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自称具有牛郎体质 - 福山雅治爱逛色情网站
07-06
日本黄金单身汉46岁福山雅治魅力十足,是不少女性的理想对象。日前曾传出他因有严重“洁癖”而不婚,但有“好色才子”称号的福山雅治又是如何度过漫漫长夜的呢?福山雅治日前接受混血美女主播泷川Christel专访,福山雅治说...
祛湿化痰的茶最适合 - 痰湿体质喝什么茶
05-01
痰湿体质的人可能喝水都会长胖,那么痰湿体质适合喝什么?喝茶养生无疑是最适合痰湿体质的人了。下面就为大家推荐几款适合痰湿体质的人喝的养生茶。1、白扁豆花陈皮茶白扁豆花入脾、胃、大肠经,是百花中少有的健脾良药。...
月牙 判断身体体质寒热 - 中医常识 从手指的
01-24
如果你仔细观察自己的指甲,会在指甲根部发现一个白色的小弧形,在中医学里,这个弧形有自己的学名——“甲印”。不过,这名字很少有人知道,我们现在一般叫它“月牙”。看月牙可知道自己健康情况。现在流行的说法很多,也很混乱...
湿热体质的表现特征 - 如何改善湿热体质
05-19
看中医时,我们常会听医生说“湿热”。那么,什么是湿热,湿热有哪些表现,应注意什么问题呢?要明白湿热,先应了解什么叫湿,什么叫热。所谓湿即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外...
体质虚寒的女人养生须知
02-14
若从阴阳而论,女性必然属于阴柔之体,阴盛阳衰,脏腑功能较男性而言偏弱。单论女性而言,女性在阴柔之间,又分寒热之体。体质虚寒的女人养生须知女性体质如何分寒热­有一类人经常脸色红赤,口渴舌燥,喜欢吃冷饮,易烦躁,常便秘...
如何预防和改善酸性体质
09-05
如何预防和改善酸性体质?酸性体质的产生是体内碱性物质不足所造成,自我预防和改善酸性体质可先从饮食下手。第一:调整饮食结构,保持营养摄入的平衡,酸碱食物的比例建议为20%∶80%。可以多吃些偏碱性的食物,如水果、蔬菜、...
发胖体质要少吃 - 7种高卡路里食物
01-28
现在好多青少年都出现营养过剩导致的肥胖,肥胖不仅对身体有影响,而且对一个人的自信心也会深受打击。对于体重计上的指数,女人总是斤斤计较,而减重的重要原则为“限量饮食”,以均衡的饮食及热量,来维持适当的体重。减重者必...
体质虚寒者这些东西不宜吃 - 体质虚寒症状有哪些
06-28
虚寒体质是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体型类型。体质特征为:形体适中或偏胖,但体质较弱,容易疲劳;面色偏白而欠华;食量较小,消化功能一般;平时畏寒喜热,或体温偏低;唇舌偏白偏淡,脉多迟缓;性格内向,喜静少动;精力偏弱,动...
如何测试自己是酸性体质还是碱性体质
12-23
测一测:你是酸性体质吗1.你是否经常食欲不振?2.你是否经常夜里睡眠不好?3.你是否经常早晨起床时精神不佳?4.你是否每天都感到很疲劳?5.你是否不能长时间专注工作?6.你是否经常情绪不稳定,容易发怒?7.你是否老是手脚发凉...
体质影响不同 - 吃不同水果
05-19
虽然说水果要多吃,但是依照中医的看法,人有体质,水果也有水果的性质,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,一不留神,吃水果也会让人不舒服,但如果根据自己的体质选择水果,那么滋养的功效则会事半功倍。众所周知,每个人的身...
天生万人迷的3星座气质高贵 - 自带发光体质
05-14
天蝎座天蝎女的眼神总会让人难以忘怀,深邃中透露出几许无奈与寂寞。天蝎拥有很强的占有欲,对待爱情绝对专一,不会留有缝隙给他人介入,但你却不会感觉到透不过气来天蝎女很会把控尺度,像放风筝一样,时而松时而紧。天蝎女高贵...
两体质你属于哪种 - 阴虚阳虚的区别
11-11
阴虚和阳虚,虽然这两个词只有一个字的差别,但是这就代表了不同的体质,阴虚和阳虚无论从生活作息还是饮食规律都是有着些许差异的,那么阴虚和阳虚有什么区别呢?又怎样判断自己是哪种体质?接下来就跟随小编一起去看一看。阴虚...
