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优化大脑方法大全 - 如何补脑健脑
06-25
如何补脑健脑?大脑是我们最重要的器官之一,平时我们在呵护身体健康的同时总是忘记要如何补补大脑。那么下面就来看看优化大脑方法有哪些吧?生活篇睡足觉给大脑洗澡。大脑是人体代谢最旺盛的器官之一,每天会产生大量“垃圾...
最强大脑第五季王昱珩王峰鲍橒组最强队长上演
06-19
12月23日中午12:00,江苏卫视大型脑力竞技真人秀《最强大脑之燃烧吧大脑》联合将于2018年大年初一上映的《唐人街探案2》在南京召开新闻发布会。除“最强老友”蒋昌建、陶晶莹,“最强队长”王昱珩、王峰、鲍橒,“天才少年...
《最强大脑之燃烧吧大脑》全国30强今晚“揭榜”
06-21
两个神秘房间,一道高难度“压轴题”……今晚21:10,《最强大脑之燃烧吧大脑》迎来了争夺全国30强席位的最后一轮“大淘杀”。第一个房间开启后,三位队长忍不住大呼,“估计又到了观众连规则都看不懂的时候了,这应该是迄今为...
不能一失败就 - 俞敏洪上《最强大脑》聊创业经
12-07
本期《最强大脑之燃烧吧大脑》开启了“学霸PK”模式,随着“一对一对抗”赛程过半,三位导师的队伍均已各有所获,选手之间的竞争也越来越激烈。近日,俞敏洪参加了节目的录制,现场鼓励选手并分享了自己的创业经。比赛进行到现...
上班族如何给大脑减压
10-24
“最近,工作起来总是力不从心!”你家那位拥有高职位、高学历、高收入的精英男常常发出如此感叹。大多数人把这样的状况归咎于亚健康,纷纷求助于各种增加体力、增强身体抵抗力的补品,但是效果微乎其微。如果工作总是无法...
《最强大脑之燃烧吧大脑》刘国梁成“脑力军师
05-19
大型脑力偶像竞技真人秀《最强大脑之燃烧吧大脑》将于1月5日起登陆江苏卫视。《最强大脑之燃烧吧大脑》将全力打造中国的鲜肉脑力偶像,在数万人中寻找到代表中国的天才少年,在王峰、王昱珩、鲍橒三位队长的带领下组成最...
7种损害大脑行为要避免
12-09
为什么有些人到了95岁,思维还是很敏锐,有些人才50多岁,脑子就开始不清楚?基因占了很大部分,但是某些生活因素,对于大脑如何老化有重要影响。虽然你无法控制基因,但是你可以避免以下七种有害大脑的习惯:1.典型美式饮食:典型美...
爱生气的女人易诱发8种病 - 女人生气的坏处
10-08
在中国,我们说气大伤身。医学上认为这很有道理,对女人来说就更是如此。为什么同龄的女人,有的又老又丑,有的却又年轻又漂亮?当然保养很重要,但更重要的却是心态。爱发脾气爱生气的女人不仅会变丑更会伤身哦。临床数据显示,因...
动身动脑运动让你的大脑更聪敏
09-24
运动能够通过提高脑组织内与记忆力、注意力等认知功能有关的化学物质水平而提升认知功能。如果你正在备考或是绞尽脑汁地做一个CASE,千万别因为繁忙就推脱运动的机会,它可以让你的脑子更“灵光”。准时报到甜梦乡如果能...
亚健康症状 当心大脑 亚健康
12-09
出门常忘带钥匙,电话朋友常忘词,下班才发现急交的报告没写,甚至一两天后突然想起要说的话或要做的事……你出现过这样的现象吗?“我脑子是不是有病了?”当接二连三的健忘事发生,影响到生活工作,有人开始心烦意乱起来。医生提...
这些食物对大脑记忆力有帮助 - 什么食物提高记忆力
09-12
怎样增强大脑记忆力核桃核桃是一种很好的健脑食物,其丰富的脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。波士顿塔夫斯大学的科学研究者发现,富含核桃的饮食可以健脑益智。核桃果中的磷脂,对脑神经有良好的保健作用,其中的不饱和脂肪...
补充DHA意义重大 - 宝宝成长要注意大脑发育
11-23
妈妈们都很关注自己家的宝宝身体上的成长,但脑发育也是要引起注意的,因为宝宝大脑发育的黄金阶段要从小养起,为了不让自家的宝宝落于其他宝宝,一些宝妈的关注点也放在了能够让宝宝变聪明的DHA上面,但是很多的宝妈宝爸对于...
