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通鼻筋膜瑜伽練起來 - 如何改善鼻塞與肩酸背痛
02-17
自從天氣變得炎熱起來後,我們的生活就開始發生一系列的變化了。據悉,生活中很多人出現了一些小毛病,譬如:鼻塞、肩酸背痛等,其實導致這樣的原因就是因為到了夏天后,街道上馬路邊就會成堆成堆出現連綿不斷的楊絮柳絮,也會出現...
降低膽固醇帶來好身材 - 決明子最直接的功效與作用
09-11
決明子是植物種子,也是一味常見的中藥。它屬於寒性食物,具有清火抗壓的作用,是現代都市人喜歡的茶飲。決明子味道清淡,苦味有回甘,平時直接泡水喝口感温和,就能將裏面的營養泡出來。決明子有什麼功效?一起來看一下它最直接...
女人喝枸杞泡水美容養顏 - 野生黑枸杞的六個功效與作用
11-03
黑枸杞被認為是一種沒有副作用的良藥,它和一般枸杞最大的差別在於外觀是黑色的,而且之生長在西部沙漠,因此更為珍貴。它的營養成分比紅色枸杞會更高一些,在功效上又所不同。紅枸杞養神活血,黑枸杞則是美容功效更好,因為它其...
春季女性健脾抗老的美味之選 - 醬香大蒜炒豬肚
09-10
大蒜在春天食用具有抗疲勞的功效,對於女性有非常好的養生效果。它具有抗老效果,可以讓肌膚衰老更晚到來。它具有殺菌消毒的功能,還能去除食材的腥味,所以和內臟搭配到一起營養又美味。豬肚口感軟嫩有韌度,肉質具有彈性,但是...
滋陰補虛適合這三類人 - 六味地黃丸的功效與作用
09-11
很多人家裏都會有一瓶六味地黃丸,它的功效很多又實惠,成為了國民中成藥,有治療功效也是一種補益劑。它對於盜汗體虛等症狀都有調養效果。六味地黃丸所用的是六種中藥分別是熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉。六...
這3種食物建議經常食用 - 吃什麼潤腸通便
04-25
便祕是生活中影響很多人健康的一件事情,有時候我們因為飲食或者是睡眠問題會導致上火,而一上火就會開始有些便祕。那麼,經常便祕該怎麼辦?便祕的原因是什麼?吃什麼潤腸通便?這3種食物建議經常食用。接下來,大家就和小編一...
爛腳丫 - 冰硼散可治療
04-16
“爛腳丫”是足癬的俗稱,這是一種傳染性極強的多發病。雖不是什麼大病,因此卻難治癒,給患者帶來了很大的煩惱。冰硼散原是用於治療口舌糜爛、咽喉腫痛、痰咳而致聲啞喉痛的,通過臨牀試用其治療足癬的療效較好,患者不妨一試...
教你煥白的食療祕方 - 皮膚暗黃衰老加速
04-30
女生的肌膚散發水潤光彩的時候,更加容易顯得青春有活力,很多時候改善你皮膚的方法,也可以在於一些美食之中。女生自己在家進行烹飪,又省錢效果也好。一、酸奶自制酸奶可以促進消化,和牛奶一樣有着滋潤嫩滑的效果,但是卻不會...
刮痧板刮痧的好處
08-14
大家知道刮痧有什麼好處嗎?下來小編來告訴大家吧。01疏通經絡若刮人體局部或者是相對應的穴位的話,那麼可以幫助人舒緩經絡,減輕疼痛。02活血化瘀可以幫助人調節肌肉的收縮以及舒張,幫助人增加血液的循環。03美容護膚若...
口感清爽的小炒肉做法 - 佛手瓜功效助消化
02-10
佛手瓜生吃的口感清爽,果肉細嫩,它也可以炒起來吃,讓菜品的味道變得更加豐富。它的綠色外形看起來像雙手合十,有美好的寓意也因此得名。雖然很多女生都對它不怎麼熟悉,但是它的確是養生保健的食材。佛手瓜的功效1、高鈣低...
這六種組合茶飲減肥排毒功效顯著 - 決明子和什麼搭配最好
09-11
決明子經常用來泡水喝,它具有清涼排毒的功能,對我們的肝肺臟器都有滋養效果。決明子和其他的藥材搭配使用功效更加明顯,更適合女性日常使用。決明子的這六種組合茶飲,讓你的身體變得輕盈。決明子和什麼搭配最好一、決明子...
薏米的六種最佳食用方法 - 薏米怎麼吃最除濕
09-10
薏米是常見的粗糧,口感柔軟有嚼勁。它也被稱為薏苡仁,既是中藥也是糧食。薏米具有健胃養脾的作用,長期吃能夠美容皮膚。現在人們大多濕氣重,薏米是很好的祛濕植物,能夠改善體內的循環代謝。薏米怎麼吃更健康,六種薏米的做法...
皮膚止癢的3個最快土方法快速止癢 - 冬天皮膚瘙癢怎麼辦
09-10
進入乾燥寒冷的冬季後,很多人身上會出現皮膚瘙癢、皮膚龜裂、脱皮等症狀,嚴重時有的會不由自主地劇烈搔抓,殊不知越騷越癢,越抓越會損傷皮膚,不僅容易使局部皮膚增厚,也容易使疾病久久不能治癒,還會嚴重影響日常生活。為什麼...
