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脾胃的知识大全
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脾胃不好梳发际 - 人体经脉分布
07-01
随着食品的污染,环境的恶化,身体很容易出现各种问题,而工作压力的增加,生活节奏的加快。让越来越多的年轻人深处亚健康的状态,没时间做运动,没时间检查身体。而当真正的病来山倒时,又被吃不消的医药费吓怕。然而,只有学会调理...
平时养好脾胃的6种方法 - 身体好坏脾胃来决定
03-10
养好脾胃的重要性身体好坏脾胃来决定脾和胃是两个独立的器官,但它们之间的关系却极为亲密。我们吃下去的食物,先是由胃初步研磨,消化,进入到脾后再次被加工,取精华,去糟粕,将食物中的营养提取起来,再由其他器官转运至全身。脾...
夏季吃西瓜的十大禁忌
06-19
吃西瓜是夏天必做的一件事之一,西瓜作为消暑解渴的最佳水果,自然在夏天收到很多人喜爱,但在食用西瓜时,一些禁忌也必须时刻小心。1、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不...
细说金钱草的副作用 - 脾胃徐者慎用
03-13
...
健脾养胃4法 - 脾胃不和怎么办
02-28
很多人都有脾胃不和有毛病,如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的,当心拖的时间久了拖出胃病来。那么脾胃不和怎么办呢?有什么养生食谱能调理脾胃不和呢?第一招:脾胃关系,弄清主次做好防治...
脾胃不好需调理 - 宝宝面色暗黄怎么办
01-28
宝宝的身体抵抗力非常弱,再加上不能说话,所以家长要多留心孩子的气色,才能尽早发现疾病。儿童面部出现淡白色的粗糙斑块,许多家长或医生会误认为这是一种“癣”。其实对于儿童来讲多是由于脾胃虚弱所致,专家推荐,可选用白术...
易上火又不能喝凉茶怎么办 - 什么人不能喝凉茶
05-18
凉茶是清热降火的功效茶,随着凉茶品牌的越做做大,现在人已经把凉茶当成了饮料来喝。小编有个朋友,每次吃火锅,或者唱K,都喜欢点一杯凉茶来喝,认为吃火锅的时候容易上火,喝一点凉茶正好可以抵消,K歌容易伤嗓子,喝凉茶有助于清喉。...
咳嗽不要急着吃这三种东西 - 孩子脾胃脆弱
11-30
孩子感冒引起长时间的咳嗽,经常连声音都会哑下去,让母亲十分心疼。面对孩子脆弱的身体,在初秋时期有尤其频发病态,有时候母亲想着在家喂点药就完事。孩子咳嗽的原因有很多,有时候是感冒,有时候是因为喉咙太干了。一些母亲不...
秋季养护脾胃应放首位 - 脾胃不好怎么调理
09-05
俗话说“一夏无病三分虚”,这个“虚”包含脾虚、胃虚和气虚,入秋以后,天气转凉,食欲开始增加。“贴秋膘”的习俗,说明大家都习惯在这个季节进补。但是这时最重要的是要注意养护脾胃,别急着进补,在进补之前最好先把脾胃调理好...
温补脾胃食谱香烤羊腱子
03-29
夏天最热烧烤了,美味的羊腱子肉,鲜嫩又好吃,经过烤制,可以上手直接拿着吃了,保你吃的过瘾哦。【温补脾胃食谱香烤羊腱子】主料:羊腱子4根、土豆3个、胡萝卜1根、辅料:烧烤料适量、盐适量、生抽适量、洋葱1个、鸡蛋1个、步骤:...
姜 为主 - 养生之道 男性想养脾胃以
12-24
生姜不仅是我们日常用的调味品,它也有很好的药用价值。生姜味辛、性微温,入脾、胃、肺经,具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解毒的功效。主治风寒感冒、胃寒胃痛、呕吐腹泻、风寒感冒咳嗽、中鱼蟹毒等病症。还有醒胃开脾、增...
五个方法经常做就能有惊人效果 - 女性脾胃虚弱怎么调理
08-21
消化系统在身体中有非常重要的地位,它能调节循环代谢,排出废物,还是吸收营养的主要器官。很多女性会有肠胃不好的情况,特别是身体素质虚弱的人,更容易出现消化不良的问题。虚弱的女性一般都比较瘦,因为吸收不好影响气血,脸色...
苦笋怎么做好吃 - 苦笋的功效与作用
02-02
苦笋又名甘笋、凉笋,野生于崇山峻岭之中,其呈苦味的糖甙有刺激巨噬细胞生成的作用,该细胞有防癌解毒的功效;苦笋含丰富的纤维素,能促进肠蠕动,从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间,故有减肥和预防便秘、结肠癌等功效...
