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九大神奇的无痛苦减肥法
05-16
1、增加睡眠时间增加一个小时的睡眠时间,你可以在不知不觉中减掉14镑。来自哈佛大学的研究发现,那些只有5个或者少于5个小时的夜间休息时间的女性比拥有7个小时睡眠时间的女性多出30%的发胖机会。2、笑一笑来自翻得比尔...
九大妙招帮你快速解决 - 怎样去除室内异味
01-25
日常生活中,人们都希望自己的居室空气清新,可是由于一些原因,室内总会出现一些异味,比如香烟味、厨房异味、垃圾桶臭味,这些异味都让人难以忍受,室内异味影响的不只是健康还有心情,想要室内空气清新,去除异味是关键。怎样去除...
春季美白不能忽略九大陋习
09-13
春天来了,美白也不能忽视。这些美容秘方,在带给我们美丽的同时也潜伏着危险,因此盲目随从只会把肌肤变成实验的土地,不仅不会变得白嫩,有可能还会改变它的本来性质,变得越来越糟糕。陋习一:不注重防晒当万物开始复苏,紫外线也...
补肾壮阳 九大恶习让你补肾 白搭
06-21
肾这个部位是男人最重视也最容易忽视的地方,男人都希望它越强越好,但还是用各种行为来伤害它,以下的这些伤肾恶习,你有吗?1、滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易...
女性必须遵守的九大健康规则 - 养生小常识
12-31
养生小常识大全1.头发那么油?那是因为你肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,所以就把它排到脸上和头上了,那怎么办啊?每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时,慢慢就会好了。泡到出汗效果最好了,其实姐妹们如果满头满脸的出...
茄子还有这一功效 - 炒茄子的九大家常做法
09-21
①过油法:茄子遇热极易氧化,颜色会变黑而影响美观,如果烹调前放入热花生油中稍炸,再与其它材料同炒,便不容易变色。②滴柠檬汁法:炒茄子时,加入几滴柠檬汁,可使茄子肉质变白。③加醋法:炒茄子时,加点儿醋,可使炒出来的茄子不黑。...
孕妇饮食九大禁忌 - 孕妇饮食注意事项
10-25
好多孕妈妈在怀了小宝宝之后都为饮食烦恼,担心饮食的问题影响了宝宝的健康。那么,大家都知道孕妇饮食禁忌有哪些呢?今天小编将为大家准备孕妇的饮食禁忌,希望对各位孕妈妈有帮助!孕妇饮食禁忌不宜高脂肪饮食大量的医学研究...
荐九大壮阳补肾水果 - 男人吃什么对肾好
06-30
现在许多男人都在寻求壮阳补肾秘方,那么到底如何壮阳补肾好呢?吃什么补肾?下面小编推荐一些壮阳补肾的水果和其它一些壮阳方法。壮阳补肾九大水果很多男性朋友都在寻找补肾壮阳的食物,但是有些人会选择成人保健品来提高性...
练习太极拳的九大好处 - 太极拳的好处
11-14
说起练太极拳的好处,大家肯定想到的是强身健体、益寿延年。其实每天练习打太极拳的好处可不止这么简单哦,它还能陶冶我们的情操,有助于身心全方位的健康。具体来说练习太极拳有以下九大好处:一、消除压力练拳时因要“心静...
九个小妙招教你预防慢性附件炎
11-16
有专家指出,附件炎并不像发烧,能够快速的退烧,但是如果能够及时的预防,这些炎症会让我们轻松的踢走,所以如果发现需要及时的就医,避免给自身的健康造成更大的伤害,那么,预防慢性附件炎的方法有哪些?下面就快随本站小编一起了...
需警惕九大有害食物 - 孕妇不能吃哪些食物
08-21
孕妇在饮食中有很多要注意的事项,有些食物她们是禁止或不能多吃的,这些必需引起准爸爸们的注意了,那孕妇不能吃哪些食物?今天与小编一起来看看孕妇不能吃什么?孕妇不能吃哪些食物1、芦荟怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨...
盘点秋季健康饮食九大禁忌 - 秋季饮食
07-27
秋季是收获的季节,很多植物的果实在秋季成熟。在北半球亚热带地区,相对于夏季,秋季的气温明显下降。随着气温的下降,许多落叶多年生植物的叶子会渐渐变色、枯萎、飘落,只留下枝干度过冬天。而一年生的草本植物将会步入它们...
