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男性吃什么能预防前列腺疾病 - 男科疾病预防
11-01
前列腺增生和前列腺炎是男性前列腺的常见疾病。前列腺增生,是男性老年病人的常见疾病之一。随着年龄的增加,男人们或多或少都有前列腺增生的现象发生。有研究表明前列腺增生始于40岁以后,但60岁以上的老年人更为多见。前...
肾虚怎么调理 - 肾虚的症状表现有哪些
10-30
肾虚如果不及时调理,会对身体造成伤害,但是很多人并不知道自己肾虚需要调理,所以大家应该知道肾虚的一些基本表现。不是什么症状都是肾虚,那么,男人该如何检测自己是否肾虚呢?中医认为,肾功能好的人,精神好、脚步轻快、睡眠好...
吃大蒜的好处 - 大蒜的功效与作用
11-12
大蒜是厨房中常见的调味剂。大蒜具有很高的营养价值,德国大蒜研究所的专家表示,每天都吃蒜,能够杀菌解毒、延长寿命。常吃大蒜的人,比不常吃的人患胃癌的几率要少将近一半。下面详细的介绍下大蒜的功效与作用。大蒜的功效...
吃阿胶有什么好处 - 女人吃阿胶有哪些禁忌
10-06
俗话说,“秋冬调补,来年打虎”,可见调补对秋冬健康的重要性。秋冬“阿胶”调补正当时,中医认为,患有慢性疾病的人一边调补一边治病,可达到减少复发、减轻病情、延缓疾病发展的效果。对于亚健康人群来说,调补可达到减轻症状、...
厄运痣分析 - 痣长在哪里不好
04-22
“痣”在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣,是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。吉痣特点:凸、亮、黑、正、长毛、色泽好恶痣特点:痣色深(如深黑、深啡)色实无光最凶的痣:在人脸上或身体上的痣,有凶有吉,但是在脖子上的痣...
让你延年益寿的生活好习惯 - 健康养生
09-17
良好的生活习惯可以保持身体健康,而且还能够延年益寿,今天就来总结了十种可以延寿的好习惯。让你延年益寿的生活好习惯1、每天5杯水:美国洛马琳达大学科学家发现,每天至少喝5杯水(每杯267克)的男性,比每天喝水不足两杯的人,罹...
中年妇女应该如何保健 - 中年女人有哪些健康问题
11-29
中年女性指哪些人?所谓中年,指四、五十岁的年龄。女性到了四十岁以后,体内雌激素水平会快速下降;四十五岁之后,下降速度更是明显加快。这一切,直接导致更年期的发生,诱发皮肤松弛、皱纹增多、火气大、失眠、腰酸背疼、潮热...
专家称喝什么都要适量 - 喝咖啡减寿喝红酒长寿
11-09
我们常常会看到媒体上一些报道,比如喝咖啡会让人命短、每天喝红酒可以延年益寿等等。是真是假常常无从验证。专家表示:其实无论是喝什么,最重要的都是一定要适量!喝咖啡减寿喝红酒长寿?专家称喝什么都要适量常喝酒还是咖啡...
人为什么会脸红 - 揭秘
05-25
当我们做了亏心事、说谎时会不由自主地脸红!这是为什么呢?科学家经过研究发现:脸红与更高一级的自我意识情绪联系起来,例如内疚、羞愧和尴尬。脸红似乎将人置于一个不利地位,但与此同时,它可能也让人更具吸引力或者成为社交...
吃盐多有哪些危害 - 盐吃多了会怎么样
11-27
盐是人们日常生活中做菜的调味剂,也是生活中不可缺少的东西,曾经的时候因为缺盐很多人都患上了大脖子病了,现在这个时代很多东西是可以供应及时了,人们就有了另外的问题了,吃盐过多的危害出现了,像是诱发高血压等疾病,我们现...
春季如何预防过敏 - 春季预防过敏饮食需注意
01-28
春季是过敏高发季。除了为人熟知的花粉过敏、海鲜过敏、日光刺激等过敏反应外,饮食上也要尽可能的避免光敏性食物和垃圾食物。吃错果蔬可能导致过敏吃了新鲜果蔬后,是否觉得嘴巴又麻又痒,出现口腔水肿、突然憋气的症状,或...
哪些人最容易患高血压 - 瘦人也会得高血压吗
07-17
据美国心脑血管病专家的研究结果显示,对于收缩压在160mmHg以上的较瘦男人,最终死于心脑血管病的,比血压处于相同高度的肥胖男人多得多。瘦人也会得高血压吗?哪些人最容易患高血压瘦人也须警惕患高血压,请注意以下几点:1、一...
