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四大方法需牢记 - 春季健康小常识大全
07-09
春季健康小常识大全1、春季养生小常识:活动四肢早上睁开眼睛后,应不要立即起来,先躺在床上活动一下四肢,可以将双腿弯曲再伸直,然后双手抱住膝盖在胸部维持10秒,最后双手尽量向后伸直,待四肢活动完后再慢慢起来。这个好习惯...
孕期b超检查前4大注意事项要牢记
11-02
孕期检查是准妈妈们较为清楚的一项检查项目,虽然不难,可是一些人为的因素也会造成b超检查的误差,所以即使准妈妈们对孕期检查项目熟悉也不能马虎,准妈妈们都必须得遵守检查中的各个注意事项,防止出现误差。那么,孕期...
乙肝孕妇牢记3个注意事项 - 得了乙肝还能怀孕吗
03-13
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芒果的禁忌要牢记 - 芒果不能和什么一起吃
11-15
您爱吃芒果吗?您知道芒果不能与什么食物同食吗?您又知道芒果的功效与作用吗?今天呢,小编就为您呈上芒果的有关知识,感兴趣的朋友们可以一起来学习学习哦。芒果不能和什么一起吃1、芒果和酒不能同食芒果和酒都是辛辣的食物,...
牢记5大原则 - 扁平足的矫正方法
05-10
怎么判断孩子有没有扁平足?最简单的方法是在地上撒上一层面粉,让宝宝踩上去,再看踩过面粉的脚底,一般来说,正常的脚足内缘不应触地,所以不会沾上面粉,而扁平足刚好相反,大部分足底或全部足底会被面粉覆盖。扁平足的危害有哪...
7个护发小偏方要牢记 - 头发干枯怎么办
01-07
头发干枯是很多长发MM的困扰,留过长发的女生都知道,头发长了,容易干枯分叉,这个时候很多人会选择使用护发素,或者做倒模,让头发变得顺滑有光泽,也有些人会嫌麻烦而干脆把长发剪了,好可惜。头发干枯怎么办?下面小编推荐几种护...
牢记三个“不”做行为 - 盘点你不知道的化妆误区
08-30
化妆时我们都需要学习的,基本出门基本都会去画一下妆容,但是你知道吗?有一些化妆是需要我们注意的,千万不要踩到雷区哦。化妆时不应修剪眉毛好的眉毛对女人来说很重要。我们可以发现,所有的女人都有着漂亮而厚实的眉毛。...
还有你不知道的护理窍门 - 女生牢记护肤清洁小要点
04-02
夏天是一个非常特殊的季节,我们除了可以吃好喝的,冰凉可口的饮料和甜点,同时也能穿我们心仪已久的裙装了。同时,夏季也是一个令人担忧的季节,随着气温的升高,脸上的产油速度加快,皮肤新陈代谢加快。如果你不在乎,不去对此加以...
牢记五招是关键 - 冬季暖宫备孕有哪些方法
11-07
冬季这个时节,简直是冷到骨子里了,女性们也很怕会冷到肚子里,宫寒是许多女性的常见症状,想要拥有一个温暖的子宫,平常就需多加运动锻炼,冬季寒冷,所以暖宫也是备孕的准备工作之一哦,想让小宝宝们住的舒服温暖,就先让...
防中暑的小窍门需牢记哦 - 儿童怎样预防中暑
08-11
防中暑的小窍门在夏季的时候特别是中午的时候,温度很高,要是在外面的话会出现头晕、口渴还有注意力不集中的情况。那么这个时候你就要小心了,很有可能你是中暑了。中暑可能是因为温度的变化太大,身体不能进行正常的调节才...
8大禁忌需牢记 - 粉碎性骨折后遗症
09-01
粉碎性骨折属于完全性骨折,骨折分为三多块,也叫非型骨折,开放性骨折是皮肤或粘膜的骨折,骨折端与外界沟通。股骨粉碎性骨折将使人变为残废。粉碎性骨折后遗症1.关节僵直,功能障碍。2.骨折不愈合。3.感染性骨髓炎。4.右下肢...
10个补血禁忌要牢记 - 气血不足怎么办
09-09
几乎每个人都曾经贫血过,而补血最有效的方法就是从饮食做起。但是你真的会补血吗?但是养生有道,补血禁忌你知道几个呢?下面来看看吧。贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足。根据病因,医学上将其分为缺铁性贫血、巨幼红...
小贴士需牢记 - 牛肉酱的做法
09-06
食材主料牛肉适量辅料豆瓣酱1碗甜面酱1瓶花生少许洋葱1个芝麻适量红辣椒4个步骤1.牛肉切碎2.辣椒切碎3.洋葱切碎4.花生炸熟后放凉用擀面杖碾碎5.锅中放油,开始炸洋葱6.炸至洋葱变色7.放入切好的牛肉继续炸8.炸至牛肉变...
