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扬州旅游必吃美食过错遗憾一辈子 - 扬州有什么好吃的美食特产
08-05
众所周知,扬州是我国的历史文化名城,有着淮左名都,竹西佳处誉称,又有着中国运河第一城的美誉,还是中国四大菜系之一淮扬菜系的发源地。那么,到美丽的扬州旅游有什么好吃的美食特产吗?扬州有什么特色小吃可以带回家?扬州旅游...
称杨幂回家必吃糊塌子 - 幂爸除了健身还喜欢做饭
06-01
杨幂爸爸小林哥明星网资讯,近日杨幂爸爸小林哥在某综艺节目中表示,为了身体健康自己现在烟酒不沾,不但自己不抽烟,也劝诫身边的人远离,自家女婿刘恺威也不敢在他面前吸烟。节目中,小林哥还表示自己做的拿手菜养生还好吃,并自...
10种女性必吃的黄金蔬果 - 女人养生吃什么
01-12
每个女人都想拥有完美白皙的肌肤,俗话说的好药补不如食补,一些食物也是可以吃出白皙肌肤的,以下就是对女人养生有好处的黄金蔬果。一、柠檬柠檬的酸味是以柠檬酸为主,柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质,而且也有消除...
夏季养生必吃的10水果 - 夏天吃什么水果好
09-28
在这炎热的夏天里我该吃些什么水果好呢,再吃水果的同时我们要注意一些什么呢,怎样吃水果才能对我们的身体有很大的帮助,下面就让小编带你们来认识一下夏天吃什么水果好吧。夏天吃什么水果好芒果适宜白领女性。芒果含有丰...
上班族必吃的食物 - 上班族养生
11-01
上班族养生1、莴笋莴笋是我们最常见蔬菜之一,因其略带苦味,遭到很多人冷淡,可是你知道吗?莴笋含有大量植物纤维素,是我们人类最健康营养的蔬菜。特别是到了炎热的夏季,正是莴笋上市的季节,那时候莴笋如果健康吃法,保持科学性...
赵雅芝必吃4食物 - 葆青春
10-23
保养的第一要务是什么?按照赵雅芝的话来说,就是“饮食”。生活规律,吃得健康,不偏食,注意营养均衡。今天,就让我们来看看几个有益的饮食建议吧。提起赵雅芝,我们马上就会想起《上海滩》、《新白娘子传奇》、《戏说乾隆》等...
冬季养生必吃的7种水果 - 冬季吃什么水果好
06-11
水果是人们日常生活当中经常吃的一种食物。水果的种类有很多,而且营养价值非常丰富,有很多神奇的功效。那么你知道冬季吃什么水果好吗?今天小编告诉大家冬季养生必吃7种水果,一起来了解一下吧!苹果除含有钾、钙、铁等基本...
女人必吃的10种胶原蛋白食物
10-22
女人之所以一过25岁就皮肤就开始老化,是因为胶原蛋白不断流失。适量食用富含胶原蛋白的食物有利于养颜和健骨,以下10种胶原蛋白食物,女人必吃。10种胶原蛋白食物1、猪皮中医认为猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功...
排毒必吃的八种食物
01-08
排毒清体是每日必做的功课,一旦没能成功排毒,体内积聚的毒素就会让你的小腹渐渐突出,身体浮肿,整个人看起来比实际体重起码胖2公斤。不想变胖的你,就赶紧来排毒吧。今天小编告诉你8种排毒必吃的食物哦。1号抗氧化标兵番茄1...
处暑养生必吃三种蔬果 - 处暑吃什么
07-24
虽然夏季已然过去一大半,处暑已经来到我们的身边。有人认为在处暑这个节气之中,便不会再有高温天气出现,所以便可以随便进补食物,毫无营养可说,其实这是错误的。在处暑这个节气中,我们应该格外注意养生,那么处暑我们应该吃什...
秋季养生必吃的10种水果 - 秋天吃什么水果好
07-16
水果不光能够补充维生素,对美容养颜也有不错的效果。秋季,气候比较干燥,秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食当以润燥益气为中心,以健脾、补肝、清肺为主,多吃清润甘酸的食物。所以秋季养生酸味水果最有用,那么酸味...
元旦必吃的三道美容菜
05-10
元旦本是西方新历年传过来的,和其他的民俗节日不同,清明吃鸡蛋,端午吃粽子,中秋吃月饼,重阳喝菊酒,冬至吃馄饨,元宵吃汤圆,国风真是博大精深,每一种日子都有对应的特色食物,那么元旦该吃什么?推荐元旦必吃的三道美容美食!元旦吃饺...
