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苦瓜和猪肉做成的荤素搭配非常美味 - 苦瓜的吃法
08-11
苦瓜是一道湖南风味菜。以下是苦瓜酿肉的做法介绍,一起来看看吧。苦瓜的吃法苦瓜酿肉的做法食材主料:苦瓜500g、猪肉馅200g辅料:葱适量、姜适量、枸杞适量、料酒适量、盐适量、酱油适量、胡椒粉适量、淀粉适量做法1、猪...
多吃苦瓜可抗癌防癌
12-10
苦瓜所含的蛋白质及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分,能加强巨噬细胞的吞噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效。【科属】为葫芦科植物苦瓜的果实。【别名...
4大人群冬季不宜食用苦瓜 - 孕妇能吃苦瓜吗
11-07
不知道大家都喜欢吃什么瓜类食物呢,日常生活中我们的瓜类蔬菜很多,营养也各不相同,今天大家就跟着小编一起来了解一下苦瓜吧,我们知道苦瓜营养很丰富,但是也有很多人不能吃,一起来了解下吧。孕妇能吃苦瓜吗孕妇应慎食苦瓜。...
创意苦瓜营养搭配夏季好排毒 - 苦瓜的做法
10-10
天气炎热的时候,好多人都不愿意出门,整天呆在空调屋里,很少排汗,身体的毒素积攒的越来越多,众所周知,苦瓜是排毒祛火的食物,但许多人由于受不住这种苦味,所以敬而远之。今天,小编就给大家介绍一款苦瓜的创意菜苦瓜密香蕉,两者搭...
推荐几个夏季开胃菜谱 - 夏天吃什么菜好
06-29
1、苦瓜煎蛋原料:苦瓜半根、鸡蛋2个、红甜椒少许。做法:苦瓜洗净去瓜蒂,对半切开,去瓤,先切成长条,再切成小薄片;将切好的苦瓜薄片放入容器内,加入一小匙盐,然后用手揉搓苦瓜薄片,使其苦汁逼出,过5分钟后再用清水冲洗干净;取一个...
苦瓜藤的功效与作用及药用价值
12-28
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野苦瓜的功效与作用和营养价值
04-08
【拼音名】YěKǔGuā【来源】药材基源:为葫芦科植物短序栝楼的根或全草。拉丁植物动物矿物名:TrichosanthesbauiensisGagnep.采收和储藏:全年均可采,鲜用或切段晒干。【原形态】短序栝楼,攀援草本。茎细,被毛,具纵棱及沟。...
吃苦瓜防治青春痘
03-31
苦瓜到了上市的季节,也就意味着夏季的到来,夏季的养生重点在防暑,用苦瓜来帮助我们解决这个问题,是很好的选择,不过,对于苦瓜对我们身体保健的功效,我们需要先在这里了解一下。苦瓜的功效及作用1、降火消肿、去热解毒苦瓜能...
自制好用的蜂蜜苦瓜祛痘面膜
07-28
说到蜂蜜面膜可能MM们是一点也不陌生,可能你用过蜂蜜香蕉面膜,蜂蜜鸡蛋面膜等。不过今天我要介绍的这款自制面膜,估计你以前是没有用过的哦。嘿嘿,是什么来的呢,好了,我也就不卖关子了,告诉你吧,它就是蜂蜜苦瓜祛痘面膜哦。人...
苦瓜做法以及常吃苦瓜的好处有哪些?
08-27
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夏天消暑的食物有哪些 - 夏天吃什么食物可以消暑
11-26
常吃些绿豆粥、莲子粥、凉面、冷菜、凉粉等清凉爽口食物,同时适当吃些瘦肉、鸡蛋、鱼、咸鸭蛋,以补充身体消耗的需要。合理饮食,有清暑解毒、生津止渴之效。比如水果蔬菜应选用新鲜汁多,清热消暑的西瓜、黄瓜、西红柿、豆...
这样喝竟有这好处 - 苦瓜片泡水喝的功效
11-07
我们都知道苦瓜吃起来是很苦的,苦瓜一般是用于做菜的,其实苦瓜的药用价值也是非常高的。中医方面觉得,苦瓜具有很好的排毒美容的效果,性平,能够很好的消除身体的邪热以及疲乏情况,对于一些烦躁情况也有很好的治疗效果。今天...
美味又瘦身的苦瓜减肥食谱
07-23
美味又瘦身的苦瓜减肥食谱1、苦瓜胡萝卜煎蛋材料:鸡蛋2个、胡萝卜少许、苦瓜小半根调料:食盐适量、葱少许、料酒少许、植物油适量做法:1、苦瓜对半剖开,去瓤,切成条,再切小丁;2、胡萝卜切小丁、葱切末;3、鸡蛋打散,放入苦瓜...
