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夏三伏艾灸疗法让身体的寒气逼出来 - 三伏天
01-24
艾灸疗法作为祛湿暖宫的保健方法,对于治疗各种疾病有很好的疗效。三伏天来到了,请大家不要喝冰镇一类的饮料和食物,会使寒气入侵不能排出,要想使体内的寒气排出,请大家坚持在伏天喝热水,热茶,会把体内多少年深入骨隨的寒气逼...
三伏天,这种菜肿瘤医生全家必吃!太厉害了,千万
11-10
肿瘤医生吃什么?这几乎是一个全中国人都会关心的话题,和肿瘤天天接触,虽然不至于是铜墙铁壁,但那想必对保健养生也是很有心得。知己知彼,百战百胜嘛!这个东西,这两个月,全家人必吃这不,浙江省肿瘤医院中医肿瘤科主任主任中医...
科学艾灸方法学起来 - 抓住三伏天的尾巴
06-15
2017年的三伏天转眼已经进入到末伏,所以,想要在三伏天养生或者治病的要抓紧啦!其中,小编不得不和你说,三伏天最简单的养生方法非艾灸莫属。科学艾灸方法,抓紧学起来,不要枉费今年的三伏天好时机哦。一、三伏天艾灸前的准备事...
三伏天吃什么更健康 - 夏季应该如何养生
08-27
近日北京气温已经飙升到35度以上,体感温度已达到40度以上,炎热天气,水分流失,食欲欠佳,对于夏季饮食,还是要讲究一定的方式方法,否则不仅不清热解暑,还可能给身体造成伤害。那么,夏季应该多吃些什么,少补些什么,这里还是有门道的...
治疗女性宫寒的最佳时期就是三伏天
09-22
大家经常听到一些大夫会说冷在三九,热在三伏,其实三伏就是一年四季中最炎热的时间段,而在这个时间段里,天气是潮湿的并且也非常的闷热,因此才会导致很多人浑身没有劲头,甚至还会引起生病。那么我们应该怎么样才可以顺利的度...
这种食物让你恢复元气 - 三伏天的你只能“苟且偷生”
02-06
在这个酷热的三伏天气里,可能很多女性朋友都会觉得身体不适,而且也会发现自己的脸上、皮肤上容易出现一些问题,可能痘痘多了,可能皮肤变差了,肤色也好像不如以往那样光彩明亮了;那么该怎么办呢?可能大家可以去吃这样的一种...
那么就去吃羊肉 - 女性三伏天胃口不好
07-06
话说人在三伏天的时候,主要养的便是脾阳和肾阳了。大家要知道,人在三伏天的时候,脾阳是极其容易损伤的,为什么呢?因为在炎热的天气下,人总是会忍不住吃一些生冷寒凉的东西,这些生冷的东西进入到人的身体里面,帮助人解暑解渴,...
驱寒祛湿的5种妙招 - 为什么三伏天要祛湿
08-11
为什么三伏天要祛湿夏气主湿,且有暑热,是一年之是湿气最重之时,是最需要祛湿气,也是最好的祛湿季节,在三伏天祛湿,有利于我们帮助顺利的度过暑热,以便达到冬病夏治的效果。中医认为,湿气是指人体运化能力下降,导致脾湿内停,湿气...
三伏天解暑双色绿豆糕
10-21
伏天最热的时候,需要吃些解暑降温的美食,今天小编推荐一道双色绿豆糕,颜色好看,口味清香,吃起来绵软不粘牙,超好吃哦。【三伏天解暑双色绿豆糕】主料 去皮绿豆120g辅料牛奶100g盐黄油20g糖30g炼乳20g斑兰香精1g步骤双...
三伏天喝中药的注意事项 - 三伏天可以吃中药吗
11-11
三伏天高温,很多人说不宜喝中药,三伏天不适合喝中药的说法正确吗?三伏天能喝中药吗?这种说法是错误的。因为,病分阴阳,有寒热之分,药也分阴阳,也有寒热之分。三伏天可以吃中药吗?三伏天喝中药的注意事项三伏天能喝中药吗?这种说...
三伏天泡澡的好处多多 - 三伏天泡澡好吗
02-01
三伏天泡澡好吗三伏天是一年当中最热的时期,在三伏天泡澡不是更热?三伏天为什么要泡澡呢?其实三伏天泡澡的好处多着呢,就看瑶族的女性,她们可以说一年四季都会选择泡澡来提高身体的免疫力,因为瑶族人生活的地方的自然环境不...
最好就是运动艾灸 - 炎热三伏天中养生
06-07
话说现在正处于三伏天的中伏,那么在三伏天里,人应该做些什么呢?下面大家喝小编一起学习一下吧。01、运动其实对于那些经常运动的人来说,因为他们经常会排汗,因此他们的身体就会比普通人更通透,并且也更加的耐热。大家要知...
