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生理期护肤全面养护美肌
01-12
①排卵前期,注重按摩这个时期的肌肤具有较好的吸收能力,进行适度的按摩,不但可以增强细胞的活力,还能加速营养的深度吸收。在肌肤缺水的情祝下,涂抹精华液会获得意想不到的效果,同时搭配使用面膜深度滋养肌肤。②前黄体期,改...
生理期如何美白肌肤
06-20
编辑推荐:脸色暗沉蜡黄的7大原因情绪动荡期时间:月经来潮的第一天到最后一天,大约一周左右。状况:黄体素如自由落体般直线下降,导致肌肤变得干燥,代谢变差,同时失去对外界的防护能力,这是肌肤是一个月里最脆弱的时期,记得多补...
生理期的饮食与生活宜忌
05-21
生理期是女性较为特殊和敏感的时期,在这个期间,饮食和生活上要有所注意,才能够安全和轻松地度过生理期。饮食宜忌忌喝冷饮:生理期喝冷饮会让经血无法顺利排出体外,留在体内对身体有一定的危害。忌饮酒:经期女性饮酒易醉,而且...
生理期足部保暖 拒当 黄脸婆"
03-25
肌肤的状态不仅离不开外部的保养,更与我们身体内部的状况息息相关.如果身体受凉,血液流通不畅,就会导致肌肤状况变差.古人说得好:“寒从脚下起.”在生理期,最需要保暖的莫过于我们的双脚了。脚底是最容易受凉的部位。因为...
女性生理期总生气危害大 - 月经不调血量少
10-14
女性在生理期激素产生波动,会让情绪管理也出现问题。如果生活中正好有事情让女性感觉到烦躁,就会更加容易生气。在生理期生气实际上是非常伤害身体的事情,因为此时身体内部正在进行自我调节和排解。如果再加上情绪激愤,对...
生理期也不 - 快递员迟到5分钟遭殴打至大小便失禁
05-28
快递员迟到遭殴打怎么回事?看到这样的消息时不知道大家有没有跟小编一样感到非常的惊讶,现在的物流那么发达,我们与快递员的接触也越来越多,只因为迟到了5分钟就遭到暴打是不是太过分了!据报道,湖南株洲一名快递员因迟到5...
美丽事半功倍 - 巧用生理期护肤
02-13
一个月当中的某些日子里,你的心情特别好,皮肤细腻、红润、有光泽,但到了某些日子,无论你怎么调整,情绪就是好不起来,皮肤也会变得特别糟糕,这究竟是什么原因呢?其实,这一切均源于女性每月一次的生理周期(月经)。一个正常的女人一...
如何巧用生理期护肤告别暗沉肤色
04-02
时段1:生理期前一两天皮肤特征:1、皮脂腺分泌明显旺盛,导致油脂过多2、肌肤光泽度下降、失去透明感保养招数:护肤程序和护肤品要减少一些皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔,同时容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。...
利用好生理期拥有好皮肤
07-29
第一阶段:月经期时间:月经来的第一天到最后一天保养原则:干燥肌肤补水为先。体内变化:体内荷尔蒙分泌量急速下降,体温也有所降低,血液中的雌激素和孕激素逐渐降至最低水平。肌肤状况:身体水分会随之大量流失,所以这期间皮肤容...
女人生理期的最佳补血的甜品有哪些?
11-19
总是用一句话来评价女人,女人是一种流血七天都不死的生物,所以这种生物不能忍啊。当然这是一句逗趣的话,但是女人毕竟也是人,只是说流血是女人每个月的排毒,而且这些的血量是在控制范围内的,但是再怎样也是需要补血的,毕竟流...
为何女性一到生理期想要爱爱强
08-29
很多女性在经期都有性欲高涨的情况,这对有些伴侣感到很茫然,那么为何女性一到生理期性欲就强呢,原因包括体内雌激素增高的缘故,二是盆腔充血的原因,对于女性经期性欲强怎么办呢,今天给大家来介绍一下。为何女性一到生理期性...
生理期眼霜挑选三原则
06-17
①保湿。生理期眼部护肤要以保湿为第一要义,因此需要保湿效果好的产品,并且要求能长时间锁水,才可以预防干纹的产生。②清爽。油腻厚重的眼霜对于脆弱的生理期眼周肌肤来说是致命的,而且很难真正吸收,非常容易形成脂肪粒。...
