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这六种吃法有助于保健哦 - 燕窝的吃法
01-14
燕窝的营养价值1、燕窝主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。2、燕窝含有独特的蛋白质成分和大量生物活性分子;含有赖氨...
苦瓜和猪肉做成的荤素搭配非常美味 - 苦瓜的吃法
08-11
苦瓜是一道湖南风味菜。以下是苦瓜酿肉的做法介绍,一起来看看吧。苦瓜的吃法苦瓜酿肉的做法食材主料:苦瓜500g、猪肉馅200g辅料:葱适量、姜适量、枸杞适量、料酒适量、盐适量、酱油适量、胡椒粉适量、淀粉适量做法1、猪...
4种西柚吃法让你吃出美丽 - 西柚怎么吃呢
11-07
西柚怎么吃呢?西柚是水果柚子的一种又称葡萄柚,是集柚子和甜橙优点于一身的一个品种。它的果实多具特殊香气、果肉柔嫩,味偏酸、带苦味及麻舌味但口感舒适。那么西柚怎么吃呢?而且西柚是很好的减肥食物哟。下面就和天天营...
效果非常显著 - 蜂蜜减肥的正确吃法
09-10
蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺的分泌物后加工酿的食物,蜂蜜中含有180多种不同物质,主要成分是葡萄糖和果糖,其它成分有多种氨基酸、维生素、矿物质、酵素、芳香物、色素、激素、有机酸、酶类和生物活性物质等。蜂蜜减肥的正...
千层创新吃法促消化 - 马蹄糕做法简单功效多
11-06
在闽南、广东的女生大概都有吃过马蹄糕,这一款味道香甜的甜点有着柔软有韧性的口感,就像是中式布丁。它的制作也非常健康低脂,是用马蹄蒸制而成的,所以更加适合真正减肥的小姐妹。分享一款千层马蹄糕,它的层次丰富,有着马蹄...
水蜜桃功效和美味吃法 - 水蜜桃的营养价值
11-20
水蜜桃水蜜桃属于球形可食用水果类,水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。它的蛋白质的含量比苹果、葡萄高一倍,比梨子多七倍;铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,素有果中皇后的美誉。富含多种维生素,其中维生素C最高。...
4种美味吃法排毒养颜 - 百香果怎么吃最好
07-25
百香果怎么吃最好百香果是一种很营养的水果,但是,它吃起来可能有些酸,所以不少人在初次食用时可能会有些不适应,那么,百香果怎么吃最好?不妨试试以下这些方法,味道很好又营养。百香果蜂蜜茶百香果1-2个,蜂蜜适量。百香果用刀...
你也来尝试一下吧 - 黄花菜的吃法多种多样
12-03
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固原膏的功效作用及吃法介绍 - 美容养颜
09-20
在日常生活中,我们很多人都会食用固原膏,也有很多人会自制固原膏。那么大家知道固原膏的功效和作用吗?下面小编就为大家详细介绍一下固原膏的相关信息,感兴趣的朋友们一起来看看吧。一、固原膏的做法介绍固元膏固原膏的做...
献给吃货们 - 几种最美味的汤圆的吃法
02-17
什么是汤圆粉?做汤圆的材料,一般是糯米粉。汤圆是中国的代表小吃之一,历史十分悠久。据传,汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品,即用各种果饵做馅,外面用糯米粉搓成球,煮熟后,吃起来香甜可口,饶有风趣。因为这种糯米...
几种常用吃法你可以尝试 - 白果如何吃
05-31
白果的吃法:第一、简单的是用湿毛巾或信封将白果包住,放入微波炉小火二三分钟,听到啪啪响,将其爆开就可食用,清莹如玉,气味很香,口感软糯;第二、小吃中用来做甜菜,桂花白果,冰糖白果;第三、菜肴中常将它和香菇一同煮熟调味,冷下...
白果的多种吃法 - 白果怎么吃
12-03
银杏果一般在十一前后成熟,到了银杏果成熟的季节,银杏树上挂满了大大小小的银杏果,银杏果的形状有点象荔枝,都是那种圆圆的小果实,听说银杏果有毒,新鲜的银杏果怎么吃。可将银杏果连皮煮熟后,加以翻炒,不用放油。也可以与牛、...
