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这些诀窍需掌握 - 如何快速煮粥
06-21
粥的制作:一般有煮和焖两种方法煮法即先用旺火煮至滚开,再改用小火煮至粥汤稠浓的方法。焖法是指用旺火加热至滚沸后,即倒入有盖的木桶内,盖紧桶盖,焖约2小时即成,具有香味较浓的特点。通常粥多采用煮法。此外,花色粥的制作,...
掌握练习五点 - 初级瑜伽方案
05-31
瑜伽如今已经在人们的生活中风靡,人们喜欢去健身房或者自己在家练习瑜伽,跟手瑜伽带来的乐趣。那么,初级瑜伽必知哪些要点?习瑜伽常识有哪些?Q:瑜珈和桑拿能结合在一起练吗?A:是。瑜珈和桑拿都被普遍认为有塑身的作用,如果把瑜...
2016巴黎时装周最新流行趋势 - 全部get
12-19
1.低调性感单肩装如何低调地展露性感,是不少读者们在穿搭上很关注的问题。今个ParisFashionWeek为大家揭示了寻求以久的答案,就是单肩装!综观各大品牌的服装秀,Chloé、ElieSaab、JohnGalliano、StellaMcCartney、...
煎药怎样掌握火候 - 煎中药的正确方法
08-21
中药历来就有“十八反”、“十九畏”的说法,因此绝不能盲目使用民间偏方、秘方,切莫自当“郎中”酿“苦酒”。一定要在医生指导下配方抓药。以妊娠为例,某些药物具有损害胎儿甚至堕胎的副作用,所以应视为妊娠禁忌物,如巴豆...
一定要掌握好 - 孕妇喝奶粉的最佳时间
11-27
孕妇奶粉是一种妊娠期的孕妇或是在哺乳期的孕妇喝的一种奶粉。那么孕妇喝这种奶粉好吗?在什么时候喝是最好的?因为孕妇奶粉是低哺乳糖孕妇的配方奶粉,是含丰富的叶酸、亚麻酸。钙三种营养成分的,叶酸是能够促进胎儿健康...
掌握技巧一周轻松瘦2斤 - 喝水减肥瘦身法
11-30
喝水减肥瘦身法1.清晨起床要喝水很多妈妈都会对自己的孩子说:清晨一杯水,清胃又解毒!所以,妈妈们总是要求孩子们在一大清早刚起床时,便要趁空腹时喝下一杯温开水。因为身体沉睡了数个小时,这段期间都没摄取水分,早上就要先...
掌握技巧要领是重点 - 男生如何锻炼胸肌
09-06
健身者都知道,胸肌是一个男人魅力的表现,许多的健身爱好者健身的目的除了锻炼身体,增强体魄,还为了有个肌肉身材,对男士们而言,强壮性感的胸部是力量,魅力的展示,不会给人一种臃肿,胖子的感受,那么,如何才能锻炼出强壮...
常吃6药膳D杯不是梦 - 女人丰胸掌握时机
05-01
乳房是女人最性感的部位之一,女人都想拥有丰满坚挺的乳房,那么如何丰胸呢?来看看女性丰胸的六款药膳吧。经期不仅是减肥的好时机,也是丰胸的好时机。这段时间是体内的荷尔蒙最为动荡的时刻,掌握好你就能立刻变身D杯女王!...
人人都可以当女神 - 掌握最佳自拍角度
12-05
在《康熙来了》综艺节目中曾经做过好几期特辑,让嘉宾照着照片在选择和真人相差最小的对象。出人意外的是,很多人的素颜和照相出来的效果简直判若两人。不仅是化妆技巧的所在,拍照也有技巧。在社交网络越来越热门的当下,很...
家长需要掌握的宝宝喂养知识 - 3—6岁宝宝应该吃什么
09-16
孩子的健康和成长是家长们头等关心的大事情,而且在孩子3-6岁之间是生长发育的关键,所以家长们一定要给孩子摄入合理的饮食,这样孩子也不会出现营养不良,身体也会健康发育,那么究竟应该摄入什么营养呢?孩子出现了营养不良应...
如何在首次约会中掌握主导权
10-14
首次约会,总是令人充满着期待,毕竟两人也不算是特别熟悉,对彼此还停留在比较美好的形象上。所以在尚未熟悉彼此之前,当然希望能够将自个最完美的一面呈现于对方面前,很多女孩在首约时,也都尽量以柔顺乖巧为主,一切都交由对方...
赵宋的命运竟然掌握在知识分子手里 - 文臣主政
08-29
岳飞是南宋著名的爱国将领,字鹏举,宋相州汤阴县人,南宋抗金名将,中国历史上著名军事家、战略家,民族英雄,位列南宋中兴四将之一。岳飞跟金国打了那么久为何打不下呢?宋朝知识分子和他们所代表的中小地主阶层,需要控制...
