歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
薏米的知識大全
>
列表
山藥薏米芡實粥補脾清肺養顏 - 秋季養生
03-25
民間雖有“立秋之日秋風至”之説,但酷夏的餘熱未消,秋陽肆虐,特別是今年立秋前後大多數地方天氣依舊炎熱。很多人偏愛生冷刺激食物,如冷飲、冰糕、生冷瓜果等,如此飲食習慣從夏天就為身體埋下隱患,加上濕邪的侵襲,勢必會損傷...
薏米祛濕茶可以每天喝嗎 - 薏米有什麼功效與作用
08-09
薏米,傳統的藥食兼用穀物資源,日常生活中常見的除濕五穀之一,祛濕效果非常好,還可以美容養顏,深受大家的喜歡。那麼,薏米都有哪些功效與作用?薏米祛濕茶可以每天喝嗎?接下來,大家就和小編一起來看看吧。薏米薏米,又稱薏苡仁,苡...
葛根薏米仁粥清熱利尿 - 夏季的養生粥
03-16
葛根的營養價值有哪些?葛根的功效與作用與食用方法介紹。葛根薏米粥非常營養,很適合當做早餐或晚餐吃。這款粥清熱利尿,對身體很好,保健作用很強,下面我們來一起看看葛根薏米仁粥的做法。營養價值葛根:葛根主要含碳水化合物...
作用 - 薏米仁的功效
01-17
薏米,健脾益胃的“米中之王”,最受大眾熱捧的飲食養生之道就屬五穀養生了,薏米之所以受到人們的歡迎是因為它的營養價值豐富,薏米中蛋白質的含量佔13.7%,而脂肪的含量佔到了5.4%、碳水化合物是薏米的主要成分,佔64.7%。其中蛋白質...
山藥薏米紅棗粥
01-17
薏米是常用中藥,又是食物,性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。紅棗味甘性温、歸脾胃經,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功能。現代藥理研究發現,紅棗能使血中含氧量增強、滋養...
薏米的營養價值 - 薏米的功效與作用
01-17
薏米又名薏苡仁、苡米、苡仁,薏米是補身藥用佳品。據醫藥部門化驗分析,薏米含蛋白質16.2%,脂肪4.6%,糖類79.2%。冬天用薏米燉豬腳、排骨和雞,是一種滋補食品。夏天用薏米煮粥或作冷飲冰薏米,又是很好的消暑健身的清補劑。薏...
秋季減肥薏米南瓜粥
07-02
常吃南瓜之所以有助減肥瘦身,在於南瓜中含有豐富的膳食纖維,既有很強的飽腹感又促進消化,而且南瓜的熱量很低。此外,南瓜中的果膠成分可以吸附腸道中的代謝廢物,生物鹼、葫蘆巴鹼和南瓜籽鹼等生理活性成分能催化分解致癌物...
女性美容助消化就喝它 - 紅豆薏米芡實茶的功效與作用
10-15
平時多喝一些五穀雜糧可以讓常吃精糧的身體得到補充,粗糧的口感比較糙,很多人都覺得不好吃,煮起來也是一件麻煩的事情。但是你一定要選擇紅豆薏米芡實茶,它不僅營養功能高效,簡單沖泡就能完成,更重要的是它的口感清甜就像飲...
它有哪些禁忌呢 - 紅豆薏米這樣吃能減肥
07-20
薏米紅豆湯的功效,那真是非同小可。薏仁,在中藥裏稱薏苡仁,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裏稱作赤小豆,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入...
常吃薏米燕麥可減肥
10-02
食物完美自己的身材為什麼不可以呢?絕對可以選擇食物瘦身哦!大家明白應該選擇哪種食物減肥嗎?不瞭解的話,可以看看我們給大家的介紹哦!薏米薏米像米更像仁,所以也有很多地方叫它薏仁,喜生於濕潤的地區,是常用的中藥,也是常...
薏米美白粥 - 3款美白佳品
12-24
薏米蓮子紅棗粥用料:薏米50克,蓮子(去心)30克,紅棗(去核)12枚,粳米50克,紅糖(蜂蜜)適量。做法:薏米和蓮子先煮爛,再加粳米,紅棗同煮成粥,用適量紅糖(蜂蜜)調和食用。特點:有潤肺止瀉,健膚美容之功效。薏米綠豆百合粥用料:薏米50克,綠豆25克...
