歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
健康保健
>
養生
>
養生食譜
>
列表
油橄欖果能直接生吃嗎 - 橄欖油有什麼好處與作用
11-24
油橄欖是世界著名油果兼用樹種,其鮮果榨取的橄欖油被譽為液體黃金。那麼,橄欖油都有哪些功效與作用?吃橄欖油有什麼好處?油橄欖果油和橄欖油一樣嗎?兩者都有什麼區別?吃過橄欖油,你見過油橄欖嗎?油橄欖果能直接生吃嗎?接...
抑制脂肪吸收豆腐配海帶 - 減肥方法
11-10
豆腐除了能補充人體需要的優質蛋白質、維E、鈣、鐵等,還含有多種皂角甙,能阻止過氧化脂質的產生,抑制脂肪吸收,促進脂肪分解;但皂角甙又可促進碘的排泄,容易引起碘的缺乏,海帶含碘豐富,將豆腐與海帶一起烹調,是十分合理的搭配...
夏日這麼吃瘦得快 - 一日三餐簡易減肥食譜
11-27
【導讀】一日三餐簡易減肥食譜的做法有哪些?飲食減肥是一種比較常見效果也還可以的減肥方法哦。那麼,一日三餐簡易減肥食譜有哪些,怎麼做好吃又減肥呢?一起和6681小編來看看一日三餐簡易減肥食譜的做法介紹吧!一日三餐...
這5個方法緩解疼痛可一試 - 胃疼怎麼辦
12-23
隨着社會壓力的增大,很多人會熬夜,作息不規律。長時間處於這種狀態,腸胃會很不舒服,經常會出現胃痛,尤其是急性胃痛。疼痛不僅讓人不舒服,還會影響正常的工作和生活。最重要的是還會影響心情,心情不好也會受到影響,對健康也是...
秋季營養搭配有哪些 - 營養搭配
11-20
秋季正是蟹黃肥美、桂花飄香的好時節,如果在吃螃蟹的同時,再搭配上新鮮釀製的桂花酒,冷暖搭配不傷胃。下面給大家介紹秋季營養搭配有哪些吧!中醫認為,桂花性温味辛,浸酒內服,可以化痰散瘀、活血温經,對食慾不振、痰飲咳喘、肝...
吃些什麼好 - 腹瀉該限制飲食嗎
11-13
大蒜頭將大蒜放火上烤,烤至表皮變黑時取下,放入適量的水煮,食其汁液。對便臭強烈的泄瀉療效較好,大蒜有殺菌功能,具有強化胃腸消化機能的作用。石榴果皮石榴果皮15g水煎,加紅糖適量,1日服2次。石榴果皮可澀腸止血,殺菌驅蟲。...
喝湯效果最快 - 月經過後怎樣補氣血
07-22
經期後喝什麼湯補氣血黑豆雞蛋米酒湯黑豆60克,雞蛋2個,米酒100克。黑豆用水浸泡一個晚上,再放到鍋裏煮沸,打入雞蛋,倒入米酒煮至豆爛蛋熟,放一點糖調味。黑豆補血安神,補腎滋陰,養肝健脾,雞蛋益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養...
什麼樣的人不能吃糯米 - 經常吃糯米對我們身體有什麼好處
11-19
糯米相信大家都不會陌生。對於糯米的印象,大家想象到的應該就是糯米酒,糯米糕等等這些糯米作為原料製作的食物吧!糯米的營養價值很高,含有非常豐富的營養成分。日常食用的時候可以很好的幫助我們補充蛋白質,維生素E,碳水化...
可經常吃這幾個菜 - 想要與貧血説再見
10-21
貧血是指由多種因素引起血液裏的紅細胞減少,使人出現頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、精神不振、稍微增加運動就感心悸、氣促等症狀。此病可發生於任何年齡,但以成年女性發病居多。貧血的治療一般以食療為主,飲食要合理搭配,食物...
黃精原來有這種功效?
11-29
據調查研究黃精具有很高的藥用價值,這也是我們平時所被忽略的,黃精別稱雞頭黃精、黃雞菜、筆管菜、爪子參、老虎姜、雞爪參。為黃精屬草本植物,地下莖橫走,圓柱型,是一味藥,那麼它的作用和功效是什麼呢?下面小編帶大家來了...
蕨菜的危害 - 蕨菜的功效與作用
11-02
蕨菜是家家户户都吃過的一種蔬菜了,它還被稱為龍頭菜,拳頭菜等,食用部分是未伸展開的幼嫩葉芽,處理好後的口感清香潤滑,調拌之後,口感更加豐富,大家在品味它的美味時,有沒有想過它有些什麼功效與作用呢?那它會不會對人體造成...
