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脾胃的知识大全
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脾胃在养生中的重要性
06-02
在中医里,脾胃居于非常重要的地位。脾胃在五行中属土,位于中焦,共同承担着将食物运化并生成气血的重任,周身的精、气、血、津液都必须依靠脾胃来供给。所以说脾胃为“后天之本”“气血生化之源”“滋养元气之源”,并有“内...
脾胃不和的原因和治疗方法介绍 - 脾胃不和的症状有哪些
11-22
在日常生活中,很多人都会出现脾胃不和的症状,严重影响患者的健康,食欲不振,厌食、挑食都是脾胃不和的表现,需要引起大家的注意。那么,大家知道脾胃不和的原因有哪些吗?下面小编就为大家详细介绍一下。脾胃不和的症状脾胃不和...
大蒜吃多了好不好 - 大蒜吃多了会杀精吗
10-22
大蒜营养丰富:每100克含水分69.8克,蛋白质4.4克,脂肪0.2克,碳水化合物23.6克,钙5毫克,磷44毫克,铁0.4毫克,维生素C3毫克。此外,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。含挥发油约0.2%,油中主要成分...
脾胃养好身体才彻底干净 - 为什么减肥反而越减越肥
08-09
生活中,很多人都说少吃多动是减肥的真谛,答案真的是这样子的吗?有些人明明已经吃得非常少了,运动也快超过自己的极限了,为什么减肥反而越减越肥呢?这究竟是什么回事?其实,脾胃养好身体才彻底干净!接下来,大家就和小编一起来...
健胃养脾胃的南瓜粥食谱 - 清粥的做法大全
11-19
在肠胃不舒服的时候,没有什么比一碗热粥更令人感觉到暖心的了。米粥容易消化,柔软的米粒和食材融化在一起。米粥上面漂浮的一层粘稠的物质是粥油,也就是粥煮出来的汤水,粥油被认为是养生保健的圣品,富含营养有着舒缓肠胃的...
老人养脾胃的11种方法 - 冬天怎么调理脾胃
05-16
冬天日常怎么样调理脾胃敷盐包温脾胃盐分可以调节体内的元气,而且还有驱寒的效果,取大颗粒的盐,再用布包,或者用厚些的纱布包裹好,放到微波炉里加热3-5分钟,放在脐上三横指处,热敷至温,再加热再敷,可以有效温暖脾胃。冬天要常...
脾胃不好的人都该看看 - 老中医的调理秘方
07-24
治疗脾胃虚寒的偏方大全方1人参、青皮、陈皮、丁香各7克,白术5克,炮附子、苹果仁、炮干姜各4克,姜制厚朴、炙甘草各2克,生姜3片,红枣2枚。水煎服,1日1剂,分2次服。本方温中祛寒,适用于胃脘胀满疼痛。方2甘蔗500克,高梁米30克。...
少吃生冷照顾脾胃 - 夏季养生主要防湿热
03-30
最近雨水增多,湿气比较重,特别是女孩子不能穿太短的裙子。夏季虽说气温升高,但有时昼夜温差较大,雨后尤甚,因此体弱者早晚要适时添加衣服,避免被雨水淋湿,以防风寒。而一旦受风着凉可喝生姜葱白红糖水以防感冒。在起居上也要...
秋分时节调阴阳护脾胃
03-07
每年公历的9月22~24日为秋分。秋季降温快,使得秋收、秋耕、秋种的“三秋”大忙显得格外紧张。在我国的华北地区有句农谚:“白露早,寒露迟,秋分种麦正当时。”在江南地区也有句农谚:“秋分天气白云来,处处好歌好稻栽。”秋...
五个方法经常做就能有惊人效果 - 女性脾胃虚弱怎么调理
08-21
消化系统在身体中有非常重要的地位,它能调节循环代谢,排出废物,还是吸收营养的主要器官。很多女性会有肠胃不好的情况,特别是身体素质虚弱的人,更容易出现消化不良的问题。虚弱的女性一般都比较瘦,因为吸收不好影响气血,脸色...
就要艾灸自己的中脘穴 - 女性出现腹痛脾胃虚寒
09-25
最近小编发现沈阳异常高温的天气,似乎有所缓解,人终于放松了一口气,不需要再做桑拿了。不过虽说现在已经进入秋天的季节,温度也有所下降,但是我们毕竟还处在三伏天中,因此说整体的天气还是比较闷热的,对于一般人而言,这时候便...
