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这8个生活习惯“榜上有名”!看看你占几 - 毁肾脏
12-13
▲这是我们的肾脏它是我们身体的“清洁工”将人体不需要的废物和多余的水排出体外▼但很多人只重视补肾却忽视肾脏健康比如▼你可知道生活习惯不好会导致“清洁工”生病或罢工你的肾脏健康吗?健康咨询报记者采访了北京...
让你远离小肚腩 - 8个穴位按摩减肥法
11-18
一、大横穴在肚脐眼的水平线上,乳头的正下方。天枢穴位置在向外侧的3指处,按摩此穴位可以调节大肠的运动。二、天枢穴肚脐左右3指宽的位置。对于便秘以及伴随便秘的腹胀有效。三、大巨穴天枢穴以下3指,和天枢穴一样对于...
让你们从暧昧跨到热恋 - 8个小练习
03-10
8个小练习让你们从暧昧跨越到热恋眼神交流快速提升好感让学生对科学研究感兴趣的最好方法,就是让他们亲身实践那些能激起他们热情的课题。最近,罗伯特在美国加利福尼亚大学圣迭戈分校关系科学课程上,用爱的练习调动了学...
8个方面需注意 - 多爬楼梯有助于顺产吗
10-06
顺产对孩子的好处,准妈妈们都知道,为了能顺产,准妈妈们会尽最大的努力。最近关于爬楼梯有助于顺产的说法流行于网络。很多准妈妈跃跃欲试,有一怀孕就开始爬楼梯的,有孕后期放着电梯不用,特意爬楼梯的,精神可嘉,可是这样做真的...
8个简单动作打造迷人翘臀 - 提臀运动图解
11-18
提臀运动图解1、高抬腿春季天气变暖,每天保持做100下高抬腿,既锻炼了身体又能达到很好的提臀的效果,而且这种运动是特别适合春天的运动哦,在家也能轻松完成。2、常爬楼梯保持完美臀线据调查山城的妹子屁股最翘,原因就是重...
推荐白芍的8个治病验方 - 白芍的功效与作用
10-20
白芍的功效与作用白芍养血又敛阴,平肝柔肝还受益。白芍味苦酸微寒,月经不调痛经添。泻痢腹痛而后重,脘腹胸胁之疼痛。白芍具有泻肝火,安脾肺,固腠理,和血脉,收阴气,敛逆气的作用。白芍可散恶血,利小便,缓中止疼,益阴除烦,敛汗安胎...
千万别犯 - 婚礼筹备工作的8个误区
08-27
误区1:没有合理预算与婚礼场地首先,最重要的是确定婚礼预算,这样才能够合理地安排每一项支出。当然,确定婚礼主题与风格同样重要,是庄重的仪式的还是随意的派对,会让婚礼准备大相径庭。也是选择婚礼场地的关键。误区2:没有考...
评论仅8个字就获3万多个赞 - 许嵩入驻酷狗
05-19
从2006年到2017年,从《客制》到《青年晚报》,从《有何不可》到《通关》,许嵩的歌声可以说是承包了很多人的青春。如今,这位国风才子来袭,入驻酷狗音乐V计划,游走于评论区与个人明星主页,随时给嵩鼠们一个巨大惊喜!其实,许嵩不...
这8个错误千万不能犯哦 - 每天喝柠檬水好吗
12-29
每天喝柠檬水好吗由于柠檬过酸,不适于鲜食,人们往往用柠檬制成饮品饮用来摄取其中的营养。比如用鲜柠檬片或干柠檬片泡水,或者直接将柠檬榨汁。专家指出,柠檬中的维生素C可以使人体内的组织细胞间质保持正常状态,防止细胞...
再不改就晚 - 8个错误的卫生习惯正在危害你健康
04-06
买回来的菜好好清洗一番,是再平常不过的事了。但是有些菜可不是用水冲洗这么简单的事,否则会越洗越脏,还有些咱们认为对的生活习惯,其实大错特错。花两分钟时间看看,可别再犯傻了!六种菜越洗越脏1菜花、圆白菜是不是觉得菜...
8个治疗偏方让你不用愁 - 如何治疗婴儿腹泻
08-26
婴儿腹泻症状婴儿腹泻,是由不同病因引起的临床综合征。此病的病因素主要归结为三方面:体质、感染及消化功能紊乱。婴儿腹泻主要发生在2岁以下的婴儿。新生儿每天的大便次数通常可多达10次,大一点以后可能会从一天几次到...
人体8个器官的“保质期”,快来看看,保鲜要趁早
07-23
人的身体也是一台“机器”,组成它的多个身体器官也同样有“保质期”!英国《每日邮报》曾报道多位专家总结出的人体各器官的使用期限。快来看看!保鲜要趁早!...