壯陽強精男性滋補佳品 - 海膽的營養價值
11-19
海膽是貴重的中藥材,不但味道鮮美,營養價值也很高,每100克鮮海膽黃中含蛋白質41克、脂肪32.7克,還含有維生素A、D各種氨基酸及磷、鐵、鈣等營養成分。今天講解一下海膽的營養價值還有海膽的作用與功效解析。海膽介紹:海膽E...
這4個升糖王的食物要忌口 - 糖尿病不能吃什麼東西
01-17
許多人認為糖尿病是由於吃太多甜食引起的,雖然與此有一定關係,但主要原因是胰島的正常功能受損,導致胰島不能正常分泌胰島素,沒有辦法使其正常化。分解糖分,導致血糖升高。影響胰島正常功能的原因很多,日常飲食不注意、作息...
空腹的時候一定不能夠吃這七種水果
11-25
空腹一定不能吃的水果山楂空腹的時候是一定不能夠吃山楂,山楂是以酸味為主的水果,能夠幫助我很好的開胃消食的效果,還會提高我們身體中的胃酸還有膽汁的分泌,如果是空腹吃了山楂是很容易造成腸道的消化紊亂,並且容易低胃黏...
養肝可以多喝3種湯 - 春季是肝病活躍期
11-24
春季是肝病活躍的季節中醫認為,人的健康與自然界四季是有關聯的,春季則與人體的肝臟對應,天是萬物復甦的季節,人的肝正好是這個特點,肝也主生髮,另外,從中醫講五臟、五行、以及五色也與自然界是對應的,所以説春天養肝應該是最...
看看這些食物來源 - 7大營養素有哪些
06-30
1、蛋白質蛋白質是一切生命的基礎,在體內不斷的合成與分解,是構成、更新、修補組織和細胞的重要成分,它參與物質代謝及生理功能的調控,保證機體的生長、發育、繁殖、遺傳並供給能量。肉、蛋、奶、魚、豆是提供蛋白質的主...
吃什麼好 - 氣虛的症狀有哪些
11-17
生活中常能見到這樣的女性,她們總是一副有氣無力的樣子,精神萎靡不振,辦事效率也不高。這樣的狀態總是給人一種“病怏怏”的感覺,那麼女性朋友為什麼會有這樣的反應,其實都是氣虛惹的禍。從中醫的角度看,氣虛是指因宗氣、元...
腎結石食療食譜 - 腎結石吃什麼好
11-12
生活中腎結石是一種常見的腎臟疾病。因為説腎結石的形成一定程度上的是飲食飲食習慣而導致腎結石,腎結石對於人體還是有一定影響的。所以對於腎結石患者來説,自然希望可以通過飲食改善腎結石,當然如果腎結石不是特別嚴重...
發物具體指的是什麼 - 癌症患者可以吃魚蝦蟹發物嗎
04-05
生活中,不少醫生會叮囑患者不能吃發物,比如:公雞肉、魚蝦蟹類、狗肉和羊肉等,表示患者吃這些發物會讓病情進一步惡化,於是讓很多患者都望而卻步。這究竟是怎麼回事?什麼是發物?腫瘤患者真的不能吃發物嗎?癌症患者到底可不...
3款温潤食療方推薦 - 小雪養生食譜
06-15
調情緒小雪天氣時常是陰冷晦暗的,此時人們的心情也會受其影響,特別是抑鬱症患者的病情容易加重,應學會調養自己的情緒,保持樂觀,節喜制怒。適當參加一些户外活動以增強體質,多曬太陽,多聽美妙的音樂,增添生活中的樂趣。還可吃...
?補腎"冠軍"食品大全!
06-17
世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官——就是腎臟。你可能會覺得補腎僅僅是男人需要做的事情,但是女人以及30歲以上的人也是補腎重點人羣,而且所體現的特點不一樣。日常中腎虛困擾着很多人,面對到一定...
銀耳百合蓮子湯作用深扒 - 女性美容養顏潤肺護膚食療方
03-05
小編在這裏就想要告訴大家,我們在生活中想要美容養顏,就需要從內養起,因為只有這樣做後,才能夠讓我們真正變得漂亮,也能夠讓我們身體中的五臟六腑得到很好滋養。記得在《黃帝內經》一書有提到有諸內必形諸於外,因此我們的護...
