欢迎来到伊秀女性范!
母婴知识
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
母婴知识
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
当前位置:
伊秀女性范
>
苦瓜的知识大全
>
列表
排毒养血益气 - 苦瓜的功效与作用
11-07
苦瓜有清热消暑、滋肝明目的功效,是款营养价值很高的食物,但很多人不喜欢吃,原因在于它很苦,我们如何做到苦瓜不苦?现在就随着小编一起来了解苦瓜的功效与作用。苦瓜的功效与作用苦瓜功效:1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、...
如何选购好的苦瓜
03-03
苦瓜是一种“君子菜”,用苦瓜与其他菜炒制,其他莱并不沾苦味。选苦瓜时可根据苦瓜身上的果瘤来判断,颗粒愈大愈饱满(如图),表示瓜肉愈厚;颗粒小的,瓜肉相对较薄。选苦瓜除了要挑果瘤大、果形直立的,还要选颜色翠绿漂亮的,因...
这三款苦瓜做法简单美味降糖 - 苦瓜怎么吃降糖
04-20
苦瓜中的苦瓜皂苷被称为植物胰岛素,能促进糖分分解,减轻人体胰廉的负担,也有利于胰岛B细胞功能的恢复,还可延缓糖尿病继发白内障的出现。另外苦瓜中含有一种多肽-P的胰岛素样物质,能够有效调节血糖。苦瓜可以榨汁饮用,早餐...
清凉下火又减肥 - 自制天然减肥饮品苦瓜苹果汁
01-31
用碳酸饮料减肥,可谓是北京电视台主持人王芳的独家秘笈,她自制的“苦瓜苹果汁”减肥饮品,完全可以让人踏踏实实地享受碳酸饮料的美味了。自制天然减肥饮品苦瓜苹果汁清凉下火又减肥也许很多朋友会质疑,碳酸饮料含糖量较高...
清爽去火的《柠汁蜂蜜杏仁苦瓜》,颜色漂亮,酸酸
07-11
今天我们做一个巨简单的冷菜,苦瓜拌杏仁,调料就是一点点的盐,一勺蜂蜜,挤半个鲜柠檬就好了,特别的提神开胃,而且杏仁越嚼越香,苦瓜咱们用一些小窍门把苦味多去掉一些,剩下的就只有清脆和爽口了。前天上了一个菜,由于时间有点紧...
苦瓜的挑选方法 - 如何挑选新鲜的苦瓜
12-05
苦瓜味苦,尤其同鱼肉搭配做食物时,不会使鱼肉产生苦味,而有着“君子菜”的称呼。苦瓜对糖尿病等疾病有很好的治疗作用,同时也有着清热解毒、清心明目、减肥的功效。那么,如何挑选新鲜的苦瓜呢?切苦瓜苦瓜的挑选方法1、看果...
多吃苦瓜可抗癌防癌
12-10
苦瓜所含的蛋白质及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分,能加强巨噬细胞的吞噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效。【科属】为葫芦科植物苦瓜的果实。【别名...
冲掉你身上所有油脂 - 喝苦瓜汁
12-30
苦瓜含有丰富的营养,其含有的维生素C堪称瓜类蔬菜之冠,且糖分和脂肪的含量都很低,是减肥蔬菜中的佳品。有的不怕苦,直接生吃苦瓜减肥,怕苦的MM可以制作成苦瓜汁,减肥效果一样。下面给大家介绍一款苦瓜减肥果汁。苦瓜减肥法...
几款瘦身食谱 - 达人热荐
04-10
尝试遍了那些常规减肥方法不见效果的减肥苦主有几多,你们就应该想想非常规的办法了。下面的这些减肥方法,你未必听说过,但是很有效。要知道,都是食疗,享受美味的同时让你轻松减掉赘肉!鸡蛋、西瓜、苦瓜、酸奶,都是你爱吃的...
苦瓜的功效作用与食疗应用
11-24
苦瓜的功效与作用苦瓜味甘苦,性寒。具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、解毒、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、中暑、疮肿、中暑发热、痱子过多、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮结膜炎等病有一定的功效。苦瓜食疗应用1,痢疾:生苦...
