欢迎来到伊秀女性范!
母婴知识
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
母婴知识
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
当前位置:
伊秀女性范
>
营养食谱的知识大全
>
列表
青少年营养食谱原则 - 营养食谱
11-14
青少年正是长身体的时候,在营养方面的需求量特别的大,每日营养素和能量消耗比开始发育前要增加2倍多,故对营养的需求也增多,所以他们的营养需求也是和其他的人群不同的,下面我们就给大家说说青少年的饮食原则吧。1、饮食多...
适合宝宝断奶后的营养食谱 - 宝宝断奶后吃什么
01-24
一般情况下婴儿长到10-12个月的适合,就能够断奶了。断奶最好的季节就是春天和秋天,断奶后,如果有条件的话,就应该给孩子增加乳类食品。对于婴幼儿来说,乳类食物是最重要的食物。下面就给妈妈们推荐几种帮助小宝宝断奶的营...
考生高考期间三天食谱大公开 - 营养食谱
09-24
今天就是高考的日子了,家长能为孩子做些什么呢?制定高考食谱很重要,根据高考食谱攻略,家长更能保证孩子的营养,让孩子在最佳的状态下迎接考试。早餐:一定要吃在一天的饮食里,早餐最重要,切不可空腹。早餐最好进食体积小、质量...
青少年补钙的营养食谱 - 青少年吃什么补钙
08-13
如今青少年已逐渐成为必不可忽视的群体,那么青少年吃什么补钙呢?青少年吃什么对身体发育好?下面我们就来看看有哪些食物是有助于青少年补钙吧!青少年吃什么补钙?豆制品:豆腐干。经过压制浓缩而成的豆腐干,钙含量在豆制品中出...
孕妇最适合吃的营养食谱 - 孕妇食谱大全及做法
12-14
孕妇在怀孕了之后,饮食营养是很重要的,这也决定了胎儿能够健康,那么对于孕妇来说,应该吃什么才可以保证身体的全面营养呢?孕妇一定要注意饮食的营养均衡,所以学习孕妇食谱是必不可少的,接下来就一起来看看孕妇食谱~一、红烧...
孕妇营养食谱,鸽子汤的做法,鸽子汤的功效与作用
11-03
不知道小伙伴们有没有喝过鸽子汤?它的原材料除了有鸽子之外,还需要加入一些食材和中药材,鸽子肉吃起来是非常Q弹细嫩,汤也是有很好的保健作用。那么鸽子汤的功效与作用到底怎么样呢?首先是鸽子肉,它可以帮助人体提高免疫...
白领养生之小甜品大作为 - 营养食谱
12-11
不少白领女性都害怕甜食会发胖,但是,当我们出现头晕、血糖低等症状,及时吃甜食能缓解症状,补充能量。小小甜食好处多,不妨也在我们的口袋准备几份吧!大脑每天需要100~150克的糖。但神经系统中含糖量很少,必须靠血液随时供给葡...
推荐几款缓解宝宝便秘的营养食谱 - 宝宝便秘怎么办
07-19
刚出生不久的宝宝总会出现一些不良的反应,如便秘、气喘咳嗽、鼻塞不通等等,这样的情况除了宝宝自己难受之外,妈妈也会着急。那宝宝便秘时最令妈妈头疼的,那我们下面就为妈妈们介绍几款缓解便秘的营养食谱吧。婴儿便秘一般...
4个月宝宝吃什么辅食比较好呢 - 宝宝营养食谱
08-05
宝宝慢慢的长大了,4个月的时候就可以考虑添加相应的辅食了,这样才能让孩子营养跟上,那么4个月的宝宝吃什么辅食比较好呢?下面就为大家推荐几类适合宝宝的食谱吧。粳米油原料:粳米100克。做法:粳米淘洗好,加水大火煮开,调小火...
营养的食谱让你孕育出健康的宝宝 - 孕妇营养食谱大全
09-29
孕期食谱大全芝麻肉蛋卷原料猪里脊肉150克,鸡蛋3个,白芝麻20克,精盐、酱油、味精、葱、姜、面粉糊、淀粉、熟猪油、料酒适量。做法1.我们可以先把葱,生姜洗干净,然后切成末,之后将肉泥放入碗中,配合各种的调味料搅拌均匀即可...
