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女性的修复力如何影响未来 - 你是橡胶一样的人还是玻璃一样的人
03-11
人类思维的一个局限性在于总是会将自己生命进程中一个阶段的其中一个经历反复的思考、放大,超越了事件本身所带来的影响的和持续性。正是这种对问题的解读方式将那些有可能成为挑战的潜在的创伤性事件变成了真正的创伤...
女性如何面对成人自恋者 - 自恋者和两岁小孩没差别
05-03
试想一个两岁的小孩子正在晚上三点钟偷吃鸭肉被发现之后会有什么反应?我们能够想到以下几种非常典型的反应,比如否认,说自己只是睡不着随便走走并不是偷吃,或者为自己的行为找借口,并希望通过对自己之前的良好行为的提及...
我以为她只是说说而已 - 自杀救助
03-18
初中的一个好朋友要过生日,很多朋友一起结伴去她家为她庆生。那是夏天的时候,天气十分暖和,她扎着两个马尾,样子看起来单纯可爱,事实上她在班里面也非常开朗、活泼。后来她家里发生了一些事,虽然她对大家有所提及,但是她看起...
女性如何正确的面对竞争型同伴压力 - 同龄人的成就让我很有压力
11-01
我们生活中群体之中,他人尤其是同龄人的生活和成就会让我们看到自己的不足,产生心理压力,我们觉得自己不如他人,价值感和幸福感都会减弱。但是从一个方面来说,那些让我们产生压力的同龄人自身也是我们能够观摩和学习的榜样...
你是否被情绪化缠绕 - 总爱口是心非
07-29
当我们在生活上遇到大大小小的事情,第一时间最容易受到影响的,就是我们的情绪。我们情绪受到事件的直接反映,但程度不同,如果遇事就情绪化,是不是也很耽误我们客观判断一件事呢?你是够也在体会情绪化的烦恼?一、什么是情绪...
女性是如何迷失在虚假和放大的戏剧性的? - 网络是一个巨大的舞台
08-15
朋友看了一篇影评之后很伤感,和我分享故事情节,主要讲了一对男性同性恋因为无法在被承认和合法的状态下走到一起,其中的一位男性选择了结婚并且生有一个孩子,在他患癌症去世之后,将自己性取向公布并且将自己的财产留给了那...
女性如何科学的承认自己的错误 - 为什么人们即使错了也不会认错
10-07
为什么有时候我们明明知道自己的不对也不会向他人承认我们的错误呢?今天我们就来探讨一些这背后的心理原因和人格特质以及我们应该怎样做出改变。我们常常无法承认自己自己的错误是因为承认自己的错误本质上是对自己...
网络生活对女性来说是一种生活的休闲方式还是对真实生活的逃避?
11-09
我们通过网络和他人沟通、交流,获取有关他人的生活信息、想法、经历,我们通过网络进行消遣,玩游戏、听音乐、看视频等等,我们也通过网络获得学习的资源,各种网课、公开课、演讲、科普视频等。网络生活已经我们现实生活中重...
职场女性如何改善 - 哪些类型的人更容易迟到
03-16
相信很多人都有过这样的体验,在平时的工作中迟到或者总是踩着点到达公司的总是同样的几个人,即使他们的住所离公司很近,不需要任何交通工具,避免了通勤和堵车带来的问题。这是为什么呢?迟到背后真正代表的是怎样的心理和...
女性需要警惕 - 自恋伴侣是如何作为受害者的身份歪曲事实的
07-12
自恋本身作为一种每个人多多少少都会有的人格特质对个人来说并没有什么影响,并且一定程度的自恋能够增加个人的自我认同感。但是那些程度较深的或者极端的自恋者往往会给身边的人带来很多的影响,导致一些悲剧性的结局。...
内耗自救指南!(概念+解决方法) - 精神内耗是什么
07-27
明明我什么也没干,但就是特别累。,继内卷之后,我们的视野又时常出现内耗这个词,那么精神内耗具体是一个什么概念呢?有什么表现?身处难以控制的精神内耗又该如何自持?一、精神内耗的概念及表现精神内耗可以简单地将其概括...
这四个症状需警惕早发生早治疗 - 破伤风最早出现的症状是
01-21
破伤风的发生是因为皮肤病菌进入伤口,这种细菌在厌氧环境中生长繁殖非常快,也是一种急性传染病。如果家里有人得了破伤风,一定要注意感染的问题。容易发生破伤风的伤口主要是金属划伤,尤其是生锈的金属。破伤风有一段时间...
