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如此推拿才健康 - 推拿的正确手法
04-24
【导读】推拿的正确手法有哪些?推拿是我们传统中医当中非常有效的一种保健治病的方法,相信大家对它也都有所了解了。不过如果推拿手法不正确的话可能会造成很多不好的后果。下面小编就来给大家讲讲推拿的正确手法,如此...
按摩有讲究顺时按摩为泻逆时为补 - 按摩手法
10-12
按摩是中医治疗疾病的手段,因为其简单方便,按摩也是百姓日常保健的手法,经常见到人们动不动就揉两下。其实按摩方向不同效果也不同。中医按摩穴位的原则是实证时应该顺时针按摩,是为了泻,虚证时应该逆时针方向按摩,是为补。...
冬季按摩穴位与手法 - 穴位按摩
08-21
天气渐渐转凉,抵抗力差的人很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状,可以在专业医师处进行对症的拔罐、艾灸治疗。此外,按摩命门、神阙、关元这3个穴位有散寒益气补肾的作用,可以缓解这些症状。巧按三个穴位可散寒补肾命门穴:...
五种错误手法要改正 - 手残式化妆比素颜还丑
03-14
化妆本应激励人们成为美丽的事物,但有些女孩错误的理解会使她们的化妆不仅不能给自己打分,而且让自己看起来老了好几年!你有没有听过一些男性朋友常说的一句话:化妆比素面更丑?这不是危言耸听!如果你踏上这些雷区,你最好...
精华可不是随便涂的 - 揭正确的美容护肤手法
04-22
化妆水篇:最好用化妆棉拍打一提起化妆水,大家就会想起拍化妆水的声音吧!难道化妆水都是用拍的吗?要知道,化妆水也分很多质地,有的清爽有的粘稠,全用拍打的方式涂抹可行吗?还有好多疑问等着我们去解开呢!Q:用化妆棉拍打化妆...
关于擦法能治疗的疾病 - 保健按摩手法之擦法
04-24
保健按摩主要手法之一的擦法是指用手掌紧贴皮肤,稍用力下压并作上下向或左右向直线往返摩擦,使之产生一定的热量。它也是推拿常用的手法之一。擦法适用于全身各部,有健脾和胃,温阳益气,温肾壮阳,祛风活血,消瘀止痛之功效。以...
女生如何有年轻肌肤 - 肌肤保养手法都不对
11-05
女生的肌肤想要达到嫩白光洁,到了一定的年龄就需要做完善的肌肤护理,才能够维持肌肤的平滑靓丽。但是女生在护肤的过程中,错误的手法也让肌肤深受其害,反而变得容易衰老。所以女生需要了解正确的护理方式也十分重要。一、...
调理脾胃的中医按摩手法有哪些
12-14
调理脾胃的中医按摩手法有哪些?人从出生之后成长,长大以后学习、工作、娱乐等都需要大量的能量,而这些能量都是要通过饮食而来,但是饮食必须要由脾胃共同工作才能正常的转化为气血能量。调理脾胃的中医按摩手法有哪些方法...
促进体循环保健防病 - 泰式按摩手法
05-05
泰式古法按摩,除了大家熟悉的关节纾整外,更有自成一套的经脉、穴位按压及伸展理论。利用手指、手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位,又在肌肉和关节上按压和伸展,令身体、精神和心灵回复平衡,促进血液循环、呼吸系统、神经系统...
揉一揉就能长寿 - 六大部位保健按摩手法
11-14
一、大脑:大脑皮质综合联络区:调控皮质下各高级中枢,并分泌50种激素增强中枢免疫器官的功能。保健按摩方法:将右手掌中强度横压正头顶顺时针方向按揉100-400次。按摩时,血压高者可注意血压变化,此法可降血压。二、甲状腺:甲...
小心乳腺疾病看上你 - 女性乳房有硬块
11-06
乳房是女人的象征,我们不仅注重它的美观,更要看重它的健康,乳腺疾病是威胁女性健康的残酷杀手,据调查,越有70%~80%不等的女性朋友或多或少都患有乳腺增生,并且,现在这类疾病越来越低龄化,乳房有硬块是乳腺增生的症状之一,下面有...
方便实用巧致病 - 五指养生手法
07-15
1.第一节虎口平击36次说明:打击大肠经/合骨穴主治:预防及治疗颜面部位的疾病如视力模糊、鼻炎、口吃疼痛、头痛及预防感冒2.第二节手掌侧击36次说明:打击小肠经/后溪穴主治:头顶强疼、放松颈项肌肉群及预防骨刺、骨头退化...
