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热性的食物有哪些 - 哪些食物是热性的
04-12
中医认为食物具有不同的性味和作用,它们具有寒、热、温、凉“四性”其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物。那么热性食物都有哪些呢?热性的食物有哪些粮食类:高粱、糯米及其制品。蔬菜类:扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香...
每种酒水各自又有什么区别呢 - 中国酒有哪些分类
09-14
中国酒的分类我国有悠久的酿酒历史,在长期的发展过程中,酿造出许多被誉为“神品”或“琼浆”的美酒。着名唐代(618-907)诗人李白、白居易、杜甫等都有脍炙人口关于酒的诗篇流传至今。据历史记载,中国人在商朝时代(约3,700年...
生吃白糖好吗 - 白糖可以生吃吗
10-30
有些食物有两种吃法,即生吃和熟吃,水果比较多,比如说黄瓜和西红柿等。那么白糖能不能生吃呢?因为看起来好像不太卫生,但以前家里面都是用它来生吃,因为那样比较方便。警惕!不要生吃,因为白糖中常有螨虫寄生,它用肉眼根本看不到...
盘点食物中的清毒高手 - 吃什么食物可以排毒
07-18
近年来国内外科学研究证明,高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病,都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。吃什么食物可以排毒?盘...
治疗男人肾虚的食物有哪些 - 男人肾虚吃什么食物好
04-03
肾虚,是当今社会很常见的一种亚健康疾病,具体有哪些呢?对于肾虚而言,男人肾虚跟女人肾虚是不一样的。我们快来看看男人肾虚的症状表现有哪些?男人肾虚吃什么食物好。男人肾虚的症状表现记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,注...
有效解酒的食物推荐 - 酒桌上醉酒后吃什么食物最解酒
10-10
各种事业上的应酬当然避免不了饮酒,这个时候必须要知道醉酒后吃什么食物最解酒,因为酒精会严重的损害到我们的肝功能。面对醉酒后吃什么食物最解酒的问题,生活中很多食物都具有解酒的功效,常见的有:1、芹菜汁很多人在每次...
胆固醇高的饮食禁忌 - 胆固醇高吃什么好
06-04
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间,是比较正常的胆固醇水...
保护乳房可以多吃3类食物 - 如何预防乳腺癌
03-31
如何预防乳腺癌?据研究数据表明,近些年乳腺癌的患病率逐渐增高,已然成为危害全球女性健康的一大杀手。那么吃什么可以预防乳腺癌呢?下面就来看看保护乳房可以多吃3类食物。一般乳腺癌的早期症状有很多,但常见有以下的症状:1...
红枣吃多了好吗 - 红枣吃多了会怎么样
10-22
红枣在中医处方里,是一味最常见的药食同源方药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水,对于经血过多而引起贫血的女性,就可起到改善面色苍白和手脚...
地瓜皮可以吃吗 - 地瓜能带皮吃吗
11-21
红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,对防治...
降血压的水果有哪些 - 降血压吃什么水果好
07-07
高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。所以生活中一些高血压的朋友,一定要做好降压工作,那么,吃什么能降血压呢?降血压吃什么水果好1、香蕉香蕉...
春天不宜吃的水果有哪些 - 春天不宜吃什么水果
08-19
大多人都知道春天需要吃什么食物才能促进自己的身体健康。但是你知道春天什么东西吃多了,会让自己出问题吗?下面就列举五种春天不能多吃的水果,别让你的贪嘴造成身体的隐患哦。春天不宜吃的水果有哪些草莓中医认为,草莓有...
秋季饮食少辛多酸慎进补 - 立秋吃什么
11-09
立秋养生吃什么好,饮食少辛多酸慎进补,千万不要吃过于油腻的食物。立秋,是二十四节气中的第13个节气,每年8月7、8或9日立秋。立秋节气是从“秋冬养阴”过渡到“夏秋养阳”的转折点。因春在五行属木,与肝相应,所以在秋季养生...
韭菜炒鸡蛋开胃生津 - 男人吃什么补肾壮阳
03-31
韭菜温中行气、温肾壮阳,特别是在春天中多吃些对身体有益无害。因为韭菜富含粗纤维,故能利肠通便。韭菜也可以与其他食材搭配。比如用韭菜炒核桃仁,因为核桃有补虚强体、固精强腰的功效,所以韭菜炒核桃这道菜则是很好的食...