可治關節痛的鵪鶉薏米湯
02-28
不少老年人為關節痛所困擾,究其原因,一是體內陽氣虛衰,不足以抵禦外邪的侵襲;二是風寒濕邪入侵人體經絡關節。治宜補益正氣,驅除風濕。採用鵪鶉薏米湯治療,往往可獲得滿意效果。方法:取鵪鶉2只,杜仲10克,薏米30克,枸杞子50克,赤...
薏米的六種最佳食用方法 - 薏米怎麼吃最除濕
09-10
薏米是常見的粗糧,口感柔軟有嚼勁。它也被稱為薏苡仁,既是中藥也是糧食。薏米具有健胃養脾的作用,長期吃能夠美容皮膚。現在人們大多濕氣重,薏米是很好的祛濕植物,能夠改善體內的循環代謝。薏米怎麼吃更健康,六種薏米的做法...
冬天吃薏米紅豆有什麼 - 吃薏米紅豆的好處有哪些
07-24
冬天吃薏米紅豆好嗎?夏天天氣悶熱,體內常聚集大量的濕氣,而紅豆薏米的排濕效果最好,所以夏天吃紅豆薏米是最好的,但是冬天如果體內濕氣重,也是一樣可以吃紅豆薏米排濕的,不拘什麼季節食用,而只要體內濕氣重,需要排濕,又適合吃紅...
推薦4種養生吃法 - 女性夏季吃薏米好處多
06-01
夏天吃薏米好嗎女性夏季吃薏米的好處1.清熱祛濕:夏季天氣熱,不少人都愛吃冰凍食品,而吃得太多,體內易生濕生寒,適量的喝些薏米湯或粥,可以清除燥熱,健脾祛濕。2.健脾養胃:薏米微寒而不傷胃,益脾而不滋膩,可以促進新陳代謝,還能減...
? - 薏米養生粥怎麼做
07-14
常笑可以養心,抑鬱則會傷心。嚮往晚年健康長壽,就要從現在開始注意養生。很多人都想尋找養生的方法,其實養生的辦法有很多種,喝薏米養生粥就是其中一種養生的辦法。那麼薏米養生粥怎麼做?哪些人不可以吃呢?對於薏米相信大家...
紅豆薏米粥從祛濕氣帶來好氣色 - 薏米怎麼吃最除濕
07-30
薏米是常見的粗糧,它有極佳的去濕氣效果。但是很多人絕對它不好吃,不知道怎麼煮而放棄這一種食材,實在是太可惜了。薏米在煮之前泡一會兒可以解決發硬的口感問題,薏米好吃又能除濕的方法,八個吃法教你養出的好氣色。薏米怎...
自制美白瘦身薏仁湯 - 薏米的美容功效
10-20
別名:米仁,薏米仁.我想超市跟中藥店裏面的是一樣的.是呀,可以和其它配合做面膜,也可以熬粥來吃的.如果你不放心,還是到中藥店去買吧.薏仁是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑...
薏米(薏苡仁)的功效與作用
01-17
薏米又名苡米、苡仁、薏仁、米仁、六穀米、藥玉米、菩提珠、回回米、裕米等,是禾本科植物薏仁的種仁。薏仁屬多年生植物,莖直立,葉披針形,其子實卵形,白色或灰白色,既可食用,又可藥用,性涼,味甘。由於薏米的營養價值很高,被譽為...
四個月狂瘦80斤堪稱整容 - 霍思燕減肥紅豆薏米水
12-16
都説女人的美三分長相七分身材,生活中很多女生乍一看容貌並不驚豔,但其出眾的魔鬼身材,卻讓她的氣質顯得特別高級。比如:女星霍思燕,在身材好的時候和身材發胖的時候,可以説完全是判若兩人!眾所周知,女人孕育生命是一件很奇...
薏米的營養價值對老弱病者更為適宜
01-17
薏苡為禾本科一年生或多年生草本。以去除外殼和種皮的種仁入藥。主產湖南、河北、江蘇、福建等省。味甘、淡,性微寒。有健脾利濕、清熱排膿功能。用於脾虛泄瀉水腫腳氣、白帶、濕、關節疼痛、腸癰、肺痿等症。尚用於胃...
既能減肥又能填飽肚子的食譜 - 紅豆薏米快速減肥法
11-09
薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃,是祛濕健脾的佳品。還有人用來調節便祕、減肥、美白等等。薏米紅豆粥功效與作用祛濕健脾胃薏米又叫做薏苡仁,可以幫助人...
