“夏日”的知识大全

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流行病学研究表明，心脑血管病每年有两个发病高峰：仲夏酷暑和数九隆冬，这是医学气象学中“气象综合征”中的一种现象。夏季是一年四季中“阳气”最盛的时节，按“天人合一”、“阴阳平衡”的观点，阳盛自然容易患病，而心脑血管...

睡眠要充足。夏日前半夜天气较热，入睡较晚，可适当晚起，并保证足够午睡时间，婴幼儿的睡眠应在10－11小时以上，小学生也要有9－10个小时的睡眠。养成良好的生活习惯，若入睡困难，夜寐不宁，或不肯午睡，都要找出原因，必要时要在医生指导...

1、睡觉之前，用切的很薄的黄瓜片作为面膜，放置在脸上几分钟后取下洗净，保持一个月，你的脸蛋就会白白嫩嫩。2、睡觉之前，可以用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上大约20分钟，保持每周使用3次，你的皮肤就会变的意想...

5月已是夏天，在热火朝天的季节里，倘若有一条清爽艳丽的沙滩裤或一条性感的裙子，再搭配上一双清爽的帆布鞋，和一张超炫酷的滑板或一张舒服的沙滩椅，那么在辽阔海边的沙滩上便能让男生男友力暴涨，女生性感指数爆表，当然若你不...

烈日当头的夏季更是制造惊艳的好时光，两款清新淡雅的夏日妆容可以让你自信依然，更添神采。用眼线笔画出眼线使眼睛更显张力，选用与肌肤相搭配的银色眼影，给人以酷酷的感觉。选用橙色系列中颜色自然的腮红，然后以脸颊较高的...

由于高温的影响，人体会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。这时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康。但是夏季食用冷饮也是有一些问题需要大家注意的...

每天下班回家第一件事情就是换上舒适的睡衣，然后看看电视听听歌上上网，或者喊上朋友一起来家里玩儿。如今随着睡衣风的盛行，舒适的睡衣可以穿出去拉！那么夏日睡衣风要怎么搭配呢？夏季睡衣款衬衫要怎么搭配好看？下面就随小编...

爱美的你，早上的穿搭已经成为了一种习惯，夏日里最怕浑身油腻腻的，所以宽宽大大的T恤真的是夏日里的穿搭好帮手，宽松的款式外加时髦的图案，既能拥有自由随性的穿搭风还能拥有街头前卫的时髦感，这么棒的衣服任谁都不会犹豫。...

第1计：滴“水”不漏灼热的夏日阳光往往会让我们的肌肤大量流失水分，口渴难耐。健康润白的肌肤，要从补水开始。女人是水做的，肌肤充满了水分才能让你白得滋润、白得健康。所以我们要做白玉美人，就要滴“水”不漏！清爽保湿凝...

首先让我们先看看来自专家的夏季护发提醒：一到夏天，本来就有脱发困扰的人要更加注意头盖的健康。亚洲气候湿热，常常让人容易流汗、出油，头发老是贴在头盖上，看起来塌塌的，而且这时头盖问题会层出不穷，脱发现象也会更加严重。...

夏天到了，很多人都害怕自己的皮肤被晒黑，因此她们做了各种防晒措施，到底如何防晒效果好？夏季防晒吃什么？下面小编给大家推荐一些夏季养生防晒水果和其它一些防晒美白高招。夏日水果充当防晒第一计番茄番茄是最好的防晒食物...

短裤是不少女生夏天的最爱，如何用短裤打造时髦又简约的高街Look呢?高跟鞋和短裤向来是“手拉手，好朋友”的关系，除了能够拉长腿部线条，还能增加时髦度;T恤和短裤的组合固然不会错过，尝试用衬衫搭配也能有不一样的感觉哦!在...

夏日怎么护脚远离脚气?人的众多养生穴位都聚集在脚上，所以脚部需要细心呵护，尤其是夏季，要做好脚气预防工作。那么夏日怎么护脚远离脚气呢?下面正佳养生网小编为您介绍，看看吧。夏日是足部疾病的暴发季节，温度高不仅可以使...

炎夏酷暑，白天太阳经常如火当头而照，晚上如果不开空调，想睡个囫囵觉都困难，精神萎顿，茶饭不思，少有人不受夏日高温的困扰，中医管这种现象叫“苦夏”。这时候能经常吃点冷饮，无疑成了许多人心中最热切的盼望。但是冷饮如果吃得...

夏季的高温天气，让我们这些怕晒黑一族不得不抹上防晒霜，有可能是厚厚的几层防晒霜呢。防晒霜抹了肯定比没抹是要好，效果肯定是有的。但是除了涂抹防晒霜以外，还能有什么防止晒黑的方法呢?答案就是吃。有那么几种食物，吃了...

人的体温调控中枢在大脑下视丘，经由交感神经系统，指挥体表皮肤和内脏器官的运作，用传导、对流、放射及蒸发四种排热方式把热释放，以维持正常体温。当天气炎热，为加速排汗，心脏的输出量增加，体表的血管扩张以加速血流，内脏器官...

长痘是一件令人十分烦恼的事情，特别是在夏天，流汗、路上的灰尘都非常容易让毛孔堵塞，而闷热天气带来的内火也会让体内流通不畅，从而痘痘在脸上大面积爆发。而现代医学研究发现，青春痘的发生与饮食有着密切的关系，因此，注意饮...

炎炎夏日要记住8个健康常识有哪些？夏至节气常常衣单被薄，即使体健之人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗之剂，以免汗多伤心。老年人更要注意避免气血痰滞，以防心脏病的发作。夏至膳食调养中，应以低脂、低盐、多维、清...

夏日狂奔基本资料：剧名：夏日狂奔题材：当代青少集数：26集出品单位：浙江盛天影视文化发行股份有限公司地区/语言：中国大陆上映时间：2012夏日狂奔剧情介绍：裴子鸣与雷索飞是实验三中的高三学生，他们从初中开始同班六年，一直都是学...

常常会发现，就算是极善保养的女人也会轻视和忽略隐藏在浓密秀发下的头部皮肤，好在有不少好的产品不断针对头部皮肤推出护理新品。尤其是夏天，更要对秀发进行呵护。Tips1：防漂白水夏日游泳是人们喜爱的运动，然而泳池水中所...

转眼间小暑已经来临，天气也开始变的炎热起来，这几天的天气也在不断攀升中，就连吹到脸上的风带着暑气，热热黏黏的，在这种天气，清凉的装备是避暑的好办法。如果你对自己的身材足够自信，那么就来套露脐装吧，在炎热的天气里好好秀...

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天气渐渐变热，炎热的夏天就要来了。即使在这酷热的天气里也任然阻止不了酷妹们爱美的心，都说夏天是连衣裙的主场这句话一点都不错，时髦的连衣裙穿起来舒适又凉快，关键是非常时尚显气质，最近也有非常流行的款式重出，不要再穿...