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可预防这7种大病 - 香蕉的功效与作用
11-27
香蕉的功效与作用1、预防心血管疾病当体内缺钾时,会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况时香蕉的功效就开始发挥了,一根香蕉含钾400亳克,钾可保持正常心肌收缩的协调作用,能使神经肌肉兴奋性维持常态,使心肌收缩与舒张...
香蕉的营养价值原来这么高 - 香蕉的六个功效与作用
10-13
香蕉是很多人的心头爱水果,剥皮吃很方便,口感甜软。香蕉的营养很高,含有多种维生素和膳食纤维,虽然吃起来没有水分,但是促进循环的效果出众。香蕉有哪一些功效与作用?原来它的营养价值这么高!香蕉的功效与作用一、保护胃粘...
可助提高生育能力 - 男人吃香蕉的好处
09-05
男性吃香蕉的4大好处预防心血管疾病。当体内缺钾时,会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况时香蕉的功效就开始发挥了,一根香蕉含钾400亳克,钾可保持正常心肌收缩的协调作用,能使神经肌肉兴奋性维持常态,使心肌收缩与舒...
香蕉如何选购与保存
03-26
购买香蕉时,人们往往爱拣色泽鲜黄、表皮无斑点的果实。其实这样的香蕉内部还没有完全脱涩转熟,吃起来果肉硬而带涩味,香气不能充分散发出来。如即买即食,可凭眼看和手捏来选购,成熟适度的香蕉黄黑泛红、稍带黑斑,最好是表皮...
香蕉牛奶面膜的功效
09-10
香蕉牛奶面膜,香蕉牛奶面膜是很流行的美容护肤面膜,受到越开越多的女性朋友青睐.自己制作的香蕉牛奶面膜,可选用好品质的香蕉和牛奶.起到滋润美白的效果.百百给您介绍香蕉牛奶面膜,香蕉牛奶面膜怎样制作. 香蕉牛奶面膜香...
香蕉对孕妇的神奇功效 - 母婴知识
12-23
一、香蕉对孕妈的神奇功效1、助消化、通便。怀孕期间,大部分孕妈会出现便秘现象,而香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。同时,香蕉中含有一种抗溃疡化合物,可以使胃酸降低,缓和对胃黏膜的刺激,并能促进胃...
蜜汁煎香蕉的制作方法 - 如何制作蜜汁煎香蕉
05-26
蜜汁煎香蕉的制作方法香蕉2根,黄油25克,白糖15克,柠檬半个挤汁,巧克力酱少许,熟花生碎少许。做法:1、放入平底锅中,加热至融化;2、倒入白糖,翻炒;3、炒至白糖融化;4、将去皮的放入锅中,小火慢慢煎软;5、中间给香蕉翻面,并将糖浇在香...
运动前吃香蕉巧克力胖死你
11-13
很多人喜欢在运动或户外活动时吃些巧克力来补充能量,一些网球运动员在比赛中吃香蕉的做法也让一些爱好运动的人们效仿。不过专家指出,普通人在运动时不宜吃香蕉,而巧克力无论是运动前还是运动期间都是不宜吃的。北京体育...
香蕉保鲜的窍门
02-20
香蕉是不太容易保存的水果,买回来如果一次吃不完,不注意保存或者只是放入冰箱,就会出现冻坏或变黑的情况。为延长保存时间,可以将香蕉放在食品包装内或者无毒塑料薄膜袋内,然后将袋口扎紧,使之密不透气,这样保存至少一周都没...
女生健康减肥不反弹 - 香蕉打造快速瘦身食谱
06-17
女生减肥需要更加注意身体激素的波动,所以很多减肥方法比如用咖啡,身体瘦下来的过程中也会造成不稳定的体重,很多就会反弹。分享一款保持身体健康,可以长期坚持的减肥食谱,选择用香蕉和蜂蜜来让身体获得纤瘦的效果。香蕉的...
梦见香蕉
05-09
梦见吃香蕉,预言在事业上的风险让你厌烦,并且感到责任重压使人喘不过气来。梦见看到腐烂的香蕉,表示你很快将去一个不称心如意的行业工作。梦见香蕉串串,预言你的同伴将令你感到乏味,你一点都不喜欢他,但又避不开他的纠缠。...
常吃香蕉利于降血压 - 香蕉的营养价值
10-11
香蕉是种常见的水果,多生长于热带,香蕉含有多种微量元素,那么你知道香蕉有哪些营养价值吗?吃香蕉有哪些好处呢?不清楚的话就跟我一起来看看吧!香蕉的营养价值香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热...
