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胡萝卜汁的作用与功效 - 不可过量
09-10
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过量食用味精的危害有哪些 - 味精吃多了会怎么样
11-26
当味精摄入过多时,这种抑制性神经递质就会使人体中各种神经功能处于抑制状态,从而出现眩晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛等一系列症状;有人还会出现焦躁、心慌意乱;部分体质较敏感的人甚至会觉得骨头酸痛、肌肉无力。味精吃多了...
发芽了红薯最好别吃 - 吃红薯不能过量
09-13
红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11、5克、糖14、5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0、5毫克,另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。其中维生素B1、B2的含...
男人应如何吃宵夜 吃夜宵别过量饮酒 空腹不可吃甜品
06-14
现在很多的男性的工作压力是很大的,在很多的时候,男性为了工作都是需要加班的,而在加班的时候吃宵夜就是不能避免的了,但是长期吃宵夜的人,肠胃的负担就会大很多的,而且患上胃癌的概率也会比其他人大很多的,那么男性加班的宵...
使用镇静剂过量昏迷没生命危险 - TOP服药过量昏迷
06-21
最近一段时间,韩国天团BIGBANG29岁成员TOP(崔胜铉)站在了舆论浪尖之上,皆因他做出了一件极其不明智的事情——吸毒。根据媒体报道,在5日TOP服药过量昏迷,或许是受到吸毒事件的影响,他需要服镇静剂才能平复心情,然而却使用镇静...
过量补充维生素B2也会有副作用 - 维生素B2不能随便补
07-07
近日,一条“缺乏维生素B2是疾病的罪魁祸首”的消息在网上热传,文章还建议人们要“及时、足量补充维生素B2,即使过量补充,也会通过尿液排出体外,对人体没有任何副作用”。对此,专家告诉我们,这种说法不科学。我们知道,维生素B2...
维生素吃多了对身体的危害 - 服用维生素过量会怎样
11-11
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。一直以来我们对维生素都有很严重的误解,很多人认为维生素吃得越多对我们的健康越有利,其实...
食用碘过量的危害 - 碘的主要作用
10-01
碘对于人体的作用不容忽视,食碘过量或太少都会影响宝宝的身体,那么,碘有什么作用呢?碘的作用都有哪些呢?碘的主要作用_食用碘过量的危害碘的主要作用1、维持机体能量代谢和产热。碘缺乏引起的甲状腺激素合成减少,会导致基本...
过量服用有害 - 莫把安宫牛黄丸当补品
12-27
素有“救急症于即时,挽垂危于顷刻”功效的安宫牛黄丸,借名人的“光”经过一些媒体炒作,竟被社会上传为“补品”。为了让老百姓正确认识和应用安宫牛黄丸,记者日前采访了一些中医药专家,并请他们讲解了相关知识。莫把急救药...
对宝宝影响大 - 维生素过量
06-05
维生素过量对宝宝影响大适量的补充维生素对身体是很好的,但补充过量不仅会使身体的内在机制会失去平衡,还可能诱发多种疾病,尤其是不少妇女在妊娠时,总认为各种维生素的需要量一定数倍于平时,于是就盲目大量补充。殊不知,这...
食用豆腐别过量豆腐的营养搭配 - 家常豆腐
11-14
豆腐是人们公认的保健佳品,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,但是食豆腐并非多多益善,过量也会危害健康。它的营养丰富,能提供给我们身体所需要的许多营养物质。它不但美味,而且做起来也很简单。但是你知道豆腐怎么搭...
几乎不存在特殊人群不宜过量食用 - 无糖月饼
09-10
最近商家又针对特殊人群的需要求,推出一款无糖月饼。近日,北京市卫生局昨日发布健康播报澄清表示,无糖月饼几乎是不存在的。这些“无糖”月饼只是不含蔗糖,仍含麦芽糖等其他糖类。老人、小孩、糖尿病人等同样不宜过量食用...
吃盐过多对身体危害大请控制过量吃盐
01-25
我们人体每天都需要盐。盐,作为生活的调味剂,保持体内的渗透压平衡。但是,摄入过多会会造成不良影响,除了会在脸色长斑、人体易浮肿,更严重会致癌。吃盐过多的3种危害1.吃盐过多易长斑最近,有研究表明吃盐太多容易长雀斑!这...
