秋天的知识大全

秋天气候变冷，正是人体阳气收敛、阴气潜藏体内的时候，所以秋季养生离不开“养收”二字。具体到房事，就是修心养性。既不要像春天阳气生发时的躁动不安，也不要像夏天阳气过盛时的兴奋无度。随着秋天的到来，人的性欲冲动和亢...

秋天来了，天气转凉，但是由于秋老虎的影响，天气有些反复无常，这个时候是最容易患上疾病的了。脾虚在此时就显的那么的明显，如何健脾呢？小编给您推荐些水果便可轻松达到这样的目的。所谓“脾虚”即指面色萎黄无华，体倦乏力，形体...

秋天天气凉爽，对于女生们的皮肤也更加有益。不需要每天担心自己的皮肤会晒黑，也不用担心自己精致的脸庞会在油汗中完全脱妆。所以就会对于自己的面庞有所疏忽，反而引发更多的肌肤问题。换季的时候皮肤本来就容易干涩过敏...

秋季大量上市的许多新鲜健康水果，富含人体所需的多种营养物质，具有滋阴养肺、润燥生津之功效，是秋季养生保健的最佳辅助食品。那么少儿秋季吃什么水果更有益于健康呢？梨：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰...

肠胃是人体很强大的一个功能系统，一旦发生异常，那后果不堪设想，秋天是寒暑交替的季节，昼夜温差较大，冷暖多变，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果胃病患者不注意防护，不注意饮食和生活规律，就会引发胃痛或加重旧病。因此，秋季胃病...

随着秋天逐渐来临，一系列的天气变化也开始在脸部发挥作用，皮肤问题也随之而来。经过了炎暑的暴晒，换季是不是让你觉得松了一口气，实际上面部肌肤正在遭受巨大的考验。1、干燥干燥几乎和秋雨是同时来临的。虽然天气还没有...

跟你讲，现在情侣们的秀恩爱程度已经不是我们这种老年人可以接受的了，说不定一个不在意就被喂了一把狗粮，悄无声息的感觉，就像是穿情侣装吧，以前情侣装夏天穿穿就好了，但现在夏天没什么好穿的，秋冬季节的情侣装才酷呢！秋天穿单...

秋季天气干燥，大家可以吃些水果来为身体补充水分和维生素，那么秋季养生吃那些水果最好你知道吗？哪些水果是适合在秋季吃的呢？今天小编就为大家推荐一些最养人的水果，赶紧去看看吧！秋季养生吃什么1、山楂山楂含钙量在秋季水...

实话说，白露时节，秋意也逐渐变浓。小编记得自己曾经在《黄帝内经》中有看到过这样一段话，譬如：寒风来势汹汹，蒸热之气就会相对薄弱一点，而草木就会凝烟，湿气也会运化不了，从而会导致湿气遇寒凝结成露珠。，所以人们在早晨晨练的...

在各种美容护肤信息科普中，防晒是比较常见的，尤其是女性，认为好的防晒可以避免变黑。因此，大部分女性只选择在夏天使用防晒霜，以为其他季节可以随意使用，但其实防晒不仅仅是为了避免变黑，在没有强烈紫外线的情况下也要做好防...

腿粗对于很多菇凉来说是硬伤，到了夏天不敢露腿，就怕被人嘲笑，到了秋冬天，买裤子也要十分谨慎，一不小心就容易暴露腿上的缺陷。那么对于腿粗的菇凉来说，秋天更适合穿什么版型的裤子呢？什么版型的裤子遮肉又显瘦呢？下面就随小编...

秋天是进补的好机会，只要每天吃一个梨就可以缓解秋燥，很多歌手都会透过吃煮好的梨来保护嗓子，梨还有很高的药用价值，可助消化、消咳止痰、多吃梨能让罹患感冒的机率降低，煮熟后的梨还能预防痛风、风湿病和关节炎。一般人常...

女人总希望自己变得苗条。我们在别人欣赏的眼光里得到满足、快乐和自信。肥胖是我们最大的敌人，它会使我们的生活变得黯淡无光，会使我们游离于人群之外，会使我们羞于见人，从此离群索居，日益消沉。这里正佳养生网为你推荐几...