抑郁症 男人也有 生理期
02-22
生理期不只是女人有,男人也存在生理期的问题。在这一问题上,男人比女人更应该注意保健养生。那么,男人生理期症状有哪些?男人如何度过生理期?男人“生理期”症状1、坐立不安男人生理期来的时候,会表现出坐立不安。你问他发...
你还相信经期吃不胖吗 - 如何将生理期变成减肥黄金时间
07-15
生理期的女生由于激素变化和身体不适,在心情上也会有一点低落,人会变得懒倦不愿意动弹。所以大多女性都错过了这个减肥的最佳时期。月经期间女生的能量消耗会比平时多一些,如果再搭配上正确的减肥方法,可能让瘦身效果更好...
女人丰胸的食物有哪些 - 生理期吃什么食物能丰胸
03-12
丰胸,也叫隆胸或丰乳,是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为,主要依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有:食物丰胸,即通过调整饮食规律,借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的。根据美国医学...
女性生理期必备之物红糖的功效你知道吗
12-03
红糖的功效红糖入药,具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效,尤其适合产妇、儿童贫血时食用。红糖的功效与作用主要体现在产后妇女补血上。1、在月子里,产妇怕受寒着凉,红糖可以祛风散寒;产妇失血过多,红糖可以补血;2、产后淤血...
生理期减肥如何不伤身体
06-23
女性经期减肥吃什么好?1、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重经期的各种不适。不管什么减肥方法最有效,但是如果不注意饮食还是会越减越肥。2、多吃高纤维食物,如:疏菜、水果、全谷类、全...
宜七忌五 - 女性生理期饮食注意事项
08-26
▶女性生理期饮食宜营养丰富、健脾开胃、易消化的食物宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品。如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较...
生理期也要做漂亮女人
10-18
在生理期如果想要依旧保持美丽,在化妆方面就要做到和平常的时期,有些不同。一般来说,女性到了这个时期,平时粉嫩的面庞就会变得黯淡,出现黑眼圈,有的时候甚至还会出现暗疮等。这些都是因为体内的激素发生了变化,还有就是人体...
生理期减肥的瘦身原理
12-16
而男人跟女人最大的区别还是在生理上的,女人每个月总有几天,你懂得。在这几天里面可以说是最LOW的一段时间了,但是,自从女人们知道了大姨妈也可以利用来减肥,很多人都对大姨妈很期待呢!那么这到底是怎么回事呢?所谓的生理...
9种方法让她健康又丰满 - 生理期如何保养乳房
11-04
生理期如何保养乳房冷热交替刺激乳房一些女性在生理期前,以及生理期间会有乳房胀痛的情况,可以通过冷热交替的方法来缓解不适,用热毛巾敷敷乳房,再用冷毛巾敷敷,这样能有效缓解,或者在洗澡的时候,用冷热水交替冲洗乳房,由下向...
经期性生活导致腰疼缠身
07-14
老公不顾我生理期把我搞得腰疼 芳子(化名)潸然泪下说我丈夫怀疑我在外养小白脸;,变着花招折磨我,硬要逼我说出那个野男人是谁。芳子还没说到两句又抽泣起来。为了稳定她的情绪,我显得很随意地询问了一些她与她丈夫的婚恋...
女性生理期牢记五大禁忌事项 - 月经期间能同房吗
03-14
月经期间可以同房吗月经期间是否可以同房,不仅仅是关乎女性身体的问题,也是关乎男性运气的问题。易经认为月经是至阴之物,来了月经不能拜菩萨;男性在女性月经期间同房,也会给这名男性带来不好的运气。所以,为了女性的健康,...
生理期练瑜伽能缓解痛经吗 - 如何缓解经痛
01-26
女性每个月总有那么几天很烦躁,因为“大姨妈”来报到了,不仅影响心情,还会伴随痛经,那痛经怎么办?除了从饮食上调理之外,一些瑜伽动作对缓解痛经也是很有效的,下面和小编一起来学学吧。针对生理期舒缓的动作,瑜伽老师表示,多半...
肌肤保养特殊时期。 - 生理期
01-01
生理期护肤:1、做好皮肤清洁工作很多女性在来月经前的一周,肌肤都会发生或多或少的变化,容易长些痘痘、斑点之类的,此时做好肌肤的清洁工作很重要。其中最好的保养方法就是多洗脸,每天洗1~2次,可以很好地防止毛孔堵塞。2、经...
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