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生吃凉拌菜会中毒 - 夏季饮食健康小常识
03-26
夏天一瓶冰镇的啤酒,再配上凉拌菜,大多吃货们只满足了口舌之快,却忽略了身体健康。凉拌菜是将初步加工和焯水处理后的原料,经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。根据红油的分类一般可分为香辣、麻辣、五香三大...
生吃新鲜山楂的三个禁忌 - 山楂的功效与作用:缓解痛经
09-12
山楂是一种口感酸甜的水果,被做成很多副食。相信大家小时候都有吃过糖葫芦、山寨片这些小零食吧,它具有健胃消食的作用,所以是很健康的食物。山楂都有哪一些功效和作用呢?我们在吃山楂的时候要注意哪一些禁忌?山楂的功效...
冬至各地常吃的11种食物 - 冬至养生吃什么
07-05
冬至一直以来就是我们传统的节气之一,我国许多地方的人们都会选在这一天吃些特色的食物进补。冬至各地常吃的11种食物羊肉汤现山东滕州一带,冬至这天被称作伏九,节前会给长辈送诸如羊肉等礼品,伏九家家都要喝羊肉汤,对个人...
生吃番茄好还是熟吃番茄好
11-28
生吃番茄好还是熟吃番茄好?番茄的美味不必多说,今天我们要说说番茄的食用方法,在夏季我们通常都是生吃番茄,一道糖拌西红柿可是夏季降暑的好东西,冬季气温低的时候,我们会加热食用,那生吃番茄好还是熟吃番茄好?西红柿是生吃...
白萝卜和胡萝卜切记不要同食 - 生吃白萝卜好吗
08-19
生吃白萝卜好吗白萝卜是一种常见的蔬菜,价格便宜却有着丰富的营养成分,营养价值非常高。白萝卜可以生吃也可以熟吃。但是生熟的白萝卜却有着不一样的功效。白萝卜生吃可清热生津,凉血止血,化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃,消...
一不小心细菌就进了口 - 生吃鸡蛋的危害
09-30
生吃鸡蛋的危害哪些食物千万不能生吃(1)生鸡蛋难消化,浪费营养物质。人体消化吸收鸡蛋中的蛋白质主要靠胃蛋白酶和小肠里的胰蛋白酶.而生鸡蛋中的蛋清里有一种抗胰蛋白酶的物质,会阻碍蛋白质的消化和吸收。煮熟的鸡蛋,抗...
每天生吃不宜超过3瓣 - 生吃大蒜的好处和坏处
03-05
一、生吃大蒜的好吃大蒜可以防癌,对于杀菌防癌细胞这个功效,大蒜可以说是最为天然的防癌物质了。大蒜中有一种蒜素,可以在短时间内杀死各类有害菌群,达到防癌杀菌的作用。大蒜还可以促进消化,增强食欲。可以健全体魄,增强脑...
核桃对身体具体有哪一些好处 - 生吃核桃和熟吃核桃哪个比较好
01-05
因为核桃独特的香味和口感,是很多人都喜欢的食物。而且核桃具有非常之高的营养价值,对我们的身体有着非常大的好处。核桃还有一定的抗氧化功效,这就使得很多人更加的热衷于核桃了。不过核桃虽然很好吃,营养价值也很高还有...
生吃鱼片容易诱发肝癌
11-09
1.生吃鱼片得“肝吸虫病”很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味,殊不知生吃鱼片对肝脏很不利,极易感染肝吸虫病,甚至诱发肝癌。据营养、健康方面的专家介绍,肝吸虫病是以肝胆病变为主的一种寄生虫病,人通过吃生的或半熟的含肝吸虫...
乳腺增生吃什么药好 - 你知道乳腺增生的原因吗
08-03
乳腺增生是女性非常普遍的妇科疾病,它多发于25~45岁,占全国比例的百分之八十之多,都有不同程度的增生,如今乳腺增生越来越倾向于低龄化,乳房保养常常被很多女性给忽略了,引起乳腺增生的原因是什么呢?吃什么药可以治疗乳腺增...
做凉拌菜注意事项 - 哪4类蔬菜不能凉拌生吃
06-10
平时大家都喜欢吃一些凉拌菜来开胃,但是有些菜是不适合凉拌食用的,你知道有哪些菜不适合凉拌生吃吗?不清楚的话就跟小编一起来看看吧!哪4类蔬菜不能凉拌生吃?做凉拌菜注意事项饮食禁忌:告诉你不能凉拌的四类菜第1类:马齿苋等...
西红柿怎么吃最有营养 - 西红柿生吃好还是熟吃好
10-22
与一般的蔬菜相比,西红柿含有丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C外,还含有番茄红素。维生素C大家都非常熟悉,它可以预防感冒、治疗坏血病。番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素,它在人体内的作用类似胡萝卜素,是一种很强的抗...
夏季生吃蔬菜的禁忌 - 扁豆生吃易中毒
08-08
夏季气温高,人们爱生吃新鲜蔬菜,生吃不仅口感倍好,而且总让人觉得没有经过高温煮烫过,维生素没有被破坏,所以更营养,但是并不是所有的蔬菜都可以生吃哦!今天小编跟大家一起来看看哪些蔬菜适合生吃,哪些蔬菜不适合生吃。一起...