宝宝咳嗽注意事项需牢记 - 宝宝咳嗽怎么办
08-20
宝宝咳嗽怎么办面对宝宝咳嗽的状况,首先要了解清楚宝宝咳嗽的原因,然后对症下药。一般0—1岁的宝宝是吃着母乳或奶粉,大部分时间都在睡觉的阶段,这个时候的宝宝咳嗽多是由于病毒性引起的,也就是中医里的上火。因为奶...
千万牢记这几点注意事项 - 高血压女性还能减肥吗
12-10
如果有的女性有高血压,那么,一般也会存在着对应的肥胖问题,由于这个疾病的特殊性,不好人都会有点疑虑,高血压的减肥和日常的人减肥一样吗?其实,你注意了这几个方面,高血压女性减肥就可以成功。1.高血压女性减肥一定要注意这...
酱肉的食用禁忌需牢记 - 酱肉怎么做好吃
12-01
酱肉怎么做大家知道酱肉怎么做吗?制作酱肉需要十几味香料和中草药,把它事先用石磨研磨成粉后放入锅中。酱也不可直接放入锅中,而是使用的经数小时沉淀后的酱水才行。原料:肉三斤、老抽、茴香、花椒、桂皮、姜、香叶、草...
养心牢记3招 - 夏日易耗心气
07-09
流行病学研究表明,心脑血管病每年有两个发病高峰:仲夏酷暑和数九隆冬,这是医学气象学中“气象综合征”中的一种现象。夏季是一年四季中“阳气”最盛的时节,按“天人合一”、“阴阳平衡”的点,阳盛自然容易患病,而心脑血管病...
几大贴士需牢记 - 泡菜的腌制方法是什么
11-15
时间:10-30分钟主料:泡菜香料1包(15g)、凉开水1000g、盐4040-50g、细砂糖15g、白酒10g辅料:花椒和干红椒适量、蒜适量、洋葱适量、萝卜适量、豇豆适量泡菜的做法步骤1.将坛子洗净后彻底晾干,不能有任何水份;蔬菜洗净后切...
3大护理要点需牢记 - 3个月宝宝发育指标
09-23
宝宝3个月发育指标男婴:身高55.3-69.0cm;体重4.69-9.37kg;头围36.7-44.6cm。女婴:身高54.2-67.5cm;体重4.40-8.71kg;头围36.0-43.4cm。注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。能力发展宝宝...
手抓饼这么做才好吃 - 手抓饼的面饼怎么做
02-19
手抓饼的做法1.准备好所有原料:速冻手抓饼、鸡蛋、火腿和生菜,看起来就很有营养!2.生菜洗净,火腿切片待用。3.平底不粘锅烧热,不放油,直接放上手抓饼,小火烙制。4.烙到两面金黄,盛出待用。5.将鸡蛋磕入锅中,用铲子产破蛋黄,摊...
6点注意事项要牢记 - 夏季宝宝吃水果
02-15
1、每日1~2个水果水果含有丰富的维生素和矿物质,而且低钠高钾,是适合现代人的好食物。不过,水果含有大量的糖分,吃太多也不好。《中国居民膳食指南》建议,成年人每天应摄入200~400克水果。按常见水果,比如苹果、梨、橘子等,...
一定要牢记在心帮助宝宝健康发育 - 最齐全的胎教方法
10-04
生活胎教的8种方法营养胎教必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇...
夏天饮食禁忌一定要牢记哦 - 夏季饮食常识介绍
01-25
夏季饮食需要注意什么?适量摄取酸味食物:酸味的食物如天然酿造醋、柠檬、山楂、乌梅、李子、蔓越莓、蓝莓、覆盆子、优格、泡菜…等,不但能够生津止渴,使人脾胃大开,还可以抑制微生物繁殖,有极佳的杀菌功效,对于预防...
5大要点需牢记 - 怎么样交朋友
08-09
人是社会中人,人与人之间总要有千丝万缕的联系,要想生活愉快就应当广交朋友,否则孤独寂寞,一人独处,就无任何幸福可言。朋友有各种类型,但是交朋友的原则是一致的,要想广交朋友,增进友谊就应当做到以下六无:一是无私。人们交朋...
女性生理期牢记五大禁忌事项 - 月经期间能同房吗
03-14
月经期间可以同房吗月经期间是否可以同房,不仅仅是关乎女性身体的问题,也是关乎男性运气的问题。易经认为月经是至阴之物,来了月经不能拜菩萨;男性在女性月经期间同房,也会给这名男性带来不好的运气。所以,为了女性的健康,...
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多加注意感情的有这几个 - 生肖运势2017年9月
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导致肌肤变暗、脸部水肿 - 女性熬夜会让皮肤衰老
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