你中招了吗 - 蔬菜十种错误吃法
11-26
蔬菜在我们的日常饮食中占有非常重要的地位,它的营养价值很高,而且我们在每天的饮食中也都离不开蔬菜,大家也都知道吃蔬菜的好处很多,但是如果你没有正确的吃,也会患上疾病哦,下面小编介绍几种蔬菜的错误吃法!1、经常在餐前...
麻辣烫的健康吃法 - 麻辣烫怎么吃最有营养
05-10
麻辣烫是很多人都爱吃的街头小吃,由于含油脂量大,曾被列入垃圾食品之列,那么麻辣烫怎么吃最营养呢?有些人认为麻辣烫是一种不健康的食物,或许更多地是因为它出身卑微,价钱低廉,担心其安全特性。实际上,能够在食品安全方面把好...
六种吃法最容易伤身丧命 - 鸡蛋营养美味
05-15
一、鸡蛋与豆浆同食降低营养价值人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质,食之对身体有益,从科学饮食角度讲,豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很好的滋补作用。但...
海带的营养价值 - 海带的吃法有哪些
12-27
海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带(Laminariajaponica)褐藻纲,海带科。孢子体大型,褐色,扁平带状,最长可达20M。分叶片、柄部和固着器,固着器呈假根状。...
你一定不知道既然可以做成菜 - 火龙果的吃法
05-11
贵妃蚌炒火龙果原材料:贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克调味料:盐3克、鸡精2克火龙果的吃法火龙果怎样吃法最好吃做法:1、贵妃蚌取肉清洗干净后,用盐、味精腌制3-4分钟;2、火龙果剥去壳取肉,切成块,果壳洗净留用;3、炒锅上火...
四种正确吃法教给大家 - 枸杞的功效和副作用
10-18
枸杞的功效和副作用一、抗疲劳、防辐射大家知道吗,常食枸杞子具有抗疲劳、防辐射的作用。当今,生活节奏快,工作压力大,上班时你不妨用枸杞子来泡茶喝,可以有效的缓解压力,让自己轻松愉快的工作。枸杞子茶它还具有防辐射的作...
一日三枣的5种养生吃法 - 红枣的吃法
04-02
俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。女性若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。食疗补血虽然...
野山参怎么辨别真假 - 野山参的吃法介绍
03-25
野山参的吃法介绍野山参是一种滋补强壮的药物,具有抗氧化、抗疲劳、耐缺氧、改善贫血、增强免疫力以及辅助降血糖功效。而从前,人们对人参的认识并不全面,一开始只是用人参作为滋补强壮的药物,用来调理常见药物,在很长一段...
帮助你补充营养 - 4种最有营养胡萝卜的吃法
02-22
胡萝卜的吃法胡萝卜中的胡萝卜素,只能溶解在油脂中,才能在人体的小肠粘膜作用下,转变为维生素A而被吸收(对眼睛有好处)。胡萝卜炒着吃有利于VA的吸收,最好和肉类一起炒。生吃胡萝卜呢,90%的胡萝卜素不能被人体吸收而排出体...
黄豆的吃法和功效作用介绍 - 降糖降脂
11-11
黄豆,在我们的日常生活中是非常普遍的,很多人会经常食用,其营养价值是非常高的,那么大家知道黄豆的吃法有哪些吗?下面小编就为大家详细介绍一下。黄豆的吃法黄豆的功效与作用黄豆的功效大豆富含异黄酮,可断绝癌细胞营养供应...
有很多人都还不知道这些 - 猕猴桃的吃法
09-07
猕猴桃不宜与牛奶同食猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。猕猴桃是一种营养价值极高的水果,素有“果中之王”的美誉它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸。以...
牙签牛肉的做法 - 牛肉的新吃法
07-24
要想牛肉做出来嫩嫩的这一定是有秘诀的,秘诀就是在牛肉里不停打水,要想肉质更嫩还可以加点小苏打,打好水后还有加鸡蛋清和香油来锁住水分。今天的牙签牛肉我依然做了这个过程,所以肉质很嫩,加上麻辣口味、孜然口味,真的好香...
这样做好吃又美味 - 牡蛎的吃法(做法)大全
02-28
牡蛎的食用处理方法鲜活牡蛎的清洗牡蛎一般不需要让其吐泥沙。清洗牡蛎时,最好戴乳胶手套,把牡蛎放入水中,用刷子把牡蛎壳上附着的泥沙刷洗干净。然后,把水倒掉,加一些面粉,与牡蛎拌匀,目的是让面粉吸走牡蛎的粘物。接下来,用...
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