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男人吃什么蔬菜补肾 - 补肾吃什么好
02-05
现实生活中有许多的男性朋友们都存在肾虚的情况,其实男人肾虚不是病,只是一种病症。许多的男性出现肾虚的情况都会选择吃各种各样的保健品,但是效果并不是很好!你们知道吗,生活中的许多蔬菜其实也有补肾的功效哦。赶紧和小...
土豆皮发绿能吃吗 - 土豆皮可以吃吗
01-04
土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国,土豆被称作“地下苹果”。中医认为马铃薯“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠...
凉拌金针菇的做法 - 如何做凉拌金针菇
04-04
金针菇营养丰富、味道鲜美,一直是人们喜爱的食品之一,或做火锅配菜,或凉拌都是很好的选择。但是,新鲜的金针菇中含有少许秋水仙碱,人食用后,容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。一...
小孩可以吃竹荪吗 - 竹荪的营养价值
03-02
很多人对竹荪不是很了解,竹荪是一种营养价值极高的菌类食物,那你们知道小孩能吃竹荪吗?需要注意些什么呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧。小孩能吃竹荪吗?小孩是可以适当吃竹荪的。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无...
北京小吃酱黄瓜的做法 - 怎样做老北京酱黄瓜
05-15
酱黄瓜具有独特的风味,以脆嫩爽口、香甜鲜美著称,被誉为“酱菜之宝”。酱黄瓜的做法原料:精选嫩黄瓜、精盐、豆酱、料酒等。做法:1、将黄瓜洗净,沥干水分,须长剖开成两条(也可不切开)加粗盐拌匀压实,面上用干净大石块压住。腌...
细数橄榄油的八大好处 - 橄榄油食用方法介绍
12-24
橄榄油食用方法1、直接生喝:早晚各一次,每次8-10ML,长期饮用有益于降血压、血脂、预防肠胃疾病,可以缓解便秘,减少动脉血酸的形成。也可以加入牛奶、酸奶、蜂蜜或果汁等一起服用。2、清炒:特级初榨橄榄油是纯天然食品,具有...
这些吃法你试过吗 - 冬瓜子的功效与作用及食用方法
02-10
冬瓜子,即冬瓜的种子,又称冬瓜仁,为葫芦科植物冬瓜的种子晒干而成。呈扁平的长卵圆形或长椭圆形,剥去种皮后,可见乳白色的种仁,有油性。气微,味微甜。冬瓜子为较常用中药,《神农本草经》列为上品。原名瓜子。现市售有单边,双边...
5大人群冬季不宜食用苦瓜 - 什么人不能吃苦瓜
02-02
不知道大家都喜欢吃什么瓜类食物呢,日常生活中我们的瓜类蔬菜很多,营养价值也各不相同,今天大家就跟着本站小编一起来了解一下苦瓜吧,我们知道苦瓜营养很丰富,但是也有很多人不能吃,一起来了解下哪五类人群不宜食用苦瓜吧。...
吃土豆的食用禁忌 - 土豆长芽能吃吗
07-02
土豆具有解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容抗衰老等功效,这些好处多很多人都知道,但是关于吃土豆的一些注意事项也需要了解哦,一起与本站小编来看看吃土豆有哪些注意事项吧。土豆长芽能吃吗?吃土豆的食用禁忌...
芸豆的营养价值 - 芸豆的功效与作用
04-15
芸豆又称菜豆,其营养丰富,据测定,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C。从所含营养成分看,蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡的7倍多,铁为4倍,B族维生素也...
吃苦瓜好吗 苦瓜的营养价值 苦瓜的功效与作用
03-18
苦瓜的功效与作用有哪些呢?苦瓜富含粗纤维、维生素C等营养素,有清热消暑、提高人体抵抗力、美容瘦身等作用,对人体健康十分有益。一般人群均可食用苦瓜,但苦瓜性寒,最好不要进食过量。吃苦瓜好吗?苦瓜的营养价值-苦瓜的功效...
胡萝卜的食用禁忌 - 如何挑选胡萝卜
05-07
胡萝卜的营养如此丰富,那么在吃胡萝卜的注意事项都有哪些呢?胡萝卜是不可以生吃的,而且胡萝卜不可以含有维生素C的食物以及含有究竟的食物同食。如何挑选胡萝卜?胡萝卜的食用禁忌如何挑选胡萝卜胡萝卜营养丰富,是家庭常备...