有效的治疗脾胃虚寒 - 如何巧食生姜制品
06-06
秋季天气在凉热间转变。大家不仅要小心添减衣物以防感冒,脾胃虚寒者也要注意饮食,以免引发肠胃不适。对于经常有腹胀不舒、口泛清水、形寒肢冷、乏力倦怠等症状的人,居家不妨多食用姜配制的食品,温胃补虚。干姜蜂蜜糯米饮...
促进脾胃的消化 - 土豆的做法大全
06-09
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脾胃虚寒调理方羊肉萝卜汤
09-18
寒冷的冬季非常适合喝上一碗热呼呼的汤,今天推荐这道羊肉搭配萝卜,咸香美味,清淡可口,肉质细嫩,萝卜脆嫩可口,保你去除寒气,让你的胃暖起来哦。【脾胃虚寒调理方羊肉萝卜汤】主料:羊肉1000克、萝卜750克、辅料:香菜1支、橘子...
常按摩脚趾有益脾胃 - 脚趾按摩养生方法
05-05
中医认为,脚趾按摩,对人体保健养生具有重要的意义。脾胃虚弱的人经常活动或按摩脚趾,可使体内气血通畅,阴阳平衡、扶正祛邪。如果特别注意对脚趾的保健,就能起到调养脾胃的养生功效。人体的各脚趾都与脏腑相通。肺、大肠属...
补足气血脾胃开 - 炎炎夏日宝宝食慾不振
05-15
天气越来越炎热,即将进入酷暑模式,中医说,“暑热伤气”,不只是大人不想吃饭,连小孩都吃不下,而父母常常用饼干糖果来取代正餐、嗜喝冷饮,久而久之,让婴幼儿身体不健康,容易生病,连肠胃都出问题。到底该怎么办呢?中医观点认为“...
宝宝面色暗黄 - 脾胃虚弱怎么调理
06-30
宝宝的身体抵抗力非常弱,再加上不能说话,所以家长要多留心孩子的气色,才能尽早发现疾病。儿童面部出现淡白色的粗糙斑块,许多家长或医生会误认为这是一种“癣”。其实对于儿童来讲多是由于脾胃虚弱所致,专家推荐,可选用白术...
保养脾胃的中医按摩手法有哪些 - 按摩手法
03-24
保养脾胃的中医按摩手法有哪些?中医认为藏象学说认为:脾胃五行属土,属于中焦,共同承担着化生气血的重任,所以说脾胃同为“气血生化之源”,认为人体的气血(相当于我们所说的能量)是由脾胃将食物转化而来的。又说脾胃是“后天之...
脾胃不好吃什么
09-27
脾胃,是指脾脏和胃腑。脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白;脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表...
缓解心烦意乱症状 - 夏季最宜养脾胃
06-30
夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。心静人自凉...
鸡腿菇的功效与作用 - 鸡腿菇的营养价值
09-18
鸡腿菇形如鸡腿,味似鸡肉,口感滑嫩,清香味美,味道鲜美,口感极好.鸡腿蘑还含有丰富的蛋白质,碳水化合物,多种维生素,多种矿物质。由于鸡腿菇集营养、保健、食疗于一身,且色、香、味、形俱佳,炒食、炖食、煲汤均久煮不烂,故而备受...
艾灸穴位可调理脾胃虚寒 - 脾胃虚寒怎么调理
01-22
艾灸的好处有哪些,艾灸穴位可调理脾胃虚寒吗?下面小编为你详细介绍。随着天气渐冷,很多人会怕冷,一般女性多于男性,也有很多中老年人有身体怕冷的症状,这是阳气不足的典型表现。阳气不足,体内产生的热量不够,阳气不够了,自然就...
吃绿豆有什么好处 如何煮绿豆 绿豆的功效与作用
07-18
绿豆(学名:Vignaradiata)是一种豆科、蝶形花亚科豇豆属植物,原产印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植,非洲、欧洲、美国也有少量种植,中国、缅甸等国是主要的绿豆出口国。种子和茎被广泛食用。根据营养专家分析,绿豆的预防...
脾胃湿热和肝胆湿热的区别 - 肝胆湿热证
11-19
脾胃湿热是湿热内蕴中焦所表现的证候。临床表现为脘腹痞闷、呕恶、厌食、肢体困重、大便溏泻、小便短赤不清;或面目肌肤发黄、色鲜明如橘子、皮肤发痒或身热起伏、汗出而热不解。舌红苔黄腻脉濡数。肝胆湿热是湿热郁结...
夏季吃西瓜的十大禁忌
06-19
吃西瓜是夏天必做的一件事之一,西瓜作为消暑解渴的最佳水果,自然在夏天收到很多人喜爱,但在食用西瓜时,一些禁忌也必须时刻小心。1、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不...
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