花美男刘星图淘汰 - 《最强大脑》第五季面临全新赛制
09-30
北京时间2月10日,论中国真人秀节目最具本教育意义的节目,一定是《最强大脑》,这是一档以科学竞技燃烧大脑的真人秀。无论是记忆里爆棚的选秀、逻辑思维能力强悍的猛将、观察能力犹如猎鹰的选手。观看这档节目真的能学到...
容易出现遗忘症 - 大脑缺乏锻炼
10-15
白领患健忘症主要表现为大白天容易头昏,夜间睡眠不好,失眠、多梦、易醒等,心理上还易出现烦躁,记忆力下降,甚至还有抑郁倾向。导致白领健忘一般都是外环境和内环境两方面因素造成的。此外,白领们过度依赖数码产品,大脑缺乏锻...
长时缺觉可能让大脑被"蚕食" - 科普
08-08
据新华社北京6月10日电一项最新研究给长期睡眠不足的人敲响警钟:长时间缺觉会使大脑的清理机制过度反应,“蚕食”脑细胞,增加患阿尔茨海默病等神经退行性脑病的风险。一个国际研究团队日前在新一期《神经科学学报》报告...
促进胎儿大脑发育的食物 - 孕妇饮食
11-10
孕期中的准妈妈,胃口多少会有些不好,所以能吃下的东西会尽量的放开吃。可这也会造成摄取太多垃圾食品的后果,给大家整理一些能够促进胎宝宝大脑发育的有益食物,准妈妈们可以在这里面挑选自己爱吃的食物来多吃一些。促进胎...
家长的正确做法 - 孩子大脑发育的黄金期是什么时候
08-03
大脑是具有可塑性,环境,经验,学习会改变大脑中神经元之间的练习结构。所以,这也可以从专业的角度来解释为什么我们在培养孩子的时候,需要抓紧孩子大脑发育的黄金期了。关于儿童大脑发育的黄金期,从脑科学来看,孩子的大脑10岁...
最强大脑可以练成 - 李威称在记忆方面没有任何天赋
03-06
李威背出现场观众即兴给出的数字。李威认为记忆力可以通过训练来提升,关键是找到合适的方法加上持之以恒的努力专访开始前,李威努力向记者证明自己其实和普通人没有两样。之前你们让我带本书过来,可后来因为事情太多,我还...
补大脑益心脏 - 吃核桃有什么好处
11-10
吃核桃有什么好处益心脏核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。补大脑可将核桃仁加冰糖捣成核桃泥,密藏在瓷缸内,每次取两匙,用开水冲和,冲时盅中有一层白色液体浮...
有梦睡眠有助于大脑健康
11-28
随着现代心理学的进展,对梦的研究越来越深入,千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开,“有梦睡眠有助于大脑健康”,就是最近的研究结论之一。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍...
危害青少年大脑发育的饮食因素 - 大脑发育
07-09
青少年时期是大脑发育的黄金时期,很多因素都会影响孩子大脑的发育,比如说饮食方面也是影响青少年大脑发育的一个重要因素,下面我们就来谈谈危害青少年大脑发育的饮食因素。青少年偏食偏食是青少年普遍存在的问题,家长们不...
如何判断大脑是否缺氧
01-24
缺氧就是由于空气中氧气浓度不足或患有某种疾病造成氧的供给不能满足机体需要;或组织由于氧化过程障碍而不能正常地利用氧,则机体就会发生代谢机能和形态结构的变化,严重时甚至危及生命。判断是否缺氧,一般要观察其发组...
白领给大脑排毒的基础与进阶密法 - 如何排毒
08-13
上班族生活在日复一日的工作压力下,年资愈高,身心负担似乎日益沉重,出现焦虑不安、有时觉得头昏沉、脑力枯竭的情况,有时突然而来的打击,不明所以地让你暴怒、失控或极度沮丧。再接著,慢性疲倦、暴食欲望迎面袭来,或是身体健...
家长一定要把握好 - 儿童大脑发育的重要阶段
04-24
儿童大脑发育的重要阶段大脑发育分为两个阶段第一个阶段从怀孕到婴儿出生。这个阶段我们称为大脑长数量的阶段。当婴儿出生时,大脑已经有大约100~180亿个脑细胞,接近成人。也就是说婴儿从怀孕到出生,大脑细胞的数量就已经...
吃太饱有什么坏处 - 暴饮暴食有哪些危害
11-27
瑞典最新研究指出,每次在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们,对健康灾难都无法挽回,不仅体重几年内会一直上升,对全身的伤害甚至会持续很多年。下面就盘点下吃太饱对健康的具体危害,易得以下十大疾病。1、肠道疾病:中国...
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