苦瓜的功效与作用及吃法介绍 - 清热益气
03-11
苦瓜,在我们的日常生活中是非常普遍的,有些人喜欢吃,当然也有很多人不喜欢吃的,因为苦瓜确实很苦。但是,苦瓜的功效与作用又是很多的,可以清热益气、降血糖、降血脂等。下面小编就为大家详细介绍一下苦瓜的相关情况吧。苦瓜...
盘点9种营养又健康的居家 苦味菜 的做法
11-03
好的饮食,对你的健康也是十分有帮助的,那么你知道哪些食物是既健康又富有营养的吗?下面小编为您推荐味营养又健康的居家“苦味菜”,例如:苦瓜、苦菜、蒲公英、枸杞苗、苦笋。盘点9种营养又健康的居家“苦味菜”的做法一、...
美味又瘦身的苦瓜减肥食谱
07-23
美味又瘦身的苦瓜减肥食谱1、苦瓜胡萝卜煎蛋材料:鸡蛋2个、胡萝卜少许、苦瓜小半根调料:食盐适量、葱少许、料酒少许、植物油适量做法:1、苦瓜对半剖开,去瓤,切成条,再切小丁;2、胡萝卜切小丁、葱切末;3、鸡蛋打散,放入苦瓜...
去除苦瓜苦味的良招
12-06
苦瓜是夏季餐桌上的常客,但很多人嫌它“苦”。据营养专家介绍,苦瓜不仅具有清热解毒、明目、解热的作用,而且还具有降血糖、抗肿瘤、抗病毒、抗菌、促进免疫力等作用,还可用于防治中暑、痢疾、恶疮、赤眼疼痛等。苦瓜虽然...
就不会苦了! - 原来苦瓜这么做
05-27
不知道大家有没有听过这样一句话:夏天“吃苦”胜进补。这个“吃苦”指的就是我们夏天要常吃苦瓜这样健脾开胃清热去暑的菜,比吃任何补药都管用呢。苦瓜虽好但苦味重,一般人都不喜欢吃。今天哈妹就教大家做不苦还清脆爽口...
这样喝竟有这好处 - 苦瓜片泡水喝的功效
11-07
我们都知道苦瓜吃起来是很苦的,苦瓜一般是用于做菜的,其实苦瓜的药用价值也是非常高的。中医方面觉得,苦瓜具有很好的排毒美容的效果,性平,能够很好的消除身体的邪热以及疲乏情况,对于一些烦躁情况也有很好的治疗效果。今天...
苦瓜减肥又去火,做法不只是苦瓜炒蛋,做汤也美味
11-07
炎热的夏季人也难免会上火,食欲下降,所以这时候吃一些清热去火的食物是非常明智的选择,而要如何选择呢?苦瓜就非常的适合!因为其中的维生素是丰富且繁多的,还有各种矿物元素对人体也是非常健康的。但是说起苦瓜,大多数人的...
消暑解毒 - 夏季吃苦瓜有什么好处
06-11
夏季的菜市场中,最常见的菜类有苦瓜,之所以如此是因为此时正是苦瓜的盛产期,产的多,卖的也就多;二是因为此时的苦瓜既有特色疏菜的“品味”又有“消署、清凉、解毒”的“药用价值”。食之有味有益,要吃的人就多,要买的人也就...
六大食谱助你减肥! - 苦瓜怎么吃减肥
05-28
苦瓜可能并不是很多人的最爱,因为它苦啊,没多少人喜欢吃苦的,不过,作为一种蔬菜它却是一种不可多得的佳品,夏天吃了它有去暑的功效,而且它的功效远不止这些,有一种是女人们都喜欢的,那就是吃了它能减肥哦,不过,也不是随便吃就减...
吃苦瓜的注意事项 - 如何挑选苦瓜
05-17
吃苦瓜的时候要注意食材搭配,苦瓜和鱼腥草搭配易伤脾胃,苦瓜和排骨搭配则会影响钙质吸收。与苦瓜相宜的食材有茄子、猪肉、猪肝、鸡翅、鸡蛋等,苦瓜与这些食物搭配能起到很好的食疗功效。如何挑选苦瓜?吃苦瓜的注意事项如...
孕妇吃苦瓜的坏处有哪些 - 孕妇可以吃苦瓜吗
01-20
孕妇能吃苦瓜吗我们都知道苦瓜的营养价值是极为丰富的,它具有的清热祛暑、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效,在夏季是家喻户晓的消暑美食。据《本草纲目》记载苦瓜有去邪热、解劳乏、清心明目的功效,对孕妇来说是消暑...