秋天来临，又到了养生的最佳时节，说到养生，中国人最讲究的就是以食来养。那么，秋天养生怎么吃呢？小编给大家带来，关于秋天养生的饮食之法。多食养肺食物秋季天气会比较干燥，而且，这个季节里，滋阴润燥是养生的主要目的，因此，大家在...

【导读】秋天喝什么粥比较养生?我们都知道喝粥养胃养人，那么，秋天喝什么粥比较养生，哪些粥适合秋季喝?一起和6681小编来看看秋天喝什么粥比较养生的介绍吧!秋天喝什么粥比较养生1、秋天适合喝百合麦冬白果粥百合30克，白果...

秋天来了，空气中的水分将明显少于夏季，皮肤也常常处于干燥缺水的状态，嘴唇干、头发干、身体干、脸更干，于是补水成了mm们进入初秋的第一要务。在这里，护肤专家为各位mm带来了水嫩妙招，连续7天，一定能够让mm们娇嫩的肌肤能够...

入秋后，许多人情绪低落，无缘无故地伤感，记忆力减退，对什么都不感兴趣，对自己没有信心，时常出现头痛、头昏、乏力、疲劳等症状，感到难以继续工作和正常生活。这种现象也叫“情绪感冒”。秋天来临，万物进入收敛、萧条期，这一时期...

乐福鞋的魅力刚开始是来自于中性帅气的诱惑，从男鞋演变过来难免会有一些职场的刚硬风格，正好符合了当时女性更加积极想要在社会上跃跃欲试的穿搭潮流。但是随着时尚的变化，现在的女性乐福鞋有了越来越多的时尚性和女人味...

陷阱一锻炼越来越少锻炼越来越少早晚充满寒意的天气，让不少人失去了户外锻炼的勇气。原本定期游泳的习惯，也因为水变凉、换衣服麻烦而悄无声息了。跨越陷阱：做做室内运动？养成运动的习惯就要坚持，每周固定运动4天，每天只需2...

秋天如何减肥，我们怎么可以快速减肥，快到冬天了，我们看着自己的身材已经够胖了，可不能再在冬天更胖了。那我们怎么在秋天如何减肥呢，下面就简单介绍一下。秋天如何减肥一：少食多餐增加进餐次数或许你会奇怪：既然要瘦身减肥，为...

又到了秋天换季的时候了，相信很多姑娘都已经在着手购入自己的秋季新装，今天小编也为你们推荐两款适合秋天穿的上衣单品，希望你们能够喜欢啦。对于小编这种条纹控来说，这样的衣服绝对是拒绝不了的，简单的深色条纹配上打底的...

秋季来临之后，改变的不仅仅是穿搭，配合的妆容也要同时进行更换。日妆已经掀起了新一波的妆容时尚，用浓重的红色系带代替粉嫩配色，在画法上也轻巧可爱变成了复古风，变成气质御姐，你只差了这一个妆容。想到秋天的配色，绝对不会...

秋冬一过，气温急转直下，虽然不像夏季那么沉闷，可天气却一直阴沉着，似乎人们也都变得压抑起来。肌肤干燥不舒服，感冒频繁，粉尘过敏等种种问题纷至沓来，尤其敏感肌肤者痛苦万分。秋冬季节除了大家常说的身体健康之外，肌肤的保健...

针织衫总是秋天少不了的衣服，一件针织衫带给我们秋天温暖的记忆，可以说到了秋天就是针织衫的天下了。针织衫虽流行，但花样的变化却不多，很多人甚至都是好几年穿同样的一件针织衫，虽说经典，但穿这么久真的没有什么新意。今年...

时间很快，秋天已经来了，大家置办好秋装了吗？其实对于女孩来说，上衣到还好，裤子是个关键。因为有的女孩会面临晒黑或者腿上有肉肉的问题，那么穿什么裤子显瘦又防晒呢？小编觉的，秋天穿牛仔裤甚好，不冷不热，而且又百搭哦！浅蓝色的牛...