运动减肥最常见的五个问题 - 运动减肥最常见8个的错误
10-02
误区一:只要多运动,便可达到减肥目的?运动虽能消耗人体内的热量,但仅靠运动减肥效果并不明显,研究表明,即使每天打数小时网球,但只要多喝一两瓶甜饮料或多吃几块点心,辛辛苦苦的减肥成果便会化为乌有。因此要想获得持久的减...
有效缓解胃痛的8个妙招 - 胃痛怎么缓解
10-29
胃痛简介胃痛,中医病证名。多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑,常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。治疗以理气和胃为大法,根据不同证候,采取相应治法...
让你轻松瘦身 - 8个瑜伽减肥动作
07-30
身上的赘肉总使我们感到烦恼,在这个时代无非是瘦子的天下,以瘦为美,那么,瑜伽不但能助于减肥,还是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。而...
身体8个部位越丑越健康 - 女性健康生活小常识
10-07
女性健康生活小常识一、屁股大心脑血管好相关人员对多项进行研究显示,女性臀部大的人体内坏胆固醇水平比一般的都低,好胆固醇水平比一般人都要高,所以说臀部大的女性心脑血管硬化的几率都是比较小的。臀部脂肪可以中和有...
揭秘牙齿发黄的8个原因 - 牙齿美白小秘方大全
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牙齿美白小秘方一:食醋漱口使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接触后,保持醋在牙齿部位停留2分钟,然后吐出,马上刷牙,你会发现,牙齿很快就变白了。温馨小提示:这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤,而且牙龈和口感都很不舒服,...
助你健康助你瘦 - 8个跑步减肥实用指南
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【第一步】放弃上来就跑马拉松的妄想跑步需要循序渐进,这么说倒不是看不起你的热情,但起码也为你那弱不禁风的身体考虑一下。很多人喜欢一开始就勉强自己跑个5公里或是10公里,甚至出现身体不适了还依旧不肯停下来。如果...
教你快速减小腿肌肉的8个方法 - 怎样减小腿肌肉
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怎样减小腿肌肉一、按摩肌肉型小腿较为结实,因此必须采用拍打按摩的方式才能于小消除肌肉紧张。这个可以作为消除减肌肉型小腿的第一步。坐在地上,抬起一只脚,用拳头拍打小腿,每天拍打5分钟。或者从脚踝开始,左右手同时拧...
不花钱就能快速升CUP - 8个在家丰胸小窍门
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1、沐浴丰胸沐浴能丰胸吗?答案是肯定的,但是此沐浴不是单纯地清除汗水、污垢,更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩,要通过沐浴来达到丰胸效果还是要非常清楚这一正确方法的哦。浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和...
第四批8个中央环境保护督察组全部实现督察进驻
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人民网北京8月15日电今天下午,中央第六环境保护督察组进驻西藏自治区,至此,第四批8个中央环境保护督察组全部实现督察进驻。8个中央环境保护督察组分别负责对吉林、浙江、山东、海南、四川、西藏、青海、新疆(含兵团)开展...
试试这8个助消化瑜伽姿势 - 吃太撑怎么办
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1.站姿拱背▼·双脚等髋分离站定;·双手在背后骶骨处合十,十指相扣,手掌尽可能地贴在一起;·双掌微微下压,直至肩部后收,胸部充分打开;·目光向上,坚持5-10个深呼吸。2.坐姿脊椎扭转▼·双...
旅日大熊猫宝宝候选名字精简至8个 - 起啥名好呢
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中新网8月31日电据日媒报道,日本东京上野动物园(位于台东区)31日透露,6月出生的雌性大熊猫宝宝候选名字已精简至8个。经与中方协商等将力争于熊猫宝宝出生百日的9月下旬正式敲定并公布。当地时间2017年6月12日,东京上野...
怀孕初期的8个信号 - 怀孕的症状有哪些
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怀孕初期征兆—怀孕8个信号怀孕信号1:疲倦孕早期孕吐你会突然感到疲倦。怀孕使你全身紧张,所以,你会感觉特别累。恶心和呕吐也会消耗你的精力。如果你因为尿频需要频繁起夜上厕所,那么你还会因为睡不好觉而加重疲劳...
8个基本原则你要知 - 宝宝辅食添加顺序和食谱
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宝宝四个月之后就开始添加辅食了,不同月份的宝宝都可以添加什么辅食?辅食添加的顺序是?大街小巷里有什么辅食食谱可以参考?一起来看看吧!各年龄段宝宝辅食食谱大全。妈妈还要注意,辅食的添加需要循序渐进,根据宝宝的月龄...
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