很重要 - 三伏天养生:“以热制热”
07-16
炎热的“三伏天”即将拉开序幕。进入全年最热的几十天,怎么养生,“以热制热”很重要。第一招:喝热茶喝热茶可刺激毛细血管普遍舒张。研究证实,饮用一杯热茶9分钟可使体温降低1℃~2℃,降温可维持15分钟以上。因此,夏天喝热茶...
而孩子出现这种情况妈妈需要注意 - 三伏天气候恶劣
12-16
听说过三伏天这样的一种说法吗?可能大概在每年的8月份左右经常都是所谓的一个三伏天时期,而在这样的一个时期,天气都是较为酷热,而且也是人体容易觉得不适的一段时期。而且在这样的一个时期,不仅是大人会觉得身体不舒服难...
你可能不能少了这2种食物 - 三伏天里该如何养胃
04-27
每年的7-8月份的时间里,经常都是存在着三伏天这样的一种说法,而三伏天的你可能需要去注重很多的养生动作,不然可能会让你的身体在下半年出现一些不适和问题;而今天小编打算和各位女性朋友来聊一聊关于在这样的三伏天里,你...
那就进行一次彻底排寒 - 想在三伏天保健
06-26
可能会有非常多的人对于三伏是一脸懵的,其实三伏中的伏,就是唐人张守节所说的隐伏避暑的意思。大家要知道,一旦到了三伏天,那么整个大自然就会变得炎热起来,并且到处都是热气腾腾,而这时候的人就会容易犯困、容易变得烦躁,甚...
居民裹棉袄出行 - 黑龙江三伏天竟然冻成狗
02-27
连日来,受冷空气影响,黑龙江全省范围内出现大面积降温,其中,黑河市气温更是呈现“悬崖式”下降,最低气温低至12度。三伏天裹棉袄出行7月25日,连日来,受冷空气影响,黑龙江全省范围内出现大面积降温,其中,黑河市气温更是呈现“悬...
让身体的寒气逼出来 - 三伏天养生
01-25
艾灸疗法作为祛湿暖宫的保健方法,对于治疗各种疾病有很好的疗效。三伏天来到了,请大家不要喝冰镇一类的饮料和食物,会使寒气入侵不能排出,要想使体内的寒气排出,请大家坚持在伏天喝热水,热茶,会把体内多少年深入骨隨的寒气逼...
三伏天的养生方法!
07-24
今天是大暑,也是三伏天,所以今天给大家分享的是在三伏天里,我们应该怎么去养生?三伏天是冬病夏调的一个好时机,那么什么是三伏天呢?三伏天是指三伏,它分为初伏,中伏和末伏。它最大的特点就是它是一整年里气温最高,最潮湿又最闷...
三伏天孕妇出行指南 - 夏季孕妇分娩注意事项
11-29
临近预产期,又是夏季最为炎热的三伏天,走几步就会热汗淋漓的节奏。孕妇三伏天想要出行有什么注意事项,下面小编就给大家几个小妙招,让你在夏季三伏天不再烦躁,轻松度过难熬三伏天。孕后期夏天气温实在太热了,人很容易处在脱...
三伏天养生这些要知道 - 伏天养生有哪些禁忌
05-02
说到养生,春夏秋冬各有不同的养生细则要遵循,夏天天热,很多生活细节方面都会不太注意,更容易惹病上身。夏季气温高也是人体阳气最旺盛的时候,特别是入伏后,养生达人们都会抓紧这样一个时节,三伏贴以及各种汤药滋补来达到冬病...
三伏天吃三豆汤轻松缓解冬日体虚 - 冬病夏治
12-04
现值三伏,而所谓的三伏就是人体气血最旺盛之时,所以许多人都认为趁着身体正好时来治好冬病。今年的三伏是由本月的13日开始到8月21日,共40天。三伏天气血正旺,但切勿饮食冰冷,因人体的阳气都浮在体表,五脏六腑却是寒凉的,此...
7月11号三伏天之前先喝它 - 想排湿养血补气
08-23
夏天到了,估计很多人都知道要喝绿豆汤了,其实,现阶段是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃、排湿,还能养血、补气……能减少体内很多病气。喝茶前须知特别适合寒凉体质的人什么是寒凉体质呢?最大特点就是一年四季都怕冷,手和...
7种体质三伏天注意多 - 三伏天养生
05-19
夏季养生,尤其是伏天养生,应格外应该注重不同体质不同对待,吃对食材才能更好的吸收,达到滋补的目的。下面笔者总结了7类人群养生注意事项,不知道如何滋补的朋友可以来看看。平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精...
小心引发胃病 - 夏季切莫贪凉
11-20
近年来,胃病的发病率逐年增加,普通人群中大约有近七成患有胃病,并呈现低龄化趋势。都说秋冬季天凉容易犯胃病,其实夏季也是胃病的高发季节。夏天温度高适合细菌繁殖,也是胃肠道功能最弱的季节,很容易患上胃肠道疾病。中医医...
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