美白祛斑健脾 - 薏米的功效與作用
01-17
薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中藥,又是普遍、常吃的食物。成分:薏仁主要成分為蛋白質、維生素B1、B2。作用:1、有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。2、用於頭髮:它具有營養頭髮、...
用薏米做湯是最好的選擇 - 薏米怎麼吃最除濕
10-21
薏米是我們常見的食材,有非常好的食療功效,薏米的性微寒,味甘。薏米常見的吃法就是熬粥或者煲湯,用薏米熬粥時不能和大米同食,因為薏米和大米一起煮粥會影響薏米的除濕功效。薏米還可以和豆類肉類一起煲湯。薏米排骨湯:【準...
常喝薏米紅豆粥的功效的功效與作用和營養價值
03-11
紅豆相信大家都知道,和綠豆一樣,是一種很常見的豆類食品,多吃紅豆具有補血之功效。薏米也就是我們常説的薏苡仁,薏米具有清熱祛濕之功效,特別適合濕熱重的人羣食用。如果是用薏米和紅豆一起煮粥,用於祛濕熱效果很不錯。薏米...
1
2
3
下一頁
熱文推薦
1
電視劇《親愛的回家》分集劇情介紹第4集
2
用無人機直播女子裸居 - 男性偷窺女性玩出新花樣
3
個人事項報告彰顯從嚴治黨 - 12萬多名幹部被處理
4
大量家庭攝像頭遭入侵 - 你家的攝像頭安全嗎
5
皮膚過敏怎麼緩解瘙癢
6
最愛泡圖書館 - "90後"學霸
7
浙大小姑娘孟羽童憑什麼當格力接班人 - 董明珠22歲祕書走紅
8
原因令人哭笑不得 - 蔡康永自曝曾氣炸“想殺小S”
9
秋季三餐的瘦身食譜有哪些
10
約翰尼德普未婚妻上榜 - 豔照門再添新
11
都是違規操作惹的禍 - 五大連池煙花爆炸
12
全方位為你解答 - 火腿的做法大全
13
男人還愛着初戀的表現是什麼 - 男人的初戀究竟有多重要
猜你喜歡
1
看點數不盡“一刷不過癮” - 國慶檔《追龍》公映
2
網友:僅僅只是為了刺激? - 男子上黃網看直播被騙10萬元
3
三葉木藍的功效與作用和營養價值
4
大葱價格短短几天翻幾倍是怎麼回事 - 大葱的功效與作用
5
如何才能輕鬆減肥瘦身美體
6
韓星金秀賢個人資料
7
太早同房容易患上盆腔積液 - 剖腹產多久可以性生活
8
大葉白紙扇的功效與作用
9
7種最有效的減肥法 - 解讀
10
盤點全球最丟臉的倒黴尷尬時刻
11
鰣魚鱗的功效與作用及藥用價值
12
8種實用美胸法 - 大公開
13
緬甸軍方在失聯軍機搜尋行動中發現人員遺 - 外媒
14
川黔鴨腳木的功效與作用及藥用價值
15
的功效與作用和藥用價值介紹 - 丟了棒
16
呂麗萍個人資料
17
肛門墜脹嚴重影響人們的日常生活
18
有的時候其實5分鐘就夠了 - 關於午睡該睡多久好
友情鏈接
:
塔羅牌
養生美容
烹飪技巧
手遊圖鑑攻略
養老服務
怎麼創業
不鏽鋼廚具
巨蟹座和什麼座最配
初中語文知識
傷感語錄
3-6歲兒童生長髮育
生活飲食
中國神話故事
懷孕初期
四字成語
美容護膚去皺
初一作文大全
男士香氛
英語翻譯
百花齊放
讀後感
生活小妙招
文祕
元旦
唐前詩詞
企業管理
潮流髮型
生活百科
路亞
黑咖啡真能減肥嗎
抗疫專題
時尚
美體
娛樂明星
影視
教學資源
爆料
型血
傷感暱稱
美容護膚小竅門
醫美
古裝髮型
蝴蝶簡筆畫
塔羅牌
美容化粧
烹飪技巧
手遊圖鑑攻略
養老服務
小本創業
餐飲廚具
巨蟹座男生的性格
衞浴裝修
語文知識學習
裝修房子
手遊行業資訊