避开易长皱纹食物 - 饮食需谨慎
11-10
我们在饮食上应该多留心入口食物,保养方面亦不遗余力地进行,也许哪天睡个觉起来,你会发现脸蛋变得更加紧致光滑啦。那到底有哪些食物吃了会让我们易长皱纹呢?1、少吃盐吃盐多不仅会造成高血压,还会直接影响人的容貌.........
令人匪夷所思的香蕉恐惧症 - 恐惧症
08-04
来自英国东苏塞克斯的弗兰·丹多在她7岁时,哥哥詹姆斯与她开玩笑将一只香蕉藏在她的被窝里。可怕的黏黏的东西把弗兰·丹多吓坏了,从此,她便对香蕉产生了莫名的恐惧感——这就是香蕉恐惧症最早的由来故事。患有这种病症...
香蕉蜂蜜可以治便秘吗 - 便秘怎么办
11-23
便秘应该可以说是生活中比较常见的一种生理现象,现在很多人都存在便秘的情况,涉及的人群范围非常的广,不论是男女老少都会发生过这样的情况。不过有时候会很难受很煎熬,特别是老人家。有人说香蕉蜂蜜可以治便秘,是真的吗?那...
吃香蕉有哪些注意事项 - 香蕉什么时候吃最好
10-20
香蕉是市场上最容易获得的水果之一,它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素,还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿、减肥、解酒等功效。空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃...
月经期吃香蕉的注意事项 - 月经期可以吃香蕉吗
10-05
香蕉果肉营养价值特别高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。那么,月经期的女性能不能吃香蕉呢?经期可以吃香蕉吗经期可以适量地吃香蕉。香蕉也称之为开心水果”,然而月经...
香蕉不可空腹食用
04-04
有的人认为香蕉可以补充人体能量,所以常常在饥饿的时候吃香蕉充饥。这种做法是错误的。香蕉中含有丰富的无机盐,尤其是钾元素含量很高。每天食用一根香蕉而摄取到的钾元素的数量,就足以使体内的钾保持正常水平。香蕉吃多...
婴儿便秘可以吃香蕉吗
10-04
一些人可能会认为吃香蕉可以帮助排便,缓解便秘的症状,所以在婴儿出现便秘的时候,可以吃香蕉吗?要是你不清楚的话,下面就和小编一起来看看吧。其实香蕉只是可以帮助排便,但是便秘的话是无法真正做到的,这可能是一大堆人的一...
令人意想不到的健康功效 - 香蕉的功效与作用
08-06
一身黄金甲包裹着洁白的身躯,香甜、软滑的香蕉,不仅味美,药用价值也不少呢。特别是对长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们,由于不规律的饮食、不健康的坐姿和长时间缺乏运动,很多人都被胃肠疾病、皮肤疾病、便秘...
揭秘香蕉的营养价值及功效 - 香蕉和牛奶能同吃吗
02-26
香蕉和牛奶能同吃吗很多人都喜欢把牛奶和香蕉打成糊糊状当代餐吃,其实这样吃是可以的,但是香蕉和酸奶搭配在一起的话就会造成消化不良或者是脱水的现象。因为在牛奶里面的蛋白质80%属于酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下的时...
DIY美味的香蕉牛奶饮品 - 香蕉加牛奶怎么做面膜
07-27
香蕉加牛奶怎么做面膜?原料:香蕉、浓茶、牛奶、鸡蛋、蜂蜜等面膜一:牛奶浓茶香蕉面膜材料:香蕉1根,牛奶2勺,浓茶3勺轻松diy做法:先将香蕉捣烂。分别加入牛奶和浓茶,慢慢将混合物调匀至糊状。用法:先用清水清洁脸部,再把香蕉糊涂...
香蕉的功效及作用
08-29
香蕉是热带地区广泛栽培的一种植物,也是一种果实。由于香蕉富含营养,加上蕉树容易存活,因此广泛存在于每家每户。功效:1.可以补充能量2.葡萄糖分解可加速被人体吸收3.能够消除疲劳4.润肠排便5.补充淀粉6.能平稳血清素和褪...
水果皮在生活中的用途 - 水果皮的妙用
06-19
在日常生活中,人们大多的时候会把瓜果皮给扔了,但是其实这些瓜果皮是我们生活的好帮手,它可以帮助我们预防一些疾病,让我们保持健康,只要我们懂得如何去利用它们。水果皮的妙用-水果皮在生活中的用途水果皮的妙用1、香蕉皮...
香蕉可以控油吗
05-29
香蕉可以清除面部多余油脂,使脸部皮脂腺得以畅通,彻底清除毛细孔中的污垢及毒素,防止痤疮产生,让肌肤细胞能更有效地吸收营养并锁住水分。香蕉排毒面膜制作成本2元/适用肤质油性肌肤原料:香蕉1根,植物芝士1匙制作方法:1.香蕉...
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