别让它成为你的致命缺陷 - 12种职场心理
07-13
1、总觉得自己不够好这种人虽然聪明、有历练,但是一旦被提拔,反而毫无自信,觉得自己不胜任。此外,他没有往上爬的野心,总觉得自己的职位已经太高,或许低一两级可能还比较适合。这种自我破坏与自我限制的行为,有时候是无意识...
如何影响女性对待自身的性经验? - 性保护意识
08-15
每个人都有基本的自我保护和防御意识,这很可能是人类长时间的生存期间所保留和遗传下来的一种求生的本能,它能够让我们在任何对自身有危险的地方产生警觉并采取相应的方法保护自身的生命安全。而在当代,当文明使得大部分...
女性如何科学向对方提要求和索取 - 为什么我们这么反感索取
07-29
一些女性即使处在一段不满意的关系中也会无法向对方提出自己的要求获得满足,但同时又会心有不甘和埋怨。为什么我们无法向他人就自己的需求所索取呢?这是好还是坏?如何做出改变?人们害怕索取首先因为这意味着自己处在...
长大会幸福一生? - 有女儿的一定要看:什么样的女孩
01-27
在女孩成长的过程中,有关幸福的话题一直备受关注。富养、穷养,究竟哪一种方式更能培养出幸福的女孩?或许答案并不那么简单。近期,美国科学家通过一项新的研究,提出了一个令人深思的观点,他们认为一个人的幸福感可以通过科学...
这五种表现都要重视治疗 - 抑郁症的症状有哪些表现
01-20
抑郁是一种消极情绪,抑郁症患者会整天焦虑、自我否定,常伴有思维迟钝、意志活动减弱,有时还会烦躁易怒等症状。到目前为止抑郁症的病因病机尚不清楚,也没有明显的体征和异常的实验室指标。一般来说它是生物、心理、社会和...
过度教养的家庭教育模式会对女性产生什么样的影响?
08-04
父母的教育方式也就是父母对孩子的回应程度和要求程度的不同往往所培养的孩子之间有着很多大的差别。理想和健康的模式应该是父母能够积极回应孩子的需求但同时也能要求孩子培养自身的独立性和责任性等重要品格。但是...
可能是因为你精神压力过大 - 你经常觉得自己的口中泛苦
11-20
在平时的生活和工作中,可能有不少的女性朋友经常都是充满压力和负担的,为了更好的完成工作任务,或者为了更高效的达成工作目标,很多时候女性朋友都必须要去承担更大的心理上的压力负担;那么有的时候这种心理压力会对于你...
我们如何面对不确定 - 女性缓解过度焦虑的两个方法
03-18
很多女性长时间处于一种持续性的焦虑之中,这种焦虑可能是来自于学业问题,工作压力,经济问题,婚姻问题等等。但是表现出来它们往往并不是独立、清晰的,而是混合在一起,杂乱无章的聚集在一起引起情绪上的极大焦虑和不稳定。这...
那什么是做自己呢?(自我认知) - 要做自己才能爱自己
07-29
自我认知是一个终身的课题,有些人究极一生都在找寻真正的自我,而这有些人,大概就是芸芸众生。那么,走向自我认知的阶段体现是什么呢?一、第一阶段:无知无知是我最原始最常规的状态,这个无知指的不是我们什么都不知道,而是我...
妈妈如何摆脱愧疚自责的心理情绪
01-27
当我们沉浸于母亲愧疚的情感中时,是时候审视并改变这种让我们感到不够好的信念了。这种感觉来源于对自己在育儿中的不足之处的担忧,表现为对孩子陪伴不够、耐心不足、缺乏爱心、乐趣或兴趣等方面的自责。在这个观念中,我...
女性如何面对父辈的创伤所带来的影响? - 创伤的代际传递
03-25
一位朋友告诉我,有一天,当她回想从1998年到2008年这段她人生中目前为止最痛苦的时期的时候,她突然转换了一种视角—不再以自己的感受为中心,来看待其他家庭成员对自己的行为—而是以自己的父亲出车祸这一偶然事...
为什么有的女性常常有着过高的自我评价? - 达克效应
06-30
认识的一位四十多岁的朋友开始学吉他,在上世纪丝毫没有接触过任何音乐理论和通识教育的情况下,她在人生的中年选择开始学习。我对这件事始终抱有一种积极的想法,为她生活中更多的乐趣和拓展感到开心。正因为如此,在和她的...
却很少出现心理问题?真实答案有点扎心 - 为何以前的孩子天天挨打
04-25
过去的时代和现在的时代环境不同,人们的生活方式、思想观念、家庭结构等方面都发生了变化,这些变化也会影响到儿童的成长和心理健康。过去的时代,家庭、社会以及教育方式相对较为保守,家庭对孩子的管教方式普遍比较严格,父...
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