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养生茶助你解决月经不规律
03-23
调理月经周期是女性三月的保养重点。三月属于春季,其脏在肝。中医认为肝脏具有“统血,藏血,运营周身之血”的功能,月经属血,这个时候调理月经自然从肝入手。只有让阴血充足了,肝气能够有所深藏,才能保证女性月经周期的正常。...
喝出好身体 - 自制养生美容茶
05-23
1.预防感冒【配方一】生姜2克+肉桂3克+接骨木花1克+菩提1克+玫瑰果3克【配方二】德国洋甘菊5克+香蜂草2克+紫雏菊1克+玫瑰果3克2.预防花粉过敏【配方】荨麻3克+接骨木花3克+胡椒薄荷2克+按叶1克+康香草叶1克3.改善便...
冬季多喝养生茶
03-11
冬季是四季之中最冷的季节,自然界显示着阴盛阳衰的现象。人们的养生也应该注意顺应自然界的规律,在生活中要“避寒就温”,勿使阳气外泄而受损伤。为此,中医专家提供了一些冬季养生茶的配方,希望能在寒冷的冬天为你带来暖意...
促进皮肤代谢 - 美容养生茶
01-24
薄荷茶材料:鲜薄荷30克(干品10克)。用法:洗净弄碎,用热开水冲泡即可。功效:养颜,润肤。散风清热止痛,能消除夏日的火气与肠胃郁闷,还可治疗夏季热感冒。对治疗风热牙痛效果明显。生地润肌茶材料:生地20克,积雪草25克,山楂25克,冰...
9款缓解痛经养生茶 - 喝什么茶缓解痛经
11-15
大部分女生一个月总有那么几天比较痛苦,因为月经来了造成的痛经。那么如何缓解痛经?喝一些保健养生茶也是一个不错的缓解痛经的养生方法。那么喝什么茶可以缓解痛经?下面就为大家推荐9款缓解痛经的养生茶。缓解痛经养生...
隔夜茶叶渣的十大妙用 - 生活小常识
04-25
想必爱用茶叶泡茶喝的人都不太了解喝剩下的隔夜茶包还有更大的利用价值。下面小编就给大家介绍几款茶渣的十大妙用,大家不妨试一试。妙用一:泡个美肌茶茶浴绿茶能深层清洁肌肤,具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收...
这些养生茶和养生常识献给你 - 秋季如何养生
07-31
...
你们要注意了! - 这些养生茶喝多了会出事
04-22
喝茶有养生的效果,许多人都知道这个道理,所以有很多的人都喜欢喝一些茶来养生,那么我们最常喝的一些茶是不是喝越多越好呢?很多人基本都觉得养生的茶随时喝,喝多少都好,那么正确的养生茶该怎么喝呢?1.菊花茶菊花茶因为其味...
每天一杯养生茶之参枣茶
11-29
参枣茶配方:党参25克,大枣10枚(或陈皮5克)。泡法:将全部药材洗净后放入杯中,加入1000毫升沸水冲泡,盖闷10分钟,或煮5〜10分钟,代茶温饮即可。每日—剂。功效:补脾和胃,益气生津,调和营卫备注:适用于女性贫血、工...
夏季女性排毒养颜茶 - 女人喝什么茶最好
04-03
排毒养颜已成为现代女性的养生代名词,想拥有光彩照人的肌肤就必须要有排毒养颜计划。今天小编就为各位爱美的MM们介绍几款夏季女性排毒养颜茶,一起来看看吧!一、桂花绿茶材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。制...
这些养生茶能有效的补肾益气
01-01
冬天喝什么茶好?哪些茶最适合冬季饮用?健康推荐9款冬季养生茶,补肾益气,养颜抗衰老。补肾益气养生茶1、香蕉蜂蜜茶—润肤养颜【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水...
夏季多喝3款养生茶排毒养颜 - 夏季排毒养颜
04-03
在这个炎热的夏天里,我们应该怎样喝哪些养生茶有利于健康呢?夏春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖...