如何调养脾胃 - 经常大便次数多什么原因
10-03
生活中很多人被便秘所困扰,而还有一部分人则被频繁的上厕所而困扰,但大便次数多是怎么回事的问题大部分患者都不了解。这部分人经常会出现有频繁跑厕所的情况,因此了解大便次数多是怎么回事非常重要,只有这样才可以根据原...
就要艾灸自己的中脘穴 - 女性出现腹痛脾胃虚寒
09-25
最近小编发现沈阳异常高温的天气,似乎有所缓解,人终于放松了一口气,不需要再做桑拿了。不过虽说现在已经进入秋天的季节,温度也有所下降,但是我们毕竟还处在三伏天中,因此说整体的天气还是比较闷热的,对于一般人而言,这时候便...
吃绿豆有什么好处 如何煮绿豆 绿豆的功效与作用
07-18
绿豆(学名:Vignaradiata)是一种豆科、蝶形花亚科豇豆属植物,原产印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植,非洲、欧洲、美国也有少量种植,中国、缅甸等国是主要的绿豆出口国。种子和茎被广泛食用。根据营养专家分析,绿豆的预防...
秋季孕妈饮食应注意调理脾胃 - 孕妇食谱
05-23
秋季天气比较干燥,很多人都会因为一些天气的原因感到难受,常常会患上咽炎、鼻炎等疾病,也会出现皮肤干燥的症状,尤其是孕妈妈,就更容易上火了,对此专家说,秋季孕妈饮食多“吃苦”,可调理脾胃。专家建议:秋季孕妇多“吃苦”就食...
惊蛰饮食推荐清淡食物补脾胃 - 惊蛰吃什么
03-04
惊蛰后,天气将明显变暖,清淡的食物有助于自身的新陈代谢,因此,推荐多食一些春笋、芹菜等对肠胃蠕动有很好效果的粗纤维蔬菜。春笋,因季节而得名。立春后笋就会破土而出,肉质鲜嫩、美味爽口。春笋在菜品中有“百搭”之称,可荤...
春季女性如何养肝护肝 - 女性春季护肝吃什么好
09-04
春季万物复苏,肝火旺盛,春季养肝,是春季养生必不可少的一部分。春季是调理肝脏的最佳时节,这个时候调养好肝脏,是春季预防疾病的有效途径。而且如果女性肝脏不好,就容易引发各类妇科疾病,可见春季养肝的重要性。今天小编为大...
7款养生粥品调养脾胃 - 四季养生粥大全及做法
07-13
四季养生粥大全及做法1:清热利湿的赤小豆粥做法:赤小豆50克、粳米100克、白糖少许。赤小豆和米同放锅中,大火煮开,改用文火熬煮,食用时,放入白糖即可。功效:赤小豆有清热解毒、利水消肿之功。经过一个夏天的潮湿闷热,加之脾胃...
大蒜吃多了好不好 - 大蒜吃多了会杀精吗
10-22
大蒜营养丰富:每100克含水分69.8克,蛋白质4.4克,脂肪0.2克,碳水化合物23.6克,钙5毫克,磷44毫克,铁0.4毫克,维生素C3毫克。此外,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。含挥发油约0.2%,油中主要成分...
女人30岁要养好脾胃对抗初老 - 30岁的女人如何保养
08-30
女人一到30岁,失眠、肥胖、雀斑各种烦恼都一拥而至,让我们手足失措。其实,这些都是气血不足所致,中医讲血为气之母,血足则气冲神全,血亏则气虚神衰,所以女性朋友们要注重养血,而养血就重在养脾胃。女性朋友们要注重养血,而养血...
初夏脾胃调养很关健
07-02
初夏脾胃调养很关健1.小心脾胃受损炎热的夏季使我们的食欲降低,从而导致消化功能受到一定的影响,再加上贪食各种冰寒食物,又进一步的刺激肠胃,最终导致生理功能失调。因此在炎热的夏季就算有多么酷热难耐,也不适宜过量的食...
首先要学会喝汤 - 女性滋养脾胃
09-05
传统饮食是十分重视喝汤,不管是盛大宴席还是家常饮食,一份汤品总是我们不能小看的存在。如此浓香的汤品在女性的生活中尤其重要,就想女生重要的坐月子阶段,一定少不了的就是各种营养汤。一、喝汤的时间喝汤最好的时间是有...
中医按摩调理脾胃 - 脾胃虚寒怎么调理
07-03
现在处于寒冷的冬天,天气多变,受到寒气的侵袭,再加上在饮食上不注意,难免会出现一些肠胃问题,而脾胃虚寒是冬季最为常见的肠胃问题之一。那么,脾胃虚寒要怎么进行调理呢?不用担心,下面就让老中医教教大家如何通过穴位按摩来有...
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