调节体质不反弹 - 中医减肥法
01-26
很多人在长期减肥以后始终看不到明显的效果,可以尝试中医减肥法,中医减肥关键是重内在调理,从而帮助您调节身体平衡来达到减肥的目的,下面小编要推荐给大家的是中医减肥法,如果您长时间减肥效果不好,可以尝试一下。中医认为...
少吃生冷照顾脾胃 - 湿热体质如何调理
11-28
最近雨水增多,湿气比较重,特别是女孩子不能穿太短的裙子。夏季虽说气温升高,但有时昼夜温差较大,雨后尤甚,因此体弱者早晚要适时添加衣服,避免被雨水淋湿,以防风寒。而一旦受风着凉可喝生姜葱白红糖水以防感冒。在起居上也要...
怎样把身体从弱酸调成碱性 - 体质调理方法
05-18
第一种办法自我感觉。如果长期体力不支、容易疲劳、形容憔悴或有其他亚健康特征,无疑说明你的体液在酸化。与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛,到医院检查又查不出什么毛...
如何变成碱性体质 - 碱性体质容易生男孩吗
10-13
什么是碱性体质?科学研究发现,人类的体质可以分为两种,一种是酸性体质,另一种是碱性体质。那么,什么是碱性体质?了解得知,原来分辨自己是酸性体质还是碱性体质,主要是从人体血液的酸碱性来判断。在正常生理状态下,人体血液的...
秋季老年体质食疗方 - 老年人吃什么好
12-22
秋季既是收获的季节,也是诸多疾病易发的季节,尤其是中老年人。那么怎样让老人们愉快,健康的度过秋季呢?首先,子女们应该注意老年人的饮食习惯,做到膳食的合理搭配,然后要保持好一个愉悦的心情,秋季气温变化较快还要注意保暖工...
春季养生4种体质多种调养方 - 阴虚体质的表现
05-18
3月5日是24节气里的“惊蛰”,而惊蛰前后各地天气已开始转暖,并渐有春雷出现,冬眠的动物开始苏醒并出土活动。惊蛰时的养生,要根据自然物候现象、自身体质差异进行精神、饮食、起居的调养。1、阴虚体质这种人的体质特点为...
7类人不适合多吃 - 食用粗粮适合体质人群
10-17
粗粮是大家经常看到的一种食物,也是老百姓的盘中之餐。有些人听说吃粗粮好,就很少吃米饭和白面。但粗粮虽好也要适量,以免加重胃肠负担。此外,还要讲究粗细搭配。专家建议,可以在做主食时混入粗粮,比如蒸米饭时加点小米、糙...
哪些星座最难洗白成功 - 自带招黑体质
02-19
有些人,明明没做错什么,可是就是不讨人喜欢,自带招黑体质的人,连喝口水都让人讨厌,宝宝虽然委屈,可毕竟我们也不是人民币,不能做到让大家喜欢,就算是人民币还有人视金钱如粪土呢~不知道以下这几个招黑的星座他们又是怎么想的...
7种体质三伏天养生注意多 - 三伏天养生
06-04
夏季养生,尤其是伏天养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到滋补的目的。下面为您介绍7种体质夏季养生注意事项,一起来看看吧!平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则...
7种体质三伏天注意事项 - 夏季养生
01-23
夏季养生,尤其是伏天养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到滋补的目的。下面笔者总结了7类人群养生注意事项,不知道如何滋补的朋友可以来看看。平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精...
寒性体质养生方法 - 寒性体质吃什么好
12-22
性体质吃什么好?寒性体质养生方法?“体质虚”是生命活动力衰退所造成,人的精神比较萎靡。一般是“热则寒之,寒则热之”。寒其实寒性体质吃什么好,改变寒体质,从日常饮食上调节即可。首先从调理脾胃开始,给予温暖,除湿,让阳气逐...
科学饮食吃出健康体质
04-16
我们摄取食物,经由脾胃消化吸收,通过脏腑各器官转化成人体的气血津液输送到全身,滋养我们的五脏六腑身休各器官。中国传统养生之道,特别注重饮食养生,那么我们应该吃什么,怎样吃,才算是科学饮食呢?①均衡饮食很重要广泛地摄...
雨水季节痰湿体质者应如何食补 - 初春食谱
11-15
初春“气血生化之源”的脾胃养护是重点,“内伤脾胃,百病丛生”,脾胃虚弱是滋生百病的主要原因。避免暴饮暴食,三餐不定时,多吃些大枣、山药、南瓜、莲子及豆类食物有益于保养脾胃。薏米山药粥原料:薏米10克,山药10克(鲜山药50...
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