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这些食物例假期间千万不能吃 - 经期喝咖啡好吗
10-13
经期喝咖啡好吗一般来说,不建议女性经期喝咖啡,就算要喝,也应该少量摄入。研究显示,过多的咖啡因,会阻碍糖类的新陈代谢,使乳房产生水肿,出现胀痛。而且,如果这个时候咖啡因摄入量过多,会增加对体内贮存的B族维生素的消耗。而B...
女生来例假可以泡脚吗?
10-26
我们知道女生泡脚是一种比较常见的养生方式,而且对于身体的保健效果也非常的好,但是在来例假的时候是不是也可以泡脚呢?如果你不清楚的话,下面就让小编来告诉你吧。女生在泡脚的时候可以促进身体的血液循环,而且还可以起...
少量吃不影响月经正常 - 来例假能吃山竹吗
11-10
来例假能吃山竹吗月经期内是女性抵抗力最差的时候,在例假期间尽量不要吃过于辛辣,生冷的食物,以及咖啡,浓茶,烟酒等等刺激性食物,这此都会不利于经血的舒畅排出,一定要忌口。而山竹性平,味甘酸,具有清凉解热、健脾生津的功效,来...
绝经30年后再来例假 - 82岁老奶奶花费上万买鹿血保健品
08-23
北京时间3月28日,一位来自扬州的82岁老奶奶告诉记者,2016年开始,老奶奶就参加某保健品讲座,因为老奶奶平时就有脑鸣的情况,保健品推销员就积极为老太太推荐鹿血保健品。老奶奶话费上万元购买服用后居然发现绝经30年后再来...
女生例假最适合做哪些事情
01-26
对于女生来例假的时候,最常听到的就是不要做什么事情的话语,那么今天小编就跟大家一起来说说,例假时候最适合做哪些事情吧,有兴趣的朋友来看看吧。丰胸由于自身性激素的分泌过多,适当的刺激乳房,可以帮助乳房的再次发育,这样...
月经后女性怀孕的最佳时期 - 例假走后几天是安全期
10-15
女性想要怀孕或者想要避孕都要算清楚自己的安全期,才能够有和谐的夫妻生活。安全期指的是卵子未成熟不容易怀孕的时期,受孕的机率小。易孕期就是排卵期,指的是卵子容易受精着床的时间,怀孕的可能性更大。例假后几天是安全...
四个体式教给你 - 女性例假也能做瑜伽
06-16
生理期的时候对运动有很多的约束,但并不是完全不能运动。在月经后期快结束的时候进行一些轻缓的运动可以帮助身体更加彻底地排出淤血。瑜伽就是一种很好的选择。月经期间的瑜伽最好不要选择腹部用力的体式,而一些伸展颈...
杨紫来例假求助张一山帮忙吃冰棍,却遭到拒绝,原因让人心疼
01-24
爱看娱乐新闻的人都知道,娱乐圈中的水特别深。各种绯闻恋情分分钟曝光于大众视野之下。但是娱乐圈中也承载着令人感动的友情,像何炅和谢娜,李冰冰和任泉,黄晓明和赵薇等等。要说娱乐圈中感情最深的还是张一山和杨紫这一对...
主要有5种原因 - 来例假就头疼怎么回事
08-11
来例假就头疼怎么回事女性的生理特点由于女性的生理特点,在月经前后,血清中的雌二醇浓度降低,使得颅内外血管、子宫血管对一些物质会更变得更加敏感,血管张力发生变化,部分敏感性的女性则会出现头疼现象。另外,由于经期前后...
4种妙招减轻伤害 - 来例假生气危害大
06-04
来例假生气有什么危害脸上长斑女性来例假时,由于受到激素变化的影响,在情绪上会有比较大的波动,但是,在经期生气、大哭、大发脾气会减少血液中的含氧量,并增加其中的毒素,而这种的血液再供于面部,进而容易出现色斑,毛囊炎症等...
当例假靠近你该如何平复浮躁情绪
04-28
当例假靠近你该如何平复浮躁情绪许多妇女在月经来潮前一周左右表现出情绪波动,烦躁不安,低热虚汗,乳房胀痛,这种现象在医学上称为“经前期紧张综合征”。它发病的原因是在月经前一段时期体内雌激素与孕激素平衡失调,以致引...
这五个食物尽量少吃或不吃 - 来例假不能吃什么
06-09
月经对女性朋友来说并不陌生,一个月来一次。女性来月经是一种正常的生理现象,但是由于每个人的体质不同,会导致部分女性在来月经时出现身体上的疼痛,也就是我们所说的痛经。对于痛经的女性来说,要非常注意饮食,尤其是经期。...