這3種茶飲強烈推薦 - 濕氣重多喝什麼效果好
05-01
濕氣是中醫角度上一個很常見的名詞,主要是指人們在特殊環境、條件影響下,導致濕氣外邪入侵,從而引發脾虛腎虛,讓人體體質受到嚴重影響,出現身體功能失調的一種體質問題。那麼,濕氣重多喝什麼效果好?什麼東西泡水喝能去濕氣?...
簡單學做蔬菜冰塊 - 不敢吃就換種吃法
11-21
女孩們應該都知道多吃蔬菜、水果是擁有好皮膚和減肥的一大關鍵吧!可是小編就是個挑食小孩(笑),就不喜歡吃紅蘿蔔、洋葱和青椒啊~最近從日本一路燒到韓國的健康新吃法就是蔬菜冰塊!把蔬菜加水做成冰塊之後,想要加入各式飲...
這三種食物幫助你 - 夏天長痘痘原來是因為飲食不對
11-14
對於很多妹子而言,夏天不光是長肉的季節,還有一個極為可怕的晴天霹靂,那就是長痘痘。特別是那些容易長痘痘的美眉們,不僅體現在臉上,有時候背上長的小疙瘩痘痘才莫過於是一件超級煩人的事情。到底是什麼原因會導致女性夏天...
上一頁
2
3
4
下一頁
熱文推薦
1
死後保姆持遺囑爭奪房 - 老人生前不具有書寫能力
2
剖腹產後多久可以同房 - 剖腹產後注意事項及護理
3
人工指甲的分類和長度
4
被打當事人微博發聲否認醫鬧 - 濟南整形醫院老闆毆打維權女子
5
青葉苧麻根的功效與作用及藥用價值
6
夢見水晶燈
7
決戰叢林》同框 - 《快樂大本營》與《勇敢者遊戲
8
寶寶什麼時候可以吃鹽 - 一歲之前不能給寶寶吃鹽
9
2018最佳男友標準VS最佳女友 - 男人喜歡怎樣的女人
10
不念過去,不畏將來,活在當下
11
洪門水庫水下考古發掘最快本月底啟動
12
夫妻性生活更和諧 - 縮陰球練陰道肌肉
13
自然排毒讓女生肌膚亮白 - 強健腸胃的瑜伽體式
猜你喜歡
1
金素妍整容前後對比照 金素妍整容了嗎 金素妍整容照片
2
真是好眼光! - 選楊冪不選王鷗的劉愷威
3
夢見葡萄的心理學解析
4
奇葩税收項目讓單身人士失望 - 日本將收取單身税
5
助女人排毒抗皺的8種水果 - 抗皺緊膚
6
秒射狼當場被抓 - 色狼地鐵猥褻妙齡女
7
泰劇《嫉妒的密碼》分集介紹 《嫉妒的密碼》分集劇情(1 10全集)
8
麗萼熊巴掌的功效與作用及藥用價值
9
主打引流、省 - 進化者機器人推出餐飲迎賓機器人
10
SPA精油按摩讓你胸部UPUP - 胸部按摩方法
11
木蓮的功效與作用
12
TFboys主演電視劇《超少年密碼》劇情介紹
13
跑步要注意些什麼 愛跑族必備 5個措施防抽經
14
這5種食物多吃養出健康肝臟 - 肝不好吃什麼調理最好
15
網友證實盜用日本女優照片 - 爆奶門事件網絡瘋傳
16
但他媽媽卻沒有教訓他 - 堂弟舔垃圾桶裏的袋子
17
10集) - 如意分集劇情介紹(5
18
婆婆還怪罪到我身上 - 孩子誤食了婆婆的藥
友情鏈接
:
塔羅牌
養生美容
烹飪技巧
手遊圖鑑攻略
養老服務
怎麼創業
不鏽鋼廚具
巨蟹座和什麼座最配
初中語文知識
傷感語錄
3-6歲兒童生長髮育
生活飲食
中國神話故事
懷孕初期
四字成語
美容護膚去皺
初一作文大全
男士香氛
英語翻譯
百花齊放
讀後感
生活小妙招
文祕
元旦
唐前詩詞
企業管理
潮流髮型
生活百科
路亞
黑咖啡真能減肥嗎
抗疫專題
時尚
美體
娛樂明星
影視
教學資源
爆料
型血
傷感暱稱
美容護膚小竅門
醫美
古裝髮型
蝴蝶簡筆畫
塔羅牌
美容化粧
烹飪技巧
手遊圖鑑攻略
養老服務
小本創業
餐飲廚具
巨蟹座男生的性格
衞浴裝修
語文知識學習
裝修房子
手遊行業資訊