一招教你做出健康美味的苦瓜 - 苦瓜炒鸡蛋的吃法
02-25
苦瓜营养丰富,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高,特别是维生素C含量,每百克高达84毫克,约为冬瓜的5倍,黄瓜的14倍,南瓜的21倍,居瓜类之冠。苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等...
如何提高苦瓜的鲜美 - 炒苦瓜的做法
02-14
...
夏季常食苦瓜对身体有利 - 苦瓜怎么做好吃
08-02
在我国南方广东省流传着一首客家山歌:“人讲苦瓜苦,我话苦瓜甘。甘苦任群择,不苦那有甜。”苦瓜因味苦得名。含维生素C量很高(984毫克/100克),此外尚有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷以及胡萝卜素、维生素B等营养成分。江苏苦...
夏季多吃苦瓜可减肥
05-19
苦瓜减肥食谱推荐1、榨苦瓜汁或者直接吃榨汁是让苦瓜减肥和营养物质最有效吸收的方法,但是,不要忘记,在榨汁之后将剩余的苦瓜渣子也要吃掉。苦瓜汁很苦,如果你有勇气,就一口喝完,如果实在受不了,就添加一个猕猴桃或者番茄一...
1
2
3
下一页
热文推荐
1
21岁中国维密超模曝大尺度照片
2
7天减4斤 - 柠檬减肥法
3
睡觉多梦是什么原因引起的 - 睡觉多梦怎么办
4
发现款式不喜欢又回去重偷 - 四姐妹偷七件大衣
5
柯震东吸毒被抓柴智屏迅速走红 - 中国好经纪人
6
不用美颜的她美炸了 - 周冬雨的素颜or马思纯的原片
7
娇妻怀第三胎 - 陈浩民儿子满周岁曝全家福
8
王嘉尔连忙上台! - 戚薇的坐姿很豪放
9
性感美女车模十分诱惑(图片 - 车模走光
10
练习杨氏太极拳的具体健身作用 - 杨氏太极拳
11
黄子韬《这!就是街舞》再现超强 - 独特硬币理论
12
十年前同门师姐弟重逢 - 范冰冰力邀李晨加盟《武则天》
13
杨紫称任嘉伦版许仙更有魅力 - 白蛇传说探班
猜你喜欢
1
常按摩脚趾有益脾胃 - 脚趾按摩养生方法
2
气质堪比天后王菲 - 最会穿衣的一线模特刘雯
3
小叶三点金的功效与作用及药用价值
4
你觉得蔡文静新剧长短发造型怎样 - 光芒吴丽姿家破产引心疼
5
追踪两大 - 【治国理政新实践·四川篇】一路向东
6
你会有不一样的收获 - 改变这些小恶习
7
吃橙子应该注意哪些 - 橙子的营养价值
8
按摩四大穴位缓解胃痛 - 胃痛怎么办
9
与老板王思聪到底何关系 - 周二珂签约熊猫内幕
10
但是你要知道家庭的不易 - 倾诉:面对出轨我别无选择
11
卷伞菌的功效与作用和营养价值
12
红椿的功效与作用和营养价值
13
脸容易出油是不是要常洗脸
14
常灸足三里保身体安康 - 中医艾灸
15
秋季皮肤瘙痒的护理方法 - 皮肤瘙痒的原因
16
你也可以给你男朋友这么打扮
17
喂养宝宝12个特别注意事项 - 宝宝饮食
18
梦见柔光灯
友情链接
:
星座运势查询
怎样学习
素食菜谱
红警单机版
习题库
社保
农业养殖
家常菜谱
生活小妙招
教学大纲
励志语录
育儿宝典
养生攻略
风云人物
备孕注意事项
高中语文基础知识手册
娱乐新资讯
小学生满分作文大全
中国服饰
大学英语作文
家庭养花知识大全
小学生作文
美术画画
工作总结范文模板大全
个人简介范文
国学
各国语言
发型
生活
初级钓鱼
美容养生
实用文
生活小常识
美容养生
家居亲子
教育
个人文档
娱乐新闻
星座运势
好听的昵称
身体健康
美容养颜
休闲服装
数码摄影
母婴健康
星座查询
学前教育
菜谱大全
破解版的单机游戏
练习题
社保
农村养殖
菜谱大全
关联词造句
健康生活