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成功拥有迷人曲线 - 小娴婚后急瘦身
11-19
小娴在2012年成为人妻,前几年不重视健身,被戏称“包子”,为了摆脱“包子”称号,与老公何守正婚后积极健身,在短时间内急瘦15公斤,最近更是练出迷人的11字腹肌,腰间几乎没有任何赘肉,今天本站小编就来看看小娴如何成功瘦身!▲...
骨感美女鲁豫饮食瘦身秘籍
01-28
相信大家都看过湖南卫视《鲁豫有约》女主播鲁豫,看到她在节目里骨感的身材不仅有很多人羡慕,但是她在出道前很胖你们知道么,现在能如此之瘦,全是得益于她的一套科学饮食瘦身法,下面小编就为大家介绍下。1健康的早餐:早餐,是...
莫文蔚 周彦宏 杨丽菁等明星瑜伽姿势大PK
09-06
莫文蔚的动作要比周、潘二人到位1、为了拍好音乐剧《北京女孩》,潘美辰在莫慧萍的指导下,学习瑜伽的基本动作。第一天上课,她就得到老师不少夸奖。2、周彦宏为某杂志创刊拍摄了一组瑜珈造型。平时坚持做瑜珈的周彦宏认为...
萧亚轩普拉提瘦身
11-18
明星秋冬季提高新陈代谢各有奇招,歌手萧亚轩的提高代谢减肥法就是目前很多明星减肥流行的方法,瑜伽减肥法。所以mm如果也想象萧亚轩一样苗条就可以在业余时间多练练普拉提瘦身瑜伽。萧亚轩——普拉提普拉...
宋慧乔的柠檬水减肥方法
11-23
想要好身材,一定要学习一些明星使用的减肥方法哦!据传闻宋慧乔成功地秘密很大程度上得益于柠檬水减肥。柠檬水减肥的效果究竟如何呢?它的减肥“功力”果然有传说中的那么大么?方法描述:一公升的水里加上半粒柠檬原汁,并...
她原来是这样减肥的 - 婚前婚后的唐嫣都清瘦可人
11-19
总是带着甜美微笑的唐嫣,现在已经是罗太太了,不管在她的什么作品中,她的身材都是我们向往的,高高的个子,身材一直都那么瘦,到底她是如何拥有这样的好身材的呢?据说是常做这三件事儿。1.饮食中多吃苹果以前唐嫣透露自己的减...
你的减肥大计也要像杨紫看齐 - 想要一个“现男友”
08-02
这个暑假最火的剧《亲爱的》已经在微博热搜成功买房,还引起了两大电视台的battle,剧情实在太令人激动了。女主佟年的完美人设,高智商高情商,家里有房自己有颜,还天真又闪亮,骗走了无数少男少女心的鱿鱼大人也捕获了韩商言的...
韩星朴信惠靠简单食疗法击退婴儿肥
11-20
人称最幸运的女演员──朴信惠,除了每部戏都是和超大咖的男星合演对手戏之外,就连演技也是有目共睹的。前些日子超红的韩剧《皮诺丘》下档后,朴信惠和男主角李钟硕可是身为许多人心目中的萤幕情侣!朴信惠不同于其他女演...
除了体重外3种方法也能证明自己超瘦 - 女艺人疯狂“炫腹”
08-17
相信大家最近应该常常看到不少女生“炫腹”的照片,这股炫腹风潮甚至连许多名人也纷纷模仿,像是知名女星杨幂,除了在个人社交网站上PO出炫腹的照片,甚至在活动现场也直接示範,看了真的也让小编觉得,真是太神奇啦!▲杨幂(左)...
杨紫、马思纯节食一周 - 女明星快速减肥方法超级拼命
08-02
为了上镜头好看,女星对自己的身材管理更是严格。舒淇曾经说女星发胖是犯罪,杨幂在变老和变胖中选择了前者,而在秦岚最近的采访中,也说到上镜能好看的女星,私下都非常瘦。为了符合现在的主流审美和越来越宽的屏幕,女星只能不...
脱去脂肪华丽变身 - 姜素拉如何减肥48斤
11-21
美丽的身材几乎是全世界所有女性共同追求的事情,尽管文化上有差距,在减肥健美上,女生们永远有共同的话题。尤其是对于影视剧的年轻女演员来说,大银幕无形中会将脸放大,精致立体的五官显然对于演戏来说是更加有利的。某种程...
女明星私下的健康瘦身5大妙法
11-20
最近,众多女星纷纷在社交上PO出运动照,大秀健康好身材,引起广大粉丝热络讨论,高呼“太美了”、“太犯规了”!其实女明星都并非天生瘦,在幕前大秀完美身材的背后,她们一样饱受着怕胖之苦!她们之所以能够维持着纤瘦的好身材,最...
穿紧身衣凸显其火辣身材 - 钟丽缇健身房狂练美臀
11-01
在美女如云的娱乐圈中,性感女神钟丽缇的好身材是众所周知的,而她平时也很喜欢在社交媒体上分享自己的健身知识和技能。前不久,钟丽缇就分享了一系列臀部雕塑的动作,并鼓励大家跟着她一起打卡,让自己也变得漂亮。钟丽缇健身...