香菜的饮食禁忌 - 香菜不能和什么一起吃
12-19
我们知道冬季在做菜时会放一些香菜,来给菜肴提味,而香菜不仅仅只是调料,它还有好多药用价值,对身体很有好处,但是香菜也不是百搭的,食用香菜时也是有很多仅仅的,快和本站小编一起来看看吧。孕妇能吃香菜吗?答案是可以的,孕妇可...
它的食用方法又有哪几种 - 枇杷的功效与作用都有哪些
08-02
枇杷的基本介绍枇杷,中文古名芦橘,又名金丸、芦枝,是蔷薇科中的苹果亚科的一个属,为常绿小乔木,原产中国东南部,因果子形状似琵琶乐器而名。枇杷是我国南方特有的珍稀水果,枇杷与大部分果树不同,秋日养蕾,冬季开花,春来结子,夏初...
乌梅的食用禁忌有哪些 - 乌梅的功效与作用
06-19
正值炎热的夏天,肯定很多人都喜欢吃乌梅,它们酸甜可口。乌梅效用多多,其独特的酸味能帮助打开胃口,是夏天饮食不可缺少的食材。那你们知道乌梅有哪些禁忌吗?下面就跟着小编一起来了解一下吧。乌梅的营养价值:乌梅是蔷薇科落...
红枣怎么吃最补血 - 大枣什么时候吃最好
01-10
大枣,又名红枣、干枣、枣子等。大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素C”之美称。大枣什么时候吃最好?红枣怎么吃最补...
过量吃豆腐对身体的危害 - 过多吃豆腐的坏处
11-14
中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴、解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好,也不宜天天吃,一次食用也不要过量。老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬...
推荐益母草的3种食用方法 - 益母草什么时候吃好
11-01
益母草什么时候吃好1、治疗急性肾小球性肾炎:取干益母草(全草)3-4两,或鲜草6-8两力口水700毫升,文火煎至300毫升,分2-3次温服。小儿酌减。同时结合常规处理,如禁盐、限制蛋白质的摄入,有高血压脑病征象者辅以5O绍葡萄糖溶液...
苹果的营养价值、功效与作用、食用禁忌
03-02
苹果是老幼皆宜的水果之一,有“智慧果”、“记忆果”的美称,其营养价值和医疗价值都很高。那苹果有哪些功效?哪些人群并不适合食用苹果?跟随36本站小编一起来了解苹果的营养价值,苹果的功效与作用及苹果的食用禁忌等相关知...
吃小白菜的食用禁忌 - 如何挑选小白菜
02-02
当的吃小白菜不仅能补充身体所需的维生素、钙、铁以及多种微量元素,还可以润肠通便、增强体质的作用。但是吃小白菜也有一些注意事项需要了解哦,与本站小编来看看吃小白菜有哪些食用禁忌吧。如何挑选小白菜?吃小白菜的食...
怎样吃小龙虾才健康放心 - 小龙虾应该怎么吃
04-02
小龙虾虽美味,但是不可乱吃,在对小龙虾的选择、烹饪以及食用方法上必须有一定的讲究,这样才能保证全家人在吃到美味小龙虾的同时,又不会伤害身体。小龙虾应该怎么吃?怎样吃小龙虾才健康放心选小龙虾最关键,小龙虾最好吃的时...
食用红薯的注意事项 - 红薯不能和什么食物一起吃
02-01
红薯的营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。红薯不能和什么一起吃红薯不能和甜食一起吃(不能和香蕉、石榴等甜食)红薯忌与柿子同吃:据中国营养协会...
大白菜的食用功效 - 大白菜的营养价值
11-30
白菜,有大白莱和小白菜之分,为我国原产和特产蔬菜,是人们经常食用的重要蔬菜之一。其栽培面积和消费量在中国居各类蔬菜之首。白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用,可炒食、作汤、腌渍,与小白菜一起成为我国居民餐桌上必...
海参的8大功效益处多 - 海参的食用方法有哪些
04-06
海参,为刺参科动物刺参或其他种海参的全体,是生活在海边至8000米的海洋软体动物,有人称之为海人参,因补益作用类似人参而得名,据今已有六亿多年的历史。海参以海底藻类和浮游生物为食,全身长满肉刺,广布于世界各海洋中,我国南...
四大食用禁忌需牢记 - 红烧黄骨鱼的做法步骤
07-10
红烧黄骨鱼的做法步骤1、黄骨鱼处理干净2、用1勺料酒与少许盐将鱼腌渍5分钟(因为黄骨鱼腥味较重)3、青红椒洗净切块备用4、锅中下油烧到冒青烟时,下鱼煎(这样的话鱼才不会粘锅)5、将鱼煎至两面黄色6、然后下姜蒜花椒爆...
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