男人吃豆制品好吗 - 豆制品吃多了好吗
03-28
豆制品一直是大众推崇的健康食品,但是,豆制品吃多了对身体也不好。豆制品在加工过程中,去掉了部分粗纤维,提高蛋白质消化利用率,而且凝固剂的添加提高了钙含量,但由于过滤时去掉了豆渣,损失了部分矿物质和维生素,且大豆分离蛋...
吃酸角的注意事项 - 酸角怎么吃
04-03
酸角的营养成分非常丰富,含有18种氨基酸,维生素和矿物质,各种有机酸及含量较高的蛋白质、可溶性总糖等,有着消暑健胃、健脾养脾、调理肠胃、安神镇定、开胃消食的功效。那么,酸角的正确吃法是怎样的呢?酸角怎么吃?吃酸角的注...
喝茶有哪些禁忌 - 哪些茶叶不可以喝
10-22
在中国都有喝茶的习惯,经常喝茶对身体有很多好处,但是喝茶也是有禁忌的你知道吗?烫茶茶一般都是用高温的水冲泡的,但是不能在水温过热时饮用。过热的东西,对人的肠胃是极为不利的。久泡茶茶叶泡得过久,很多对人体不利的物质...
夏天预防空调病的食疗法 - 夏天如何防治空调病
06-16
在炎热的夏季,空调又开始成了大家的必须品。大家可能越来越离不开空调,但伴随而来很多不适,我们称之为空调病。专家建议,做好膳食调节比吃药预防空调病效果更佳。预防夏季空调病,在正确合理使用空调的同时,还要保持合理膳食...
末代皇帝溥仪的壮阳中药偏方 - 吃什么壮阳
01-06
中国末代皇帝爱新觉罗·溥仪,是清朝最后一位皇帝。其为清朝皇帝在位时年号“宣统”,通称宣统皇帝在任皇帝时,就有阳痿,一直在求治,他曾三次结婚,其妻子均未生育。后来京城数位名老中医也为其诊断,四代祖传世医张荣增为溥仪献...
中药热喝还是凉喝更好 - 中药需要趁热喝吗
07-01
传统的中医理论对口服汤剂的温度是非常讲究的,光服法就有十多种,具体到药水温度就有三种:温服、热服和凉服。中药需要趁热喝吗?中药热喝还是凉喝更好一般的中药汤剂应该“温服”,即药汤煎煮后立即滤出,在常温下晾至30℃&...
哪些食物适合饭后吃 - 饭后吃什么食物最好
07-21
很多人有喜欢饭后吃零食的习惯,其实饭后吃东西也是有讲究的,为了我们的健康,一起来了解下,哪些食物适合饭后来吃?饭后吃什么食物最好1、大枣,预防坏血病。枣中维生素C含量十分丰富,被营养学家称作“活维生素C丸”。膳食中若...
如何健康吃自助餐 - 怎么样吃自助餐不会胖
11-16
随着社会的进步,自助餐这一从国外引进的进餐方式越来越多的出现在我们的身边。坊间流传着一句话,形容了大多数国人吃自助餐的状态:“扶着墙进,扶着墙出”,恨不得饿晕了再去吃,吃撑了再出来。这可能也是许多经常吃自助餐的朋...
中秋节吃月饼的注意事项 - 吃月饼有哪些禁忌
04-15
中秋佳节将至,味道香甜、象征合家团圆的月饼又现身百姓餐桌。虽然团圆节是个值得开心的日子,但请大家也不要因为过于高兴吃月饼过多,而导致一些不必要的麻烦和痛苦。提醒市民,吃月饼要讲究科学,饮食宜清淡。中秋节吃月饼的...
月经期的女人应该补什么 - 女人月经期应该吃什么
10-22
月经期间吃什么最好月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、...
营养师推荐营养早餐食谱 - 早餐吃什么好最有营养
10-22
早餐是我们一天之中最重要的一餐,因此必须要多了解早餐吃什么好的问题,只有这样才能保证营养的充分摄取。你的早餐吃的健康吗?营养师为您推荐的营养早餐食谱。早餐吃什么好?早餐吃什么最有营养?营养师推荐营养早餐食谱一日...
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