面部刮痧的手法与功效 - 面部刮痧
03-23
“痧”是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物。良性的面部“刮痧”刺激,有很多的功效你知道吗?下面为您介绍面部刮痧的手法与功效,一起来看看吧!面部刮痧的手法1、点:用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点...
点刺疗法的手法是如何 - 眼针疗法中的点刺法
01-25
在中医特色眼针疗法的各种刺法中,有一个比较特殊的刺法——点刺法。那么点刺法的治疗手法又是如何的呢?我们一起来了解了解。点刺疗法用锋利的针,在人体皮肤表面,或关节周围,脊椎两旁,轻轻一点一点的刺激,叫做点刺疗法。因为...
这些手法技巧不能少 - 想要马尾绑得好
01-12
并不是每个女孩天生就都是很漂亮的。有些时候拥有一张好的脸虽然有了一定的优势,但是要是没有一个好的发型和妆容,或者就是可能是人群中最常见的类型的话,可能就会显得有些毫无特色了。但是拥有一个漂亮大方的发型,你一定...
芳香按摩的SPA手法 - SPA按摩
03-23
什么是芳香SPA,芳香按摩的SPA手法,下面小编为你详细介绍。享受SPA是一个放松身心的过程,因而你一定要找个比较宽松的时间,去感受SPA带给你的舒适与美好。SPA除了基本的清洁皮肤和身体的按摩之外,更强调人与周遭环境的互动...
绝对不要错过 - 眼霜眼部精华的使用手法
03-07
爱美的女生一定是对自己要求特别严格的人,他们除了会在自己的时装上下足功夫,对于肌肤的护理也是绝对不会放松的。一般很多的女生都会使用非常多的护肤品来进行对肌肤的保养。但是不得不说,并不是每个女生都会在肌肤护理...
夏季补肾的按摩手法 - 怎么补肾
05-05
现实生活中肾虚者不乏其人,人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症,进行滋补、扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。其实,按摩也可以补肾,下面小编...
手绑铅块特训 - 《名义》点钞达人:10分钟点28万
09-19
在反腐大剧《人民的名义》中,孙璁饰演的银行工作人员(右)清点赃款。视频截图近日,国产反腐大剧《人民的名义》热播,第二集中侯勇[微博]饰演的一名处级干部赵德汉小官巨贪,家中满墙满床放了两亿多元人民币现金,场景让人瞠目结...
去痘六大杀手法门
11-05
不要呆坐着发愁啦,想要美丽就赶快行动哦,看看美容编辑们亲身体验6大对付痘印的杀手锏,你也快试试吧。杀手1:珍珠粉+蛋白杀手锏:取一个生鸡蛋的蛋白与10克珍珠粉混合,均匀涂在脸上,避开眼部和唇部。尽量涂厚一点,不然会很快干...
网友呼给未来女婿留点活路 - 黄磊缝衣服手法熟练
02-10
导语:自从参加《爸爸去哪儿》节目后,黄磊敦厚温柔的老爸形象就深入人心,而他的超高厨艺也令不少网友艳羡和垂涎,但显然,号称“全能老爸”黄磊的能耐并不仅仅如此。他的绣工也是非常棒的,网友们实在看不下去,大呼能否给未来女...
竟将答案写内衣 - 古代学生千奇百怪的作弊手法
01-09
我记得,在我上大学的时候,每逢考试完毕,教学楼下的垃圾桶里都会有很多很多小纸条,上面密密麻麻满是字。随便捡拾一张看看,原来都是考试用得到的资料。这种小纸条是用打印机将字缩小后打印出来的,很好隐藏,不容易被监...
晕染手法打造朦胧美感 - 梦幻蓝紫色美甲
10-27
紫色有着的十分靓丽的美甲效果,梦幻浪漫的色调非常适合温柔的风格。女生在约会晚宴的时候选择这样一款美甲非常能够吸引人的眼球。外光紫在今年非常流行,透露出的星空的深邃感,神秘又有吸引力。选择一款紫色美甲,让你拥有...
up up - 按摩 让保养品功效up
09-19
给皮肤做护理护肤品本身的功效固然重要,但护肤的按摩手法更能让护肤效果明显!我们特别邀请皮肤保养达人柳燕老师传授大家皮肤从清洁到保养的按摩手法,每天只需花3分钟呵护肌肤,就能让你的脸部线条紧致有光泽!当你仔细照镜...
催乳按摩手法 - 催乳的方法有哪些
12-29
催乳的方法催乳就是母乳达不到小儿需求时,通过各种方法来增加母乳量的分泌。那么应该如何科学地催乳呢?以下介绍几种妙招:1、饮食催乳新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得好不是所谓的大补...
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