丰胸美体有绝招 - 性感车模李颖芝
11-23
北京车展上,众多车模使出独家秘诀,吸引观众眼光。在众多车模中,李颖芝一袭乳白镶钻齐P透视装,酥胸长腿立刻出现在观众的眼前,惊艳四场。这次车展,李颖芝以曼妙性感的身姿成为了模特行业里的佼佼者。说起李颖芝,她毕业于中国...
性感AV女星苍井空老师亲授瘦小腿方法
01-29
苍井空老师身材火辣,除了吸引眼球的丰胸,线条匀称的美腿也让人赏心悦目。今天我们就来学习一下苍井空老师的瘦小腿方法。要知道,女生的小腿太粗壮的话,会让你的美丽大打折扣。苍井空双腿线条匀称秘诀一、冷热交替沐浴瘦腿...
大秀腹肌庆祝抖音粉丝量超4700万 - 刘畊宏称自己还没有50岁
04-27
刘畊宏称自己还没有50岁,大秀腹肌庆祝抖音粉丝量超4700万,5000万粉丝也是没有任何悬念,成为名副其实的顶流。那么,刘畊宏为什么这么火?健身顶流真实年龄到底是多少?接下来,大家就和小编一起来看看吧。刘畊宏为什么会爆火近...
韩星金宥真Uee亲授深蹲瘦大腿
11-20
许多女孩想要追求模特般的身材,带点病态美更有时尚气息,但我们是什幺?我们是凡人、血肉之躯,比起拥有细到可以越狱的鸟仔脚,其实我们可以换个方向去雕塑美好身材,那就是“蜜大腿”。“蜜大腿”的意思是较肉感、感觉可以挤...
6大女星不得不公开的丰胸秘笈
11-23
女明星出现在人们的面前,大家都会惊叹她们那傲人的胸部。下面,帮瘦减肥网就为大家带来六位女明星分享自己的丰胸秘笈,还等什么,现在就来看看吧!柳岩当索妮和李霞慢慢淡出我们视线的时候,带着满脸灿烂笑容的柳岩逐渐为我们...
熊黛林印地安麦燃脂饮食瘦身法
08-17
减肥容易,要keep住纤瘦身材才最艰难。熊黛林(lynn)身为名模,身形当然要时刻保持最top!所以,健康饮食是重点。lynn熊黛林近日就爱上大热的有机食材,与大家分享她的秋冬季健康瘦身食谱!她隆重推荐这款用“印地安麦”做主要...
随时随地减肥 - 李冰冰减肥法
08-17
说起运动,我们时常抱怨没有时间去健身房,没有时间持之以恒,其实,运动可以“无孔不入”。每一个等待的片刻——机场候机、地铁候车、超市排队、遭遇堵车等,都可以成为你的“运动时间”。抱着积极的运动态度众所周...
这三位明星美女也不例外 - 女人都为减肥狂
11-19
当我们看到美女明星们去走红毯,大家都惊叹她们的好身材,其实,她们也是需要减肥才能有这样的身材的,大家除了惊叹之余,更需要学习她们减肥的技巧和方法,让自己的身材好起来那才最关键。1.杨幂告诉粉丝走路就能减肥啊杨幂总是...
小S产后减肥不减胸秘诀
11-23
1、穿调整内衣为了让自己的“狂言”可以有实现的一天,小S还穿上了调整型内衣。据报道,产后第一次穿上调整内衣的小S,第一句话就是欢呼:“天啊,我终于看得到自己的脚趾头了。”2、瘦身月子餐为了成功甩掉怀孕后的13公斤赘肉...
赵丽颖的腰 都敌不过她1尺5的“水蛇 - 热巴的腰 baby的腰
11-21
娱乐圈可以说是有非常多高颜值的女明星,而且她们的身材都非常的棒。让我们一起来看一下哪几位女明星被称作小妖精吧。迪丽热巴。迪丽热巴可以说目前最红的小花旦呢,因为参加了很多综艺节目和影视作品的拍摄,而且在其中的...
七分靠吃怎么吃 - 张子枫的减肥绝对不吃这三种食物
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张子枫是演艺界一颗闪闪升起的新星,她虽然年纪不大,但是已经演过了很多电影电视剧,可以说是一个小戏骨了。最近她参加《向往的生活》,可以看出她本身是一个非常有想法的女生,而且性格也很好,何炅、黄磊都对她特别好,是一个让...
自曝吃狗的食物减肥 - 李易峰前女友李多海最新近况
03-19
说起初代韩偶女王李多海相信大家都不陌生,她是一个非常遵循内心感受的人,讨厌被约束,渴望自由,性格大大咧咧,也是内娱小生李易峰前女友。李多海最新近况,自曝吃狗的食物减肥,曾因打针减肥而头晕。这究竟是怎么回事?李多海近...
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