为什么要把钱交给老婆保管有九大好处
01-22
虽然现在的离婚率比较高,可是幸福的婚姻比比皆是,娱乐圈中陆毅和鲍蕾的爱情,从大学至今一直彷如初见,陆毅作为高颜值的男神,这么多年给我们带来了很多优秀的作品,可是人家在外面一直是零绯闻。所以说有些男人婚后担心妻子不...
如何保养铁锅九大方法供大家选择
11-28
1.铁锅生锈,可将铁锅烧热,以布蘸醋一擦即去,即简单快捷有彻底。每次用完不要洗得太干净了,留点油防锈。可以先将铁锅烧热,然后倒入一点油,用铲子均匀平抹,然后关火,隔天用的时候,用清水冲一下。如何保养铁锅2.生铁锅买回来...
夫妻有效沟通的九大技巧
01-25
夫妻间沟通是否流畅,通常决定着整个婚姻的前景——所以我们都同时意识到了沟通在婚姻里的重要性。沟通时要清楚、具体,不可以让对方猜或者觉得无所适从。那么问题来了,夫妻如何有效沟通呢?接下来为介绍几个夫妻之间的沟通...
盘点秋季健康饮食九大禁忌 - 秋季养生
10-15
秋季是收获的季节,很多植物的果实在秋季成熟。在北半球亚热带地区,相对于夏季,秋季的气温明显下降。随着气温的下降,许多落叶多年生植物的叶子会渐渐变色、枯萎、飘落,只留下枝干度过冬天。而一年生的草本植物将会步入它们...
白领的九大养生解压法 - 压力大怎么办
04-01
白领,背负着沉重的生活压力,出入于写字楼与公寓之间,行走在拥挤的街道和忙碌的人群之中,只感到莫名的压抑。那么,我们该怎样缓解压力,放松身心,认真体验生活呢?下面给大家推荐缓解压力的九大养生方法,希望对大家有所帮助。1、...
不容错过的九大妙用 - 牛奶美容方法
05-05
牛奶不但味美营养丰富而且还是爱美人士的物美价廉的必备武器!牛奶的营养价值小编就不再跟大家强调了,除了营养丰富,牛奶还有许多你不知道的美容护肤的作用,下面咱们就一起来了解一下牛奶美容方法都有哪些吧。牛奶美容方...
九大点让你轻松瘦 - 办公族怎么减肥
09-16
有多少女神在办公椅上坐出了南瓜臀,又有多少男神在办公桌前堆积出了泳圈肚,除了满身的赘肉,越来越多的人们还被肩颈、臂肘的疼痛所困扰。办公族怎么减肥?一、早餐吃什么美好的一天从富含碳水化合物的玛芬蛋糕或硬面包圈...
九大错误的肌肤美容习惯
07-30
1.丰富洁面泡沫+清洁工具→肌肤干燥粗糙彻底的清洁肌肤是护理肌肤的第一步,但并不表示泡沫越丰富,清洁效果越好,实际上界面活性剂和皂剂都会对肌肤引起一定刺激,因此要格外留意它们的含量。而且,长期使用洁颜棉等清洁...
你知道几点 - 辣性食物的九大妙处
11-17
说起美食,由于大家的口味不同,自然就对酸甜苦辣有着不一样的青睐。人们会想起不同类型的食物,就像重庆四川等地的人会想起火锅,麻辣的味道对他们来说,简直就是人间美味。如果一日三餐之中缺少了辣味,就总是感觉食之无味。那...
九大春季饮食养生小常识早知道
06-14
1、春季饮食,养肝为先春季为肝气旺之时,肝气旺则会影响到脾,所以春季容易出现脾胃欠佳症状;如果不注意合理饮食,可能会导致各类因肝引起的疾病,爱康国宾营养专家建议应多吃一些性味甘平,且富含蛋白质、维生素和矿物质的食物...
九大家常做法任你选择 - 拌面的家常做法
07-29
拌面,广东人称捞面,是指把沥干的面条拌以酱料的食品,有时亦会加上一些配料食用,流行于中国大部地区。在新疆,拌面为一道传统菜,俗称拉条子。拉条子驰名世界,深受各国人民喜爱,但拉条子水平差异巨大,拉条子是一种不用擀、压的方...
石斛的功效与作用深扒 - 石斛为啥被誉为九大仙草之一
07-27
铁皮石斛浑身都是宝,与天山雪莲、首乌、人参、冬虫夏草等并称为九大仙草。那么,石斛为啥被誉为九大仙草之一?石斛都有哪些功效与作用?哪一类人不适合吃石斛?石斛的功效与作用深扒。接下来,大家就和小编一起来看看吧。石...
怎么辨别蜂王浆的真假 - 九大蜂王浆的功效
06-15
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