这是例假留下的病根 - 眼睛时常干涩疼痛
03-11
关于女性不能忍受的疼痛,除了生产,那就剩下痛经了。而关于例假,不少女性避之不及,因为例假期间会痛经啊。但是,你以为只有痛经那么简单吗,其实在痛经之后还会产生不少困扰,比如眼睛干涩疼痛,眼睛充血,眼睛惧怕光线等等。这究竟...
例假总提前来试试食疗方 - 例假提前的原因
09-16
月经周期一般为28-30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。如果月经提前一周以上就有可能是月经提前,是月经不调的一种症状表现形式,一般都由饮食不节,营养不良,房劳多产,太胖太瘦,跌扑损伤,机械刺激及全身性...
遭老人掌掴狂拽发 - 沈阳一女孩来例假没让座
07-08
事后女孩表示来例假,且爱心专座当时是空座才坐下。老人因为女孩没有给其让座,双方才发生了此前的一幕。沈阳地铁1号线8:30到的启工街,上车就听见一老人和一女孩吵吵起来,老人一直在骂女孩,说女孩不给让座,还打了女孩,之前的没...
经期注意事项 - 来例假洗头
11-10
经期能不能洗头医师解答1.经期洗头与癌症没有直接关系,重点是不能受凉很多人说经期不可以洗头,是认为如果经期洗头就会导致荷尔蒙失调,从而造成经血排不净,残留在子宫的积血对身体的伤害很大,严重的会造成癌症啊之类的。其...
例假也可以进行吗? - 瑜伽运动
12-29
瑜伽是女性朋友们最喜欢的锻炼方式之一,动作轻缓有效,舒展身心,非常适合长期坐在电脑前的亚健康女性。瑜伽几乎是每一天都可以进行的运动,在繁忙没有办法去专业瑜伽班,自己在家里睡前做上二十分钟的瑜伽也会疏解一整天的疲...
光靠吃还不够 - 女生月经期间如何瘦
01-26
女生总是希望有各种机会可以瘦下来,流言之一就是月经期间不会长胖。这可能误导了很多女生在例假期间大吃大喝,还抱着会瘦的美梦。实际上吃进去的一定就是你的,即使吸收不想平时那么好,也必然也会在你身上长出肉来。减肥药...
7个小妙招轻松搞定经痛 - 经痛是什么原因
10-15
现代女性都会有经痛的现象,在经期间,肚子疼的厉害,使许多女性朋友都为此而烦恼,引发经痛的原因有许多,所以女性朋友在日常生活中一定要多加的注意自身的健康状况,在经期间饮食方面也别大意,那么,引发经痛的原因都有哪...
女生来例假可以泡温泉吗
11-15
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其实例假禁忌只有这三条 - 女性月经时能洗头吗
10-14
在月经的时候也是女性感觉比较虚弱的时候,会感觉到小腹不适,容易发冷,双腿肿胀身体无力。因此在月经期间的保养古而有之,一些传统的说法也给现在的护理造成了一些误区,让女性不知道在月经期间如何护理。过去在月经的时候,会...
月经来袭期13件事女人不宜做 - 例假期间需注意
03-26
例假期间需注意些什么?月经,俗称“例假”,是女性特有的一种生理现象。在例假期间,大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。关于例假的一些常识还有些什么呢?下面来看看月经来袭期13件事女人不宜做。一、不宜慷慨高歌...
来例假时腰疼是怎么回事
02-25
来例假时腰疼是怎么回事1、来例假时腰疼是怎么回事:子宫后位一般来说,女性子宫的位置可分为前位、中位和后位。而后位子宫宫体向后倾倒、屈曲,就好比一个向后倾斜的茶壶。作为排出经血的出口---宫颈好比壶嘴。后位子...
例假过后几天又出分泌物是什么情况?
11-29
经期其实就是人们常说的经期,月经过后几天发生分泌物多,比较常见的概率是非经期出血、夫妻生活等生理因素,也多见于内科疾病、发炎等病理因素。通常需要到医院做相关的检查,了解发病原因后才可以进行合理治疗调理,接下来小...
区分月经和怀孕的五件事情 - 快来例假和怀孕的区别
08-15
月经是女性每个月都会经历的事情,但是怀孕对于很多人来说却是第一次。很多女性分不清自己是怀孕还是月经。从这五个方面能够区分出月经和怀孕,这么重要的事情可不能搞出乌龙。一、乳房肿痛月经和怀孕时乳房都会有所不适...
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