排除毒素 - 苦瓜炒蛋〡让女性皮肤细嫩
11-07
说到苦瓜想必是很多人都会拒绝的食物,尤其是小孩子,但是它的苦可以让人排除体内毒素,甚至还可以让皮肤变得细嫩,补充维C,对于热病,腹泻的人可以清热祛火,所以经常有一部分人因为它的药用性把当做美食,所有食用它是有好处的。...
据说还能减肥哦 - 剖析苦瓜汁七大营养功效
08-07
苦瓜是葫芦科植物,一年生攀援状的柔弱草本,广泛栽培于世界热带到温带地区普遍栽培与中国南北部。它味苦,主作蔬菜,也可糖渍,根、藤及果实入药,有清热解毒的功效。想必大家还不知道,苦瓜还具有神奇的减肥功效,下面小编为大家推...
苦瓜这样吃有减肥功效 - 苦瓜清脂减肥
09-15
苦瓜减肥法其实苦瓜最好的减肥方法是生吃苦瓜,因为这样可以保证不让苦瓜的营养物质流失。苦瓜紫薯“甜甜圈”我们将准备好的紫薯切除小块,用微波炉或者蒸锅煮熟。将煮熟的紫薯捣碎加入蜂蜜调味。随后将新鲜的苦瓜清洗干...
苦瓜虽好不宜多吃
01-08
苦瓜之所以叫苦瓜,是因为它的味道特别苦,但它却有一种“不传苦与他物”的高风亮节。它与其他菜如鱼、肉等同煮同炒,绝不会把苦味传给对方,所以有人说苦瓜“有君子之德”、“有君子之功”,所以又被誉为“君子菜”。中医认为...
怎样吃苦瓜才能减肥 - 为什么苦瓜可减肥
09-19
苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。那么,怎样吃苦瓜才能减肥呢?...
赖葡萄的功效与作用 - 赖葡萄的营养价值
07-08
赖葡萄,又称金铃子、黄金瓜、金赖瓜、红娘瓜,和苦瓜并不是同一种作物。赖葡萄是一种水果,含有维生素、矿物质、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。赖葡萄的功效与作用一共有多少呢?下面与本站小编一起来看看吧。赖葡...
生吃苦瓜要注意什么 - 生吃苦瓜好吗
02-18
准备受孕的女性不能吃生苦瓜医学家发现,苦瓜中含有一种有避孕作用的物质,大量食用可导致不孕或胎儿畸形。此外,鲜苦瓜汁中还含有较强的抗生育活性的植物蛋白,动物实验证明,该蛋白有抗精子正常发育的作用,使受孕率降低。苦瓜...
盘点9种营养又健康的居家 苦味菜 的做法
11-03
好的饮食,对你的健康也是十分有帮助的,那么你知道哪些食物是既健康又富有营养的吗?下面小编为您推荐味营养又健康的居家“苦味菜”,例如:苦瓜、苦菜、蒲公英、枸杞苗、苦笋。盘点9种营养又健康的居家“苦味菜”的做法一、...
只需2步,苦瓜不苦还大补,吃过的都赞不绝口!
02-01
忙碌的工作,快节奏的生活很多人的皮肤因为上火长了小包包今天教大家一道营养美味又能去火的苦瓜虾仁炒鸡蛋保证让你扫除一周的火气,简单几步就能完成,快来学吧~【时长3分钟,请在WIFI环境下观看】苦瓜的处理想让苦瓜不苦,可...
看看哪些比较适合你 - 苦瓜减肥食谱推荐
06-24
苦瓜能减肥吗国内有研究发现,苦瓜能减重、降血脂、降血糖,特别是对预防腹部脂肪堆积格外有作用。但苦瓜的减肥疗效主要是因为苦瓜素三类,还有一些苦瓜酵素,这些有效成分都不耐高温,因此晒干的山苦瓜经过热水煮开后,还能保有...
吃苦瓜真的能降低血糖减肥吗 - 苦瓜有什么功效与作用
07-25
生活中,在很多人的印象里苦瓜是败火减肥神器,对降低血糖也有着非常好的效果。那么,吃苦瓜真的能降低血糖减肥吗?为什么人们会认为苦瓜能降血糖?苦瓜都有哪些什么功效与作用?苦瓜能不能直接生吃?糖尿病患者是否可以多吃苦...
苦瓜这样吃能减肥 - 苦瓜怎么吃减肥
01-19
苦瓜减肥法其实苦瓜最好的减肥方法是生吃苦瓜,因为这样可以保证不让苦瓜的营养物质流失。苦瓜紫薯“甜甜圈”我们将准备好的紫薯切除小块,用微波炉或者蒸锅煮熟。将煮熟的紫薯捣碎加入蜂蜜调味。随后将新鲜的苦瓜清洗干...
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