营养专家浅谈减肥食谱
05-03
减肥食物调理还是很重要的,很多明星减肥都是会咨询自己的营养师,给自己制定合理的饮食计划。下面专家就为大家介绍三个比较大众的减肥食谱,帮助大家减肥。减肥食谱一:早餐:酱豆腐、蒸蛋羹、半个馒头中餐:凉拌西兰花、清蒸鱼...
春夏时期儿童营养餐食谱 - 宝宝食谱
08-12
儿童的营养问题一直是靓爸靓妈们关心的重点,每个家庭从孕育一个生命开始,就无时无刻不再为宝宝的成长担心,作为一个单身母亲,我以过来人的经历分享一些经验给大家,希望对各位靓爸靓妈们关注儿童营养餐食谱大全方面带来帮助...
水果如何搭配最营养 - 健康营养食谱
04-15
水果养生,但也要讲究搭配,水果如何搭配最营养?怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分,不对身体造成不良影响呢?早上最宜:苹果、梨、葡萄。早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽...
素食有不缺营养的健康养生食谱 - 五款素食菜谱
03-22
一、木耳炒白菜材料:白菜250克,木耳(水发后)100克。做法:1、将白菜洗净,择去最外层叶子,将白菜分成一叶一叶的,平铺在案板上,菜帮用刀横向片开(片开的白菜帮切成菱形块),叶子手撕成和白菜帮片大小相宜的块,备用。2、木耳用温水...
婴幼儿食物营养指南 - 宝宝食谱
03-11
婴幼儿的营养是需要各位家长的关注的马虎不得,警惕宝宝食物里的一些营养陷阱。1岁多的宝宝就开始吃膨化食品,几个月的宝宝爱喝100%的纯果汁,越来越多的宝宝喜欢吃甜食或其他口味重的食物。这样到底对健康是否有好处呢?味...
3岁宝宝食谱 - 营养均衡的食谱
03-15
3岁的宝宝的饮食是非常重要的,为了让家长能够比较好的掌握宝宝的饮食喂养,下面我们将给大家介绍一些宝宝的食谱。2~3岁小儿,主食100~200克,豆制品15~25克,肉、蛋50~75克,蔬菜100~150克,牛奶250~500克,水果适量。如果能按上面的量食...
幼儿食谱蛋黄炒南瓜 - 美味营养儿童食谱
04-26
蛋黄炒南瓜食谱工艺指导。南瓜含有极丰富的氦基酸、胡萝卜素、维生素B族,是秋季食物中非常好的一种。蛋黄炒南瓜即指以咸蛋黄和南瓜为主要材料炒制而成的一道菜肴。南瓜南瓜所含的β胡萝卜素,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙...
宝宝一周食谱安排 - 一周岁宝宝营养食谱
09-01
【导读】一周岁宝宝营养食谱有哪些?一周岁宝宝能吃很多的食物哦,那么,一周岁宝宝营养食谱有哪些,怎么做好吃营养?一起和6681小编来看看一周岁宝宝营养食谱的介绍吧!一周岁宝宝营养食谱一周营养套餐一星期一:奶、面包片、...
这些食谱即营养高又简单做 - 冬季养生保健食谱
04-26
冬季养生保健食谱天气干燥,忽冷忽热,人们很容易受到感冒的侵袭。其实,不论任何疾病,都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果,如果机体抵抗力强于致病因素的作用,那么机体就会非常健康。反之,则会发病。感冒更是如此,过度...
营养早餐食谱大全 - 养生早餐食谱
04-12
早餐食谱大全抗氧化美白早餐:木瓜炖奶酪材料:木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许。做法:1.木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。2.鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。养生早餐食谱3.蛋白...
儿童营养的饮食搭配 - 儿童营养食谱
02-03
宝宝营养是每一对父母所关心的话题,宝宝营养一般是指宝宝身体发育所必须的各类维生素。营养的摄取不但在宝宝身体免疫力差的时候尤为重要,而且在日常的生活中也不可忽略。1、选料科学,针对性强幼儿食材的选料必须以易咀...