哪些人不能吃海参 - 海参最适合什么人吃
02-01
海参之所以是滋补珍品,不仅在于它的营养价值的丰富,还在于海参的适合人群的广泛。当然其中也有一些人群不适宜食用海参。下面一起看看海参都适合什么人吃?海参最适合什么人吃?哪些人不能吃海参海参适宜人群1、糖尿病、贫...
鸡蛋一天吃几个合适 - 一天最多吃几个鸡蛋最好
06-14
鸡蛋的营养成分比较全面而均衡,人体需要的营养素几乎都有,无论是蛋清还是蛋黄,它们的蛋白质生理价值都极高,且易于消化吸收,利用率能达到95%以上,因此是较全价的天然食品。但还有一句话叫做美味不可多用,再营养的食物也要注...
午餐吃什么好 七成白领忽视午餐营养 建议多人拼餐
10-22
专业营养师认为,长期忽略午餐的搭配和营养,上班族易跌入“亚健康”状态。对此,专家也给出了一份普通市民适合长期食用的午餐餐单,以供大家参考。午餐吃什么好?七成白领忽视午餐营养,建议多人拼餐调查:不到三成注重午餐营养近...
发面、死面和烫面有什么区别 - 怎么样发面
01-15
做带馅食品,和面是第一步。日常人们和面无非发面、死面和烫面这几种,这三者有什么区别?下面就为你详细介绍。发面指面团内加入酵母,在一定温、湿度条件下,让酵母繁殖产气,促使面团膨胀。发面是营养价值最高的。添加的酵母被...
电脑族养生吃什么好 - 电脑族身心健康
12-31
世间万事,有利就有弊,电脑也同样如此。长时间操作电脑时,经常出现的眼部症状有视疲劳、视物模糊和眩晕等。究其原因,主要应归结于劣质的屏幕、不合宜的照明和工作人员本身存在的视觉不良。一项对3819名电脑操作人员的调查...
夏季吃冷饮要注意什么 - 夏季吃冷饮有哪些禁忌
09-03
夏季酷热难耐,许多人喜欢吃冷饮,但不要过量吃,激烈运动﹑大量流汗之后,切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。患有气喘﹑冠心病﹑高血压﹑胃炎﹑胃溃疡或消化不良等疾病的人,应避免吃冰冷食物。许多冷饮或冰品,都是高糖份﹑高热量的食物,糖尿病或...
腹泻可以喝牛奶吗 - 拉肚子能不能喝牛奶
08-10
如今,牛奶已经成为很多人的早餐,牛奶的营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种...
乐观者面临压力时心里想的是什么
11-14
乐观的人之所以乐观,是因为他们在面对压力时与他们的想法有所差异,你知道,面对压力时,他们心中的所思所想吗?乐观者面临压力时心里想的是什么乐观者在面临压力时有更好的掌控能力,他们往往相信5件事,为自己的乐观信念打气。1...
夏季清热祛湿的妙招 - 炎热夏季如何清热祛湿
07-18
夏天很多地区都进入了雨季,如果身体素质不够好,湿热邪气就会乘虚而入。夏季,当湿与热纠结在体内,就会表现出很多湿热方面的症状,湿热的人如果不及时加以调理,就不仅是生疮长痘了,身体会还会向病理转化,容易患皮肤、泌尿生殖、...
腹泻后能喝酒吗 - 拉肚子可以喝酒吗
06-05
如今社会,亲朋好友聚会、社交、谈生意等一些场合都离不开酒,俗话说“无酒不成席”吗。如果适量地喝酒,又有点好菜,心情舒畅,往往会化害为益,收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,酒的酒精度数越高...
按时 养成良好生活习惯 - 按时养生7个技巧 养生贵在
07-30
中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一,尊重人体固有的生命节律,并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践,防微杜渐、未雨绸缪。故养生贵在按时,按时工作和休息,按时运动和睡眠,按时进行各种生理活...
怎样使用枕头最科学
10-29
对于枕头的高矮软硬,每个人都有不同的选择,但是如果使用不当,可能会导致颈椎部劳损,以至形成颈椎病。那么怎样使用枕头最科学呢?对于喜欢使用硬枕头的人来说,应该在大枕头靠脊背一侧的边缘上,再加上一个厚约5厘米的小枕头,睡...
易上火又不能喝凉茶怎么办 - 什么人不能喝凉茶
05-18
凉茶是清热降火的功效茶,随着凉茶品牌的越做做大,现在人已经把凉茶当成了饮料来喝。小编有个朋友,每次吃火锅,或者唱K,都喜欢点一杯凉茶来喝,认为吃火锅的时候容易上火,喝一点凉茶正好可以抵消,K歌容易伤嗓子,喝凉茶有助于清喉。...
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