我一起來看看吧! 一、...
山楂糕拌白菜
12-20
山楂糕拌白菜〔材料)山楂糕1塊、白菜心200克。〔調料)薑片、葱花、鹽、味精、香油各適量。做法:1.山楂糕洗淨,切絲:白菜心洗淨,切絲。2.將白菜絲盛入盤中,加入薑片、葱花、鹽、味精、香油拌勻。3.將山楂糕絲放在白菜絲上,...
自制白菜美白細緻面膜
10-14
面膜功效:收縮毛孔,令肌膚美白細緻,平衡油脂分泌面膜功能類型:收縮緊膚水適用膚質:油性肌膚所需材料:大白菜幫2片,檸檬汁1大匙,薄荷葉15克,純淨水250克自制方法:1.將白菜幫、薄荷葉洗淨後,與純淨水一同放入鍋中,加蓋,用小火煮半小...
白菜+米醋 - 瘦腿
12-20
養生保健協會的有關專家認為,白菜中含有豐富的維生素C、E,多吃白菜可以起到很好的護膚和養顏效果。白菜營養豐富,其維生素C、核黃素的含量比蘋果、梨分別高5倍、4倍;微量元素鋅高於肉類,並含有能抑制亞硝酸胺吸收的鉬。白...
教你做不一樣的白菜 - 圓白菜炒餅的做法
05-10
其實,圓白菜炒餅是有很多好的營養價值的,具有止瀉、止痛的作用,所以是可以作為家常菜的。但是,圓白菜炒餅除了有兩大主食材圓白菜、大餅外,還需要紫甘藍和花椒。在配料上還有米醋、花椒等。圓白菜炒餅的做法:1.圓白菜,紫甘...
海米白菜的做法(圖解)
05-26
原料:白菜500克、小海米35克、香菜1棵。調料:花生油、精鹽、雞精、蠔油、米醋、葱、姜、香油各適量。製作方法:1、將白菜清洗乾淨切成片或者條。2、小海米用水稍泡控水,香菜擇洗淨切成段。3、鍋上火,倒入花生油燒熱,葱、姜...
讓你輕鬆學會 - 家常醋溜白菜的做法
06-22
俗話説“百菜不如白菜”,大白菜不但味道鮮美,而且營養豐富。其中的凝血止血酶能預防中風,鉬能防癌。醋溜白菜是一道很好吃的家常菜,深受大家的喜歡,酸酸甜甜的口感,開胃又好吃。小編為喜歡吃這道菜的朋友們,講解一下醋溜白菜...
醋溜白菜的做法並不是一成不變的
01-26
家常菜當中,醋溜白菜一直都是非常常見的一種,還有就是南方人比較喜歡的葱香豆乾,因為豆乾這種東西其實在北方是不常見的。那麼醋溜白菜和葱香豆乾這樣的兩種家常菜要怎麼做才好吃呢,是不是還是那樣一成不變的土做法呢?LOO...
百菜不如白菜 - 營養常識
02-17
近幾年,作為一種精細菜,娃娃菜行情一路看漲。這個只有大白菜1/4大小的、長得很像縮小版的大白菜,價格卻高很多,1袋3小棵就賣四五元。價格雖高,但娃娃菜的營養價值和大白菜、小白菜相比是否也更好呢?俗話説,“百菜不如白菜”...
冬天吃白菜對皮膚好
04-04
冬天吃什麼對皮膚好?冬天護膚多吃白菜。白菜便於儲存,是人們冬季經常食用的蔬菜,更是一款超值得推薦的祛痘良品!白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿蔔素都是抗氧化劑,是美膚的重要法寶,能防止皮膚變得乾燥,粗糙,失去光澤,對於...
白菜餡餅
04-08
我常常説有些東西只適合在家吃,比如包子、餃子、餡餅、炸醬麪、打滷麪,餡兒類的東西最憑良心,用的什麼肉,什麼調料,外表看不出來,一吃就知道了,麪條類的,一是醬炸的香不香,炸醬麪其實就講究現炸現吃,很多地方是煮鍋面,給你來勺不...
土耳其民間白菜面膜去痘法
01-24
有一種來自“土耳其民間”的去痘面膜,這種面膜取材很簡單,就是平時常吃的大白菜。據説,土耳其婦女皮膚白嫩,而且很少出現青春痘等皮膚病,就是她們經常用大白菜葉來貼臉的緣故。大白菜面膜的製作方法很簡單:把整片的新鮮大白...
涼拌白菜
05-15
這個小菜用料不多製作也不繁瑣,幾片白菜葉、幾枚紅尖椒、一小勺味極鮮醬油,用少許精鹽就能拼湊出一碟清爽的佐粥小菜餚,是個“五毛錢小菜”,成本不高,但用來佐粥極有“療效”。涼拌白菜----口感清洌爽辣的佐粥小菜原料:白菜...
辣白菜 - 韓國泡菜怎麼做
02-03
韓國泡菜怎麼做——辣白菜原料:白菜1棵胡蘿蔔半根白蘿蔔半根梨1個蒜3頭姜1塊韭菜1小把洋葱半個調料:大粒鹽200克左右、糯米粉60克、粗細辣椒粉各120克、藍標魚露35ml、糖35克辣白菜的做法1、將白菜外面的老葉子摘去,沖洗...
白菜的營養吃法
08-30
白菜,二年生草本,高40-60釐米,常全株無毛,有時葉下面中脈上有少數刺毛。原產於中國北方,是十字花科蕓薹屬用蔬菜,通常指大白菜;也包括小白菜以及由甘藍的栽培變種結球甘藍,即"圓白菜"或"洋白菜"。每100g鮮菜含水分93-95g...
白菜豬肉包子
04-27
回家吃飯,本是很平常、很自然的事情,無論是上學、工作,晚上回家吃飯,是每一個在外奔波的人最盼望的,公交車關不上車門、馬路上堵成一坨,回家吃飯的人飢腸轆轆的盼着吃上一碗熱飯,家人圍坐一起,吃着父母、愛人親手製作的飯菜,餐...
簡單易學還口感好 - 白菜的做法
12-29
果汁菜心【主料】:白菜心2000克。【配料】:嫩香菜梗段,紅柿子椒各100克,熬濃的桔子汁,白糖,鹽味精香蕉精各適量。【做法】:白菜的做法1、將白菜心,紅柿子椒切成4釐米長的細絲。2、將白菜心紅柿子椒絲,香菜梗段用精鹽醃20分鐘,控...
白菜減肥
05-03
一、美味白菜減肥白菜的營養價值很高,它的最大特點是含有豐富的纖維素,可促進腸壁蠕動,幫助消化,防止便祕。每天選擇兩餐吃白菜,不管是水煮的還是清炒的都可以達到很好的減肥效果。如果你要求的是“時間短、見效快”的效果...
如何選購圓白菜
03-11
圓白菜有三種類型,分別是尖頭型、平頭型和圓頭型。其中以平頭型、圓頭型為佳,這兩個品種菜球大,緊實而肥嫩,出菜率高,吃起來味道好。而尖頭型就要差些。在同類型菜中,應選菜球緊實的,用手摸去硬實的。同重量時,體積小者為佳。...
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