治療凍瘡的5個小偏方
02-08
①大蒜治療凍瘡:夏天取十幾瓣大蒜頭搗爛,在烈曰下曝曬至發熱,然後敷於凍瘡易發部位,每日3次,連續6〜7天,可預防生凍瘡。冬天,將大蒜剝去外皮,用器皿裝好,放鍋內蒸熟,取出後塗在凍傷處擦拭,輕者1次,重者2次即愈。②雲南白藥...
它居然還能當藥使 - 解讀南瓜治病7小偏方
02-07
常吃南瓜子四個好處:南瓜子保護男性前列腺美國研究發現,每天吃上50克左右的南瓜子(相當於20~25個瓜子,平均重量68毫克),可較為有效地防治前列腺疾病。這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使...
百合的四種美味食用方法 - 百合的功效和作用
09-10
百合是一種常見的中藥,不過它的味道清淡,沒有特殊的味道,所以大家都將它放入菜裏面當作食材食用,百合燉煮湯水温潤養生。百合對身體有什麼功效和作用?它的食用方法又是什麼呢?百合的功效和作用一、潤肺百合清潤養肺,具有解...
就必須得喝青梅露酒 - 女性三伏天活血暖身
09-16
話説想要在三伏天中活血暖身的話,單單隻做艾灸,吃生薑片可真單調至極,其實在三伏天離好好的和友人痛飲兩杯才是人生一大快事。而青梅露酒就是三伏天裏的最佳好酒,它十年窖藏,讓人回味綿長,並且味道也一點兒都不燥,若是在三伏...
祛濕膳食五大偏方一吃就見效 - 女性去濕氣最快的方法
09-10
濕氣重已經成為現代人的通病,女性濕氣重會導致很多身體問題,比如月經不調,皮膚長痘暗沉,身體疲倦無力。女性如何去濕氣最快,祛濕膳食吃了就能看到效果。女性去濕氣最快的方法一、黑豆芝麻糊將黑豆和芝麻一起放到豆漿機中,加...
這三個小偏方幫助你 - 想要氣血好顏值高
04-19
女人的顏值,最直接的影響因素就是氣血,你氣血好了,不管是肌膚還是精神狀態,那都是最佳的狀態,讓你不用上粧也和美。怎麼才能讓自己擁有最好的氣血狀態呢?試試這三個小偏方。1.每天來個有儀式感的熱水澡雖然洗澡是女人每天...
是因為女性體質虛、肝火旺盛 - 什麼原因導致感冒津液不足
09-11
話説,我們人一旦感冒了的話,身體就準會覺得虛得厲害,比如很多時候,我們機體中的津液會出現不足的情況。那麼會是什麼原因能夠導致人機體中的津液流失得這樣快呢?其實,由於我們機體中的內部環境會出現異常,比如説陰虛體質、...
藏紅花泡水喝的禁忌事項 - 藏紅花的功效與禁忌
09-11
可能大家對於藏紅花的功效與作用不是很清楚,雖然説藏紅花聽起來比較耳熟,但是大家對於它的瞭解還是比較少的,你知道嗎?其實藏紅花它是最好的藥材、最好的植物以及是最好的香料了。那麼藏紅花都有什麼功效與作用呢?接下來...
喉嚨不適好得快的方法 - 喉嚨痛怎麼辦有簡單最好
09-10
喉嚨痛是日常常見病症,在上火或者感冒的時候就會出現疼痛不適感。感覺到喉嚨痛首先要根治原因,比如肺炎等疾病,然後要做好喉嚨的護理,緩解炎症和疼痛。這八種方法能夠讓你快速治療喉嚨不適。喉嚨痛怎麼辦有最好即簡單好得...
讓女生充滿好氣色 - 棗糕甜蜜透軟
09-16
棗糕是一款非常有特色家常美食,它的口感温潤甜蜜。柔軟的棗糕中間有很多氣孔,是保證它味道的祕訣。棗糕的甜味來自於紅棗,是一種非常健康的甜品,女生經常吃會有氣色紅潤、肌膚細膩的效果。其中的用料都非常養生,不僅有堅果...
身體百病便可消除 - 女性長期揉搓核桃
02-09
最近小編的一個朋友告訴小編,説她的手會出現麻木、疼痛的感覺,並且有的時候關節和手指行動會出現不便的情況,甚至疼痛起來簡直就是要命,其實這便是很多上班族都會遇到的腕管綜合症的表現。大家要知道,腕管綜合症並非是一朝...
常吃龜苓膏清涼降火的好處 - 龜苓膏的五種功效與作用
09-10
龜苓膏是常見的夏季保養品,很多人都喜歡在天熱的時候吃上一碗龜苓膏,清涼降火除濕美容。龜苓膏不是一種食材,而是多種食材做成的,主要由鷹嘴龜、茯苓、地黃、甘草等中藥材做成。龜苓膏有甜苦味道,解渴不膩,是黑色半流體質地...
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