让你生活更畅快 - 掌握一些生活小绝招
03-15
生活中其实经常存在着许多奥妙和玄机,有的时候如果你掌握一些生活的小绝招,可能会帮助你更好更方便的生活。绝招一,你可以用食盐洗桃子夏天是万物生长的季节,这个时候也有很多水果都成熟上市了,你经常会看到市场上都会逐渐...
学小提琴掌握方法很重要 - 学小提琴的最佳年龄
03-10
学生学小提琴的最佳年龄小孩子学习小提琴好处非常多,无论是对孩子智力的开发,对手脑配合,对美的追求,还是对修养的提高,学习小提琴都有着其它乐器无法代替的益处。关于学小提琴的最佳年龄,长久以来大家普遍认为要从小学起,其...
掌握这几点瘦子没有秘密 - 如何让自己变成吃不胖的体质
08-04
不知道你身边有没有那种总是在吃吃吃,狂吃不止,但是没见过TA们胖过的人?这种人几乎是怎么吃都不会胖的死瘦子,也不知道是怎么回事,吃的比别人还多,但是还是那么瘦?曾经BBC就做过这样的实验:将十个瘦子聚在一起,每天就是吃吃...
初学化妆的女生须掌握的画眉三大技巧
11-06
画眉毛对一个女生来说至关重要,好的眉形可以提升一个人的精气神,让人精神百倍,相当于改头换面,小编认为好的眉毛需要付出一定的代价,当一个女人想要改变的时候需要对自己狠一点,这样才能后彻头彻尾的进行改变,让人大跌眼镜。...
掌握这几个技巧丰胸最快 - 断奶后如何健康丰胸
12-29
丰胸首先要具备两个条件:第一要卵巢发育的健康与完善;第二胸部的受体要敏感。因此断奶后如何健康丰胸我们可以根据这两个条件来进行。日常可以多吃富含蛋白质的食物,也要注意乳房保养,多做乳房按摩,可以促进血液循环。其...
就能掌握正确的刷牙方法 - 怎样预防蛀牙?女性做好这一点
12-09
很多人都面临着或多或少的口腔问题,比如说杨梅还没有吃完,牙齿就酸倒了;冰淇淋还没吃的过瘾,牙齿就已经开始打颤了;火锅没吃几口,牙齿就已经难受的吃不下了……如果你正面临着这些问题,那么也就说明你的口腔问...
掌握中医养生知识的重要性 - 女生也可以学习黄帝内经
01-06
我们的老祖宗给我们留下了一本中医典籍《黄帝内经》,这是我们中医的瑰宝,也是中华民族的骄傲。现在很多中医的养生之道都是源于这本书的。这里面涉及的内容非常多,可以知道人们可以更天然的进行养生,教给人们更长寿的方法...
掌握这几招让你永远年轻 - 女性健康养生知识
10-04
女性健康养生知识1、拒绝熬夜熬夜对女性朋友的身体伤害极大,它会扰乱人体的生物钟、致使内分泌功能紊乱等等,因此,夜晚11点前一定要上床休息,拒绝熬夜,美丽回来。特别是35岁的女性朋友更应该要注意这一点。2、注意胸部保养...
咬唇妆的5要求需掌握 - 咬唇妆需要什么
07-06
想画咬唇妆,需要准备遮瑕膏、口红、唇刷或者棉签等。1、如果唇色较深或者对唇妆要求比较高,可以用唇部遮瑕膏、打底膏或者裸唇膏给双唇先做一个打底和遮盖。要注意遮盖的颜色需要匹配自己原本的肤色,才能看起来更完美。2...
六大步骤轻松掌握美味佳肴宫保鸡丁的家常做法
02-11
宫保鸡丁,是一道闻名中外的汉族传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式&mdash...
掌握这几点让人眼前一亮 - 卫衣搭配怎么才好看
07-09
【不挑肤色好搭配的淡雅基础色】01假日结束春即至,养精蓄锐整装待发,早睡早起才能身体好做事效率高的道理铭于心,温馨的米色卫衣袖上留下饱含真诚关怀的八字真言,点点滴滴的温暖由此传开。02淡雅色调+清新图案点睛打造出...
即便不美甲也可以美美哒 - 掌握这些护手小窍门
06-21
1.定期去角质你的指甲看上去很糟糕怎么办?有个非常简单的方法在家做可以做到,那就是使用原始蜂蜜和糖,每周涂抹一次你就会看到意想不到的效果。2.去角质笔随身带就像离不开你最爱的遮瑕笔那样,去角质笔充满的油状物能够...
掌握正确的同房姿势就没有问题 - 孕期性生活安全吗
11-03
关于孕期能不能进行性生活很多人都是很疑惑的,一般女性在怀孕的时候都会拒绝发生性生活,主要是怕影响到胎儿,但是在孕期有些准妈妈也确实是很想发生点羞羞的事情,性欲特别强,简直是一个矛盾体。那么到底应该怎么办呢?孕期...
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