注意洋葱熟吃易致癌 - 洋葱生吃还是熟吃
07-26
洋葱生吃好还是熟吃好营养专家介绍,洋葱是一种防癌食物的,但吃法不对也有可能会导致致癌的。因为洋葱经过油炸、高温加热后,很容易产生致癌物质。洋葱中的致癌物丙烯酰胺是食物中的氨基酸与还原醣,经过高温烹饪后,丙烯酰胺...
却不知苦瓜生吃熟吃效果各异 - 女性们可能常吃苦瓜
11-07
苦瓜这种食物是不是在夏天的时候,很多女性朋友都会比较经常吃?可能很多时候女性朋友都会听说夏天吃苦瓜好,然后就去吃苦瓜,但是可能对于苦瓜这样的一种食物,其实很多女性朋友都还不够了解;所以,今天小编要为各位女性朋友来...
不能生吃的蔬菜有哪些 - 什么蔬菜不能生吃
11-29
多吃蔬菜有益身体健康,凉拌蔬菜口感清爽又能减少营养流失。但并非所有的蔬菜都适合生吃的,有些蔬菜需要进行加工烹饪才有利于营养的吸收。什么蔬菜不能生吃?不能生吃的蔬菜有哪些生活中我们有的蔬菜是熟的,有的蔬菜是吃生...
生吃泥鳅玩转餐桌 - 天天美食不重样
01-27
泥鳅不仅肉质细嫩且营养价值很高,是很多人都喜欢吃的一种食物,但是大家一般都是煮熟了再吃的,那今天天天营养就给大家介绍一下泥鳅不一样的吃法—生吃泥鳅,带领大家一起来了解一下生吃泥鳅的功效、做法等内容!一、生吃泥鳅...
那鸭胆能生吃吗 - 很多人喜欢生吃蛇胆
03-11
鸭胆,中药名。为鸭科动物家鸭的胆囊。鲜胆呈小囊状,长1.5-3cm,上端颈部较细,内有深绿色胆汁。干胆呈扁平囊状,胆汁干燥呈粉状或块状。气微腥,味苦。我国大部分地区饲养。原形态家鸭,家禽。嘴长而扁平,颈长,体扁。翅小,覆翼羽大...
生吃这一物蛀牙好得快 - 四岁宝宝蛀牙吃什么好
02-03
【导读】四岁宝宝蛀牙吃什么好?有些宝宝饮食不规范,容易引起蛀牙。那么四岁宝宝蛀牙吃什么好,吃什么能治疗蛀牙呢?一起和6681小编来看看四岁宝宝蛀牙吃什么好的介绍吧!四岁宝宝蛀牙吃什么好1、培养儿童良好的口腔清洁习...
3种食物健脾祛湿 - 谷雨养生吃啥好
03-30
谷雨节气后降雨增多,空气湿度加大,因此,谷雨节气以后是神经痛的发病期,这期间,有肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等病史的中老年人,要注意加强保健,以防旧病复发。另外,谷雨前后又是花粉高峰期,春风一吹,脸部红肿、打喷嚏、...
芦笋的食用禁忌 - 如何挑选芦笋
12-01
芦笋是一种高档而名贵的蔬菜,在西方被誉为“十大名菜之一”。它之所以能畅销不衰,与它的营养价值高、保健用途广是分不开的。即便如此,但是关于吃芦笋的一些注意事项也需要了解哦,那么,吃芦笋究竟有哪些注意事项呢。如何挑...
什么蔬菜可以生吃 - 生吃蔬菜会有营养吗
11-29
从提高食物的胃肠道消化利用率和保证食品安全、卫生两方面来考虑,熟吃蔬菜是更健康的选择。将蔬菜炒熟破坏的只是其所含营养素的很小一部分,还有很多营养素只有通过烹饪才能被人体有效吸收。据科学研究发现,将蔬菜炒熟破...
茴香可以生吃吗 - 茴香是什么
01-22
茴香菜可以生吃吗茴香能生吃。茴香总共分为两种一种是大茴香。就是我们调料的八角,其果实用于香料。再一种是小茴香,其果实作为香料,根、叶是一种蔬菜。可以吃。但是生吃的口感较差。建议凉拌、包饺子、炒熟吃较好。茴香...
如何正确有营养的吃鸡蛋 - 生吃鸡蛋不可取
06-14
鸡蛋是一种好东西,网上有些人提倡鸡蛋生吃,到底正确吗?专家说鸡蛋生吃不仅不利于营养物质的吸引而且生吃鸡蛋容易造成细菌污染,因此生吃鸡蛋不可取,那么如何正确有营养的吃鸡蛋呢?一、生吃鸡蛋为什么不好?1、防碍人体对生...
白地瓜生吃口感好 - 地瓜的营养价值
06-21
白地瓜属于地瓜的一种,这是口味和地瓜有所区别,白地瓜可以生吃,吃起来清脆可口。下面跟着小编去看看关于白地瓜营养价值的一些介绍吧!白地瓜又名洋地瓜学名:豆薯。别名:甜薯、凉薯、沙葛、洋地瓜等,四川又称地梨儿。形状大小...
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