最适合宝宝的健康营养食谱 - 宝宝食谱
10-24
秋季养生最重要的就是饮食保健,不仅要补充营养还要保证容易被宝宝吸收,可以达到滋阴润燥的作用。各位家长不知道究竟秋季该给宝宝吃什么,今天小编给大家介绍一种有利宝宝消化的养生粥,而且简单易学哦,快来看看吧!核桃小米银...
6种粥增加宝宝营养 - 儿童营养食谱
08-04
宝宝的饮食一直都会是各位妈妈们关注的焦点,因为饮食的正确与否,决定着宝宝们的生长发育和身体健康,今天小编就来跟各位妈妈们一起学习,儿童营养食谱怎么做?儿童食谱又怎么做?宝宝的饮食直接影响宝宝的健康。因此,宝宝吃什么...
最健康营养的食物搭配法则 - 婴儿营养食谱
01-14
宝宝的营养健康身为父母,都很想知道自己的宝宝健康壮实呢?那么,有什么办法可以令你达成心愿?专家建议,不妨从科学饮食上下功夫,看看宝宝营养与辅食怎么搭配好。第一招:主食与零食不可偏颇宝宝一般在周岁左右断奶,此时主食固然...
3岁宝宝春季营养食谱推荐 - 宝宝食谱
03-27
春季正是孩子长高的季节,家长们也要注意这个阶段孩子的饮食营养,搭配合理膳食才能让孩子们茁壮成长,下面看看小编推荐的食谱做法吧!儿童春季食谱一:炖排骨新鲜的排骨洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮...
热文推荐
1
可以为头发补水 - 什么样的洗发方法
2
每天生吃不宜超过3瓣 - 生吃大蒜的好处和坏处
3
层次叠穿迎战寒冬搭配方案
4
范冰冰个人资料
5
泥鳅鲜美吃法比肉还香 - 泥鳅的家常做法大全
6
产后怎样恢复身材最快
7
酸甜芒果的七种搭配禁忌食物 - 芒果不能和什么一起吃
8
红豆汤怎么做 - 红豆汤的功效有哪些
9
辣椒炒肉的做法大全 - 最普通的一道家常菜
10
看看你和他的般配指数 - 狮子座和什么星座最配
11
第一名居然是她 - 最有钱的明星排行榜
12
就因为几块钱零花没要到 - 中学生当街打母引众怒
13
深夜遭网约车司机猥琐 - 女子看完张学友演唱会
猜你喜欢
1
称其真诚如太阳 - 周迅谈丈夫
2
女性如何利用生理期减肥丰胸
3
是这几个因素导致的 - 月经总是提前来
4
他们可能觉得儿子和别的女人暧昧都是小事 - 情感咨询
5
让寒冬充满暖意 - 暖色调毛衣
6
司机出手相救 - 女乘客遭性侵
7
纸袋裤的穿搭技巧盘点 - 年度最热单品
8
让你彻底爱上苹果的六大理由 - 苹果的好处
9
命悬一线难产遇险该如何抉择 - 53岁高龄孕妇患重症流感送进ICU
10
粘山药的功效与作用及药用价值
11
储存西瓜的妙招
12
藏三七的用法用量 - 藏三七的功效与作用
13
不同的体质吃不同的水果 - 水果的营养价值
14
孕妇梦见乌龟
15
这5个方法能有效缓解疼痛 - 落枕脖子痛怎么快速恢复
16
毛发唐松草的功效与作用及药用价值
17
性感好身材 - 日本美人成田梨纱照片
18
孕期不该有的十种心理 - 心理健康
友情链接
:
中国传统节日有哪些
游戏知识
养胃食谱
手游破解版
网络生活
农村创业骗局
自制酸奶
狮子座和什么座最配对
教师之家
搞笑语录
营养百科
饮食指南
中国传统文化
孕妇饮食
天气谚语
养颜护肤
初二语文作文
身体健康
多肉图谱
观后感
艺术摄影
行政公文
个人简历
唐代诗词
范本
明星发型
健康
海上钓鱼
塑形
颁奖词
理财小知识
服装搭配
旅游
数码
企业文化
世间
开运
微信昵称女
各地美食
跳绳减肥
齐肩发型
影视
婴儿喂养
中华传统美德
游戏
养生食谱
游戏最全的软件
网络生活
水产养殖骗局
自制薯条
狮子座和什么星座最配
家居生活
课堂教学
小客厅装修效果图
最新游戏答疑