这3种水果汁是美容嫩肤必吃的 - 美容嫩肤吃什么
06-04
大部分的上班族总是想在早上的时候多睡一会儿而没有多余的时间去吃早餐,专家当然也指出这样的做法是不正确的。如果,你没有吃早餐的习惯,那么下面就教你几种记养颜又健康的简单水果早餐。美容嫩肤吃什么凤梨苦瓜汁材料:凤...
保胎保孕饮食多吃这些水果 - 孕妇怀孕必吃十大水果
08-30
孕妇怀孕之后一个人吃的东西两个人在吸收,需要吃更多高营养的食物才能够保证养充足。水果是饮食中必不可少的组成部分,它们具有的维生素、叶酸、蛋白质等营养含量都很高,是其他食物无法代替的。怀孕的你知道吃哪些水果对...
春季必吃的8大护肝养生菜 - 中国人自己该知道的
01-07
1、韭菜炒豆干丝豆干丝200克,韭菜段150克,辣椒丝少许,蒜末10克,水少许,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,酱油少许,香油少许。将韭菜段分成韭菜白与韭菜绿,备用。热锅,倒入2大匙沙拉油,放入豆干丝炒至微干,再放入蒜末、韭菜白、辣椒丝炒香。...
男人必吃4款补肾美食 - 男人肾虚要滋补
08-15
男人肾虚要滋补,药物治疗免不了有副作用,终究也不是良策。今天小编给大家推荐几款补肾美食,营养又补肾壮阳。杏仁绿豆粥主料:大杏仁片10克,大米50克,绿豆20克,白糖3茶匙,水6杯。制作:将淘洗干净的大米和绿豆加入适量水煮沸,再以...
秋季防脱发必吃十类食物
03-11
第一种:鲑鱼(大马哈鱼)。因为鲑鱼里富含欧米茄3脂肪酸、维生素B12、铁元素,同时也是我们获取优质蛋白质的源泉。必要的欧米茄3脂肪酸能支持头皮健康。如果缺乏,导致干涸的头皮,给人们难看的外表。那对于素食者而言怎么办呢?...
8种排毒必吃的食物
05-15
排毒清体是每日必做的功课,一旦没能成功排毒,体内积聚的毒素就会让你的小腹渐渐突出,身体浮肿,整个人看起来比实际体重起码胖2公斤。不想变胖的你,就赶紧来排毒吧。今天小编告诉你8种排毒必吃的食物哦。1号抗氧化标兵番茄1...
月经期必吃和少吃的食品
05-14
很多的女性选择生理期减肥,但是大家了解如何做吗?经期吃什么减肥呢?在月经期间女性的身体都会特别弱,如果想要减肥但又不伤身的话就要注意食物的选择了。那么那些减肥食品经期可以吃,哪些食物经期减肥要少吃呢?下面小编...
夏季必吃的几种祛湿食物 - 夏季如何祛湿
08-20
体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素,造成体内水分调控失衡,湿...
孕妇必吃的五类补钙食物 - 补钙的食物有哪些
09-01
孕妇在怀孕的时候,为了胎儿的健康和孕妇的自身需求是需要补充一些营养的,那么这个时候应该要补的就是钙了,因为孕期的女性很容易出现缺钙的状况,所以及时的去补充钙质是非常重要的。那么应该怎么补呢?其实补钙也有许多小...
预防胃癌必吃的5种食物 - 胃癌饮食食谱
05-21
既然胃癌与“吃”有关联,是否存在有助预防胃癌的食物呢?答案是肯定的。近年来,国外有营养专家通过研究发现,如果你经常吃以下几种食物,可以预防或减少胃癌的发生。大蒜大蒜是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查...
孕期女性必吃的6种食物 - 天天饮食
03-28
在孕妇孕期的女性是不能乱服用药物的,以免影响胎儿健康。那么,孕期怎样防病养生呢,有哪些食物和药物会影响自身又能保证胎儿健康成长呢?专家指出,孕期可适量吃以下6种食物。最佳防早产食物:鱼丹麦专家研究表明,常吃鱼有防止...
补肾壮阳食物 - 男性必吃食物大盘点
03-28
男人补肾壮阳吃什么好?肾虚对于每个男人来说无疑都是一个噩梦,很多人都想知道吃什么能补肾壮阳。那下面就来看看吧!芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”...
胃癌必吃的5种食物 - 癌症的预防方法
05-21
既然胃癌与“吃”有关联,是否存在有有助预防胃癌的食物呢?答案是肯定的。近来来,国外有营养专家通过研究就发现,如果你经常吃以下几种食物,可以预防或减少胃癌的发生。大蒜大蒜是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学...
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