每天一杯养生茶之养血明目饮
03-30
配方:柴胡、川芎、芍药、车前子各10克,菟丝子、枸杞子各15克。泡法:将全部药材洗净,加水1500毫升煮沸,再转小火煮】5~20分钟,代茶饮用。功效:养肝补肾,益精明目。备注:菟丝子性味甘辛和平,入脾肝肾三经,可强阴益精、祛风明目、补...
春季喝什么养生茶好 不同的茶类功效不同 应根据
02-22
养生茶是冬季必备,但是春季也是非常需要的,茶随着四季的不同,每个季节喝茶的品类也不相同,春天宜饮花茶、夏季适饮绿茶、秋季应饮青茶、冬季则益选红茶。春季喝茶也是很好的养生方式,那么春季宜喝什么养生茶呢?2月4日就是立...
男士养生茶怎么喝及男士养生茶喝法介绍
03-20
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推荐几款办公室养生茶 - 办公室白领养生茶
01-09
降血压山楂配决明老祖宗给我们留下了很多好的水伴侣,我的办公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的,明目,强身健体,不过18岁以下的人不要多喝。胖大海是护嗓之宝,喝完后效果就挺明显,但一次不能连续喝超...
这四款营养滋补驱寒润燥 - 养生餐怎么做好吃
02-16
许多人认为养生是一种特殊的烧钱方式,按摩针灸还有必须吃大量的补充剂才能被称为保健品并产生效果。事实上真正的传统保健并不强调需要多少补品,没有那么多珍贵的原料。相反它更注重当地材料,并尝试使用最常见的成分来达...
10款养生茶安神又助眠 - 喝茶有什么好处
11-10
喝茶有什么好处1、有助于延缓衰老茶叶中含有大量的茶多酚物质,它具有很强的抗氧化性,能够有效的清楚身体自由基。很具有关科学验证,少量的茶多酚能够清除身体大量的自由基,大大的高于其他清除剂,同时还具有消除活性酶的功...
夏季3款养生茶排毒养颜 - 如何养颜排毒
02-07
在这个炎热的夏天里,我们应该怎样喝哪些养生茶有利于健康呢?夏春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖...
帮你养肝护胃防感冒 - 春季养生茶
06-08
又到了春节了,在这个季节,天气多变,雨水很多,细菌滋生,容易感冒发烧。那么,在平时大家可以饮用一些春季养生茶来保健。下面小编就为大家详细介绍一下春季养生茶的种类吧。春季养生茶春季养生茶一、玫瑰茉莉花茶:原料:玫瑰花1...
每天一杯养生茶之甘麦大枣茶
04-27
配方:浮小麦50克,大枣10枚,甘草7.5克。泡法:将以上药材洗净后煎水,去渣,取汁,代茶徐饮。功效:养心安神,甘缓和中。备注:适用于精神紧张、易失神心悸者...
选对配方既养生又养颜 - 女性冬季养生茶
09-03
下午茶的来源下午茶起源于17世纪。当时,英国上流社会的早餐都很丰盛,午餐较为简便,而社交晚餐则一直到晚上八时左右才开始,人们便习惯在下午四时左右吃些点心、喝杯茶。其中有一位很懂得享受生活的女伯爵名叫安娜玛丽亚,每...
每天一杯养生茶之三叶茶
07-27
配方:藿香、紫苏叶、薄荷各15克。泡法:开水冲洗后,用1000毫升沸水冲泡,代茶饮用。功效:疏风、清热、解表。备注:本方不仅能清热、疏风解表,而且具有芳香化浊的功效。平时代茶饮用,可以预防感冒。本方适用于外感风热,咽喉肿痛,胸...
每天一杯养生茶之酸枣仁茶
04-29
配方:酸枣仁25克,冰糖适量泡法:将酸枣仁拍碎,用500毫升沸水冲泡,加入冰糖调味。睡前代茶饮用。功效:养心、安神。备注:酸枣仁甘酸而润,专补肝胆,可助心气,除烦解渴,敛汗。适用于虚烦失眠,心悸等症。...
常见的中医养生配方 - 中药养生茶
03-13
中药养生茶配方在这个如此繁华的城市里,白领们像铿锵的玫瑰,坚强的绽放着,也变得越来越憔悴。亚健康不时的袭击他们。因此,关爱自己,请从中药养生茶开始做起。1、薄荷甘草茶功效:有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头...
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