鸡蛋吃多了对身体的危害 - 吃鸡蛋过量有什么坏处
11-09
鸡蛋是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富,而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。据分析,每百克鸡蛋含蛋白质14.7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基...
维生素d有什么作用 - 哪些人需要补充维生素d
11-21
维生素D(vitaminD)为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员中最重要的成员是D2和D3。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D,但维生素D原在动、植物体内都存在。维...
一度被传病危入ICU治疗 - TOP服药过量昏迷
09-03
多事之秋啊,亚洲最具有号召力和影响力的Bigbang迎来了出道以来最大的坎,成员之一TOP涉毒!日前更是传出不好消息,TOP服药过量昏迷,TOP的家人表示TOP至今未脱离危险,让人担忧。据医院相关负责人表示,经过治疗后TOP现对强度刺激...
心脏病患者补钙过量容易引发猝死
08-13
心脏病患者补钙过量,会因钙沉积而引发猝死。过去,医生多劝心血管患者进食高钙饮食以降血压。然而医学实验证明,当人体细胞内的钙浓度过高时,细胞内的一种酶会被激活,破坏细胞内部结构,使细胞中的DNA断裂,细胞质和细胞膜分离,...
过量食用高纤维食品会影响微量元素吸收
11-14
过量食用高纤维食品影响微量元素吸收和利用。纤维素对矿物质有离子交换和吸附作用,体内纤维素过多,会影响钙、镁、铁、锌等多种微量元素的吸收和利用,造成这些微量元素的缺乏,危害人体健康。多食高纤维食品对儿童、孕妇、...
有氧运动也不能过量 - 瘦身须有度
12-16
近年来,欧美掀起了一股“有氧运动舞蹈”热,在城市的各个体育馆或俱乐部纷纷办起了有教练指导的训练室,男女老少伴着节奏强烈的旋律狂热地舞起来。正当人们沉浸在欢乐的舞蹈中,却有专家指出,有氧运动会缩短人的寿命。他们认...
服用维生素A过量会脱发
05-31
维生素A,是人体不可缺少的一种营养素。相对来说,维生素A、D(即鱼肝油制品)是两种比较”危险”的维生素,在实际应用中有很多过量中毒的案例。因此服用这两种维生素时一定要严格掌握剂量,不可随意吃之。过量摄取维生素A使上皮...
钠摄取过量竟然会导致这些病变 - 惊人
11-09
前些日子的高钠奶粉杀婴事件大家应该都还记得吧?就是因为“钠”摄取过量,且许多爱美的女性朋友可能不知道,“钠”就是让你晨起水肿的主要元凶之一;而医学上的研究也指出,钠的过量摄取,不仅容易造成肾脏的负担及病变,也是心...
喝多容易伤身 - 酸奶不宜过量喝
04-21
虽然饮用酸奶有很多好处,但仍要适可而止,否则很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌,降低食欲,破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多,常常觉得脾胃虚寒、腹胀者,更不宜多饮酸奶。对于健康的人来说,也不宜一次...
过量进食荔枝可致低血糖 - 男孩一口气吃荔枝晕倒
04-18
男孩一口气吃荔枝晕倒过量进食荔枝可致低血糖“荔枝病”你应该要了解【男孩一口气吃荔枝晕倒过量进食荔枝可致低血糖“荔枝病”你应该要了解】7岁的军仔前几天放学回家,又饿又渴,刚好看见餐桌上放着一筐新鲜荔枝,不管三...
喝啤酒会诱发哪些疾病 - 喝啤酒有什么坏处
06-05
啤酒的主要特点是酒精含量低,含有较为丰富的糖类,维生素等营养成分,对解暑,增进食欲均有不同程度的功效,但是啤酒饮入过量,酒精绝对量增加,会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织,饮啤酒时同食腌熏食品,可使致癌物亚硝胺及其化学...
碳酸饮料过量可致牙齿腐蚀 - 碳酸饮料的危害
01-17
武汉一名少女由于长期喝碳酸饮料,牙齿被腐蚀,牙表面矿物质流失,成了“牙脆脆”。专家提醒:青少年要尽量少喝碳酸饮料,饮用后立即用凉开水漱口。今年15岁的琳琳日前发现自己的牙齿颈部有一块块白斑,有些牙表面物质竟出现脱落...
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